Боротьба з хропінням: на Заході набирає популярності незвичайний метод

Ефективно, але дуже дивно
25-09-2023, 22:57 / Автор: Влад Максімов
/
Читать на русском
Боротьба з хропінням: на Заході набирає популярності незвичайний метод
2.2т

У спробі позбутися хропіння деякі люди почали практикувати тейпування рота. Простіше кажучи, заклеювати його скотчем, щоб дихати носом. Перші відгуки про ефективність методики вже є, пише «Новое время».

Незвичайна практика, суть якої у заклеюванні рота для боротьби з хропінням, привернула увагу вчених. Подібне було популярним у деяких культурах і раніше, але тепер метод отримує друге дихання завдяки підтримці з боку інтернет-спільнот і популярних блогерів.

Досліди із заклеюванням рота проводилися на молодих і здорових піддослідних, і результати викликали інтерес учених. Дослідники виявили, що ця практика може знижувати рівень дихання і призводити до поліпшення якості сну. Однак ці експерименти проводилися на обмеженому колі осіб і перед тим, як зробити висновки, варто провести більш масштабний аналіз, пише фахівець з медицини сну Ендрю Веллман з Гарвардської медичної школи.

Однак учені підкреслюють, що заклеювання рота вимагає обережності і не підходить для всіх. Це може бути корисним для тих, хто страждає на хропіння або апное уві сні, але не можна забувати про потенційні ризики, пов’язані з обмеженням доступу до повітря через рот.

Деякі фахівці і зовсім застерігають від використання цього методу. Наприклад, отоларинголог Еріх Фойгт: «Ця тенденція, безумовно, викликає тривогу», — каже Фойгт з NYU Langone Health.

Він занепокоєний тим, що люди можуть утруднити дихання або випадково проковтнути стрічку і вдавитися.

Дослідження цієї незвичайної практики все ще перебувають на початковій стадії, і додаткові дослідження та клінічні випробування можуть дати більш точне уявлення про її ефективність і безпеку.


Чому ви можете довіряти vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Останні новини
17:03
Ці три знаки зодіаку дуже скоро отримають чудовий шанс змінити свою долю
1.1т
15:36
Ринок праці в Україні: роботодавці розкрили плани підвищення зарплат
394
14:02
В Україні помітно знизилися ціни на малину: скільки коштує ягода
432
13:31
Нова ініціатива для українок: хто зможе отримати від 50 000 до 150 000 грн
458
11:59
Український автопарк поповнили майже 32 тис. електромобілів за півроку
306
10:34
Погода у вихідні: у яких регіонах температура підвищиться
347
09:09
Астрологи визначили знаки зодіаку, яким пощастить цими вихідними
849
23:01
Інтерес туристів до Іспанії починає згасати, - Bloomberg
610
22:32
Астрологи назвали три знаки зодіаку з містичною аурою: чия природна харизма огорнута таємницею
1.2т
22:03
Температурні контрасти та грозові зливи: на вихідних місцями повітря розжариться до +40°
554
21:34
Випустили 6 куль: у Нідерландах підстрелили скандального ветерана АТО
3.1т
21:03
Скасування банківської таємниці в Україні: коли це може статися
624
20:34
У ці п'ять місяців року народжуються люди з особливим типом розуму
1.2т
20:05
Київ у диму: як обстріли РФ знищують здоров'я городян
654
19:36
Путін налаштований на довгу війну в Україні, - Financial Times
775
19:07
Реальні зарплати українців упали до довоєнного рівня - Центр Разумкова
565
18:38
У кількох областях України спостерігаються перебої зі світлом
542
18:09
В Одесі пролунали вибухи, атаковано будівлю ТЦК
17:40
Названо три знаки зодіаку, які ось-ось скинуть тягар проблем зі своїх плечей
17:11
Росія застосовує нову тактику повітряних ударів по Києву, - CNN
651
16:42
Інфляція в Україні: що відбувається з цінами
587
16:13
У Києві запустять масштабний проект "Чисте небо", - КГВА
692
15:44
Курс валют в обмінниках: скільки сьогодні коштує долар
798
15:15
Біткоїн встановив новий рекорд: скільки зараз коштує криптовалюта
574
14:46
Великобританія та Франція спільно патрулюватимуть небо України після припинення вогню, - The Telegraph
1.6т
14:17
У Німеччині планують урізати розмір соцвиплат для українських біженців
745
13:48
У Запоріжжі пацієнт із ножем напав на лікаря у медустанові
627
13:19
Трамп розчарований Росією і пообіцяв скоро зробити "важливу" заяву, - NBC
691
12:50
Якому знаку зодіаку пощастить 11 липня: прогноз астрологів
996
12:21
Трамп запровадив 35% мито на імпорт із Канади
560
11:52
Літня спека у розпалі: чи варто українцям підготуватися до відключень світла
672
11:23
Цифри шокують: хто в Україні отримує найвищі пенсії
11:04
В Україні суттєво дорожчають ремонти та будівництво житла
584
10:25
Пенсіонери можуть зіткнутися із затримками виплат, - експерт
1.3т
10:06
Келлог порівняв війну в Україні з Другою світовою
542
09:37
Гороскоп на 11 липня: прогноз для всіх знаків зодіаку
09:08
Білий дім знайшов спосіб озброїти Україну, - Ахіоѕ
1.6т
08:53
В Україні очікується контрастна погода: у яких регіонах можливі грози
634
Більше новин

Продовжуючи переглядати vesti-ua.net Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності і погоджуєтеся з використанням файлів cookie