Як звичайна кава зробити супер напоєм: корисні добавки не тільки для смаку, а й здоров'я

Як пити каву не лише для задоволення, але і для здоров'я
20-09-2024, 07:36 / Автор: Влад Максімов
/
Читать на русском
Як звичайна кава зробити супер напоєм: корисні добавки не тільки для смаку, а й здоров'я
1.5т

Ті, хто любить каву та споживає її постійно, знайомі з різноманітними лайфгаками, які дозволяють зробити каву насиченішою та запашнішою, пише ТСН.

Як зробити каву смачнішою

  • Щоб повністю розкрити смак напою, заварювати каву потрібно за температури 94 градуси. Саме за такої температури виділяються всі ароматичні речовини.
  • Багато хто додає до кави трохи какао, що робить смак кави більш насиченим і трохи шоколадним.
  • Якщо додати до кави дрібку солі – її гіркота трохи зменшиться, а притаманний цьому виду кави його власний смак посилиться.
  • Гіркий темний шоколад, натертий на тертці, здатний покращити смак будь-якої кави, роблячи її неймовірно запашною.

Щоб зробити каву не лише смачнішою, але й ціннішою, додаємо до кави такі корисні добавки.

Корисні добавки до кави

Кориця для здоров'я серця

Кориця – чудова пряність не лише для гарного настрою. Вона містить багато сполук з захисними властивостями та має одну з найвищих антиоксидантних характеристик серед спецій. Вживання кориці здатне зменшити ризик розвитку ракових захворювань, а також зміцнити імунну систему.

Кориця – одна з найкорисніших спецій для здоров'я серця.

Куркума для гарного травлення

Дрібка куркуми до кави не лише надасть особливого пікантного смаку, а і збагатить її такою цінною сполукою, як куркумін, що володіє потужними антиоксидантними та протизапальними властивостями. Цей антиоксидант підтримує детоксикацію печінки і покращує травлення.

Імбир від нудоти, м'язових болів, для хорошого обміну речовин

Посипати імбирним порошком каву – це допомогти організмові боротися з багатьма недугами. Імбир допомагає зменшити шкідливий холестерин, покращує травлення, посилює імунітет, полегшує біль у горлі та багато іншого.

Грибний порошок для міцного імунітету

Порошкоподібні гриби мають низку переваг для нашого здоров'я: вони мають противірусні, протизапальні та імуностимулювальні властивості, забезпечують нас вкрай необхідними антиоксидантами.

У нас це, напевно, ще не звично, але грибний порошок можна додавати в каву, коктейлі, заварювати чай тощо. Який грибний порошок додати до каву – питання вибору. Його можна придбати в магазинах органічних продуктів і продуктів здорового харчування.

До речі, зараз стає все популярнішою новомодна кава з грибами, що захоплює світ. Серед "бонусів" такої кави – менший вміст кофеїну та корисні властивості грибів, що дозволяють знизити стрес і покращити імунітет. Якщо ви думаєте, що смак цього напою – це грибний відвар з кавовим запахом або кава, до якої кинули ложку смажених печериць, це не так. На смак ви п'єте звичайну каву, яка не віддає грибами, має більш “гладкий” смак і ледь відчутний горіховий присмак. Китайці протягом тисячоліть використовують кавово-грибний порошок як стимулятор пам'яті та енергії, який здатний ще й боротися зі стресом, а також зі старінням.


Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Останні новини
17:22
Spiegel розкрив план НАТО щодо постачання зброї Україні
136
17:03
На Київщині викрили багатомільйонну схему шахрайства на полонених
288
16:44
Швеція планує підвищити верхню межу призовного віку до 70 років, - Reuters
192
16:25
Сезон заготовок на зиму в розпалі: чи подешевшають овочі та фрукти
158
16:06
Погодні умови продовжуватимуть бути контрастними: синоптик озвучила прогноз на поточний тиждень
180
15:47
Робота в Україні: кого зараз шукають роботодавці
211
15:28
Перезавантаження Кабміну: кого можуть звільнити та хто стане новим прем'єр-міністром
292
15:09
Експерт з харчування дав 5 корисних порад, як вибрати стиглий і смачний кавун
262
14:50
Гороскоп таро на тиждень: чого очікувати кожному знаку зодіаку
559
14:31
Перестановки у Кабміні: яким може бути склад нового уряду
448
14:12
Трамп надіслав Путіну потужний сигнал, - WSJ
448
13:53
Для чотирьох знаків зодіаку найближчі дні стануть сприятливим періодом
866
13:34
Трамп роздумує про передачу Україні "Томагавків" для ударів по Росії, - Washington Post
505
13:15
Щоб збити тисячу "шахедів" дронами-перехоплювачами знадобиться тисяча операторів, – військовий аналітик
599
12:56
Курс долара в обмінних пунктах зріс: скільки коштує валюта
293
12:37
Трамп переконаний, що перевага у війні РФ з Україною на боці Москви, - Politico
692
12:18
Ці три знаки зодіаку незабаром відчують важливі зміни: хто у списку
845
11:59
Остаточного рішення про відправку Patriot в Україну ще не ухвалено, - Пісторіус
342
11:40
Курс долара найближчим часом: що прогнозують аналітики
340
11:21
У Кривому Розі поліцейський стріляв в "ухилянта" після того, як той ударив його викруткою
11:02
Новий ультиматум Трампа: чи піде Путін на поступки
467
10:43
Якому знаку зодіаку пощастить 15 липня: прогноз астрологів
572
10:24
В Україні зросли зарплати: на яких роботах добре платять
604
10:05
Спека не йде: синоптик дала прогноз погоди на сьогодні
312
09:46
Військовий аналітик спрогнозував, яку тактику використовуватимуть росіяни найближчим часом
445
09:27
Гороскоп на 15 липня для всіх знаків зодіаку
609
09:08
У Сенаті відклали просування законопроекту про санкції проти РФ
482
08:57
Трамп відправить Україні 17 систем Patriot
369
08:34
Гороскоп на 15 липня для всіх Зодіаків
909
08:13
Свириденко назвала головні завдання на посаді прем'єра: коли оголосять склад Кабміну
659
07:58
Чи вигідно їздити електромобілем: експерти підрахували ціну зарядки
1.3т
07:36
Фіцо "умовили" підтримати новий пакет санкцій ЄС, але тепер його блокує Мальта - ЗМІ
569
07:14
Викидати не можна: священик сказав, що робити зі старим хрестом із могили
2.1т
22:57
У РФ в один день померли два відомі кінорежисери
3.3т
22:43
Україну розігріє до +37°: де буде найспекотніше
523
22:19
В одній з областей України зафіксували землетрус
538
22:03
У РФ досі не прибрали уламки бомбардувальників після операції СБУ "Павутина"
577
21:58
Німецькі військові будуть готові вбивати російських солдатів: Пісторіус назвав важливу умову для цього
889
Більше новин

Продовжуючи переглядати vesti-ua.net Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie