С чем ни в коем случае нельзя сочетать утреннюю яичницу

18-06-2018, 09:33 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
С чем ни в коем случае нельзя сочетать утреннюю яичницу
С какими продуктами лучше не употреблять яйца
5.5т

Диетологи рассказали, с какими продуктами лучше не употреблять яичницу на завтрак. Оказалось, что традиционное сочетание утренних продуктов на самом деле плохо влияет на здоровье.

Об этом заявили работники Каролинского института в Стокгольме, объяснив, что стоит забывать о яичницу с беконом или колбасой на завтрак, передает segodnya.ua.

Причиной отказа является то, что даже небольшое количество жареного мяса на завтрак может увеличить риски развития рака поджелудочной железы.

Что касается яичницы, то эксперты отмечают, что она остается хорошим вариантом утренней трапезы. "Употребление 50 граммов жареного красного мяса ежедневно повышает риск развития рака поджелудочной железы на 19%. 100 граммов такого блюда (примерно столько весят 2 традиционных кусочки бекона к яичнице) увеличивают такой риск уже на 40%", – объяснили ученые.

Диетологи советуют готовить на завтрак вареные яйца и куриную грудку на замене яичницы с беконом. Так они объясняют, что лучше отказаться от жареных блюд на завтрак, особенно, если среди ингредиентов есть мясная продукция.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
Нацбанк выводит из оборота еще одну монету: какой номинал и причина
684
22:43
Дожди накроют новые области Украины: прогноз на 18 сентября
331
22:19
"Реальность - другая": учения "Запад-2025" обернулись для Путина провалом
1.1т
22:03
ЕС готовит почву для отмены временной защиты украинцев: в МИД дали разъяснения
506
21:58
Зеленский полетит в Нью-Йорк: в МИД Украины назвали цель визита
361
21:33
Что будет, если война закончится на условиях Путина: Мерц оценил риски
458
21:14
Польские военные приедут в Украину: в МИД сообщили о цели визита
309
20:56
Украину ждет всплеск рождаемости после войны, но без бэби-бума, - демограф
451
20:41
Польша потратила на сбитие российских дронов миллион долларов: Храпчинский оценил расходы
347
20:18
"Тошнит от интрижки с Путиным", - в Сенате США растет недовольство политикой Трампа
670
20:01
Война ломает экономику: три прогноза Минфина на 2026 год
371
19:53
Гороскоп на 18 сентября: прогноз для каждого знака зодиака
837
19:34
МАГАТЭ заявило о повышении уровня угроз для всех АЭС Украины
370
19:15
В Одессе неизвестный мужчина ударил ножом сотрудника ТЦК
639
18:57
В Украине снова подорожают продукты: какие цены на рынке сейчас
566
18:38
Жизнь этих трех знаков зодиака в ближайшие дни перевернется с ног на голову
1.4т
18:19
В Польше возле границы с Беларусью стартовали учения "Железные ворота"
422
18:00
Рада приняла во втором чтении и в целом законопроект о военном омбудсмане
563
17:41
Влияние войны на госбюджет: Минфин подготовил три сценария развития экономики
358
17:22
Визит Мецолы в Украину: в Раде объявили о создании в Киеве представительства Европарламента
410
17:03
Учения "Запад-2025": российские войска начали покидать полигоны Беларуси
755
16:44
Нужно ли отключать мобильную связь во время дроновых атак: мнение специалиста
478
16:25
Эти три знака зодиака получат шанс получить хорошее вознаграждение еще до солнечного затмения
1.2т
16:06
Военный обозреватель рассказал, как враг просачивается в Купянск
476
15:47
Убийство Чарли Кирка в США: какой мотив идти на преступление был у стрелка
470
15:28
В Киеве квадробер забрался на высоту, но без помощи спасателей не смог спуститься
519
15:09
РФ может повредить подводные кабели, которые соединяют Великобританию с остальным миром, - SkyNews
380
14:50
Путин посетил военные учения "Запад-2025"
483
14:31
В Днепропетровской области объявили принудительную эвакуацию для жителей еще 18 сел
506
14:12
Евросоюз опасается оказаться в ловушке Трампа, - Politico
469
13:53
Курс валют в обменных пунктах: что происходит с евро и долларом
433
13:34
После атаки российских дронов поляки активно ищут жилье за рубежом, - Gazeta Wyborcza
415
13:15
Гороскоп на 17 сентября по картам таро: кого ждут неожиданные повороты судьбы
796
12:56
В Минздраве пояснили, могут ли в бассейнах от посетителей требовать медсправку
426
12:37
Война в Украине может длиться еще много лет: эксперты озвучили свои прогнозы
716
12:18
РФ этой ночью пыталась вывести из строя подстанции, которые питают железную дорогу, - министр
480
11:59
Европа закроется от России "стеной дронов", - FT
477
11:40
Визит Трампа в Великобританию: президенту США устроили королевский прием
701
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie