Как помочь организму, уже подцепившему коронавирус

Как помочь себе при заражении
28-11-2021, 14:25 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: doctor /
11т

Если ПЦР-тест на коронавирусную инфекцию уже положительный, стоит задуматься о том, как помочь своему организму справиться с инфекцией.

Больше воды и воздуха

Специалисты считают, что помимо назначаемых врачами лекарств, есть целый комплекс мер, которые помогут организму пережить коронавирусную инфекцию с наименьшими потерями.

Пересохшим слизистым сложнее бороться с вирусами, поэтому стоит задуматься об их увлажнении. Для этого пейте больше воды, теплого чая с медом или вареньем. Это поможет вывести продукты интоксикации и разжижать мокроту.

Также полезными будут сельдереево-огуречные и цитрусовые свежевыжатые соки.

Кроме того, специалисты рекомендуют регулярно проветривать помещение чтобы уменьшить концентрацию вирусов. Влажный воздух также поможет облегчить кашель и дыхание.

Помочь витаминами

Многие медики рекомендуют помогать организму приемом витаминов D, E и C.

"Витамин Е – это антиоксидант. При всех острых инфекциях антиоксиданты способствуют стабилизации клетки, делают её более устойчивой к негативным воздействиям, поэтому он тоже оправдан. Витамин С – классика при инфекциях", — объясняет профессор кафедры госпитальной терапии Сеченовского университета Сергей Яковлев изданию AIF.ru.

Правильно питайтесь

Помочь организму справиться с коронавирусом можно и с помощью правильного рациона. В частности, не нужно перегружать его тяжелой пищей, а, наоборот, питаться продуктами, которые легко перевариваются. Лучше также исключить из рациона консервы, сладости и мучные изделия.

Специалисты объясняют, что сахар помогает патогенным бактериям размножаться. Исключая из рациона быстрые углеводы, мы не даем бактериям питания.

Не лежать на спине и не сбивайте температуру

Рекомендуется не пить жаропонижающие, если температура не перешла отметку в 38,5 градусов. До этого момента лучше дать иммунитету работать в полную силу и справляться самому.

На спине лежать тоже не стоит, чтобы уменьшить и облегчить кашель.

Напомним, Украина и НАТО проведут экстренное заседание из-за удара баллистической ракеты по Днепру, - СМИ.

Ранее Вести-ua.net писали, Как лечить, чем и почему все микстуры давно пора выкинуть.

Также Вести-ua.net сообщали, Сложные погодные условия охватят всю Украину: прогноз погоды на ближайшие дни.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

17:04
Польские фермеры готовят забастовку на границе с Украиной, - Гостаможслужба
137
16:45
Врачи назвали три самых полезных продукта для мозга: какую пищу нужно есть
242
16:26
Избавиться от всего старого и ненужного: какие вещи нужно успеть выбросить из дома до нового 2025 года
222
16:07
Пять знаков зодиака ждет приятный сюрприз на этих выходных
512
15:48
Зеленский лишил госнаград бывших чиновников, политиков и артистов: в список вошло 34 человека
252
15:29
Сложные погодные условия охватят всю Украину: прогноз погоды на ближайшие дни
260
15:10
Украина и НАТО проведут экстренное заседание из-за удара баллистической ракеты по Днепру, - СМИ
279
14:51
Какие решения по Украине на исходе каденции может принять Байден: мнение эксперта
333
14:32
Российские войска частично захватили Курахово, - аналитик BILD
290
14:13
Обменные пункты обновили курс валют: сколько стоит доллар
292
13:54
Россия послала Западу "угрожающее сообщение", - The New York Times
402
13:35
Названы самые популярные в Украине подержанные авто в возрасте до 5 лет
418
13:16
Обновленная система установления инвалидности: кто заменит МСЭК
353
12:57
Черная пятница 2024: когда стартуют распродажи в Украине
296
12:38
Снег, ветер и гололед: по всей Украине объявили повышенный уровень опасности
280
12:19
Четырем знакам зодиака стоит приготовиться к испытаниям: на кого скоро свалятся проблемы
944
12:00
Бронирование работников от мобилизации: когда изменят правила
372
11:41
В Германии стартовала масштабная подготовка к потенциальному конфликту с РФ, - Frankfurter Allgemeine
441
11:22
Производители продуктов подняли цены: что подорожало больше всего
368
11:03
Какому знаку зодиака повезет 22 ноября: прогноз астрологов
739
10:44
Военный эксперт рассказал, куда РФ может еще ударить межконтинентальными ракетами
802
10:25
Ордер МУС на арест Нетаньяху: в Чехии осудили решение
333
10:06
"Шахеды" атаковали жилой микрорайон Сум: есть погибшие и раненые
339
09:47
За минувшие сутки состоялось 190 боевых столкновений, - Генштаб
329
09:28
Гороскоп на 22 ноября: прогноз для всех знаков зодиака
728
09:09
Трамп выбрал нового кандидата на должность генпрокурора США
427
08:57
Украину накрыла непогода: синоптик рассказала, к чему готовиться 22 ноября
357
08:34
Что это за ракета "Орешник", которой Путин ударил по Днепру: эксперты объяснили
570
08:13
Британская разведка оценила потери армии РФ за 1000 дней войны
589
07:58
Новые правила бронирования: какие изменения ждут предприятия от 1 декабря
383
07:36
Гении, господствующие над хаосом: астрологи назвали ТОП-4 знака зодиака
691
07:14
Мужчина разрешил змее съесть себя и записал эксперимент на камеру
699
22:57
Россияне оккупировали Дальнее в Донецкой области — DeepState
494
22:43
В Украине заметно похолодает: прогноз на 22 ноября
435
22:19
Отключение света: в большинстве областей изменились графики
559
22:03
Враг "задвигался" на Запорожском направлении: спикер "Юга" прокомментировал риски
494
21:58
Россия применила межконтинентальную баллистическую ракету: может ли украинская ПВО ее сбить
693
21:33
Германия подготовила план действий на случай войны с РФ: СМИ раскрыли подробности
523
Больше новостей