Як звичайна кава зробити супер напоєм: корисні добавки не тільки для смаку, а й здоров'я

Як пити каву не лише для задоволення, але і для здоров'я
20-09-2024, 07:36 / Автор: Влад Максімов
/
Читать на русском
Як звичайна кава зробити супер напоєм: корисні добавки не тільки для смаку, а й здоров'я
1.7т

Ті, хто любить каву та споживає її постійно, знайомі з різноманітними лайфгаками, які дозволяють зробити каву насиченішою та запашнішою, пише ТСН.

Як зробити каву смачнішою

  • Щоб повністю розкрити смак напою, заварювати каву потрібно за температури 94 градуси. Саме за такої температури виділяються всі ароматичні речовини.
  • Багато хто додає до кави трохи какао, що робить смак кави більш насиченим і трохи шоколадним.
  • Якщо додати до кави дрібку солі – її гіркота трохи зменшиться, а притаманний цьому виду кави його власний смак посилиться.
  • Гіркий темний шоколад, натертий на тертці, здатний покращити смак будь-якої кави, роблячи її неймовірно запашною.

Щоб зробити каву не лише смачнішою, але й ціннішою, додаємо до кави такі корисні добавки.

Корисні добавки до кави

Кориця для здоров'я серця

Кориця – чудова пряність не лише для гарного настрою. Вона містить багато сполук з захисними властивостями та має одну з найвищих антиоксидантних характеристик серед спецій. Вживання кориці здатне зменшити ризик розвитку ракових захворювань, а також зміцнити імунну систему.

Кориця – одна з найкорисніших спецій для здоров'я серця.

Куркума для гарного травлення

Дрібка куркуми до кави не лише надасть особливого пікантного смаку, а і збагатить її такою цінною сполукою, як куркумін, що володіє потужними антиоксидантними та протизапальними властивостями. Цей антиоксидант підтримує детоксикацію печінки і покращує травлення.

Імбир від нудоти, м'язових болів, для хорошого обміну речовин

Посипати імбирним порошком каву – це допомогти організмові боротися з багатьма недугами. Імбир допомагає зменшити шкідливий холестерин, покращує травлення, посилює імунітет, полегшує біль у горлі та багато іншого.

Грибний порошок для міцного імунітету

Порошкоподібні гриби мають низку переваг для нашого здоров'я: вони мають противірусні, протизапальні та імуностимулювальні властивості, забезпечують нас вкрай необхідними антиоксидантами.

У нас це, напевно, ще не звично, але грибний порошок можна додавати в каву, коктейлі, заварювати чай тощо. Який грибний порошок додати до каву – питання вибору. Його можна придбати в магазинах органічних продуктів і продуктів здорового харчування.

До речі, зараз стає все популярнішою новомодна кава з грибами, що захоплює світ. Серед "бонусів" такої кави – менший вміст кофеїну та корисні властивості грибів, що дозволяють знизити стрес і покращити імунітет. Якщо ви думаєте, що смак цього напою – це грибний відвар з кавовим запахом або кава, до якої кинули ложку смажених печериць, це не так. На смак ви п'єте звичайну каву, яка не віддає грибами, має більш “гладкий” смак і ледь відчутний горіховий присмак. Китайці протягом тисячоліть використовують кавово-грибний порошок як стимулятор пам'яті та енергії, який здатний ще й боротися зі стресом, а також зі старінням.


Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Останні новини
17:58
Гороскоп на 19 жовтня
826
17:36
Брат короля Чарльза III відмовився від своїх титулів: що про це відомо
598
17:14
МВФ вимагає від Нацбанку девальвації гривні – Bloomberg
424
16:57
З'явилися супутникові знімки наслідків удару по нафтотерміналу у Криму
1.3т
16:43
Маршрут Путіна в Будапешт буде ризикованим, - Sky News
1.8т
16:19
Шатдаун у США: агентство ядерного арсеналу відправляє 80% співробітників у вимушену відпустку
494
16:03
В який час доби не можна вживати шоколад: названа причина
705
15:33
Трамп і Зеленський розійшлися в думках щодо майбутнього війни в Україні — CNN
1.9т
15:03
Україна має брати участь у зустрічі Трампа з Путіним у Будапешті, - глава МЗС Німеччини
479
14:58
На ЗАЕС почали ремонт ліній енергопостачання атомної електростанції, - МАГАТЕ
473
14:41
Землю знову накриє масштабний спалах: якими будуть магнітні бурі на вихідні
609
14:18
Сили оборони ліквідували ворожий склад боєкомплекту на Кінбурнській косі
739
14:01
Експерт назвав напрям, де ситуація гірша, ніж усі думають
13:57
Терпіння закінчується: у Білому домі зробили жорстку заяву
804
13:29
Рекордна кількість дронів: на одному з напрямків росіяни активізували штурми
398
13:13
У розмовах Путіна і Трампа утворилася одна закономірність, - WP
848
12:56
Споживання газу за останні дні зросло на 20%: "Нафтогаз" закликав економити
802
12:43
ЗСУ вперше знищили російський морський дрон: чому напружилися експерти
1.6т
12:19
У Туреччині знайшли корабель з ідеально збереженим скарбом, який затонув 2000 років тому
12:03
У ЄС запропонували закупити зброю для України за частину заморожених активів РФ, - FT
381
11:58
У центрі Києва з вечора горить багатоповерхівка
427
11:29
У Росії вночі зупинили роботу семи аеропортів: у Сочі затримано 27 рейсів
489
11:11
На дорогах з'явився новий дивний знак: що означає символ із чорними смугами
565
10:57
У ЗМІ розповіли, як Путін може дістатися Будапешта для зустрічі з Трампом
558
10:41
Білий дім нахамив журналісту на питання про зустріч Трампа з Путіним у Будапешті
533
10:18
Зустріч Зеленського та Трампа була напруженою, - Axios
443
10:01
Мисливці за привидами вирішили дослідити покинуту психіатричну лікарню, але через моторошні звуки швидко втекли
538
09:56
Різдво по-королівськи: Букінгемський палац оголосив про відкриття свого першого магазину
326
09:33
Будуть як новенькі: простий трюк із зубною щіткою та підошвою
453
09:09
Фіцо заявив, що Словаччина не гальмуватиме вступ України до ЄС
377
08:58
Україну накрив циклон з дощами та похолоданням: що буде з погодою сьогодні
384
08:36
Зеленський привіз Трампу мапи "больових точок" РФ, щоб натиснути на Путіна, - джерело
440
08:14
Чи зможе Путін безперешкодно в'їхати до Угорщини: у ЄС відповіли
1.2т
22:57
"Просто зачекайте", - Трамп зустрівся із Зеленським і дав обіцянку Україні
3.2т
22:43
Різке похолодання та сніг: синоптики назвали дату раптового погіршення погоди
1.8т
22:19
Трамп почав вихваляти Сі Цзіньпіна і погодився на зустріч
772
22:03
Зустріч між ЄС і Китаєм закінчилася суперечкою
1.4т
21:56
Усик анонсував наступний бій і сказав, коли завершить кар'єру
Більше новин

Продовжуючи переглядати vesti-ua.net Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie