Как выйти из алкогольной интоксикации: что категорически запрещено пить и есть

Что помогает при похмелье
1-01-2022, 06:40 / Автор: Ілько Северин
/ Источник: Апостроф /
8.9т

Предлагаем вам несколько способом, как выйти из алкогольной интоксикации.

Об этом сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Украины.

Что категорически запрещено пить и есть после алкогольной интоксикации

Пить алкоголь

Многие думают, что после жуткого похмелья нужно выпить алкоголь. Однако употребление даже небольшого количества алкоголя на следующее утро мешает организму восстанавливаться.

"Не употребляйте алкогольные напитки не менее 48 часов после того, как выпили", - настоятельно рекомендуют в Минздрве.

Жирная пища

Она может повредить и без того раздраженному желудку, вызвать или усилить тошноту, что только ухудшит ваше самочувствие. Отдайте предпочтение легким блюдам в небольшом количестве: кисломолочным продуктам или заваренным овсяным хлопьям.

Кофе

Кофеин оказывает мочегонный эффект. Поэтому он может привести к еще большему обезвоживанию организма. В то же время обязательно нужно пить больше воды – это поможет вывести алкоголь и поддержать водный баланс.

Пропускать приемы пищи

Это может привести к снижению уровня сахара в крови и ухудшить ваше самочувствие.

Отсыпайтесь весь следующий день

Лучшее, что вы можете сделать для себя на следующее утро – подняться с кровати и начать двигаться. Алкоголь выводится из организма двумя способами: с мочой и дыханием. Прогулка на свежем воздухе поможет улучшить самочувствие.

Пить спортивные напитки с электролитами или даже ставить капельницы

Исследования не выявили связи между степенью нарушения электролитного баланса и тяжестью похмелья или воздействием

Что помогает при похмелье?

Время

Для того чтобы прошли последствия употребления алкоголя, вы должны дождаться, пока организм полностью выведет токсичные продукты метаболизма алкоголя и пока восстановятся уровень жидкости, раздраженные ткани и мозговая активность.

Отказ от алкоголя

Самое действенное средство.

Напомним, Любовный гороскоп на неделю с 28 июля по 2 августа.

Ранее Вести-ua.net писали, Похмелье: 3 домашних способа устранить отвратительные симптомы.

Также Вести-ua.net сообщали, Константин Грубич рассказал о сыне Ярославе, который потерял руку на фронте.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

17:58
Астероид может врезаться в Луну: ученые просчитывают последствия для Земли
219
17:36
Евросоюз сокращает свою помощь Украине: в NYT назвали причину
224
17:14
Гороскоп на неделю с 28 июля по 2 августа: Львам - решение, Девам - "запара"
813
16:57
Саранча атакует Украину: почему это произошло именно сейчас
292
16:43
В МОК рассказали о возможном допуске россиян на зимнюю Олимпиаду-2026
252
16:19
Рубио назвал потенциального преемника Трампа
326
16:03
Угроза для Покровска реальна, россияне готовятся к штурму города – боец ВСУ
379
15:56
Финансовый гороскоп на неделю с 28 июля по 2 августа
506
15:31
ВСУ замечают изменение российской тактики штурмов в Донецкой области
350
15:09
От 450 до 3 100 гривен: кто получит доплату ко Дню Независимости
826
14:58
КНДР готовит новую помощь РФ в войне против Украины
330
14:41
Лукашенко снова шантажирует Запад нелегалами: в разведке раскрыли детали
558
14:01
Константин Грубич рассказал о сыне Ярославе, который потерял руку на фронте
621
13:56
Столкновения между Таиландом и Камбоджей продолжаются, несмотря на призыв Трампа к перемирию
403
13:33
Любовный гороскоп на неделю с 28 июля по 2 августа
638
13:13
В Турции температура достигла рекордных 50,5 °C
288
12:56
Наводить "шахеды" россиянам, вероятно, помогают объекты на территории Украины — Сергей "Флеш"
1.6т
12:43
Член Альтернативы для Германии несколько месяцев воевал на стороне Украины, его хотят исключить из партии — Welt
457
12:19
Трамп теряет терпение: Рубио о нерезультативном диалоге с Кремлем о войне РФ против Украины
385
12:03
Пехоту и бронетехнику разбили: оккупанты получили "на орехи" возле Белогоровки
652
11:58
В РФ отключат и осушат фонтаны на день ВДВ
683
11:29
Зеленский изменил правила Шевченковской премии: что стоит знать
491
11:11
В шести областях Украины засуха, есть потери урожая — министр экономики
698
10:56
Украинка Бакастова победила титулованного майора армии РФ на ЧМ по фехтованию
352
10:41
Литва поможет купить Patriot для Украины: министр огласила сумму взноса
353
10:18
Ликвидирован командир полка РФ, который штурмовал Харьковскую область
430
10:01
В США на фондовом рынке надувается "экономический пузырь": FT указал на признаки
651
09:56
В РФ после удара БПЛА горит нефтебаза – соцсети
498
09:33
Таиланд и Камбоджа согласились быстро достичь перемирия, - Трамп
396
09:09
В Украину удалось вернуть подростка
415
08:58
Синоптик предупредила о приближении особо жарких дней в Киеве: когда ждать
460
08:36
Деньги притягиваются к ним сами: ТОП-5 знаков с финансовым мышлением бизнесмена
1.2т
08:14
Польша готовится к худшему: Туск предупредил об угрозе со стороны РФ
619
17:58
Орбан: Украине стоит быть "буферным" государством и сотрудничать с ЕС вместо вступления
1.1т
17:36
Китаю не нужна победа России в войне: The Hill про иную цель Пекина
1.2т
17:14
Сорвали планы РФ и набрали в плен россиян: Зеленский сообщил об успехе ВСУ
16:57
Группа мужчин напала на автобус ТЦК: мобилизованные бежали
2.8т
16:43
Рейтинг демократов в США упал до самого низкого уровня за последние 35 лет — опрос WSJ
1.1т
Больше новостей