Медик рассказал, сколько интима необходимо для здоровья

11-02-2020, 06:30 / Автор: Влад Максімов
/
2.5т

Тема секса в обществе встречается повсеместно. Образы на грани законности привлекают внимание к новым товарам и продуктам и поднимают продажи.

Об этом пишет ria.ru.

Фильмы "18+" с каждым годом собирают все большую кассу в кинотеатрах. И, разумеется, ни одна популярная страница в Instagram не обходится без сексуального подтекста.

От такого изобилия контента сексуального характера простому человеку начинает казаться, что в его жизни что-то не так. Опасения может развеять только врач-сексолог на личном приеме, рассказал в интервью радио Sputnik врач-сексолог Евгений Кульгавчук. Если же вы не хотите идти к врачу, то стоит следовать "сексуальной норме".

"В сексологии есть такое понятие как УФР (условно-физиологический ритм). Он не является обязательным нормативом, но согласно ему считается, что интимный контакт нужен 2-3 раза в неделю. Это средняя норма, а у людей разный темперамент и разная половая конституция. Важно знать свою половую конституцию. Если человек недобирает свою норму, то качество жизни его хуже и здоровье хуже", – считает сексолог.

Перебарщивать с сексом тоже не стоит. Если вы сильно превысите норму своей половой активности, то сам процесс интимной близости вам начнет приедаться. Также есть и вполне конкретные запреты. Сексолог Евгений Кульгавчук в интервью радио Sputnik назвал случаи, когда лучше воздержаться.

"Накануне очень ответственных мероприятий, где предстоит важное выступление, я обычно рекомендую хотя бы за сутки воздерживаться от интимных контактов. После фазы напряжения всегда следует фаза расслабления. После интимного и яркого контакта нервная система уходит в защитный режим, в режим восстановления. Если во время этого процесса нужно показывать высокие результаты, то КПД будет ниже. До важного мероприятия стоит воздержаться, а уже после вознаградить себя", – уверен специалист.


Напомним, Названы самые популярные в Украине подержанные авто в возрасте до 5 лет.

Ранее Вести-ua.net писали, Коронавирус — это не грипп: с чем столкнулось человечество.

Также Вести-ua.net сообщали, Эти пять знаков зодиака в ближайшие дни ждет неожиданный поворот событий.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

12:19
Ночью в Бердянске раздался сильный взрыв: что произошло
122
12:03
Когда Россия снова сможет запустить ракету "Орешник": прогноз аналитиков
184
11:58
Утверждены рекомендации по генераторам: где нельзя их устанавливать
178
11:29
Новые правила бронирования от мобилизации: что изменится с 1 декабря
256
11:11
Готовятся к штурмам: войска КНДР уже в Мариуполе и под Харьковом, - CNN
254
10:56
Гороскоп для всех знаков Зодиака на 23 ноября 2024 года
413
10:41
В Украине заменят 2 миллиона уличных фонарей: подробности
278
10:18
Россияне вывели в Черное море 20 кораблей
326
10:01
Непогода охватит всю Украину: предупреждение Укргидрометцентра
262
09:57
Возле Великой Новоселки крайне тяжелые бои, - DeepState
263
09:31
Заманили в ловушку: в Мали разгромили колонну боевиков из ЧВК Вагнера
336
09:09
График отключений света 23 ноября
271
08:58
День памяти жертв Голодомора: 91 год со времен трагедии
259
08:36
Украина и США обсуждают предоставление ПВО, способную сбивать межконтинентальные ракеты, - СМИ
401
08:14
Лукашенко пригрозил отключить интернет в Беларуси
431
22:43
Синоптики дали прогноз на выходные в Украине
467
22:19
Это совершенно новая ракета: Путин рассказал больше о своем "Орешнике"
458
22:03
График отключений света 23 ноября
542
21:58
Гросу перевела хит "Вова": фанаты в восторге от новой версии
539
21:33
Ядерная доктрина: в США вслед за Путиным внесли изменения
818
21:14
Буданов рассказал, сколько "Орешников" еще есть у России
730
20:56
"Банда" хомяков четыре дня не пускала в небо огромный Airbus в Португалии
544
20:41
Лукашенко заговорил о Третьей мировой
567
20:18
Противник сменил тактику: штурмует одну точку 10-ю бригадами
540
20:01
Стало известно, чем Кремль расплатился с Ыном за военную помощь
564
19:55
Гороскоп на 23 ноября: прогноз для каждого знака зодиака
794
19:36
В Белом доме назвали виновного в эскалации войны в Украине
776
19:17
Бойцов КНДР заметили на Харьковском направлении, - военный
451
18:58
Осадки в виде снега, мокрого снега и дождя: какую погоду в Украине ожидать завтра
433
18:39
Эти пять знаков зодиака в ближайшие дни ждет неожиданный поворот событий
18:20
Не "Орешник" и не "Рубеж": в ГУР раскрыли детали о новой баллистике, которой РФ атаковала Днепр
984
18:01
"Ужасная эскалация": Шольц прокомментировал российский удар МБР по Днепру
614
17:42
Официальная зарплата в Украине выросла: сколько денег платили осенью
527
17:23
Генсек НАТО отправится в США для обсуждения с Трампом стратегии мирных переговоров по Украине, - WP
508
17:04
Польские фермеры готовят забастовку на границе с Украиной, - Гостаможслужба
538
16:45
Врачи назвали три самых полезных продукта для мозга: какую пищу нужно есть
2.1т
16:26
Избавиться от всего старого и ненужного: какие вещи нужно успеть выбросить из дома до нового 2025 года
852
16:07
Пять знаков зодиака ждет приятный сюрприз на этих выходных
2.1т
Больше новостей