Названы продукты, которые провоцируют выпадение волос

Что лучше убрать из своего рациона
16-12-2022, 12:42 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Названы продукты, которые провоцируют выпадение волос
6.2т

Специалисты назвали продукты, которые могут стать причиной выпадения волос у женщин и мужчин. А также те, которые помогут сделать прическу более густой. Читайте об этом в материале ТСН.ua.

Продукты, которые мы едим каждый день, оказывают влияние на здоровье тела и внешний вид. По словам трихологов Амры Салем и Яннис Джанцидес, некоторые могут даже помочь в профилактике облысения. Однако существуют и такие продукты, которые вызывают сильное выпадение волос. Поэтому их лучше вообще убрать из своего рациона.

Почему выпадают волосы: список продуктов, которые употреблять не следует

Среди провоцирующих облысение продуктов специалисты назвали обработанные закуски. Особо следует исключить из своего рациона чипсы, в состав которых входит много жиров. Они могут не только привести к выпадению волос, но и стать причиной развития опасных болезней, таких как заболевания сердца.

Также старайтесь избегать сладостей, включая конфет. Не менее опасны для густых волос хлопья для завтрака и газированные сладкие напитки. Все эти продукты содержат большое количество сахара, натрия и соли, поэтому могут спровоцировать не только облысение, но и появление перхоти.

Советуют эксперты отказаться от постоянного потребления суши. В их составе часто много соли, которая становится причиной активного выделения жира кожей головы, что становится причиной выпадения волос.

Что есть для здоровых и густых волос

Чтобы сделать волосы здоровыми и провести профилактику выпадения, нужно добавить в свой ежедневный рацион яйца и листовую зелень. В их состав входит витамин А, который очень необходим для активного роста. А еще не забывайте смаковать батат. Сладкий картофель поможет забыть о выпадении волос раз и навсегда.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
08:58
Светлая полоса начинается: какие ТОП-4 знака скоро накроет волна удачи
90
08:36
Усик нокаутировал Дюбуа в пятом раунде и во второй раз стал абсолютным чемпионом в супертяжелом весе
135
08:14
Рада может разрешить мужчинам 18-24 лет выезжать за границу
264
17:58
В Европе формируется новый военный альянс - вне НАТО, - аналитики
1.2т
17:36
Легион "Свобода России" взорвал кадыровцев в тылу: детали рейда
2.5т
17:14
Большинство американцев считает, что политика Трампа не улучшила их жизнь — опрос
529
16:57
Bild узнал, когда будет готов Patriot для Украины за деньги Германии
622
16:43
Киберудар по "Газпрому": подробности от ГУР об атаке по монополисту РФ
595
16:19
СНБО проведет аудит исполнения решений Ставки — Умеров
588
16:03
Украинские дроны устроили в РФ транспортный коллапс: подробности
872
15:56
ВСУ разгромили штурм на город: Сырский раскрыл точку фронта, где уничтожен враг
1.1т
15:31
Что никогда нельзя рассказывать ChatGPT: 7 тем для безопасности
1.2т
15:03
"Видим самые большие угрозы": "Мадяр" рассказал, может ли война закончиться в 2025 году
1.2т
14:58
Трагедия в роддоме: шестилетний ребенок "убил" новорожденного
2.6т
14:41
Австралия уже передала Украине 49 танков M1A1 Abrams
692
14:18
Жара задержится только в нескольких областях
613
14:01
У Орбана сделали подлое заявление о войне в Украине
1.3т
13:57
Палата представителей США одобрила продление военной помощи Украине
546
13:33
Сирия и Израиль договорились о прекращении огня, заявил спецпредставитель США
453
13:13
Трамп в разговоре с Зеленским предлагал Украине перейти в наступление, - WP
694
12:58
С начала года россияне оккупировали территорию размером почти с Люксембург — Bild
597
12:43
Трамп требует от Wall Street Journal 10 миллиардов долларов
672
12:19
Польша подняла в небо военную авиацию из-за ракетной атаки РФ по Украине
753
12:03
Уже восемь стран присоединились к инициативе по закупке американского оружия для Украины - СМИ
11:58
Россияне оккупировали еще один населенный пункт в Сумской области - DeepState
562
11:29
Российский патриарх "проклял" власть в Кремле - что произошло
3.1т
11:11
В Чехии запретили пропаганду коммунизма, нарушителям - суровое наказание
542
10:57
Свириденко рассказала, о чем уже успели договориться Украина и США
687
10:41
На шахте, подконтрольной Вагнеру, в ЦАР произошла стрельба: среди погибших - местные искатели золота
654
10:18
Тревога в Москве: третью ночь подряд раздаются взрывы
748
10:01
Путин отвергнет ультиматум Трампа и в худшем случае начнет мобилизацию, - Foreign Affairs
2.9т
09:56
На чьей стороне 19 июля будет фортуна: гороскоп
853
09:33
Китай и Россия готовят двойной удар: до глобального конфликта осталось 18 месяцев, - Bild
1.1т
09:09
"С возрастающей силой": Медведев грозит сильнее бомбить Украину
1.1т
08:58
В Украине прогнозируют мощный шторм
1.2т
08:36
В Донецкой области ввели жесткий комендантский час
540
08:14
Трамп может передумать и снова оказать поддержку Путину — The Hill
22:57
Названы даты, в которые рождаются успешные люди
1.2т
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie