Помощь армии Украины

Эксперт подсказал, что делать, если сводит судорогой пальцы на ногах

Как справиться с неприятным явлением и отчего это происходит
Влад Максімов, Вести-UA.net
2-07-2021, 06:18 / Автор: wday /
Читати українською
Эксперт подсказал, что делать, если сводит судорогой пальцы на ногах
1.5т

Ни в коем случае не стоит пренебрегать судорогами пальцев ног, — делится невролог Ольга Кардышева.

Для начала обратитесь к терапевту, который проведет диагностику. В первую очередь у вас спросят о деталях симптомов, какие есть сопутствующие хронические заболевания. Далее назначат анализы крови, мочи и УЗИ нижних конечностей. Только после этого перенаправят к узкому специалисту.

Если у вас начались судороги, главное — не паниковать. Есть несколько простых способов купировать приступы. Первый — пройтись по холодному полу или провести по стопе льдом, что усилит кровообращение и расслабит мышцы. Второй — размять пальцы. Захватить их рукой и резко потянуть носок на себя. Третий — укутать теплым полотенцем ногу и приложить грелку. Отмечу, что часто можно прочитать такой народный совет, как уколоть ногу иголкой и принять аспирин. Однозначно это не стоит делать без рекомендации врача!


Що ви робите зараз, щоб допомогти своїй державі?
Последние новости
23:09
В Польше снесли памятник Красной армии
52
22:56
Оккупанты пошли на штурм на Донбассе: вечерняя сводка Генштаба
349
22:43
Это только начало, - Подоляк о взрывах в Крыму
291
22:19
"У нас много потерь, вам по телевизору не расскажут": оккупант матери о реальной ситуации на Херсонщине
812
22:04
"Нутром чую": Лукашенко рассказал, когда в Беларуси будет хуже, чем в Украине
1.6т
21:57
Момент взрыва по аэродрому возле Новофедоровки в Крыму попал на камеру
1.4т
21:33
Взрывы на аэродроме в Крыму: оккупанты терпят троллинг Минобороны Украины
583
21:14
Оккупанты начинают переподключение Запорожской АЭС к энергосистеме России
1.3т
20:57
На выезде из Крыма стоит многокилометровая пробка
5.4т
20:43
Стало известно, кто из ближнего круга Путина был против войны в Украине
3.1т
20:21
"Кремлю подготовиться?": Арестович отреагировал на взрывы в Крыму
638
20:03
Взрывы в Крыму: что говорят в МВД Украины и Минобороны РФ
1.8т
19:55
Гороскоп на 10 августа по картам таро для разных знаков зодиака
2.3т
19:44
В Нафтогазе объяснили, как клиенты компании могут получить скидку на газ
775
19:33
Строительство завода по производству Bayraktar в Украине: из Кремля уже доносятся угрозы
930
19:22
Экс-депутат Госдумы рассказал, признают ли Россию спонсором терроризма
639
19:11
Астрологи определили два самых добрых знака зодиака
1.4т
19:00
Воздух раскалится до +38 градусов: прогноз погоды в Украине до конца недели
920
18:49
Налог на покупку валюты - диверсия против украинской экономики, - эксперт
574
18:38
Волонтерам, которые собирают большие суммы для помощи, грозят огромные налоговые начисления
959
18:27
Гороскоп на сентябрь для всех знаков зодиака: что ждет каждого
3.6т
18:16
Сразу четыре айфона: Apple готовится к презентации новых гаджетов
703
18:05
Подоляк объяснил, почему сейчас прямые переговори Зеленского и Путина неактуальны
743
17:54
Названы самые популярные в Украине автомобили с пробегом: рейтинг за июль
861
17:43
Оккупанты приняли новое решение по Херсону - эксперт
7.8т
17:32
Стоимость доллара и евро: какой сегодня курс валют в банках и на черном рынке
1.3т
17:21
Возможное наступление на Запорожскую область: глава ОВА назвал самый горячий участок фронта
17:10
В США уверяют, что Украине не нужны сотни HIMARS
646
16:59
"Сливал" спецслужбам РФ тайную информацию: на Харьковщине разоблачили экс-чиновника
782
16:48
Военный эксперт рассказал, будут ли оккупанты наступать на Николаев
1.3т
16:37
В YouTube появились украинские субтитры: как их активировать
398
16:26
Сальдо пришел в себя: медики оценивают состояние коллаборанта как стабильно тяжелое
442
16:15
В Германии возвращают обязательное ношение защитных масок из-за COVID
679
16:04
Астрологи назвали знаки зодиака, которым на этой неделе угрожает разорение
1.8т
15:53
Порошенко призвал СБ ООН немедленно разместить миротворцев на Запорожской АЭС
678
15:42
Китай решил провести новые военные учения около Тайваня
380
15:31
"Эмиссионная" гривна вышла в наличность: чем грозит этот процесс
4.3т
15:20
Эти три знака зодиака обожают одиночество
2.4т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie