Медик рассказал, сколько интима необходимо для здоровья

11-02-2020, 06:30 / Автор: Влад Максімов
/
2.6т

Тема секса в обществе встречается повсеместно. Образы на грани законности привлекают внимание к новым товарам и продуктам и поднимают продажи.

Об этом пишет ria.ru.

Фильмы "18+" с каждым годом собирают все большую кассу в кинотеатрах. И, разумеется, ни одна популярная страница в Instagram не обходится без сексуального подтекста.

От такого изобилия контента сексуального характера простому человеку начинает казаться, что в его жизни что-то не так. Опасения может развеять только врач-сексолог на личном приеме, рассказал в интервью радио Sputnik врач-сексолог Евгений Кульгавчук. Если же вы не хотите идти к врачу, то стоит следовать "сексуальной норме".

"В сексологии есть такое понятие как УФР (условно-физиологический ритм). Он не является обязательным нормативом, но согласно ему считается, что интимный контакт нужен 2-3 раза в неделю. Это средняя норма, а у людей разный темперамент и разная половая конституция. Важно знать свою половую конституцию. Если человек недобирает свою норму, то качество жизни его хуже и здоровье хуже", – считает сексолог.

Перебарщивать с сексом тоже не стоит. Если вы сильно превысите норму своей половой активности, то сам процесс интимной близости вам начнет приедаться. Также есть и вполне конкретные запреты. Сексолог Евгений Кульгавчук в интервью радио Sputnik назвал случаи, когда лучше воздержаться.

"Накануне очень ответственных мероприятий, где предстоит важное выступление, я обычно рекомендую хотя бы за сутки воздерживаться от интимных контактов. После фазы напряжения всегда следует фаза расслабления. После интимного и яркого контакта нервная система уходит в защитный режим, в режим восстановления. Если во время этого процесса нужно показывать высокие результаты, то КПД будет ниже. До важного мероприятия стоит воздержаться, а уже после вознаградить себя", – уверен специалист.


Напомним, В Украине назвали самые востребованные профессии: какие специалисты требуются.

Ранее Вести-ua.net писали, Коронавирус — это не грипп: с чем столкнулось человечество.

Также Вести-ua.net сообщали, Часть сотрудников СБУ и разведки планируют перевести в ВСУ.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

09:46
Цены на нефть резко подскочили после ударов Израиля по Ирану
108
09:27
Гороскоп на 13 июня: прогноз для всех знаков зодиака
233
09:08
Израиль нанес удары по ядерным и военным объектам Ирана
191
08:57
Польша заработала на украинцах гораздо больше, чем было оказано помощи: стало известно сколько
219
08:34
Хегсету пришлось ответить, разработал ли Пентагон планы по вторжению в Гренландию и Панаму
261
08:13
ВСУ отбрасывают оккупантов на Сумщине: Зеленский рассказал об успехах
432
07:58
Верховный суд Польши разрешил пересчет голосов на выборах президента в 13 комиссиях
315
07:36
Орбан объяснил, почему не хочет вступления Украины в ЕС
491
07:14
Евросоюз отменил ограничения на импорт важных сельхозтоваров из Украины
316
22:57
"Все зависит от гигиены", - ученые поразили исследованием бородатых мужчин
1.1т
22:43
Похолодает, намочит дождями и продует ветром: прогноз на 13 июня
421
22:19
Зеленский намерен поговорить с Трампом об "адских санкциях" против РФ
449
22:03
Германия выделит миллиарды на украинское дальнобойное оружие, но Taurus не даст, - Писториус
485
21:58
Россияне прорвали оборону в Сумской области, потому что оттуда забрали боеспособные подразделения - СМИ
2.7т
21:33
Кто из украинцев останется без пенсии и соцпомощи: названы категории в зоне риска
889
21:14
Трамп пообщался с новым российским послом, который пообещал восстановить отношения между США и РФ
702
20:56
ЕС ввел пошлины на весь аграрный импорт из России: когда вступят в силу
421
20:41
Путин насмехается над Трампом, - Сикорский
501
20:18
Умер молодой военный, который в российским плену мечтал о яблоках
2.1т
20:01
Потери РФ самые большие со времен Второй мировой: в Британии раскрыли цифры
845
19:53
Гороскоп на 13 июня: прогноз для каждого знака зодиака
1.2т
19:34
Цены на хлеб могут вырасти, но не на весь ассортимент, - эксперт
365
19:15
Келлог объяснил, что обсуждает Трамп с Путиным во время телефонных переговоров
585
18:56
РФ нацелилась на Одессу: способна ли российская армия захватить город
776
18:37
Украинцев ожидает умеренное комфортное тепло: прогноз погоды на завтра
429
18:18
Для шести знаков зодиака июнь станет наилучшим месяцем в году
1.4т
17:59
Генштаб обнародовал новые данные по потерям россиян на войне в Украине
463
17:40
В Украине существенно изменились цены на яйца
786
17:21
Демограф озвучил тревожный прогноз по населению Украины
904
17:02
В Украине снизилась покупка наличных долларов и евро
431
16:43
В мире до 122 млн выросло количество вынужденно перемещенных лиц - ООН
374
16:24
Эти знаки зодиака ждет значительный прогресс в карьере до конца июня
972
16:05
"Шахеды" будут сбивать добровольцы: как будет работать инициатива
963
15:46
Путину безразличны потери РФ во время войны против Украины, - Трамп
553
15:27
Более половины депутатов Рады являются должниками по открытым исполнительным производствам
1.3т
15:08
Высадка десанта на побережье Одессы станет самоубийством для россиян, - спикер ВМС ВСУ
655
14:49
Отношение украинцев к руководству США резко ухудшилось, - данные опроса
620
14:30
Курс валют в обменниках: сколько стоят доллар и евро
461
Больше новостей