Как подготовиться к прививке против коронавируса: иммунолог дал советы

Помогаем организму сформировать антитела
14-11-2021, 11:53 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: Апостроф /
Читати українською
Как подготовиться к прививке против коронавируса: иммунолог дал советы
3.8т

За несколько дней до вакцинации от коронавируса стоит отказаться от употребления алкоголя и продуктов, которые могут вызвать аллергическую реакцию, чтобы помочь организму сформировать антитела.

Об этом рассказал врач-иммунолог Андрей Продеус изданию "Страна здоровья".

"Если мы пьем алкоголь, "офицеры иммунитета" – лимфоциты не смогут распознать вакцину и не дадут команду на выработку антител. Поэтому за три дня до вакцинации следует полностью отказаться от алкоголя. И не употреблять его в течение 3-5 дней", - говорит врач.

Кроме того, стоит избегать употребления копченых продуктов, шоколада, клубники, цитрусовых и выдержанных сыров - это поможет избежать возможных аллергических реакций и ускорить процесс выработки антител. Особенно к этому совету стоит прислушаться тем, кто болеет астмой или атопическим дерматитом.

Ускорить формирование иммунитета могут витамины D и E, поэтому важно, чтобы организм получал их в необходимом количестве.

"Если у человека низкий уровень витамина D, выработка антител после вакцинации будет в несколько раз ниже. Рекордсмен по его содержанию – печень трески. Люди с низким уровнем витамина Е также хуже вырабатывают антитела. Много витамина Е – в масле зародышей пшеницы", – уточнил Продеус.

Важно также нормализировать вес, ведь иммунный ответ у людей с избыточным весом хуже.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Полезное
Чи потрібно збільшувати покарання (розмір штрафів) за порушення ПДР?
Последние новости
23:48
Отравление жены Буданова и разведчиков: в ГУР рассказали о состоянии пострадавших
302
23:09
Что положить под подушку 5 декабря, чтобы привлечь богатство
567
22:57
Польша требует от ЕС ограничить украинских дальнобойщиков
383
22:43
Откуда берется зевота во время молитвы и почему в церкви хочется плакать: простые ответы на сложные вопросы
673
22:19
Самокат превращается в портфель: представлен уникальный трансформер
420
22:03
Во вторник синоптики прогнозируют пасмурную и холодноую погоду
399
21:58
Мобилизованный на Закарпатье мужчина выиграл суд по делу об уклонении
467
21:33
В Болгарии "разбираются" с поставками Украине 100 БТР
460
21:14
Милевский выписался после инсульта и поразил своих фанатов
780
20:57
Эпическая самоликвидация: стало известно, как убегал от своих генерал РФ Завадский, да так и не сбежал
717
20:41
Украина в месяц выпускает по шесть САУ "Богдана" и планирует еще больше, - Зеленский
476
20:18
Новый кошелек и обязательно свечи: приметы на Новый 2024-й год
626
20:01
"Отжимали" квартиры киевлян: разоблачена большая банда
515
19:52
Гороскоп на 5 декабря: кого в этот день ждут захватывающие события
1.8т
19:34
Погода в декабре: в Укргидрометцентре рассказали, к чему готовиться
616
19:16
В Британии обнародовали новую оценку потерь российских войск в Украине
649
18:58
В Одесской области рекетиры обложили данью "уклонистов"
618
18:40
Что будет с ценами на автогаз: прогноз нардепа
1.1т
18:22
В Польше значительно выросло количество украинских предпринимателей
463
18:05
Финансовый гороскоп на неделю с 4 по 10 декабря: кто решит все денежные вопросы
1.1т
17:47
Махинации на миллионы: командир взвода одесской ПВО обворовал своих подчиненных
803
17:29
Генеральная уборка перед Новым годом: что нужно выбросить
695
17:11
Погода на Новый год: что обещают синоптики
870
16:53
СБУ задержала агента ФСБ, который скорректировал ракетный удар по Киеву
491
16:35
Президент Болгарии запретил предоставлять Украине бронетехнику
621
16:17
Назван знак зодиака, которому точно повезет в ближайшие дни
1.7т
15:59
Украинцы или "квадратные метры": Комаровский объяснил, что важнее
646
15:41
Новшества в вопросе мобилизации: в Раде рассказали детали возможных изменений
997
15:23
Гороскоп таро на неделю с 4 по 10 декабря: для кого этот период будет проблемным
1.5т
15:06
Студенты в Украине получат социальные стипендии: кто может рассчитывать на такую помощь
506
14:48
Курс валют: что происходит в обменных пунктах в начале недели
730
14:30
Ученые выяснили, когда умрет Земля: сколько осталось человечеству
1.8т
14:12
Морозы и штормовой ветер: синоптик предупредил о еще одном похолодании
1.2т
13:54
Выплата пенсий: кто рискует остаться без денег в 2024 году
753
13:36
Новый законопроект об усилении мобилизации: задержание "уклонистов" станет системным явлением - адвокат
4.7т
13:18
Блокада украинской границы: какова ситуация на пунктах пропуска
508
13:00
Любовный гороскоп на неделю с 4 по 10 декабря: кого ждет новая страсть
1.3т
12:42
В Украине за ноябрь было продано почти 5,5 тысячи новых автомобилей: названы лидеры рынка
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie