Восстанавливает клетки печени: гепатолог назвал простой бутерброд

1-08-2020, 15:34 / Автор: Інна Волєва
/
2.5т

Экологическая ситуация в последние годы оставляет желать лучшего. И мы чувствуем эти изменения на себе. Вернее, наша печень, которая является главным фильтром организма. Воздух, отравленный выхлопными газами, плохая синтетическая еда из сетевых супермаркетов, вредные привычки — все это заставляет печень работать в усиленном режиме. И, как всякий механизм, которому не делают периодическую профилактику, часто дает сбой, пишет fatelines.

Забудьте про аптеку

Говорю вам, как человек, не понаслышке знающий, что такое больная печень. Каких только лекарств не видела моя домашняя аптечка! А проблемы как были, так никуда и не делись. Но мне несказанно повезло: после долгих путешествий по кабинетам врачей, с одним из них, гепатологом по специализации, мне удалось даже подружиться.

И вот когда наши отношения вышли за рамки врач-пациент, он посоветовал мне не тратиться на дорогие лекарства, а лечиться обычным... бутербродом. Да-да, вы не ослышались. Рецепт его я привожу ниже.

Как приготовить «вкусное лекарство»

Для «лечебного» бутерброда понадобится слегка зачерствевший черный хлеб (именно такой и нужно употреблять в пищу тем, у кого проблемы с печенью), авокадо, яйцо, сваренное вкрутую или пашот, репчатый лук и грецкие орехи. Кроме авокадо, вполне себе доступный российский набор продуктов. Да и с этим заморским плодом, я думаю, сейчас нигде проблем нет.

Так вот, на хлеб мажем мякоть авокадо, посыпаем размельченными орехами, кладем сверху кольца лука и половинку вареного яйца. Все. Приятного аппетита. Вкусно, а, главное, полезно.

Авокадо очень мощный антиоксидант, который выводит из организма шлаки и токсины.

Витамины в его составе продлевают жизнь печени и служат для профилактики опухолей фильтра вашего организма.

Яйцо — природный источник фосфолипидов, так разрекламированных по телеку. А лук обладает мощным желчегонным средством, что очень важно при заболеваниях печени. Ну и грецкий орех: противостоит окислительным процессам в клетках печени и ускоряет отток желчи от этого органа.

Так что лечение может быть не только полезным, но и вкусным. Главное — не переборщить. Одного бутерброда на завтрак для нормальной работы печени будет достаточно.

Напомним, В Украине 23 июля испортится погода: каким регионам не повезет больше всего.

Ранее Вести-ua.net писали, Гепатолог назвал простой бутерброд, который позаботится о вашей печени.

Также Вести-ua.net сообщали, Россияне начали чаще сбивать украинские разведдроны: "Флеш" рассказал, как помешать врагу.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

22:19
Трамп высказался о возможности встречи с Путиным в Китае
95
22:03
Застрелилась сестра принцев Уильяма и Гарри
495
21:58
Россияне пытаются прорваться в Покровск малыми группами
151
21:33
Мобильные ТЦК в Украине: нардеп объяснил, как это будет работать
319
21:14
В Москве подожгли авто руководителя завода по производству дронов, - СМИ
256
20:56
В Кремле придумали причину, почему Путин не может вести переговоры с Зеленским
706
20:41
Верхушка РФ хочет уговорить Путина остановить войну
862
20:18
Дюбуа опоздал на бой с Усиком: СМИ узнали причину
286
20:01
Лукашенко снова хочет докопаться до нефти
265
19:54
Гороскоп на 23 июля: прогноз для каждого знака зодиака
779
19:35
Трамп перепостил ИИ-видео о "задержании Обамы"
294
19:16
США приняли решение о выходе из ЮНЕСКО, - The New York Post
251
18:57
Новые правила сдачи на права: что изменилось в 2025 году
358
18:38
Этим знакам зодиака суждено влюбиться до конца лета: кто в списке астрологов
644
18:19
В Украине 23 июля испортится погода: каким регионам не повезет больше всего
506
18:00
Обрыв троса аттракциона над Днепром год назад: в полиции раскрыли причину трагедии
405
17:41
Зимние выплаты по 19 400 гривен: кто сможет получить помощь ООН
804
17:22
Зеленский поручил сформировать делегацию Украины на переговоры с РФ
353
17:03
Самая масштабная программа перевооружения: Буданов раскрыл планы РФ на 10 лет
932
16:44
Ученые взволнованы ускорением вращения Земли: что происходит в космосе
677
16:25
Военные подтвердили проникновение российских ДРГ в Покровск
399
16:06
Погода в Украине до конца июля: в каких регионах возможна сильная жара
341
15:47
Астролог назвала три знака зодиака, которым повезет в любви во второй половине лета
753
15:28
На грани транспортного коллапса: Украине не хватает до 40 тысяч водителей грузовиков
920
15:09
США призвали ЕС ввести рекордные пошлины против РФ
356
14:50
Мораторий на проверки бизнеса: Зеленский подписал решение СНБО
359
14:31
Курс доллара и евро: сколько стоит валюта в обменниках
421
14:12
Путин по-прежнему считает войну в Украине главным приоритетом, - The Guardian
567
13:53
Собрать ребенка в школу: в этом году родителям придется прилично раскошелиться
401
13:34
Непогода охватит 10 областей: Укргидрометцентр предупредил о надвигающейся стихии
595
13:15
Лишь пять знаков зодиака вскоре получат новый шанс: кому повезет
1.2т
12:56
Украина может стать для Трампа тем же, чем Афганистан был для Байдена, - Bloomberg
641
12:37
Покупать или продавать сейчас доллары: новые рекомендации украинцам
1.1т
12:18
Google во втором квартале 2025 года удалил почти 11 тысяч пропагандистских каналов в YouTube
338
11:59
Сезон арбузов стартовал: что будет с ценами
506
11:40
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 22 июля
666
11:21
В Василькове неизвестный выстрелил в водителя авто, нападавшего разыскивают
393
11:02
Погода в Украине: чего ждать до конца лета
675
Больше новостей