В Гарвардской медицинской школе ученые узнали, как нездоровый сон влияет на риск преждевременной смерти. Об этом сообщает EurekAlert!.
Исследователи обнаружили механизм, который продляет жизнь и работает только во время "качественного" сна, передает korrespondent.net.
В ходе эксперимента ученые узнали, что из-за недостатка ночного отдыха снижается уровень противовоспалительных молекул в организме. Они провели исследование на генетически модифицированных мышах. Одной группе грызунов позволяли нормально спать, а другой нарушали режим сна.
Оказалось, что у второй группы развилось прогрессирующее поражение артерий, и увеличилось количество бляшек в сосудах на треть по сравнению с контрольной группой. В их организме оказалось вдвое больше клеток, отвечающих за воспалительные процессы.
Также после длительного нарушения режима сна у мышей падает выработка гормона орексина, отвечающего за регуляцию сна.
Напомним, Прохожие не дали киевлянину зарезать бывшую: не хотела возобновить отношения.
Ранее Вести-ua.net писали, Вес, сон и волосы. 5 признаков, что у вас проблемы с гормонами.
Также Вести-ua.net сообщали, Часть Украины накроют дожди со снегом: похолодает до + 4 + 9 градусов.
