Ночное пробуждение: надо ли идти к врачу?

6-10-2018, 17:36 / Автор: Інна Волєва
/
Читати українською
Ночное пробуждение: надо ли идти к врачу?
2.2т

В китайской медицине пробуждение по ночам считают сигналами от тех или иных систем организма, пишет newsyou.info.

Конечно, любой человек периодически просыпается среди ночи. Чаще всего в этом нет ничего страшного, но иногда такие пробуждения могут становиться регулярными, и тогда могут вызывать беспокойство. В таком случае необходимо обратиться к врачу, чтобы выяснить причину.

Согласно статистике, чаще всего пробуждения по ночам связаны со стрессом или нервными расстройствами, но причины могут быть и иными. Если вы прошли обследование и врачи не нашли проблем со здоровьем, то однозначно стоит обратить внимание на свое психическое состояние и привести в норму его. Возможно, вам просто нужно хорошо отдохнуть и успокоиться.

В традиционной китайской медицине считают, что ночные пробуждения это сигналы от тех или иных систем организма, которые говорят о проблемах. Например, если вы просыпаетесь в первые два часа после того, как заснули, то следует озаботиться здоровьем желчного пузыря и постараться избегать того, что вызывает у вас негативные эмоции за несколько часов до сна.

Частые пробуждения в третьем и четвертом часе сна могут говорить о проблемах с печенью, а также представители традиционной китайской медицины рекомендуют поработать с контролем гнева, например, найти себе увлечение, которое поможет вымещать агрессию. Если вы просыпаетесь на пятом и шестом часе после засыпания, то следует проверить легкие, а если они здоровы, то обратить внимание на борьбу с грустью и скукой.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
09:27
Гороскоп на 16 июля: прогноз для всех знаков зодиака
135
09:08
В Виннице возросло количество пострадавших из-за удара РФ
148
08:57
Келлог и Сибига обсудили условия прекращения войны
185
08:34
Путин отверг ультиматум Трампа - СМИ
432
08:13
Почти 350 прокуроров с инвалидностью отправляют на проверку: генпрокурор сделал заявление
439
07:58
Дания и Швеция профинансируют американское оружие для Украины
260
07:36
Почему Украина пока не может бить по врагу "роями" дронов: Федоренко дал ответ
330
07:14
Военным даже в тылу нужно тщательно проверять свои машины: "Флеш" рассказал об угрозе
367
22:57
Драма в любви: гороскоп гарантирует эмоциональные качели 6 парам Зодиаков
637
22:43
Часть Украины накроют дожди с грозами, температура начнет снижаться
412
22:19
Трамп сделал заявление о дальнобойных ракетах JASSM для Украины
526
22:03
В Украине рекордно подорожали сигареты: что будет с ценами в дальнейшем
21:58
В ответ на угрозы Трампа Китай пообещал России еще более "глубокую" поддержку
897
21:33
Орбан угрожает санкциями против Украины
594
21:14
Еще рано говорить о новом наступлении РФ: объяснение эксперта, почему
414
20:56
Шмыгаль уже написал заявление об отставке с должности премьер-министра
371
20:41
Прокурора увольняют после того, как жена засветила в шоу "Супермама" элитный дом
581
20:18
В Украину ввозили тысячи авто: как работала незаконная схема
468
20:01
Украина развернет десятки тысяч перехватчиков российских "шахедов", - Forbes
858
19:54
Гороскоп на 16 июля: прогноз для каждого знака зодиака
1.3т
19:35
Рада продлила военное положение и мобилизацию до 5 ноября
573
19:16
Почти 150 тысяч пенсионеров призывного возраста получают льготы и не служат в ВСУ - Минсоцполитики
1.3т
18:57
Гороскоп на неделю: какие сюрпризы готовят звезды
935
18:38
Рада ратифицировала соглашение о создании спецтрибунала для России
374
18:19
В Украине отсутствуют достоверные данные о количестве населения, - эксперт
627
18:00
В ЕС намерены обсудить отмену безвиза с Грузией
434
17:41
Финансовый гороскоп для всех знаков зодиака на неделю: что может произойти в ближайшие дни
876
17:22
Spiegel раскрыл план НАТО по поставкам оружия Украине
510
17:03
На Киевщине разоблачили многомиллионную схему мошенничества на пленных
752
16:44
Швеция планирует повысить верхний предел призывного возраста до 70 лет, - Reuters
573
16:25
Сезон заготовок на зиму в разгаре: подешевеют ли овощи и фрукты
430
16:06
Погодные условия продолжат быть контрастными: синоптик озвучила прогноз на текущую неделю
406
15:47
Работа в Украине: кого сейчас ищут работодатели
410
15:28
Перезагрузка Кабмина: кого могут уволить и кто станет новым премьер-министром
555
15:09
Эксперт по питанию дал 5 полезных советов, как выбрать спелый и вкусный арбуз
480
14:50
Гороскоп таро на неделю: чего ожидать каждому знаку зодиака
1.2т
14:31
Перестановки в Кабмине: каким может быть состав нового правительства
703
14:12
Трамп послал Путину мощный сигнал, - WSJ
674
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie