Если вы устали от болей в коленях, а аптечные средства не помогают - попробуйте этот рецепт.
Ингредиенты для смеси гарантировано есть в каждом доме, пишет lifter и Artecrochet.
Вам понадобятся:
- яичный желток;
- две чайные ложки соли;
- небольшая хлопковая ткань;
- упругая повязка.
Взбейте желток, затем добавьте соль и немного перемешайте.
Смочите хлопковую ткань смесью и приложите к больному колену. Закрепите с помощью эластичного бинта. Держите 2 часа.
Использовать компресс нужно 4 раза в течение дня.
Соль богата на магний, который впитывается через кожу и помогает уменьшить воспаление. Белки и минералы с яичного желтка укрепляют ткани.
Для облегчения боли можно так же поместить на колено пакет со льдом. Или делать легкий массаж с горчичным эфирным маслом. Это поможет активизировать кровообращение.