Медик рассказал, сколько интима необходимо для здоровья

11-02-2020, 06:30 / Автор: Влад Максімов
/
2.6т

Тема секса в обществе встречается повсеместно. Образы на грани законности привлекают внимание к новым товарам и продуктам и поднимают продажи.

Об этом пишет ria.ru.

Фильмы "18+" с каждым годом собирают все большую кассу в кинотеатрах. И, разумеется, ни одна популярная страница в Instagram не обходится без сексуального подтекста.

От такого изобилия контента сексуального характера простому человеку начинает казаться, что в его жизни что-то не так. Опасения может развеять только врач-сексолог на личном приеме, рассказал в интервью радио Sputnik врач-сексолог Евгений Кульгавчук. Если же вы не хотите идти к врачу, то стоит следовать "сексуальной норме".

"В сексологии есть такое понятие как УФР (условно-физиологический ритм). Он не является обязательным нормативом, но согласно ему считается, что интимный контакт нужен 2-3 раза в неделю. Это средняя норма, а у людей разный темперамент и разная половая конституция. Важно знать свою половую конституцию. Если человек недобирает свою норму, то качество жизни его хуже и здоровье хуже", – считает сексолог.

Перебарщивать с сексом тоже не стоит. Если вы сильно превысите норму своей половой активности, то сам процесс интимной близости вам начнет приедаться. Также есть и вполне конкретные запреты. Сексолог Евгений Кульгавчук в интервью радио Sputnik назвал случаи, когда лучше воздержаться.

"Накануне очень ответственных мероприятий, где предстоит важное выступление, я обычно рекомендую хотя бы за сутки воздерживаться от интимных контактов. После фазы напряжения всегда следует фаза расслабления. После интимного и яркого контакта нервная система уходит в защитный режим, в режим восстановления. Если во время этого процесса нужно показывать высокие результаты, то КПД будет ниже. До важного мероприятия стоит воздержаться, а уже после вознаградить себя", – уверен специалист.


Напомним, В Киеве работница суда позировала с нацистским флагом: что грозит девушке.

Ранее Вести-ua.net писали, Коронавирус — это не грипп: с чем столкнулось человечество.

Также Вести-ua.net сообщали, "Гости" с моря остановили работу крупнейшей АЭС во Франции.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.

Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Последние новости

12:56
Эти знаки зодиака смогут кардинально изменить свою жизнь в ближайшие дни
71
12:37
Температура воздуха может ощутимо снизиться: какой будет погода на этой неделе
129
12:18
США и Китай продлили перемирие в торговой войне еще на 90 дней
152
11:59
Ночью оккупанты нанесли ракетный удар по учебному центру ВСУ
524
11:40
Цены на землю в Украине растут: сколько сейчас стоит гектар
294
11:21
В день встречи Трампа и Путина над Анкориджем "закроют небо"
239
11:02
Астрологи узнали, какому знаку зодиака повезет 12 августа
449
10:43
Голубовская рассказала о симптомах штамма Stratus: на что обратить внимание
408
10:24
Польша намерена провести крупнейший военный парад в своей истории
271
10:05
Почти без дождей и тепло: прогноз погоды на сегодня
222
09:46
Трамп объяснил, почему Зеленского не позвали на Аляску
1.7т
09:27
Гороскоп на 12 августа: прогноз для всех знаков зодиака
497
09:08
На Аляске накануне встречи Трампа и Путина готовятся массовые протесты
388
08:57
В РФ назревает бензиновый кризис: Bloomberg объяснило, что стало последней каплей
438
08:34
Украина переходит к контратаке на Сумщине, - военный
399
08:13
В России угрожают Азербайджану войной из-за поддержки Украины
691
07:58
Можно ли пить зеленый чай при повышенном давлении: что нужно знать гипертоникам
814
07:36
ГРУ РФ пыталось через «экспертов» и Telegram-каналы влиять на общественное мнение в Казахстане
359
07:14
Весна будет приходить уже в январе, - климатолог
564
22:57
Что чувствуют люди в коме: пациенты поделились пугающим опытом
1.4т
22:43
Жара уйдет даже с юга: прогноз на 12 августа
428
22:19
Я постараюсь вернуть Украине часть "ценной территории", - Трамп
717
22:03
Пустые пляжи и улицы: как сейчас выглядит популярный курорт в Запорожской области
789
21:58
Присутствие Зеленского на Аляске только поможет легализовать Путина, - дипломат
670
21:33
В центре Одессы исчезла "Тень Пушкина": известный арт-объект закрасили
431
21:14
"Гости" с моря остановили работу крупнейшей АЭС во Франции
498
20:56
Финансирование боевых батальонов значительно увеличат по решению Ставки, - Зеленский
535
20:41
Почему в Одесской области подорвались отдыхающие: объяснение ГСЧС
1.7т
20:18
Лето в Украине в ближайшем будущем будет длиться более 5 месяцев, - климатолог
493
20:01
"Победы любят тишину", - Сырский о результатах Курской операции
752
19:53
Гороскоп на 12 августа: прогноз для каждого знака зодиака
1.4т
19:34
Стоит ли покупать сейчас доллары: советы экспертов
804
19:15
США пообещали проконсультироваться с европейскими партнёрами перед встречей на Аляске, - Туск
516
18:56
В Киеве работница суда позировала с нацистским флагом: что грозит девушке
1.1т
18:37
Выплаты ко Дню Независимости: кто сколько получит
537
18:21
Трамп объявил о визите в Россию
1.1т
18:18
Гороскоп таро на неделю с 11 по 17 августа: кого ждут важные события
707
17:59
Украину накроет новый антициклон: какая погода ожидается
593
Больше новостей