Чтобы не навредить здоровью: сколько чашек кофе в день безопасно пить

27-04-2020, 17:43 / Автор: Ілько Северин
/
Как избежать кофеинового отравления
3.3т

Кофе — напиток, с которого начинается утро многих людей во всем мире. Также кофе часто пьют в течение рабочего дня, ведь он прекрасно бодрит и стимулирует работу мозга. Однако далеко не все знают, сколько чашек кофе в день можно выпивать, чтобы не навредить здоровью.

На самом деле еще швейцарский врач и философ Парацельс говорил, что все лекарства на самом деле и являются ядом — только доза определяет и то, и другое. Эти слова очень точно характеризуют и влияние кофе на здоровье человека. При употреблении этого напитка в умеренных количествах он может быть очень полезным, а при злоупотреблении — могут возникнуть определенные проблемы со здоровьем.

Если пить слишком много кофе, может возникнуть кофеиновое отравление. Его симптомами является повышенная нервозность, головные боли, тахикардия, бессонница и приступы паники, передает today.ua.

Кроме того, людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы этот напиток вообще противопоказан, потому что кофеин представляет собой мощный стимулятор, способствует повышению артериального давления, усилению кровообращения, а также увеличению нагрузок на сердце. Людям со слишком возбудимой нервной системой лучше отказаться от употребления кофе. То же касается и пациентов с язвенной болезнью, гастритом (с повышенной кислотностью), сахарным диабетом и панкреатитом.

Напомним, Правительство ответило отказом: Южная Корея не будет продавать оружие Украине, - СМИ.

Ранее Вести-ua.net писали, Эти напитки бодрят гораздо сильнее, чем кофе.

Также Вести-ua.net сообщали, Украинцы хранят в банках огромные деньги: какой валюте доверяют больше всего.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

22:19
В Николаеве женщина с газовым баллончиком ограбила аптеку
142
22:03
Зеленский подписал закон о повышении налогов: что изменится
199
21:58
В сети показали маршруты ракет и дрон РФ во время атаки
177
21:33
Выход на пенсию: при каком стаже можно не получить выплаты в 60 лет
200
21:14
Зеленский подписал закон о государственном бюджете на 2025 год
223
20:56
"Сатурн выходит в 9-й дом": астролог удивил предсказанием на 2025 год
412
20:41
Света будет еще меньше: энергетики срочно переписали графики отключения до конца суток
284
20:18
"Верните "Шахед!" - в Запорожской области неизвестные украли сбитые КАБ и дрон
402
20:01
Когда лучше украшать елку: названа дата для привлечения счастья и достатка
355
19:54
Астрологи назвали шесть знаков зодиака, которые обладают мистическими способностями
449
19:35
Украина рассчитывает на концепцию "мира через силу", - МИД
338
19:16
Правительство ответило отказом: Южная Корея не будет продавать оружие Украине, - СМИ
441
18:57
Эти пять знаков зодиака должны успеть покорить новые вершины до конца года
716
18:38
В 14 областях Украины зафиксированы повреждения после атаки РФ
403
18:19
Часть объектов энергетической системы невозможно защитить, - аналитик
379
18:00
Эксперт дал пугающий прогноз на зиму: как долго может не быть света
421
17:41
Погода в Украине изменится: какой прогноз на завтра
347
17:22
Целью может стать центр Киева: Путин пригрозил нанести новый удар "Орешником"
498
17:03
Только пять знаков зодиака могут видеть будущее во снах: кто обладает особым даром
1.2т
16:44
Порядок бронирования военнообязанных: что изменится с 1 декабря
377
16:25
Воздушная атака по Украине: сколько ударов враг может нанести
432
16:06
Украину ждет падение экспорта IT-услуг, - исследование
348
15:47
Пограничники назвали основные направления, которые чаще всего выбирают "уклонисты"
403
15:28
Света в Киеве не будет большую часть дня: обнародован график
442
15:09
Ракетный обстрел Киева: власти заявили о повреждении объекта инфраструктуры
645
14:50
Прогноз погоды на ближайшие дни: стоит ли ждать потепления
359
14:31
Гороскоп на 2025 год для всех знаков зодиака: что прогнозируют звезды
753
14:12
Составлен перечень стран, из которых в Украину ввезли наибольшее количество электромобилей
417
13:53
Магнитные бури: чего ожидать от солнечной активности 28-30 ноября
380
13:34
Экстренные отключения электроэнергии могут продолжаться до вечера, - гендиректор YASNO
502
13:15
В результате ракетной атаки Житомир остался без электроснабжения
443
12:56
Рубль падает: военная экономика РФ перегружена, - Politico
626
12:37
Полмиллиона абонентов остались без света во Львовской области
443
12:18
Курс доллара в обменных пунктах вырос: сколько сегодня стоит валюта
495
11:59
Спецпредставитель США по Украине сделал первое заявление после своего назначение Трампом
805
11:40
УЗ сообщила о задержках поездов из-за массированного удара РФ
397
11:21
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 28 ноября
769
11:02
Курс валют в Украине: почему растет доллар, а евро падает
446
Больше новостей