Як звичайна кава зробити супер напоєм: корисні добавки не тільки для смаку, а й здоров'я

Як пити каву не лише для задоволення, але і для здоров'я
20-09-2024, 07:36 / Автор: Влад Максімов
/
Читать на русском
Як звичайна кава зробити супер напоєм: корисні добавки не тільки для смаку, а й здоров'я
1.8т

Ті, хто любить каву та споживає її постійно, знайомі з різноманітними лайфгаками, які дозволяють зробити каву насиченішою та запашнішою, пише ТСН.

Як зробити каву смачнішою

  • Щоб повністю розкрити смак напою, заварювати каву потрібно за температури 94 градуси. Саме за такої температури виділяються всі ароматичні речовини.
  • Багато хто додає до кави трохи какао, що робить смак кави більш насиченим і трохи шоколадним.
  • Якщо додати до кави дрібку солі – її гіркота трохи зменшиться, а притаманний цьому виду кави його власний смак посилиться.
  • Гіркий темний шоколад, натертий на тертці, здатний покращити смак будь-якої кави, роблячи її неймовірно запашною.

Щоб зробити каву не лише смачнішою, але й ціннішою, додаємо до кави такі корисні добавки.

Корисні добавки до кави

Кориця для здоров'я серця

Кориця – чудова пряність не лише для гарного настрою. Вона містить багато сполук з захисними властивостями та має одну з найвищих антиоксидантних характеристик серед спецій. Вживання кориці здатне зменшити ризик розвитку ракових захворювань, а також зміцнити імунну систему.

Кориця – одна з найкорисніших спецій для здоров'я серця.

Куркума для гарного травлення

Дрібка куркуми до кави не лише надасть особливого пікантного смаку, а і збагатить її такою цінною сполукою, як куркумін, що володіє потужними антиоксидантними та протизапальними властивостями. Цей антиоксидант підтримує детоксикацію печінки і покращує травлення.

Імбир від нудоти, м'язових болів, для хорошого обміну речовин

Посипати імбирним порошком каву – це допомогти організмові боротися з багатьма недугами. Імбир допомагає зменшити шкідливий холестерин, покращує травлення, посилює імунітет, полегшує біль у горлі та багато іншого.

Грибний порошок для міцного імунітету

Порошкоподібні гриби мають низку переваг для нашого здоров'я: вони мають противірусні, протизапальні та імуностимулювальні властивості, забезпечують нас вкрай необхідними антиоксидантами.

У нас це, напевно, ще не звично, але грибний порошок можна додавати в каву, коктейлі, заварювати чай тощо. Який грибний порошок додати до каву – питання вибору. Його можна придбати в магазинах органічних продуктів і продуктів здорового харчування.

До речі, зараз стає все популярнішою новомодна кава з грибами, що захоплює світ. Серед "бонусів" такої кави – менший вміст кофеїну та корисні властивості грибів, що дозволяють знизити стрес і покращити імунітет. Якщо ви думаєте, що смак цього напою – це грибний відвар з кавовим запахом або кава, до якої кинули ложку смажених печериць, це не так. На смак ви п'єте звичайну каву, яка не віддає грибами, має більш “гладкий” смак і ледь відчутний горіховий присмак. Китайці протягом тисячоліть використовують кавово-грибний порошок як стимулятор пам'яті та енергії, який здатний ще й боротися зі стресом, а також зі старінням.


Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Останні новини
18:59
Бензин уже дорожчий за 70 грн: чому підскочили ціни на АЗС
168
18:40
У МАГАТЕ підтвердили пошкодження заводу зі збагачення ядерного палива у Ірані
164
18:21
Путін явно виграє від рішення Трампа розпочати війну з Іраном, - Bloomberg
287
18:02
Зеленський розповів про свою позицію з питання "виведення військ з Донбасу"
318
17:43
Гороскоп таро на тиждень до 8 березня: чого очікувати кожному знаку зодіаку
288
17:24
Прогноз погоди на всю весну: коли чекати на справжнє потепління
631
17:05
Євро розпочав падіння на тлі війни на Близькому Сході, - Reuters
288
16:46
В Ірані стверджують, що ціни на нафту піднімуться до 200 доларів
272
16:27
Трамп пообіцяв помститися за удар по посольству США в Ер-Ріяді
261
16:08
Ізраїль ввів війська до Лівану
346
15:48
Таких високих цін Європа давно не бачила: вартість газу досягла максимуму
414
15:29
Зустріч делегацій в Абу-Дабі під питанням: де може відбутися новий раунд переговорів
323
15:10
Ціни на АЗС: водії масово скаржаться на різке подорожчання пального
470
14:51
У США уточнили, чи перекрив Іран Ормузьку протоку
350
14:32
Погода у березні: синоптик розповів, чи буде повернення зими
371
14:13
Ціни на нафту: скільки зараз коштує "чорне золото"
385
13:54
Гороскоп на 3 березня за картами таро: чим запам'ятається цей день
441
13:35
Посольство США в Саудівській Аравії атакували дрони
329
13:16
Війна на Близькому Сході: який подальший план дій у Трампа
906
12:57
Курс валют у банках та обмінниках: скільки коштує євро 3 березня
476
12:38
Центральне командування США повідомило про знищення 11 іранських кораблів
509
12:19
Хаос у світі - це прямий наслідок руйнування міжнародного права, - Мелоні
422
12:00
Третя світова? Що передбачали Ванга та Нострадамус на 2026 рік
2.4т
11:41
Україна отримала перший транш за новою програмою МВФ, - Свириденко
319
11:22
На АЗС змінили цінники: скільки коштує паливо
524
11:03
Астрологи дізналися, якому знаку зодіаку пощастить 3 березня
556
10:44
Ситуація на АЗС: що буде з цінами на пальне в Україні
2.1т
10:25
Є плани попрацювати на державу: Усик має намір балотуватися у президенти
666
10:06
В Україні очікується нестійка погода з опадами, - синоптики
408
09:47
Трамп не виключає відправку наземних військ до Ірану, - New York Post
359
09:28
Гороскоп на 3 березня: прогноз для всіх знаків зодіаку
681
09:09
Війни можна вести вічно: Трамп заявив про майже безмежні запаси зброї у США
532
08:57
В Мінсоцполітики пояснили, як відбувається індексація пенсій з 1 березня
845
08:34
Середня зарплата в Україні скоротилася: де і кому платять найменше
487
08:14
Приватні компанії зможуть брати "в оренду" ППО зі складів ЗСУ: про що йдеться
459
07:58
Макрон: Франція збільшить кількість своїх ядерних боєголовок
364
07:36
У РФ не вистачає особового складу: експерт пояснив успіхи Сил оборони на фронті
471
07:14
Безкоштовний Wi-Fi може вкрасти ваші гроші: експерт пояснив, як працює схема
993
Більше новин

Продовжуючи переглядати vesti-ua.net Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie