Медик рассказал, сколько интима необходимо для здоровья

11-02-2020, 06:30 / Автор: Влад Максімов
/
2.4т

Тема секса в обществе встречается повсеместно. Образы на грани законности привлекают внимание к новым товарам и продуктам и поднимают продажи.

Об этом пишет ria.ru.

Фильмы "18+" с каждым годом собирают все большую кассу в кинотеатрах. И, разумеется, ни одна популярная страница в Instagram не обходится без сексуального подтекста.

От такого изобилия контента сексуального характера простому человеку начинает казаться, что в его жизни что-то не так. Опасения может развеять только врач-сексолог на личном приеме, рассказал в интервью радио Sputnik врач-сексолог Евгений Кульгавчук. Если же вы не хотите идти к врачу, то стоит следовать "сексуальной норме".

"В сексологии есть такое понятие как УФР (условно-физиологический ритм). Он не является обязательным нормативом, но согласно ему считается, что интимный контакт нужен 2-3 раза в неделю. Это средняя норма, а у людей разный темперамент и разная половая конституция. Важно знать свою половую конституцию. Если человек недобирает свою норму, то качество жизни его хуже и здоровье хуже", – считает сексолог.

Перебарщивать с сексом тоже не стоит. Если вы сильно превысите норму своей половой активности, то сам процесс интимной близости вам начнет приедаться. Также есть и вполне конкретные запреты. Сексолог Евгений Кульгавчук в интервью радио Sputnik назвал случаи, когда лучше воздержаться.

"Накануне очень ответственных мероприятий, где предстоит важное выступление, я обычно рекомендую хотя бы за сутки воздерживаться от интимных контактов. После фазы напряжения всегда следует фаза расслабления. После интимного и яркого контакта нервная система уходит в защитный режим, в режим восстановления. Если во время этого процесса нужно показывать высокие результаты, то КПД будет ниже. До важного мероприятия стоит воздержаться, а уже после вознаградить себя", – уверен специалист.


Напомним, Оккупанты пытаются выйти на Покровск и Курахово, - Сырский.

Ранее Вести-ua.net писали, Коронавирус — это не грипп: с чем столкнулось человечество.

Также Вести-ua.net сообщали, Сначала перемирие, потом мир: министр обороны Италии высказался о переговорах с РФ.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

16:36
В Минобороны перечислили вакансии в ВСУ, на которые больше всего нужны люди
98
16:18
Всегда придут на помощь: названы самые добрые знаки зодиака
129
16:00
Комитет ВР одобрил продолжение военного положения и мобилизации в Украине
173
15:42
Звучала российская музыка: на Волыни произошел конфликт между переселенцами и местными жителями
199
15:24
Швеция улучшит условия для украинских беженцев: Стокгольм готовится расширить программу поддержки
206
15:07
Май станет особенно удачным месяцем для этих знаков зодиака
234
14:49
Доллар дешевеет: обменники обновили курсы валют
233
14:31
"Боевые" выплаты в 70 тысяч: в Минобороны объяснили, кто сможет получить деньги
219
14:13
Назвался работником ТЦК: в Тернополе мужчина в военной форме избил гражданского
251
13:55
Школьное обучение в Украине будет длиться на год дольше
350
13:37
Си Цзиньпин жестко прокомментировал критику западных стран в адрес Китая, - NYT
287
13:19
Астролог назвала знаки зодиака, которым обязательно повезет на текущей неделе
482
13:01
Инаугурация Путина станет началом "реформ" в Кремле, - Politico
364
12:43
Уйдут считанные дни: в ГУР назвали страны, на которые вскоре может напасть Путин
387
12:25
Проходил ВВК и готовился на отправку: в криворожском ТЦК внезапно умер мужчина
372
12:08
Метеоролог рассказала, когда в Киев ворвется летнее тепло
358
11:50
Назван год окончания войны в Украине: прогноз астрологов и математиков
2.1т
11:32
Временная защита в Германии: в страну продолжают прибывать тысячи людей из Украины
487
11:14
Гороскоп на 7 мая по картам таро: кого из знаков зодиака ждут новые возможности
347
10:56
"Инаугурация" Путина: какие страны будут бойкотировать мероприятие
309
10:38
В Тисе за день обнаружили шесть тел мужчин
358
10:20
Штрафы для "уклонистов": в Раде сделали важное заявление
513
10:02
Крымский мост больше не может быть эффективной военной мишенью, - The Independent
425
09:44
Украину накрыл холодный атмосферный фронт: в каких регионах уже изменилась погода
311
09:26
Гороскоп на 7 мая: прогноз для всех знаков зодиака
348
09:08
Ситуация на фронте: в течение суток зафиксировано 97 боевых столкновений, - Генштаб
288
08:57
Пять вредных привычек, которые "убивают" смартфоны во время зарядки
551
08:34
"Мы можем потерять Донецкую область", - Тарас Чмут о том, почему не надо цепляться за Донбасс
1.5т
08:13
"Сладкий" кризис: в России введен запрет на экспорт сахара
354
07:58
Истребители F-16 перебросят в Украину партиями: Нидерланды назвали сроки
545
07:36
"Приказ Путина": РФ готовится к ядерным учениям вблизи границы Украины — BILD
487
07:14
"Никого не сажают", - оккупанты обсуждают план побега из военной части армии РФ
686
23:11
Три Зодиака получат желаемое в ближайшие дни: гороскоп на неделю
1.6т
22:57
В Украине ликвидировали сына генерала РФ Лапина, пока это только предположение
949
22:43
Из Кремля посыпались угрозы прямыми ударами по Великобритании
582
22:19
Под Евпаторией уничтожен российский "Искандер"
741
22:03
7 мая в Украине начнет холодать: где снизится температура
611
21:58
"Сепарская гнида", - в Киеве скандал - учитель жестко обругал ученика
1.2т
Больше новостей