Названы продукты, которые провоцируют выпадение волос

Что лучше убрать из своего рациона
16-12-2022, 12:42 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Названы продукты, которые провоцируют выпадение волос
6.3т

Специалисты назвали продукты, которые могут стать причиной выпадения волос у женщин и мужчин. А также те, которые помогут сделать прическу более густой. Читайте об этом в материале ТСН.ua.

Продукты, которые мы едим каждый день, оказывают влияние на здоровье тела и внешний вид. По словам трихологов Амры Салем и Яннис Джанцидес, некоторые могут даже помочь в профилактике облысения. Однако существуют и такие продукты, которые вызывают сильное выпадение волос. Поэтому их лучше вообще убрать из своего рациона.

Почему выпадают волосы: список продуктов, которые употреблять не следует

Среди провоцирующих облысение продуктов специалисты назвали обработанные закуски. Особо следует исключить из своего рациона чипсы, в состав которых входит много жиров. Они могут не только привести к выпадению волос, но и стать причиной развития опасных болезней, таких как заболевания сердца.

Также старайтесь избегать сладостей, включая конфет. Не менее опасны для густых волос хлопья для завтрака и газированные сладкие напитки. Все эти продукты содержат большое количество сахара, натрия и соли, поэтому могут спровоцировать не только облысение, но и появление перхоти.

Советуют эксперты отказаться от постоянного потребления суши. В их составе часто много соли, которая становится причиной активного выделения жира кожей головы, что становится причиной выпадения волос.

Что есть для здоровых и густых волос

Чтобы сделать волосы здоровыми и провести профилактику выпадения, нужно добавить в свой ежедневный рацион яйца и листовую зелень. В их состав входит витамин А, который очень необходим для активного роста. А еще не забывайте смаковать батат. Сладкий картофель поможет забыть о выпадении волос раз и навсегда.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
Нацбанк выводит из оборота еще одну монету: какой номинал и причина
275
22:43
Дожди накроют новые области Украины: прогноз на 18 сентября
179
22:19
"Реальность - другая": учения "Запад-2025" обернулись для Путина провалом
471
22:03
ЕС готовит почву для отмены временной защиты украинцев: в МИД дали разъяснения
337
21:58
Зеленский полетит в Нью-Йорк: в МИД Украины назвали цель визита
250
21:33
Что будет, если война закончится на условиях Путина: Мерц оценил риски
322
21:14
Польские военные приедут в Украину: в МИД сообщили о цели визита
228
20:56
Украину ждет всплеск рождаемости после войны, но без бэби-бума, - демограф
338
20:41
Польша потратила на сбитие российских дронов миллион долларов: Храпчинский оценил расходы
275
20:18
"Тошнит от интрижки с Путиным", - в Сенате США растет недовольство политикой Трампа
562
20:01
Война ломает экономику: три прогноза Минфина на 2026 год
274
19:53
Гороскоп на 18 сентября: прогноз для каждого знака зодиака
642
19:34
МАГАТЭ заявило о повышении уровня угроз для всех АЭС Украины
287
19:15
В Одессе неизвестный мужчина ударил ножом сотрудника ТЦК
530
18:57
В Украине снова подорожают продукты: какие цены на рынке сейчас
452
18:38
Жизнь этих трех знаков зодиака в ближайшие дни перевернется с ног на голову
1.1т
18:19
В Польше возле границы с Беларусью стартовали учения "Железные ворота"
350
18:00
Рада приняла во втором чтении и в целом законопроект о военном омбудсмане
492
17:41
Влияние войны на госбюджет: Минфин подготовил три сценария развития экономики
293
17:22
Визит Мецолы в Украину: в Раде объявили о создании в Киеве представительства Европарламента
346
17:03
Учения "Запад-2025": российские войска начали покидать полигоны Беларуси
660
16:44
Нужно ли отключать мобильную связь во время дроновых атак: мнение специалиста
401
16:25
Эти три знака зодиака получат шанс получить хорошее вознаграждение еще до солнечного затмения
1.1т
16:06
Военный обозреватель рассказал, как враг просачивается в Купянск
411
15:47
Убийство Чарли Кирка в США: какой мотив идти на преступление был у стрелка
425
15:28
В Киеве квадробер забрался на высоту, но без помощи спасателей не смог спуститься
468
15:09
РФ может повредить подводные кабели, которые соединяют Великобританию с остальным миром, - SkyNews
344
14:50
Путин посетил военные учения "Запад-2025"
447
14:31
В Днепропетровской области объявили принудительную эвакуацию для жителей еще 18 сел
470
14:12
Евросоюз опасается оказаться в ловушке Трампа, - Politico
431
13:53
Курс валют в обменных пунктах: что происходит с евро и долларом
394
13:34
После атаки российских дронов поляки активно ищут жилье за рубежом, - Gazeta Wyborcza
381
13:15
Гороскоп на 17 сентября по картам таро: кого ждут неожиданные повороты судьбы
756
12:56
В Минздраве пояснили, могут ли в бассейнах от посетителей требовать медсправку
389
12:37
Война в Украине может длиться еще много лет: эксперты озвучили свои прогнозы
636
12:18
РФ этой ночью пыталась вывести из строя подстанции, которые питают железную дорогу, - министр
439
11:59
Европа закроется от России "стеной дронов", - FT
431
11:40
Визит Трампа в Великобританию: президенту США устроили королевский прием
661
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie