Эксперт подсказал, что делать, если сводит судорогой пальцы на ногах

Как справиться с неприятным явлением и отчего это происходит
2-07-2021, 06:18 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: wday /
Читати українською
Эксперт подсказал, что делать, если сводит судорогой пальцы на ногах
1.6т

Ни в коем случае не стоит пренебрегать судорогами пальцев ног, — делится невролог Ольга Кардышева.

Для начала обратитесь к терапевту, который проведет диагностику. В первую очередь у вас спросят о деталях симптомов, какие есть сопутствующие хронические заболевания. Далее назначат анализы крови, мочи и УЗИ нижних конечностей. Только после этого перенаправят к узкому специалисту.

Если у вас начались судороги, главное — не паниковать. Есть несколько простых способов купировать приступы. Первый — пройтись по холодному полу или провести по стопе льдом, что усилит кровообращение и расслабит мышцы. Второй — размять пальцы. Захватить их рукой и резко потянуть носок на себя. Третий — укутать теплым полотенцем ногу и приложить грелку. Отмечу, что часто можно прочитать такой народный совет, как уколоть ногу иголкой и принять аспирин. Однозначно это не стоит делать без рекомендации врача!

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Чи потрібно збільшувати покарання (розмір штрафів) за порушення ПДР?
Последние новости
23:11
Любовь в марте "грозит" трем Зодиакам: гороскоп
516
22:57
"Вернуть солдат домой!" - в Москве прошел стихийный митинг
414
22:43
Тарифы на электроэнергию могут повысить: эксперт раскрыл подробности
368
22:19
"Под Авдеевкой оккупанты имеют локальные успехи", - Тарнавский объяснил, что происходит на фронте
412
22:03
Где 2 марта будет почти +20 градусов: прогноз синоптиков
382
21:58
Армения намерена выгнать российских пограничников из аэропорта Еревана
447
21:33
Рада хочет заблокировать Telegram в Украине: смогут ли?
595
21:14
"Мирные предложения Кремля весной 2022 года", - в ОП вскрыли ложь о позиции Украины
449
20:56
Из Крыма пишут о "прилетах"
546
20:41
В НАТО расплывчато назвали "сроки" членства Украины в Альянсе
450
20:18
Творчество не знает границ: польские водители притворяются украинцами, чтобы не платить штрафы
760
20:01
Канада готова отправить войска в Украину, но есть нюанс
480
19:53
Астролог назвал главных счастливчиков марта: кому скоро повезет
806
19:35
Смерть мужчины после посещения ТЦК на Тернопольщине: военкомов ждет проверка
19:17
В семи профтехах Украины будут обучать операторов гражданских дронов, - Федоров
419
18:59
Эти четыре знака зодиака никому не доверяют: кто страдает паранойей
912
18:41
Температура будет плюсовой: прогноз погоды на выходные 2-3 марта
414
18:23
Британия призвала Германию отправить Украине ракеты Taurus - Bloomberg
529
18:06
На Тернопольщине умер мужчина, которого из местного ТЦК доставили в больницу в бессознательном состоянии
706
17:48
Базовая военная подготовка для мужчин 18-25 лет: как будет работать нововведение
490
17:30
Канада заявила, что готова отправить военных в Украину, но при одном важном условии
843
17:12
Астрологи узнали, кому из знаков зодиака точно повезет в начале марта
1.1т
16:54
Правительство рассматривает возможность повышения тарифов на электроэнергию
580
16:36
Повестки мужчинам за границей: что готовят в Раде
802
16:18
Рост пенсии в Украине: кому не повысят выплаты с 1 марта
588
16:00
The Wall Street Journal напомнил, какие условия предлагал Кремль Украине в апреле 2022 года
554
15:42
Мобилизация по-новому: в Раде раскрыли важные подробности законопроекта
15:24
Обменники обновили курс валют: сколько стоит доллар в начале весны
760
15:07
Эти три знака зодиака в марте получат все то, о чем давно мечтали
960
14:49
Мобилизация осужденных и заключенных: на что готовы пойти депутаты
733
14:31
Заявление Макрона о возможной отправке войск в Украину "ухудшило ситуацию", - Politico
702
14:13
Электронные повестки: что готовит Рада в новом законе о мобилизации
516
13:55
Франция не будет предоставлять Украине истребители Mirage 2000, - министр обороны
627
13:37
Обнародовано расследование, как тысячи грузовиков возят российскую агропродукцию в Польшу через Беларусь
1.2т
13:19
Названы автомобили, которые украинцы выбирали в течение февраля: за месяц было продано около 5,7 тыс. новых авто
617
13:01
Астрологи назвали знаки зодиака, в чьей жизни весной наступит "черная" полоса
904
12:43
Новый закон о мобилизации: Вениславский рассказал об ограничениях для "уклонистов"
673
12:25
Война может затянуться: астролог огорчил прогнозом по окончанию боевых действий
1.4т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie