Известная индийская специя куркума способна эффективно помочь в борьбе с возникновением ожирения и диабета II типа, пишет Главред.
Эндокринологи из Центра Диабета Наоми Берри при Университете Колумбии проанализировали уровень инсулина и глюкозы в крови пациентов.
Эксперимент на лабораторных мышах показал, что куркума делает организм менее восприимчивым к диабету и набору лишнего веса.
Специалисты регулярно давали грызунам куркуму и выявили, что она уменьшает процессы воспаления в жировой ткани и печени. Куркумин, антиокидантный компонент в растении, помогает вырабатывать в организме инсулин.
Ученые отмечают, что куркума не имеет ограничения в дозе. В частности, 12 грамм специи в сутки считаю максимально полезной для организма.
Также куркума, по мнению терапевтов, помогает существенно снизить вес, несмотря на калорийность ежедневно употребляемой пищи.
Напомним, Трамп предупредил Иран, что время для ядерной сделки истекает.
Ранее Вести-ua.net писали, Диабет 2 типа поможет купировать интервальное голодание.
Также Вести-ua.net сообщали, Конец потеплению: 30 января в Украину вернутся морозы.
Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
Почему вы можете доверять vesti-ua.net →