Этот напиток снижает риск гипертонии на 65%

Некоторые диетические продукты особенно эффективны
Влад Максимов, Вести-UA.net
24-07-2021, 03:12 / Автор: podrobnosti
Этот напиток снижает риск гипертонии на 65%

Высокое кровяное давление, также известное как гипертония, является фактором риска сердечных заболеваний, поэтому необходимо полностью изменить высокие показатели. Доказано, что некоторые диетические продукты особенно эффективны в снижении риска высокого кровяного давления, в том числе напитки.

Высокое кровяное давление означает, что сила давления вашей крови на стенки артерий постоянно слишком высока. Если не лечить, это заставляет ваши артерии сужаться и сужаться, уменьшая приток крови к жизненно важным органам, таких как сердце. Ограничение притока крови к сердцу может повысить риск сердечного приступа.

Согласно исследованию, опубликованном в журнале JAMA Network, вы можете обратить этот процесс вспять, приняв решения о правильном питании. Исследования выявили определенные компоненты, которые могут помочь предотвратить угрозу высокого кровяного давления.

Чай улун - традиционный китайский чай, приготовленный из листьев растения Camellia sinensis, - попадает в эту категорию.

В исследовании изучалось долгосрочное влияние употребления чая улун на риск гипертонии. Исследование было тщательно разработано, и в нем приняло участие большое количество людей (1507 субъектов из 711 мужчин и 796 женщин).

Исследователи собрали подробную информацию о потреблении чая и других факторах образа жизни и питания, связанных с риском гипертонии. Результат показал, что у тех, кто пил не менее 120 мл / день (полстакана) чая улун в течение года, риск развития гипертонии на 46% ниже, чем у тех, кто не пьет чай. Более того, среди тех, кто пил от 120 до 599 мл / день (две с половиной чашки), риск высокого кровяного давления снизился на 65 процентов.

Исследователи пришли к выводу, что обычное потребление чая улун не менее 120 мл в день в течение одного года «значительно снижает риск развития гипертонии.

Напомним, Чудом все живы: в гимназии в Черниговской области обвалился потолок.

Ранее Вести-ua.net писали, Как избежать закупорки артерий: вот 15 продуктов, которые помогут решить проблему.

Также Вести-ua.net сообщали, На Буковине достроили детский садик, который не могли сдать 10 лет.


Что, по Вашему мнению, должна в первую очередь делать власть в медицинской сфере Украины?
Последние новости
00:40
Пять советов, которые помогут победить бессонницу
19
23:52
"Нужно вовремя сыграть", - Ярош расписал план действий Украины после ухода Путина
216
23:41
Астрологи назвали наиболее несдержанных и вспыльчивых Зодиаков
236
23:30
Маленький днепрянин подарил друзьям на детской площадке драгоценности мамы: чем закончилась история
244
23:19
Российской делегации в ПАСЕ запрещено передвигаться по Страсбургу: названа причина
225
23:08
Много ли украинцев верят в возвращение ОРДЛО и Крыма: результаты опроса
268
22:57
Под водой и на земле: как идет поиск улик в деле о покушении на Шефира
215
22:46
Знаменитый украинский футболист объявил о завершении карьеры
235
22:35
На АЗС подешевел бензин: названы новые цены
297
22:24
Ветер будет сильным, но тепло вернется: прогноз погоды на 24 сентября
338
22:13
Шефира после покушения СБУ взала под охрану
295
22:02
Как отличить симптомы ОРВИ, COVID-19 и гриппа: ответ врача
433
21:53
Инфекционист объяснил, где украинцы заражаются коронавирусом
514
21:42
Может повториться 2008 год: чего ждать Украине на пороге масштабного кризиса
475
21:31
В Украине купюру в 100 долларов продают за баснословные деньги: в чем особенность банкноты
536
21:20
Надежда Савченко надела никаб и отправилась молиться в мечеть
840
21:09
Кличко: 35 гривен за куб газа - это катастрофа
495
20:58
После коронавируса не стоит пить чай и кофе: кардиологи все объяснили
440
20:47
В мире вот-вот начнется глобальный дефицит макарон
515
20:36
Назначение субсидии: куда и какие документы нужно подавать
476
20:25
Чудом все живы: в гимназии в Черниговской области обвалился потолок
458
20:14
А. Кочетков о покушении на Шефира: Передали привет, но не Зеленскому
682
20:03
В Украине появятся специальные тюрьмы для "воров в законе": подробности от Минюста
428
19:57
Гороскоп на 24 сентября для 12-ти знаков зодиака
625
19:46
Родители всю ночь простояли в очереди, чтобы записать своих детей в новый детсад
501
19:35
Закон об олигархах: что ждет "хозяев" страны
569
19:24
На Буковине достроили детский садик, который не могли сдать 10 лет
481
19:13
Гороскоп Павла Глобы на 24 сентября для разных знаков зодиака
841
19:02
Экс-руководителя столичной полиции назначили замом Кличко
576
18:51
В регионах решили саботировать норму о закрытии школ, где мало вакцинированных учителей
659
18:40
Ляшко назвал условие для отмены карантина весной следующего года
516
18:29
Песков уточнил, когда Путин и Зеленский встретятся
553
18:18
Гороскоп на 24 сентября по картам таро для всех знаков зодиака
820
18:07
Обстрел авто Шефира: Венедиктова прокомментировала происшествие
574
17:56
На Донбассе на 51% выросло число жертв вооруженного конфликта - ООН
570
17:45
В Хмельницком педагог оказался наркоторговцем
611
17:34
Цены на топливо вновь пересмотрели: почем бензин на АЗС
611
17:23
Мощное землетрясение в Украине: сейсмолог прояснил ситуацию
1.3т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie