Секрет долголетия обнаружили в правильном времени приема пищи

Эксперты изучили данные огромного количества пациентов
13-07-2021, 05:25 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: planetanovosti /
1.9т

Продолжительность жизни сокращается в результате влияния некоторых заболеваний на организм человека. Это относится также к сахарному диабету. Данная патология считается хронической и основной ее характеристикой является наличие высокого уровня сахара в крови. Спустя некоторое время болезнь становится причиной повреждения некоторых систем органов. Больше всего страдают кровеносные сосуды и нервы. Специалисты установили, что на поднятие или же повышение уровня глюкозы при наличии заболевания может повлиять время суток, в которое проводится прием пищи больным человеком.

Эксперты из Северо-Западного университета, который находится в Чикаго, изучили данные огромного количества пациентов. Практически 11 тысяч человек поделили на три группы с учетом того, сколько времени они принимают пищу и на шесть подгрупп с учетом времени суток. Как удалось установить, те люди, которые употребляли еду до 8:30 утра, имели более низкий уровень сахара в крови. При этом не играло никакой роли то, сколько времени на протяжении дня было потрачено на прием пищи.

Авторы исследования отметили, что время играет очень важную роль, а также имеет прямое влияние на метаболические показатели. Ранее считалось, что на уровень глюкозы больше влияет длительность обедов и других приемов пищи.

Учитывая результаты проведенного исследования, необходимо особое внимание уделять завтраку, а точнее времени, когда употребляется еда. От этого во многом будет зависеть самочувствие на протяжении дня, а также длительность жизни и дальнейшее развитие сахарного диабета.

Напомним, Путин поручил уменьшить выплаты солдатам на фронте.

Ранее Вести-ua.net писали, Интервальное голодание: потеря веса, купирование диабета 2 типа и многое другое.

Также Вести-ua.net сообщали, Сегодня Украину накроет резкое и сильное похолодание.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

17:58
Если проснулись посреди ночи, интересный трюк с закатыванием глаз поможет уснуть снова
1.2т
17:36
Путин поручил уменьшить выплаты солдатам на фронте
17:14
Как ускорить зарядку смартфона с помощью всего лишь одной функции
672
16:57
"Жирная" цель в Ростовской области: в WSJ назвали место для удара ATACMS или Storm Shadows
577
16:43
Голливуд отдыхает: как морпехи спасли бойцов с "передка"
660
16:03
Ситуация на фронте усложняется: бригадный генерал назвал причину
937
15:56
Путин ударил новой баллистикой, чтобы "не потерять лицо": The Times - о ядерных угрозах РФ
836
15:31
Стрельба в киевской гостинице: погиб молодой мужчина
664
15:09
Германия поставила Украине всего 6% обещанных бронеавтомобилей, - BILD
474
14:57
Душил до потери сознания: рэпера Канье Веста обвинили в сексуальном насилии
610
14:41
Гороскоп на 25 ноября - 1 декабря 2024 года для всех Зодиаков
952
14:18
Как кислые мандарины быстро сделать сладкими: лайфхак
592
14:01
В РФ семья планирует назвать дочь Орешницей - в честь баллистической ракеты
524
13:58
"Трамп нервирует Путина": названа главная причина беспокойства Кремля
1.1т
13:33
Оружие это будет абсолютно беспощадное: Залужный рассказал о новых технологиях в войне
2.1т
13:13
Убыль среди российских пропагандистов: Кремль потерял сразу два рупора
803
12:58
Оккупанты в Мариуполе начали раздавать квартиры гастарбайтерам из Средней Азии
617
12:43
Применения ракеты "Орешник" - это последний шаг эскалации войны в Украине, - CNN
12:19
Война России против Украины может завершиться в 2025 году: Портников назвал условия
1.4т
12:03
Залужный спрогнозировал, когда у РФ будут силы мощно пойти вперед
742
11:57
Досрочный выход на пенсию в 2025 году: ПФУ объяснил, каких профессий это касается
611
11:29
"Красных линий" нет: во Франции подтвердили разрешение ВСУ бить дальнобойными ракетами по РФ
534
11:11
Супероружия не будет: почему россияне не смогут массово производить межконтинентальные ракеты
696
10:56
Война в Курской области: ВСУ потеряли почти половину занятой территории, - Reuters
638
10:41
Когда улучшится ситуация с электроэнергией: прогноз эксперта
503
10:18
"Генералы должны быть в окопах", - Зеленский отреагировал на реформу системы управления в ВСУ
644
10:01
Путин не сможет завершить войну в Украине без развала России — The Telegraph
1.1т
09:56
Путин установил сроки возвращения Курщины, - Зеленский
694
09:31
Граница как инструмент давления на власть: в Кабмине рассказали, чего требуют польские фермеры
536
09:09
Как правильно загадывать желание на Новый 2025 год, чтобы оно обязательно сбылось
491
08:58
Сегодня Украину накроет резкое и сильное похолодание
488
08:36
Кто отравил Ющенко: разведка США рассекретила документ
756
08:14
Отсрочка от призыва: Кабмин назвал сроки действия разрешений от Минэкономики и через Дію
541
17:58
Даже днем будет мороз: прогноз на 24 ноября
678
17:36
Меркель оправдывается из-за войны в Украине
852
17:14
Швейцария прекратила экспорт боеприпасов в Польшу из-за Украины: подробности скандала
795
16:57
Не смогли прорваться на Харьков и Сумы: СМИ раскрыли неудачный план оккупантов
908
16:43
Сикорский сказал, когда закончится война в Украине
1.6т
Больше новостей