8 признаков разлада щитовидной железы, которые вы игнорируете каждый день

21-02-2019, 22:35 / Автор: Інна Волєва
/
Читати українською
8 признаков разлада щитовидной железы, которые вы игнорируете каждый день
10.9т

Открытый гроб с покойником поставили под зданием правительства Именно они могут свидетельствовать о нарушении функции щитовидной железы, которая напрямую связана с обменом веществ и общим самочувствием. В этой статье восемь основных симптомов дисфункции щитовидной железы, Вы должны это знать, пишет shkarec.ru

Хотя это часто игнорируется, щитовидная железа — очень важна, она связана со многими функциями организма. Щитовидная железа расположена в области шеи, и в основном она вырабатывает гормоны, которые помогают регулировать обмен веществ. Если вырабатывается неправильное количество гормонов, тогда нарушается естественный баланс тела.

Иногда диагностировать расстройство щитовидной железы может быть сложным делом, потому что многие люди не замечают симптомов, но вот восемь основных симптомов дисфункции щитовидной железы, Вы должны это знать:

8 признаков неправильного функционирования щитовидной железы

  1. Дрожь или беспокойство. Если щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов (гипертиреоз), Вы можете чувствовать себя утомленным, раздражительным и взволнованным, потому что метаболизм протекает слишком быстро. У Вас также может быть проблема с концентрацией внимания.
  2. Измененная ментальная реакция. Если у Вас низкий уровень гормонов щитовидной железы (гипотиреоз), Вы можете чувствовать себя истощенным или утомленным.
  3. Изменения веса. Гипотиреоз может вызвать увеличение веса, в то время как гипертиреоз может привести к его потере.
  4. Странные боли. Если Вы регулярно ощущаете боль в мышцах, в суставах или внезапную слабость без причины, у Вас может быть проблема с щитовидной железой.
  5. Необычная менструация. Гипотиреоз может приводить к тяжелым, длительным менструациям, а гипертиреоз часто сопровождается очень коротким по времени или совсем незначительным периодом.
  6. Опухание. Гипотиреоз может привести к появлению вздутия и запоров. Опухлость часто заметна на лице, которое выглядит странно.
  7. Необычное восприятие температуры. Люди с дисфункцией щитовидной железы часто замечают, что их реакции на температуру не соответствуют чужим. У людей с гипотиреозом ощущается странный холод, а у людей с гипертиреозом часто ощущение того, что вокруг очень жарко.
  8. Изменения. Выпадение волос или истончение волос могут быть вызваны гипотиреозом. Люди с заболеваниями щитовидной железы также кажутся бледными или желтыми.

8 способов естественного лечения дисфункции щитовидной железы

  1. Снижение стресса — Естественное функционирование щитовидной железы зависит от надпочечников. Слишком сильный стресс может повредить надпочечники и привести к проблемам со щитовидной железой. Постарайтесь избавиться от стресса с помощью медитации или йоги.
  2. Увеличьте потребление йода — Если Вы не получаете достаточного количества йода, принимайте добавки или начинайте есть водоросли. Некоторые типы солей также могут содержать йод.
  3. Избавьтесь от серебра — Серебряные пломбы с амальгамой часто содержат ртуть, которая может негативно сказаться на щитовидной железе. Если возможно, замените пломбы на безртутные.
  4. Не принимайте глютен — Уменьшение глютена и бобовых в Вашем рационе действительно может принести пользу щитовидной железе, и это обычно рекомендуется людям с болезнью Хашимото, типом расстройства щитовидной железы.
  5. Повысьте уровень селена — Селен — еще один минерал, который помогает щитовидной железе нормально функционировать. Вы можете получить норму селена при употреблении бразильских орехов, грибов, лосося, говядины и семян подсолнечника.
  6. Избегайте изделий с BPA — BPA — это химическое вещество, которое содержится во многих пластиковых бутылках и емкостях для пищевых продуктов. Было показано, что этот химикат расстраивает гормональный фон и эндокринную систему, поэтому он может повредить щитовидную железу. Попытайтесь вместо этого использовать контейнеры из стекла или нержавеющей стали.
  7. Снижение уровня углеводов. Многие виды углеводов наполняются сахарами, которые повышают уровень эстрогена. Высокий уровень этого гормона может нанести вред щитовидной железе, поэтому его следует избегать.
  8. Избавьтесь от брома и фтора. Старайтесь избегать воздействия этих химических веществ, поскольку они не позволяют организму абсорбировать йод, необходимый для поддержания работоспособности щитовидной железы. Бром часто содержится в растительном масле и макаронных изделиях, а фтора много в зубных пастах.

