С чем ни в коем случае нельзя сочетать утреннюю яичницу

18-06-2018, 09:33 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
С чем ни в коем случае нельзя сочетать утреннюю яичницу
С какими продуктами лучше не употреблять яйца
5.5т

Диетологи рассказали, с какими продуктами лучше не употреблять яичницу на завтрак. Оказалось, что традиционное сочетание утренних продуктов на самом деле плохо влияет на здоровье.

Об этом заявили работники Каролинского института в Стокгольме, объяснив, что стоит забывать о яичницу с беконом или колбасой на завтрак, передает segodnya.ua.

Причиной отказа является то, что даже небольшое количество жареного мяса на завтрак может увеличить риски развития рака поджелудочной железы.

Что касается яичницы, то эксперты отмечают, что она остается хорошим вариантом утренней трапезы. "Употребление 50 граммов жареного красного мяса ежедневно повышает риск развития рака поджелудочной железы на 19%. 100 граммов такого блюда (примерно столько весят 2 традиционных кусочки бекона к яичнице) увеличивают такой риск уже на 40%", – объяснили ученые.

Диетологи советуют готовить на завтрак вареные яйца и куриную грудку на замене яичницы с беконом. Так они объясняют, что лучше отказаться от жареных блюд на завтрак, особенно, если среди ингредиентов есть мясная продукция.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
21:33
На Днепропетровщине будет неспокойно: эксперт оценил возможность захода россиян в область
96
21:14
В сети показали фото защитника Мариуполя до и после 3 лет российского плена
226
20:56
Пекин и Москва боятся потерять Иран, — The Telegraph
216
20:41
Помощник Путина сделал заявления об обмене пленными и передаче тел
327
20:18
В Евросоюзе придумали, как запретить российский газ без последствий, - FT
255
20:01
"На острова лезет вражеская пехота", - боец заявил о сложной ситуации на Херсонщине
546
19:53
Астролог назвала знаки зодиака, которые до конца июня смогут хорошо заработать
522
19:34
Местами будет дождливо: прогноз погоды на завтра
253
19:15
Иранский парламент готовит законопроект о выходе из Договора о нераспространении ядерного оружия
476
18:56
Гороскоп на неделю с 16 по 22 июня: чего ожидать каждому знаку зодиака
736
18:37
В Колумбии удалось заснять в небе неизвестный летающий шар
594
18:18
В Украине готовят новые ограничения для водителей старше 65 лет
1.4т
17:59
На этой неделе в Украине появится новый генпрокурор, - нардеп
257
17:40
Цены в Украине растут: что НБУ будет делать с курсом доллара
375
17:21
С начала вторжения в Украину страны ЕС уже заплатили более 200 миллиардов евро за энергоносители из РФ
371
17:02
Цены на ранние овощи снижаются: что и сколько теперь стоит
290
16:43
Названы супы, которые часто не стоит употреблять: какие блюда опасны для здоровья
397
16:24
Магнитные бури: чего ожидать от солнечной активности 16-18 июня
322
16:05
Шмыгаля отправят в отставку: нардеп уточнил, кто станет новым премьером
4.7т
15:46
Гороскоп на неделю с 16 по 22 июня: кого ждут любовные приключения
850
15:27
В Украине уже девять водителей потеряли право управлять автомобилем из-за нарушения правил воинского учета
1.1т
15:08
В Индии обвалился мост, есть погибшие и десятки раненых
280
14:49
Украинские беженцы в США оказались в опасном правовом тупике, - Forbes
772
14:30
В Израиле возросло количество пострадавших после ударов Ирана
425
14:11
С каждым годом в Украине становится все теплее, особенно уязвимы жители крупных городов, - метеоролог
464
13:52
Цены на нефть подскочили из-за конфликта Израиля и Ирана: что будет дальше
398
13:33
Гороскоп на 16 июня по картам таро: кто может получить приятную новость в понедельник
715
13:14
Из-за активности врага Генштаб обновил формат ежедневных оперативных сводок
360
12:55
Протесты в Лос-Анджелесе: почему рейды против мигрантов вызвали бунты в США
467
12:36
Стоимость доллара в начале недели: обменники выставили новые курсы валют
361
12:17
Прогноз погоды в Украине на неделю: вернется ли жара
347
11:58
На саммите G7 обсудят новые санкции против России, - Стармер
370
11:39
Российский дрон упал посреди частного сектора в Днепровском районе Киева
514
11:20
В Украине запретили мыть и ремонтировать авто в общественных местах
607
11:01
Какому знаку зодиака повезет 16 июня: прогноз астрологов
797
10:42
Выплаты ко Дню Независимости: кто и как может подать заявку
799
10:23
Стоимость продуктов в Украине и Польше: сравнение цен
819
10:04
Преимущественно сухо и умеренно тепло: какой ожидается погода в Украине
302
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie