Высовывать ноги из-под одеяла во время сна оказалось не просто нормальным явлением, а необходимым для здорового сна. Об этом стало известно из научного журнала Freundin.
Об этом сообщает pravda.ru.
Медики утверждают, что таким образом наш организм регулирует температуру.
«Тело немного понижает температуру во время сна: оно стремится к охлаждению, поскольку организм естественным образом замедляет процессы функционирования внутренних систем, то некоторое снижение телесного тепла необходимо, чтобы нормально спать. Многие люди, полностью накрытые одеялом, испытывают перегревание, сильно потеют, начинают страдать нарушениями сна», — сказано в статье.
Напомним, Завершение войны в Украине: в ВВС объяснили, какие сценарии возможны.
Ранее Вести-ua.net писали, Потеют ноги: почему и что делать?.
Также Вести-ua.net сообщали, Переговоры в Берлине: США усилили давление на Киев, - The Wall Street Journal.
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Почему вы можете доверять vesti-ua.net →