Эксперт подсказал, что делать, если сводит судорогой пальцы на ногах

Как справиться с неприятным явлением и отчего это происходит
2-07-2021, 06:18 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: wday /
Читати українською
Эксперт подсказал, что делать, если сводит судорогой пальцы на ногах
1.8т

Ни в коем случае не стоит пренебрегать судорогами пальцев ног, — делится невролог Ольга Кардышева.

Для начала обратитесь к терапевту, который проведет диагностику. В первую очередь у вас спросят о деталях симптомов, какие есть сопутствующие хронические заболевания. Далее назначат анализы крови, мочи и УЗИ нижних конечностей. Только после этого перенаправят к узкому специалисту.

Если у вас начались судороги, главное — не паниковать. Есть несколько простых способов купировать приступы. Первый — пройтись по холодному полу или провести по стопе льдом, что усилит кровообращение и расслабит мышцы. Второй — размять пальцы. Захватить их рукой и резко потянуть носок на себя. Третий — укутать теплым полотенцем ногу и приложить грелку. Отмечу, что часто можно прочитать такой народный совет, как уколоть ногу иголкой и принять аспирин. Однозначно это не стоит делать без рекомендации врача!

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
17:03
Эти три знака зодиака очень скоро получат хороший шанс изменить свою судьбу
1.5т
15:36
Рынок труда в Украине: работодатели раскрыли планы по повышению зарплат
464
14:02
В Украине заметно снизились цены на малину: сколько стоит ягода
556
13:31
Новая инициатива для украинок: кто сможет получить от 50 000 до 150 000 грн
522
11:59
Украинский автопарк пополнили почти 32 тыс. электромобилей за полгода
347
10:34
Погода на выходных: в каких регионах температура повысится
392
09:09
Астрологи определили знаки зодиака, которым повезет на этих выходных
903
23:01
Интерес туристов к Испании начинает угасать, - Bloomberg
653
22:32
Астрологи назвали три знака зодиака с мистической аурой: чья природная харизма окутана тайной
1.3т
22:03
Температурные контрасты и грозовые ливни: на выходных местами воздух раскалится до +40°
583
21:34
Выпустили 6 пуль: в Нидерландах подстрелили скандального ветерана АТО
3.1т
21:03
Отмена банковской тайны в Украине: когда это может произойти
698
20:34
В эти пять месяцев года рождаются люди с особым типом ума
1.3т
20:05
Киев в дыму: как обстрелы РФ уничтожают здоровье горожан
680
19:36
Путин настроен на долгую войну в Украине, - Financial Times
811
19:07
Реальные зарплаты украинцев упали до довоенного уровня - Центр Разумкова
587
18:38
В нескольких областях Украины наблюдаются перебои со светом
574
18:09
В Одессе прогремели взрывы, атаковано здание ТЦК
1.1т
17:40
Названы три знака зодиака, которые вот-вот сбросят груз проблем со своих плеч
2.1т
17:11
Россия применяет новую тактику воздушных ударов по Киеву, - CNN
677
16:42
Инфляция в Украине: что происходит с ценами
623
16:13
В Киеве запустят масштабный проект "Чистое небо", - КГВА
720
15:44
Курс валют в обменниках: сколько сегодня стоит доллар
840
15:15
Биткоин установил новый рекорд: сколько сейчас стоит криптовалюта
597
14:46
Великобритания и Франция будут совместно патрулировать небо Украины после прекращения огня, - The Telegraph
1.7т
14:17
В Германии планируют урезать размер соцвыплат для украинских беженцев
782
13:48
В Запорожье пациент с ножом напал на врача в медучреждении
641
13:19
Трамп разочарован Россией и пообещал скоро сделать "важное" заявление, - NBC
706
12:50
Какому знаку зодиака повезет 11 июля: прогноз астрологов
12:21
Трамп ввел 35% пошлину на импорт из Канады
573
11:52
Летняя жара в разгаре: стоит ли украинцам подготовиться к отключениям света
687
11:23
Цифры шокируют: кто в Украине получает самые высокие пенсии
11:04
В Украине существенно дорожают ремонты и строительство жилья
597
10:25
Пенсионеры могут столкнуться с задержками выплат, - эксперт
1.3т
10:06
Келлог сравнил войну в Украине со Второй мировой
556
09:37
Гороскоп на 11 июля: прогноз для всех знаков зодиака
09:08
Белый дом нашел способ вооружить Украину, - Ахіоѕ
1.7т
08:53
В Украине ожидается контрастная погода: в каких регионах вероятны грозы
653
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie