Как выйти из алкогольной интоксикации: что категорически запрещено пить и есть

Что помогает при похмелье
1-01-2022, 06:40 / Автор: Ілько Северин
/ Источник: Апостроф /
8.9т

Предлагаем вам несколько способом, как выйти из алкогольной интоксикации.

Об этом сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Украины.

Что категорически запрещено пить и есть после алкогольной интоксикации

Пить алкоголь

Многие думают, что после жуткого похмелья нужно выпить алкоголь. Однако употребление даже небольшого количества алкоголя на следующее утро мешает организму восстанавливаться.

"Не употребляйте алкогольные напитки не менее 48 часов после того, как выпили", - настоятельно рекомендуют в Минздрве.

Жирная пища

Она может повредить и без того раздраженному желудку, вызвать или усилить тошноту, что только ухудшит ваше самочувствие. Отдайте предпочтение легким блюдам в небольшом количестве: кисломолочным продуктам или заваренным овсяным хлопьям.

Кофе

Кофеин оказывает мочегонный эффект. Поэтому он может привести к еще большему обезвоживанию организма. В то же время обязательно нужно пить больше воды – это поможет вывести алкоголь и поддержать водный баланс.

Пропускать приемы пищи

Это может привести к снижению уровня сахара в крови и ухудшить ваше самочувствие.

Отсыпайтесь весь следующий день

Лучшее, что вы можете сделать для себя на следующее утро – подняться с кровати и начать двигаться. Алкоголь выводится из организма двумя способами: с мочой и дыханием. Прогулка на свежем воздухе поможет улучшить самочувствие.

Пить спортивные напитки с электролитами или даже ставить капельницы

Исследования не выявили связи между степенью нарушения электролитного баланса и тяжестью похмелья или воздействием

Что помогает при похмелье?

Время

Для того чтобы прошли последствия употребления алкоголя, вы должны дождаться, пока организм полностью выведет токсичные продукты метаболизма алкоголя и пока восстановятся уровень жидкости, раздраженные ткани и мозговая активность.

Отказ от алкоголя

Самое действенное средство.

Напомним, Выплаты военным: Зеленский будет просить помощи у ЕС, - Bloomberg.

Ранее Вести-ua.net писали, Похмелье: 3 домашних способа устранить отвратительные симптомы.

Также Вести-ua.net сообщали, На взятке поймали начальника сборного пункта Киевского ТЦК.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

17:36
Китаю не нужна победа России в войне: The Hill про иную цель Пекина
127
17:14
Сорвали планы РФ и набрали в плен россиян: Зеленский сообщил об успехе ВСУ
417
16:57
Группа мужчин напала на автобус ТЦК: мобилизованные бежали
470
16:43
Рейтинг демократов в США упал до самого низкого уровня за последние 35 лет — опрос WSJ
285
16:19
Таиланд отразил вторжение Камбоджи: десятки погибших
338
16:03
"Россия ничего не сможет сделать": что Азербайджан готовит для Кремля
1.4т
15:56
США, ЕС и Британия обсудят завершение войны в Украине - The Guardian
375
15:31
В США напомнили россиянам о 50-дневном дедлайне
336
15:09
В Сумской области задержан подозреваемый в убийстве 17-летней девушки
431
14:58
На взятке поймали начальника сборного пункта Киевского ТЦК
456
14:41
NASA сократит почти 4 тысячи работников: Bloomberg о последствиях правительственной программы
221
14:18
Возьмите себя в руки: Трамп требует от Европы ограничить миграцию
497
14:01
США заявили о ликвидации главаря ИГИЛ — детали
340
13:56
К Земле приближается новая магнитная буря: когда будет удар
595
13:33
В России без объяснений отменили главный военно-морской парад
510
13:13
"Ползают в костюмах собак": в ВСУ рассказали о штурмах РФ на Краматорском направлении
1.4т
12:57
Армия РФ готовит наступление на границе Днепропетровской и Запорожской областей: подробности
565
12:43
Атакован завод с важной техникой для армии РФ: дроны ударили по Ставрополю
356
12:19
В ВСУ отказываются от боевых роботов: Сергей "Флеш" предупредил про еще одну отрасль, в которой будем отставать от противника
1.3т
12:03
Каждый седьмой житель Словакии поддерживает присоединение к России
1.1т
11:58
У 6 Зодиаков сегодня начнется новая глава финансового достатка
1.2т
11:29
Третий суд заблокировал указ Трампа о гражданстве по рождению
525
11:11
Трамп и фон дер Ляйен готовят встречу
325
10:57
Чего ожидать от доллара и евро в конце июля: прогноз банкира
434
10:41
Количество гражданских жертв в Украине достигло трехлетнего максимума, - представитель ООН
397
10:18
Россияне три часа били по Харькову КАБами, баллистикой и "Шахедами"
457
10:01
Путин готовится к новой войне, но не против НАТО – The Telegraph
4.4т
09:56
Трамп анонсировал трехстороннюю встречу с Зеленским и Путиным
942
09:33
Погода в августе: синоптики дали прогноз на последний месяц лета
526
09:09
Не только Крым: в Украине была еще одна автономная республика
2.9т
08:58
На пороге новой жизни: конец июля обещает перемены трем знакам зодиака
1.3т
08:36
США и Китай поссорились в ООН из-за агрессии РФ
1.8т
08:14
Новый зеленый дорожный знак: что он означает для украинских водителей
486
22:57
Несколько областей Украины на выходные накроет невероятная жара
540
22:43
Трамп допустил, что ему придется ударить по России вторичными санкциями
692
22:19
Черное море "захватывает" новый хищник: экологи объяснили степень опасности
745
22:03
Илон Маск частично сорвал контрнаступление Украины в 2022 году — Reuters
539
21:58
Эрдоган хочет собрать в Стамбуле Трампа и Путина: что известно
495
Больше новостей