Як звичайна кава зробити супер напоєм: корисні добавки не тільки для смаку, а й здоров'я

Як пити каву не лише для задоволення, але і для здоров'я
20-09-2024, 07:36 / Автор: Влад Максімов
/
Читать на русском
Як звичайна кава зробити супер напоєм: корисні добавки не тільки для смаку, а й здоров'я
1.4т

Ті, хто любить каву та споживає її постійно, знайомі з різноманітними лайфгаками, які дозволяють зробити каву насиченішою та запашнішою, пише ТСН.

Як зробити каву смачнішою

  • Щоб повністю розкрити смак напою, заварювати каву потрібно за температури 94 градуси. Саме за такої температури виділяються всі ароматичні речовини.
  • Багато хто додає до кави трохи какао, що робить смак кави більш насиченим і трохи шоколадним.
  • Якщо додати до кави дрібку солі – її гіркота трохи зменшиться, а притаманний цьому виду кави його власний смак посилиться.
  • Гіркий темний шоколад, натертий на тертці, здатний покращити смак будь-якої кави, роблячи її неймовірно запашною.

Щоб зробити каву не лише смачнішою, але й ціннішою, додаємо до кави такі корисні добавки.

Корисні добавки до кави

Кориця для здоров'я серця

Кориця – чудова пряність не лише для гарного настрою. Вона містить багато сполук з захисними властивостями та має одну з найвищих антиоксидантних характеристик серед спецій. Вживання кориці здатне зменшити ризик розвитку ракових захворювань, а також зміцнити імунну систему.

Кориця – одна з найкорисніших спецій для здоров'я серця.

Куркума для гарного травлення

Дрібка куркуми до кави не лише надасть особливого пікантного смаку, а і збагатить її такою цінною сполукою, як куркумін, що володіє потужними антиоксидантними та протизапальними властивостями. Цей антиоксидант підтримує детоксикацію печінки і покращує травлення.

Імбир від нудоти, м'язових болів, для хорошого обміну речовин

Посипати імбирним порошком каву – це допомогти організмові боротися з багатьма недугами. Імбир допомагає зменшити шкідливий холестерин, покращує травлення, посилює імунітет, полегшує біль у горлі та багато іншого.

Грибний порошок для міцного імунітету

Порошкоподібні гриби мають низку переваг для нашого здоров'я: вони мають противірусні, протизапальні та імуностимулювальні властивості, забезпечують нас вкрай необхідними антиоксидантами.

У нас це, напевно, ще не звично, але грибний порошок можна додавати в каву, коктейлі, заварювати чай тощо. Який грибний порошок додати до каву – питання вибору. Його можна придбати в магазинах органічних продуктів і продуктів здорового харчування.

До речі, зараз стає все популярнішою новомодна кава з грибами, що захоплює світ. Серед "бонусів" такої кави – менший вміст кофеїну та корисні властивості грибів, що дозволяють знизити стрес і покращити імунітет. Якщо ви думаєте, що смак цього напою – це грибний відвар з кавовим запахом або кава, до якої кинули ложку смажених печериць, це не так. На смак ви п'єте звичайну каву, яка не віддає грибами, має більш “гладкий” смак і ледь відчутний горіховий присмак. Китайці протягом тисячоліть використовують кавово-грибний порошок як стимулятор пам'яті та енергії, який здатний ще й боротися зі стресом, а також зі старінням.


Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Останні новини
14:58
ЗСУ зірвали спробу росіян перетнути державний кордон на Харківщині
96
14:41
Що думають українці про переговори у Туреччині: результати опитування
126
14:18
Фінансовий гороскоп на тиждень з 19 по 25 травня
274
14:01
Трамп тисне на Україну: у Bloomberg назвали різку вимогу
558
13:56
Комбат 47-ї бригади подав рапорт на звільнення: Бутусов і Тавр дали оцінку
543
13:33
Росія довго не зможе воювати: в ЗСУ оцінили шанси противника
350
13:13
Білоруських дзюдоїстів пустили на міжнародні турніри під державним прапором
222
12:58
Росіяни з кількох напрямків просуваються до Покровська: спостереження аналітиків
473
12:43
У Вінниці скандал із ТЦК, де військовий побив мобілізованого: подробиці інциденту
694
12:19
Як прискорити метаболізм: вам допоможуть лише кілька розумних змін у графіку дня
284
12:03
Нова тактика окупантів: противник намагається прорватися до двох адмінкордонів України
608
11:58
Папа Лев XIV проводить інагуруційну месу
275
11:29
Обмін військовополоненими «1000 на 1000»: СБУ розпочала підготовку
349
11:11
Орбан заявив, що "Київ зайшов надто далеко": що обурило політика
1.1т
10:56
Комбат 47-ї бригади не згоден із наказами командування та подав рапорт на звільнення
526
10:41
Ердоган пояснив, як має завершитися війна в Україні
930
10:18
Названо трьох Зодіаків, яким сьогодні не можна давати порожніх обіцянок
485
10:01
Трамп має з'ясувати у росіян, що сталося у Стамбулі — Макрон
498
09:57
В Україні дощі, але стане значно тепліше
297
09:33
Як зробити так, щоб пральна машина не "стрибала": цікавий спосіб
1.5т
09:09
Стало відомо, коли може відбутися обмін полоненими у форматі 1000 на 1000
405
08:58
Євробачення-2025: перемогу в конкурсі здобула Австрія
563
08:36
У РФ заявили, що Лавров та Рубіо обговорили результати переговорів у Стамбулі
504
08:14
МЗС Німеччини: ЄС запровадить нові санкції проти "тіньового флоту" Росії
387
17:58
Кабмін натякнув на підвищення тарифів на воду через мільярдні борги
800
17:36
"Якби танки Путіна не застрягли..." - Трамп заявив про Київ "за п'ять годин"
1.1т
17:14
Дощі та грози не підуть: де очікувати опади завтра
679
16:57
РФ зібрала сили та атакує: військовий розповів про рух ворога на Харківщині
1.6т
16:43
У Росії вбили творця ракети "Іскандер": що відомо
1.9т
16:19
Путін відмовився обговорювати з Вїткоффом план мирного врегулювання війни
880
16:03
"Історик" Мединський знову зганьбився: зараз через Сталіна
2.4т
15:56
Туреччина грає "дуже хитру гру". Змусити Путіна до миру може лише Китай — Сікорський
992
15:31
"Трамп уже діє", - експерт пояснив, як Путін поплатиться за відмову летіти до Туреччини
3.5т
15:09
Туск поскаржився на важкі часи: український військовий жорстко відповів усій Європі
973
14:58
"Ігри" Росії слід припинити: що пропонує сенатор Ліндсі Грем після Стамбула
1.4т
14:41
Зустріч Зеленського з Путіним і переговори: у Кремлі зробили заяву
1.3т
14:18
У Стокгольмі знайшли мертвим дипломата, підозрюваного у шпигунстві: подробиці
758
14:01
В Україні подорожчав один з овочів борщового набору
594
Більше новин

Продовжуючи переглядати Вісті-UA.net Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie