Секрет долголетия обнаружили в правильном времени приема пищи

Эксперты изучили данные огромного количества пациентов
13-07-2021, 05:25 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: planetanovosti /

Продолжительность жизни сокращается в результате влияния некоторых заболеваний на организм человека. Это относится также к сахарному диабету. Данная патология считается хронической и основной ее характеристикой является наличие высокого уровня сахара в крови. Спустя некоторое время болезнь становится причиной повреждения некоторых систем органов. Больше всего страдают кровеносные сосуды и нервы. Специалисты установили, что на поднятие или же повышение уровня глюкозы при наличии заболевания может повлиять время суток, в которое проводится прием пищи больным человеком.

Эксперты из Северо-Западного университета, который находится в Чикаго, изучили данные огромного количества пациентов. Практически 11 тысяч человек поделили на три группы с учетом того, сколько времени они принимают пищу и на шесть подгрупп с учетом времени суток. Как удалось установить, те люди, которые употребляли еду до 8:30 утра, имели более низкий уровень сахара в крови. При этом не играло никакой роли то, сколько времени на протяжении дня было потрачено на прием пищи.

Авторы исследования отметили, что время играет очень важную роль, а также имеет прямое влияние на метаболические показатели. Ранее считалось, что на уровень глюкозы больше влияет длительность обедов и других приемов пищи.

Учитывая результаты проведенного исследования, необходимо особое внимание уделять завтраку, а точнее времени, когда употребляется еда. От этого во многом будет зависеть самочувствие на протяжении дня, а также длительность жизни и дальнейшее развитие сахарного диабета.

Напомним, Армия Путина быстро адаптируется: как Россия превратила неудачи в новую стратегию войны.

Ранее Вести-ua.net писали, Интервальное голодание: потеря веса, купирование диабета 2 типа и многое другое.

Также Вести-ua.net сообщали, Желающих служить по контракту в ВСУ стало меньше: названа главная причина.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

12:18
На следующей неделе делегация во главе со Свириденко отправится в США, - Зеленский
91
11:59
"Репарационный кредит" Украине: Бельгия обозначила свои "красные линии"
149
11:40
Астрологи узнали, какому знаку зодиака повезет 9 октября
240
11:21
В НАТО обсуждают возможность вооруженного ответа на провокации Путина в Европе, - FT
166
11:02
Черноморск остался без света, критические объекты на генераторах
177
10:43
В Швейцарии пересмотрели правила предоставления статуса защиты беженцам из Украины
204
10:24
Кабмин заморозил цены на газ до конца марта
195
10:05
Активный циклон накроет почти всю Украину, будет преобладать облачная погода
233
09:46
УЗ изменила маршруты движения поездов после атак врага
199
09:27
Гороскоп на 9 октября: прогноз для всех знаков зодиака
582
09:08
Израиль и ХАМАС подписали первый этап мирного плана США, - Трамп
206
08:57
Российская пропаганда манипулирует Нобелевской премией по химии — ЦПД
300
08:34
Россия потеряет до половины гражданских самолетов: украинская разведка узнала подробности
294
08:13
Чехия может экспортировать оружие в Украину, но государство не будет это финансировать, - Бабиш
301
07:58
"Они дополняют друг друга": эксперт рассказал о разработке ракет "Нептун" и "Фламинго"
567
07:36
В ЕС определились с датой прощания с российскими газом и нефтью, - Reuters
390
07:14
Известная лыжница выступила против допуска россиян на Олимпиаду-2026
300
22:43
Дожди только усилятся: прогноз на 9 октября
452
22:19
Владельцы разрушенного имущества получат землю бесплатно: Рада приняла закон
629
22:03
Эксперт предупредил, что россияне могут "разнести" всю железную дорогу Украины
511
21:58
Армия Путина быстро адаптируется: как Россия превратила неудачи в новую стратегию войны
927
21:33
В РФ истерика из-за передачи Украине Tomahawk и грозят США "последствиями"
470
21:14
Потив ВСУ возле "вышек Бойко" в Черном море воюет первая в России морская ЧВК
1.6т
20:56
Подоляк рассказал, как заставить россиян почувствовать войну
534
20:41
Армия РФ получила новый приказ по фронту: Зеленский раскрыл детали
644
20:18
НБУ оштрафовал ряд банков за недостаточный контроль за клиентами: суммы миллионные
475
20:01
Есть ли у Украины шанс выиграть войну: аналитик The Atlantic ответил
694
19:53
Эти три знака зодиака в октябре смогут ощутить особое благоволение судьбы
1.3т
19:34
Киев тоже может "утонуть" после ливней как Одесса, - эксперт
417
19:15
Нехватка рабочих рук в Украине: из каких стран уже завозят новых работников
1.6т
18:56
Три знака зодиака вскоре ощутят, что их жизнь выходит на новый уровень
1.6т
18:37
Синоптик предупредила о непогоде: к чему готовиться 9 октября
546
18:18
"Грядут страшные времена": самый популярный ютубер в мире предупредил о надвигающейся угрозе
1.3т
17:59
Желающих служить по контракту в ВСУ стало меньше: названа главная причина
1.6т
17:40
Индексация пенсий: когда и кому повысят выплаты
17:21
Аналитик назвал причины резкого подорожания мяса
443
17:02
Местные выборы во время войны: Рада приняла важное решение
581
16:43
В Киеве сносят популярный в прошлом ТЦ: что построят вместо него
Больше новостей