Группа исследователей из Швейцарии решила детально изучить, как ведет себя мозг, пока человек спит, при помощи ИИ.
В ходе исследования активность мозга спящего человека отслеживали аппаратами функциональной магнитно-резонансной томографии и электроэнцефалографии. Оказалось, что во сне мозг не отдыхает - он продолжает обрабатывать тысячи единиц информации, полученной во время бодрствования.
Во время сна гиппокамп (структура височной доли, которая отвечает за кратковременную память) "поставляет" коре головного мозга информацию, полученную в течение дня. Таким образом, события будто воспроизводятся.
Интересная деталь. Во сне мозг более восприимчив к положительным воспоминаниям. К такому выводу привел простой эксперимент: добровольцы, которые участвовали в исследовании, должны были сыграть в две игры. Одна игра приводила к обязательной победе, другая - всегда заканчивалась проигрышем.
Затем добровольцев отправляли спать. Исследования при помощи искусственного интеллекта, который фиксировал все, что происходит "в голове" каждые две секунды, позволили узнать, что во сне мозг активно переживал игру. Причем игру, в которой была одержана победа. То есть мозг настроен на то, чтобы запоминать позитивные, радостные события. Кроме того, лучше запоминаются события, которые связаны с вознаграждением. В этом плане мозг настоящий "эгоист".
Спустя несколько дней добровольцев попросили вспомнить об игре. Лучше всего вспомнили подробности те, у кого во время сна было задействовано большее количество областей мозга.
Напомним: Переход на летнее время: как организму помочь справиться со стрессом.
Важно! Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
