Ночное пробуждение: надо ли идти к врачу?

6-10-2018, 17:36 / Автор: Інна Волєва
/
Читати українською
Ночное пробуждение: надо ли идти к врачу?
2.2т

В китайской медицине пробуждение по ночам считают сигналами от тех или иных систем организма, пишет newsyou.info.

Конечно, любой человек периодически просыпается среди ночи. Чаще всего в этом нет ничего страшного, но иногда такие пробуждения могут становиться регулярными, и тогда могут вызывать беспокойство. В таком случае необходимо обратиться к врачу, чтобы выяснить причину.

Согласно статистике, чаще всего пробуждения по ночам связаны со стрессом или нервными расстройствами, но причины могут быть и иными. Если вы прошли обследование и врачи не нашли проблем со здоровьем, то однозначно стоит обратить внимание на свое психическое состояние и привести в норму его. Возможно, вам просто нужно хорошо отдохнуть и успокоиться.

В традиционной китайской медицине считают, что ночные пробуждения это сигналы от тех или иных систем организма, которые говорят о проблемах. Например, если вы просыпаетесь в первые два часа после того, как заснули, то следует озаботиться здоровьем желчного пузыря и постараться избегать того, что вызывает у вас негативные эмоции за несколько часов до сна.

Частые пробуждения в третьем и четвертом часе сна могут говорить о проблемах с печенью, а также представители традиционной китайской медицины рекомендуют поработать с контролем гнева, например, найти себе увлечение, которое поможет вымещать агрессию. Если вы просыпаетесь на пятом и шестом часе после засыпания, то следует проверить легкие, а если они здоровы, то обратить внимание на борьбу с грустью и скукой.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
11:58
19-й пакет санкций ЕС против РФ перенесли, - Politico
123
11:39
Конгресс должен начать действовать в отношении Украины без оглядки на мнение Трампа, - WSJ
159
11:20
Трамп и Зеленский могут встретиться на следующей неделе в Нью-Йорке, - Рубио
162
11:01
Гороскоп на 16 сентября по картам таро: для кого сегодняшний день будет благоприятным
347
10:42
Израиль заявил, что не отступит, пока не разгромит ХАМАС
205
10:23
Инфляция ускорилась: что будет с ценами на продукты осенью
216
10:04
Украинцев ожидает контрастная погода: где сегодня будут осадки, а где - солнце
197
09:45
Кабмин назвал новый размер минимальной пенсии
800
09:26
Гороскоп на 16 сентября: прогноз для всех знаков зодиака
441
09:07
Удар РФ по Запорожью: более десятка пострадавших
263
08:57
Пекин отреагировал на слова Келлога о влиянии Китая на войну в Украине
435
08:34
Польша призывает установить бесполетную зону над Украиной — WP
293
08:13
Проект госбюджета: средняя зарплата вырастет до 30 тысяч грн
475
07:58
Не выпускать за границу и готовить к войне: в Раде призвали принять новое решение о парнях 18-22 лет
3.1т
07:36
Есть ли шанс у оккупантов быстро захватить Купянск: ответ командира полка "Ахиллес"
333
07:14
Кто может лишиться отсрочки от мобилизации: комитет согласовал законопроект
564
22:57
Коридор затмений: какие 3 знака зодиака резко изменят свою судьбу
1.2т
22:43
В Украине снова лето: прогноз на 16 сентября
409
22:19
Сырский уволил двух командующих корпусов — СМИ
762
22:06
Правительство одобрило проект госбюджета на 2026 год: основные показатели
400
22:03
В Кремле заявили, что война с НАТО "де-факто идет"
507
21:58
С Пугачёвой потребовали полтора миллиарда рублей за интервью
879
21:33
Если США снимут санкции, то Беларусь вновь сможет ремонтировать самолеты, - эксперт
459
21:14
Защититься от агрессии РФ: The Economist оценил шансы Европы закрыть свое небо
380
20:56
Соглашение о недрах: американские инвесторы прилетели посмотреть на украинские месторождения
756
20:41
Учения "Запад-2025": у Путина есть три сценария, куда далее отправить войска, - Bild
856
20:18
Освобожденный Лукашенко оппозиционер Статкевич снова оказался в тюрьме – СМИ
20:01
Как ВСУ удается освобождать села, если преимущество у врага: Тимочко назвал два фактора
536
19:53
Гороскоп на неделю с 15 по 21 сентября: чего ожидать каждому знаку зодиака
1.2т
19:34
Мировой рынок смартфонов: рейтинг продаж показал интересные изменения
830
19:15
Медведев пригрозил НАТО войной, Ермак отреагировал
1.3т
18:56
Работница банка "обнулила" счета 85-летней одесситки: 400 тыс. грн загадочно испарились
675
18:37
Сколько стоит зарядить электромобиль в Украине: какие тарифы наиболее выгодные
18:18
В сети подсчитали, сколько времени нужно работать, чтобы купить новый iPhone
597
17:59
Расходы Украины на оборону: сколько денег нужно на 2026 год
441
17:40
Для этих четырех знаков зодиака "черная полоса" останется позади
2.2т
17:21
Трамп впервые назвал РФ агрессором в войне против Украины
514
17:02
В Раде рассказали, какой сейчас реальный прожиточный минимум
1.1т
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie