Як звичайна кава зробити супер напоєм: корисні добавки не тільки для смаку, а й здоров'я

Як пити каву не лише для задоволення, але і для здоров'я
20-09-2024, 07:36 / Автор: Влад Максімов
/
Читать на русском
Як звичайна кава зробити супер напоєм: корисні добавки не тільки для смаку, а й здоров'я
1.7т

Ті, хто любить каву та споживає її постійно, знайомі з різноманітними лайфгаками, які дозволяють зробити каву насиченішою та запашнішою, пише ТСН.

Як зробити каву смачнішою

  • Щоб повністю розкрити смак напою, заварювати каву потрібно за температури 94 градуси. Саме за такої температури виділяються всі ароматичні речовини.
  • Багато хто додає до кави трохи какао, що робить смак кави більш насиченим і трохи шоколадним.
  • Якщо додати до кави дрібку солі – її гіркота трохи зменшиться, а притаманний цьому виду кави його власний смак посилиться.
  • Гіркий темний шоколад, натертий на тертці, здатний покращити смак будь-якої кави, роблячи її неймовірно запашною.

Щоб зробити каву не лише смачнішою, але й ціннішою, додаємо до кави такі корисні добавки.

Корисні добавки до кави

Кориця для здоров'я серця

Кориця – чудова пряність не лише для гарного настрою. Вона містить багато сполук з захисними властивостями та має одну з найвищих антиоксидантних характеристик серед спецій. Вживання кориці здатне зменшити ризик розвитку ракових захворювань, а також зміцнити імунну систему.

Кориця – одна з найкорисніших спецій для здоров'я серця.

Куркума для гарного травлення

Дрібка куркуми до кави не лише надасть особливого пікантного смаку, а і збагатить її такою цінною сполукою, як куркумін, що володіє потужними антиоксидантними та протизапальними властивостями. Цей антиоксидант підтримує детоксикацію печінки і покращує травлення.

Імбир від нудоти, м'язових болів, для хорошого обміну речовин

Посипати імбирним порошком каву – це допомогти організмові боротися з багатьма недугами. Імбир допомагає зменшити шкідливий холестерин, покращує травлення, посилює імунітет, полегшує біль у горлі та багато іншого.

Грибний порошок для міцного імунітету

Порошкоподібні гриби мають низку переваг для нашого здоров'я: вони мають противірусні, протизапальні та імуностимулювальні властивості, забезпечують нас вкрай необхідними антиоксидантами.

У нас це, напевно, ще не звично, але грибний порошок можна додавати в каву, коктейлі, заварювати чай тощо. Який грибний порошок додати до каву – питання вибору. Його можна придбати в магазинах органічних продуктів і продуктів здорового харчування.

До речі, зараз стає все популярнішою новомодна кава з грибами, що захоплює світ. Серед "бонусів" такої кави – менший вміст кофеїну та корисні властивості грибів, що дозволяють знизити стрес і покращити імунітет. Якщо ви думаєте, що смак цього напою – це грибний відвар з кавовим запахом або кава, до якої кинули ложку смажених печериць, це не так. На смак ви п'єте звичайну каву, яка не віддає грибами, має більш “гладкий” смак і ледь відчутний горіховий присмак. Китайці протягом тисячоліть використовують кавово-грибний порошок як стимулятор пам'яті та енергії, який здатний ще й боротися зі стресом, а також зі старінням.


Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Останні новини
22:43
В Укргідрометцентрі розповіли, якої погоди чекати 3 грудня
189
22:19
Рютте розповів про плани щодо засідання Ради НАТО-Україна 3 грудня
234
22:03
Появу Путіна у військовій формі напередодні візиту Віткоффа було ретельно зрежисовано — The Guardian
516
21:58
Війна в Україні спричинила рекордне зростання виробництва зброї в Європі — Bloomberg
238
21:33
Росіяни звітують про захоплення трьох українських міст: що кажуть у Генштабі ЗСУ
431
21:14
Мобілізація жінок в Україні: у ТЦК зробили важливе звернення
485
20:56
У розвідці попередили про небезпечну схему, яку організували Росія та В’єтнам
469
20:41
Глава МЗС Німеччини допускає "болючі поступки" України заради миру
371
20:18
Скандал у Євросоюзі: поліція Бельгії проводить обшуки через шахрайство з фондами ЄС
423
20:01
Кремль перед переговорами з Віткоффом поставив умови закінчення війни проти Україн
2.5т
19:54
Гороскоп на 3 грудня: прогноз для кожного знака зодіаку
993
19:35
Незважаючи на календарний початок зими, Україну накриють дощі
331
19:16
Які іграшки краще не вішати на ялинку цього року: від чого краще відмовитися
348
18:57
Вартість долара та євро продовжує зростати в обмінниках
376
18:38
"Реально погана новина": Гетьманцев прокоментував відмову ЄЦБ підтримати репараційний кредит Україні
604
18:19
Війна йде до свого завершення, це короткострокова перспектива – нардеп
675
18:00
Ці три знаки зодіаку суттєво розбагатіють найближчими днями
1.2т
17:41
Відставка Єрмака може наблизити мир в Україні - Telegraph
858
17:22
Енергетики назвали області, в яких позапланові відключення можуть запровадити будь-якої хвилини
579
17:03
Підозрюють у зв'язках із РФ: затримано колишнього топ-чиновника "Енергоатому"
399
16:44
У листопаді українці купили рекордну кількість нових авто: які бренди найпопулярніші
489
16:25
СБУ викрила британця, який причетний до вбивства Фаріон, Ганула та Парубія
1.1т
16:06
Яким буде перший місяць зими: прогноз синоптика
476
15:47
Мирні переговори: ЄС побоюється угоди, яка не покарає і не послабить Росію, - Reuters
714
15:28
На ці три знаки зодіаку 2 грудня чекає новий етап трансформації
582
15:09
Магнітні бурі на початку грудня: які дні можуть бути небезпечними
532
14:50
Трамп сьогодні ввечері виступить із важливою заявою перед пресою
647
14:31
Європейський Центробанк відмовив Україні в гарантіях по "репараційному кредиту", - FT
405
14:12
На Сонці виник потужний спалах класу X, це спричинило сильне порушення радіозв'язку на Землі
465
13:53
Білий дім опублікував оновлену медичну довідку про стан здоров'я Трампа
13:34
Де найкраще жити: експерт назвав три найкомфортніші міста в Україні
892
13:15
У Чорному морі атаковано російський танкер
594
12:56
Названо найкращу країну у світі для життя на пенсії в 2025 році
1.1т
12:37
Гороскоп на 2 грудня за картами таро: у кого день буде наповнений сюрпризами
583
12:18
Трамп відправляє до Путіна нетипову делегацію для переговорів щодо миру в Україні, - CNN
493
11:59
Страхові тарифи у Чорному морі зросли після атаки на танкери тіньового флоту РФ, - Reuters
397
11:40
Удар балістикою по Дніпру: кількість постраждалих зросла
362
11:21
Астрологи уточнили, якому знаку зодіаку пощастить 2 грудня
546
Більше новин

Продовжуючи переглядати vesti-ua.net Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie