Кефир на ночь: какие могут быть негативные последствия

Навредить организму кефир может, но при определенных условиях
17-08-2021, 06:51
Редактор: Влад Максимов Влад Максимов
Источник: rsute

Кефир на ночь: какие могут быть негативные последствия
2.9т

Навредить организму кефир может только при условии, что у человека имеются следующие заболевания:

повышенная кислотность желудка, потому что кисломолочные продукты вызывают процесс брожения;

гастрит и язва желудка и двенадцатиперстной кишки;

панкреатит, ведь сбой в работе поджелудочной усложнит процесс усваивания продукта;

патрологии почек, из-за того, что кефир повышает нагрузку на этот орган.

Индивидуальная непереносимость лактозы, когда молочные продукты вообще противопоказаны. Но процент тех, кто страдает от такой особенности, в мире очень мал.

Здоровому человеку пить кефир, йогурты и ряженку очень полезно. Лучше в чистом виде и с оптимальной жирностью, без сахара и наполнителей.

Реклама
Читают сейчас: Вред и польза кефира на ночь: как правильно пить, чтобы получить максимальную пользу.
Главное

Сколько людей сегодня проживает в Украине: демограф озвучил новые данные 151

По подсчетам экспертов на подконтрольной территории Украины проживает около 29 миллионов плюс-минус миллион человек.
Статьи / Интервью в фокусе

Украинцы могут остаться без пенсий: выдержит ли пенсионная система давление войны и миграции, - BBC 949

Миллионы украинцев сомневаются, что в будущем будут получать пенсию. Сейчас в Украине насчитывается около 10,5 миллионов пенсионеров. Приблизительно такое же количество людей сейчас трудоустроено в Украине.
Мнения
Топ-новости
Спецпроект: Равные.UA

Больше чем тыл: как украинские женщины меняют правила игры в армии и бизнесе 363

Сегодня равенство в Украине — это не только про европейские ценности, но и про выживание и эффективность страны.
Реклама
Когда закончится война?
Реклама
Последние новости
Больше новостей
Реклама