Названы продукты, которые провоцируют выпадение волос

Что лучше убрать из своего рациона
16-12-2022, 12:42 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Названы продукты, которые провоцируют выпадение волос
6.2т

Специалисты назвали продукты, которые могут стать причиной выпадения волос у женщин и мужчин. А также те, которые помогут сделать прическу более густой. Читайте об этом в материале ТСН.ua.

Продукты, которые мы едим каждый день, оказывают влияние на здоровье тела и внешний вид. По словам трихологов Амры Салем и Яннис Джанцидес, некоторые могут даже помочь в профилактике облысения. Однако существуют и такие продукты, которые вызывают сильное выпадение волос. Поэтому их лучше вообще убрать из своего рациона.

Почему выпадают волосы: список продуктов, которые употреблять не следует

Среди провоцирующих облысение продуктов специалисты назвали обработанные закуски. Особо следует исключить из своего рациона чипсы, в состав которых входит много жиров. Они могут не только привести к выпадению волос, но и стать причиной развития опасных болезней, таких как заболевания сердца.

Также старайтесь избегать сладостей, включая конфет. Не менее опасны для густых волос хлопья для завтрака и газированные сладкие напитки. Все эти продукты содержат большое количество сахара, натрия и соли, поэтому могут спровоцировать не только облысение, но и появление перхоти.

Советуют эксперты отказаться от постоянного потребления суши. В их составе часто много соли, которая становится причиной активного выделения жира кожей головы, что становится причиной выпадения волос.

Что есть для здоровых и густых волос

Чтобы сделать волосы здоровыми и провести профилактику выпадения, нужно добавить в свой ежедневный рацион яйца и листовую зелень. В их состав входит витамин А, который очень необходим для активного роста. А еще не забывайте смаковать батат. Сладкий картофель поможет забыть о выпадении волос раз и навсегда.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:19
Трамп сделал заявление о дальнобойных ракетах JASSM для Украины
69
22:03
В Украине рекордно подорожали сигареты: что будет с ценами в дальнейшем
136
21:58
В ответ на угрозы Трампа Китай пообещал России еще более "глубокую" поддержку
239
21:33
Орбан угрожает санкциями против Украины
219
21:14
Еще рано говорить о новом наступлении РФ: объяснение эксперта, почему
210
20:56
Шмыгаль уже написал заявление об отставке с должности премьер-министра
197
20:41
Прокурора увольняют после того, как жена засветила в шоу "Супермама" элитный дом
311
20:18
В Украину ввозили тысячи авто: как работала незаконная схема
259
20:01
Украина развернет десятки тысяч перехватчиков российских "шахедов", - Forbes
426
19:54
Гороскоп на 16 июля: прогноз для каждого знака зодиака
635
19:35
Рада продлила военное положение и мобилизацию до 5 ноября
371
19:16
Почти 150 тысяч пенсионеров призывного возраста получают льготы и не служат в ВСУ - Минсоцполитики
849
18:57
Гороскоп на неделю: какие сюрпризы готовят звезды
601
18:38
Рада ратифицировала соглашение о создании спецтрибунала для России
229
18:19
В Украине отсутствуют достоверные данные о количестве населения, - эксперт
394
18:00
В ЕС намерены обсудить отмену безвиза с Грузией
293
17:41
Финансовый гороскоп для всех знаков зодиака на неделю: что может произойти в ближайшие дни
581
17:22
Spiegel раскрыл план НАТО по поставкам оружия Украине
378
17:03
На Киевщине разоблачили многомиллионную схему мошенничества на пленных
573
16:44
Швеция планирует повысить верхний предел призывного возраста до 70 лет, - Reuters
415
16:25
Сезон заготовок на зиму в разгаре: подешевеют ли овощи и фрукты
305
16:06
Погодные условия продолжат быть контрастными: синоптик озвучила прогноз на текущую неделю
301
15:47
Работа в Украине: кого сейчас ищут работодатели
328
15:28
Перезагрузка Кабмина: кого могут уволить и кто станет новым премьер-министром
429
15:09
Эксперт по питанию дал 5 полезных советов, как выбрать спелый и вкусный арбуз
384
14:50
Гороскоп таро на неделю: чего ожидать каждому знаку зодиака
957
14:31
Перестановки в Кабмине: каким может быть состав нового правительства
600
14:12
Трамп послал Путину мощный сигнал, - WSJ
580
13:53
Для четырех знаков зодиака ближайшие дни станут благоприятным периодом
1.2т
13:34
Трамп раздумывает о передаче Украине "Томагавков" для ударов по России, - Washington Post
620
13:15
Чтобы сбить тысячу "шахедов" дронами-перехватчиками понадобится тысяча операторов, - военный аналитик
743
12:56
Курс доллара в обменных пунктах вырос: сколько стоит валюта
347
12:37
Трамп убежден, что преимущество в войне РФ с Украиной на стороне Москвы, - Politico
799
12:18
Эти три знака зодиака вскоре ощутят важные перемены: кто в списке
1.1т
11:59
Окончательное решение об отправке Patriot в Украину еще не принято, - Писториус
405
11:40
Курс доллара в ближайшее время: что прогнозируют аналитики
447
11:21
В Кривом Роге полицейский стрелял в "уклониста" после того, как тот ударил его отверткой
2.3т
11:02
Новый ультиматум Трампа: пойдет ли Путин на уступки
521
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie