Медик рассказал, сколько интима необходимо для здоровья

11-02-2020, 06:30 / Автор: Влад Максімов
/
2.6т

Тема секса в обществе встречается повсеместно. Образы на грани законности привлекают внимание к новым товарам и продуктам и поднимают продажи.

Об этом пишет ria.ru.

Фильмы "18+" с каждым годом собирают все большую кассу в кинотеатрах. И, разумеется, ни одна популярная страница в Instagram не обходится без сексуального подтекста.

От такого изобилия контента сексуального характера простому человеку начинает казаться, что в его жизни что-то не так. Опасения может развеять только врач-сексолог на личном приеме, рассказал в интервью радио Sputnik врач-сексолог Евгений Кульгавчук. Если же вы не хотите идти к врачу, то стоит следовать "сексуальной норме".

"В сексологии есть такое понятие как УФР (условно-физиологический ритм). Он не является обязательным нормативом, но согласно ему считается, что интимный контакт нужен 2-3 раза в неделю. Это средняя норма, а у людей разный темперамент и разная половая конституция. Важно знать свою половую конституцию. Если человек недобирает свою норму, то качество жизни его хуже и здоровье хуже", – считает сексолог.

Перебарщивать с сексом тоже не стоит. Если вы сильно превысите норму своей половой активности, то сам процесс интимной близости вам начнет приедаться. Также есть и вполне конкретные запреты. Сексолог Евгений Кульгавчук в интервью радио Sputnik назвал случаи, когда лучше воздержаться.

"Накануне очень ответственных мероприятий, где предстоит важное выступление, я обычно рекомендую хотя бы за сутки воздерживаться от интимных контактов. После фазы напряжения всегда следует фаза расслабления. После интимного и яркого контакта нервная система уходит в защитный режим, в режим восстановления. Если во время этого процесса нужно показывать высокие результаты, то КПД будет ниже. До важного мероприятия стоит воздержаться, а уже после вознаградить себя", – уверен специалист.


Напомним, С выставки во Львове украли картину украинского художника.

Ранее Вести-ua.net писали, Коронавирус — это не грипп: с чем столкнулось человечество.

Также Вести-ua.net сообщали, Авиация РФ на грани коллапса, флот может уменьшиться вдвое, - разведка.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

08:58
Удача и деньги: кому из Зодиаков повезет больше всех в октябре 2025
58
08:36
Непогода в Болгарии: погибли три человека
122
08:14
Авиация РФ на грани коллапса, флот может уменьшиться вдвое, - разведка
215
17:58
Принц Уильям планирует масштабные изменения в британской монархии
576
17:36
Россия накопила ракеты для новых масштабных ударов по Украине - ISW
676
17:14
Армия меняет тактику: в ВМС сообщили о начале нового этапа войны
756
16:57
Украину накроет похолодание с дождями, - «Укргидрометцентр»
464
16:41
"Укрзализныця" отменяет ряд поездов из-за удара РФ по вокзалу в Шостке
421
16:19
Чехия второй день голосует на парламентских выборах, важных для Украины
531
16:03
У Евросоюза нет денег, чтобы финансировать войну в Украине — Орбан
713
15:56
Финансовый гороскоп: кого из знаков Зодиака ждет прибыль 6-12 октября
582
15:31
Китай помогает РФ наводить по спутнику ракетные удары по Украине – СВР
471
15:09
Между Саудовской Аравией и РФ возник спор из-за добычи нефти - СМИ
589
14:58
США снова уничтожили судно у берегов Венесуэлы
747
14:41
С выставки во Львове украли картину украинского художника
433
14:18
Рэпера P. Diddy приговорили к длительному заключению
423
14:02
Пленные россияне рассказали о массовых потерях под Покровском
1.3т
13:56
Европа должна серьезно реагировать на экзистенциальную угрозу со стороны РФ, - МИД Украины
408
13:33
Украина будет масштабировать удары по логистике и топливной инфраструктуре РФ, - Умеров
618
13:13
В Шостке россияне ударили по вокзалу и поезду, который ехал в Киев
540
12:57
ВСУ применили методы россиян: в DeepState объяснили, почему это плохо
1.2т
12:19
Украинские военные сбили несколько дронов в небе Дании: в Генштабе раскрыли подробности
2.2т
12:03
Венгрия будет блокировать вступление Украины в ЕС, чтобы не воевать с Россией — Орбан
561
11:58
Шатдаун: компромисс в правительстве США не найден
429
11:29
В ПФУ рассказали, от чего зависят сроки назначения выплаты
540
11:11
На Донбассе погиб французский журналист Антони Лалликан
444
10:57
Крымский мост разрушит землетрясение: ученые назвали вероятные сроки
4.1т
10:41
Армия Израиля получила приказ остановить наступление на Газу
414
10:18
Одесситов предупредили о дожде 4 октября: как уберечься от опасности
390
10:01
"Россия регулярно глушит наши спутники", - британский генерал
474
09:56
Город Кириши в Ленинградской области атаковали БпЛА
382
09:33
"Франкенштейн" угрожает Европе: что известно о новом варианте COVID-19
753
09:09
"Некоторые вещи важнее спорта", – шведская лыжница выступила против допуска россиян к Олимпиаде-2026
454
08:58
От ливней до мокрого снега: прогноз на 4 октября
419
08:36
Китайский гороскоп: для трех «зверей» 4 октября станет счастливым
613
08:14
Tomahawk могут заменить на Barracuda: эксперт объяснил, почему
1.1т
22:43
Синоптик назвала самые холодные и теплые области 4-5 октября
553
22:19
Трамп выставил ХАМАС последний дедлайн с ультиматумом: мирная сделка или "ад"
569
Больше новостей