Если Вы заметили некоторые из перечисленных признаков и симптомов, Вы должны поговорить со своим врачом и пройти тестирование относительно дисфункции щитовидной железы. Хотя гипертиреоз и гипотиреоз могут быть проблематичными, Вы часто можете вылечить их при помощи лекарств или альтернативных методов. Как только Вы осознаете, что щитовидная железа не функционирует должным образом, Вам нужно вылечить ее и после этого наслаждаться жизнью!

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
11:04
Самолет со 115 пассажирами совершил экстренную посадку из-за дыма в салоне
114
10:35
Рынок недвижимости: украинцы теряют интерес к новостройкам
138
10:06
В Украину пришел циклон: какой будет погода сегодня
194
09:37
Гороскоп на 8 июля: прогноз для всех знаков зодиака
487
09:08
В Киеве застрелили мужчину в автомобиле, нападавшего разыскивают
242
08:58
Германия и Италия могут покинуть "Евровидение" вслед за Израилем
476
08:31
Рост цен на топливо: АМКУ не видит оснований расследовать факты подорожания
272
08:06
В Украине вырос спрос на подержанные авто из-за границы
274
07:37
Пять знаков зодиака в июле ждут значительные перемены в личной жизни
804
07:09
Украину накрывает жара: прогноз на ближайшие дни
343
23:09
Овощи и фрукты дешевеют: что сколько теперь стоит
375
22:40
Эти четыре знака зодиака в ближайшее время получат мощный импульс
1.4т
22:11
В Украине из-за ударов РФ объявили о закрытии первого ТЦК
952
21:42
Вместо Маркаровой Зеленский может отправить Шмыгаля послом в Вашингтон, - СМИ
686
21:13
Жара не отступит: в Украину идет неустойчивая погода с периодическими осадками, - синоптик
450
20:44
Российские войска атаковали Харьков и Запорожье ударными беспилотниками, было попадание в ТЦК
503
20:15
Покупка жилья в Украине: составлен перечень самых доступных по цене городов
694
19:46
Трамп высмеял идею Маска о создании новой партии в США
465
19:17
Гороскоп на неделю с 7 по 13 июля: какие сюрпризы готовят звезды
1.3т
18:48
В Киеве цены на паркоместа в жилых комплексах бьют рекорды
658
18:19
Магнитные бури: чего ожидать от солнечной активности 7-9 июля
513
17:50
Авиакомпании РФ потеряли 20 млрд рублей за два дня из-за массовой отмены рейсов
526
17:21
На Закарпатье пьяная водитель BMW на большой скорости врезалась в блокпост, погиб пограничник
583
16:52
Стоимость доллара и евро в начале недели: обменные пункты обновили курсы
592
16:23
Любовный гороскоп на неделю с 7 по 13 июля: кому ближайшие семь дней принесут романтику
644
15:54
На трассе недалеко от Днепра произошла смертельная авария с участием автобуса
527
15:25
Некоторым украинцам могут урезать пенсии: кто в зоне риска
1.1т
14:56
РФ вскоре сможет запускать 1000 ракет и беспилотников по украинским городам за одну ночь, - The Telegraph
744
14:27
"Живой Нострадамус" предсказал скорое будущее: что ждет Украину
8.2т
13:58
УЗ добавила поезда с женскими купе: первые рейсы уже с 25 июля
606
13:29
В РФ доклад Хрущева о развенчании культа Сталина объявили ошибочным
1.4т
13:00
Жара и грозы: прогноз погоды на всю рабочую неделю
683
12:31
Из-за инфляции рост реальных зарплат замедлился - НБУ
563
12:02
Какому знаку зодиака повезет 7 июля: прогноз астрологов
11:33
Зарубежный "вояж" может стать для Путина поездкой в один конец, - Forbes
2.7т
11:04
Маск бросил вызов двухпартийной системе: может ли что-то измениться в США
497
10:35
Жара усилится: прогноз погоды в Украине на сегодня
507
10:06
Военное положение и мобилизацию продлят: когда Рада собирается голосовать
914
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie