Як звичайна кава зробити супер напоєм: корисні добавки не тільки для смаку, а й здоров'я

Як пити каву не лише для задоволення, але і для здоров'я
20-09-2024, 07:36 / Автор: Влад Максімов
/
Читать на русском
Як звичайна кава зробити супер напоєм: корисні добавки не тільки для смаку, а й здоров'я
1.8т

Ті, хто любить каву та споживає її постійно, знайомі з різноманітними лайфгаками, які дозволяють зробити каву насиченішою та запашнішою, пише ТСН.

Як зробити каву смачнішою

  • Щоб повністю розкрити смак напою, заварювати каву потрібно за температури 94 градуси. Саме за такої температури виділяються всі ароматичні речовини.
  • Багато хто додає до кави трохи какао, що робить смак кави більш насиченим і трохи шоколадним.
  • Якщо додати до кави дрібку солі – її гіркота трохи зменшиться, а притаманний цьому виду кави його власний смак посилиться.
  • Гіркий темний шоколад, натертий на тертці, здатний покращити смак будь-якої кави, роблячи її неймовірно запашною.

Щоб зробити каву не лише смачнішою, але й ціннішою, додаємо до кави такі корисні добавки.

Корисні добавки до кави

Кориця для здоров'я серця

Кориця – чудова пряність не лише для гарного настрою. Вона містить багато сполук з захисними властивостями та має одну з найвищих антиоксидантних характеристик серед спецій. Вживання кориці здатне зменшити ризик розвитку ракових захворювань, а також зміцнити імунну систему.

Кориця – одна з найкорисніших спецій для здоров'я серця.

Куркума для гарного травлення

Дрібка куркуми до кави не лише надасть особливого пікантного смаку, а і збагатить її такою цінною сполукою, як куркумін, що володіє потужними антиоксидантними та протизапальними властивостями. Цей антиоксидант підтримує детоксикацію печінки і покращує травлення.

Імбир від нудоти, м'язових болів, для хорошого обміну речовин

Посипати імбирним порошком каву – це допомогти організмові боротися з багатьма недугами. Імбир допомагає зменшити шкідливий холестерин, покращує травлення, посилює імунітет, полегшує біль у горлі та багато іншого.

Грибний порошок для міцного імунітету

Порошкоподібні гриби мають низку переваг для нашого здоров'я: вони мають противірусні, протизапальні та імуностимулювальні властивості, забезпечують нас вкрай необхідними антиоксидантами.

У нас це, напевно, ще не звично, але грибний порошок можна додавати в каву, коктейлі, заварювати чай тощо. Який грибний порошок додати до каву – питання вибору. Його можна придбати в магазинах органічних продуктів і продуктів здорового харчування.

До речі, зараз стає все популярнішою новомодна кава з грибами, що захоплює світ. Серед "бонусів" такої кави – менший вміст кофеїну та корисні властивості грибів, що дозволяють знизити стрес і покращити імунітет. Якщо ви думаєте, що смак цього напою – це грибний відвар з кавовим запахом або кава, до якої кинули ложку смажених печериць, це не так. На смак ви п'єте звичайну каву, яка не віддає грибами, має більш “гладкий” смак і ледь відчутний горіховий присмак. Китайці протягом тисячоліть використовують кавово-грибний порошок як стимулятор пам'яті та енергії, який здатний ще й боротися зі стресом, а також зі старінням.


Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Останні новини
11:29
Кремль нахабно бреше про фронт: навіщо РФ створює ілюзію своєї перемоги - деталі ISW
100
11:11
Індія скуповує по всьому світу нікому не потрібні 60-річні літаки: стало відомо, навіщо
342
10:57
Комарі почали кусати людей частіше: що відбувається
160
10:41
Досвідчені німецькі військові вилетіли до Гренландії, - Bild
174
10:18
До морозів додадуться сніг та вітер: прогноз на 17 січня
198
10:01
Трамп пригрозив країнам, які не погодяться з анексією Гренландії: що заявив
265
09:56
Росія і Україна погодилися на припинення вогню на одній з ділянок фронту
330
09:33
Посольство України в Ірані призупинило роботу: деталі
250
09:09
Росія готує нову атаку: де ворог формує "ударний кулак" і куди зміщує тиск
373
08:58
Син Кадирова потрапив у ДТП: у тяжкому стані його доставлено до Москви, - ЗМІ
582
08:36
Україна і США почнуть новий раунд переговорів у Маямі: названо дві ключові теми
361
08:14
Україна заради миру готова на низку болючих поступок – президент Чехії
468
22:57
Температура впаде до -25: де в Україні на вихідних вдарять найбільші морози
739
22:43
Служби таксі відреагували на послабення комендантської години: хочуть працювати вночі, – ЗМІ
416
22:19
Орбан перед виборами в Угорщині запускає “національну петицію” проти допомоги Україні
503
22:03
Армія РФ намагалася прорвати кордон: що відомо про бій
511
21:58
Долар почне тиждень з нового рекорду: офіційний курс валют на понеділок
524
21:33
Тимошенко про «касу» у вилученому в її офісі комп’ютері: «Кілька тисяч у гривнях на чай, каву та печиво»
21:14
У Кремлі висловилися з приводу намірів Трампа отримати контроль над Гренландією
870
20:56
Лукашенко влаштував раптову масштабну перевірку військ Білорусі
459
20:41
ТРЦ, заправки, аптеки зможуть працювати цілодобово: нові правила комендантської години
510
20:18
Мелоні закликає НАТО до "скоординованої присутності" в Арктиці
421
20:01
Як врятуватися під час ядерного удару — поради фахівця з виживання
671
19:53
Гороскоп на 17 січня: прогноз для кожного знака зодіаку
957
19:34
Голова бюджетного комітету Ради розповіла, коли в Україні закінчаться гроші без нової допомоги Заходу
812
19:15
Морози в Україні зміцняться і триватимуть до лютого, - синоптик
1.5т
18:56
Для трьох знаків зодіаку починається період, наповнений значущими подіями
1.2т
18:37
Дослідники виявили величезний недолік у роботі багатьох Bluetooth-аксесуарів
549
18:18
Прориви труб через перебої з опаленням: хто має робити та оплачувати ремонт
533
17:59
План ЄС щодо "спрощеного членства" для України викликає опір з боку деяких країн-членів, - FT
603
17:40
У Кремлі зробили заяву про терміни візиту Віткоффа та Кушнера до Москви
654
17:21
Година запитань до уряду в Раді: що розповів Шмигаль
575
17:02
Федоров узяв під свій контроль ситуацію з ТЦК, - Свириденко
832
16:43
Україні дозволять відстрочити введення ПДВ для ФОП на рік, - МВФ
422
16:24
Експерт розповів про шкоду від комендантської години для економіки
439
16:05
Ці знаки зодіаку можуть зірвати великий куш найближчим часом
660
15:46
Морозний антициклон посилюється: скільки ще українцям терпіти люті холоди
5.2т
15:27
Запаси палива в Україні є, ціни залишаються ринковими, - Шмигаль
528
Більше новин

Продовжуючи переглядати vesti-ua.net Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie