Эксперт подсказал, что делать, если сводит судорогой пальцы на ногах

Как справиться с неприятным явлением и отчего это происходит
2-07-2021, 06:18 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: wday /
Читати українською
Эксперт подсказал, что делать, если сводит судорогой пальцы на ногах
1.8т

Ни в коем случае не стоит пренебрегать судорогами пальцев ног, — делится невролог Ольга Кардышева.

Для начала обратитесь к терапевту, который проведет диагностику. В первую очередь у вас спросят о деталях симптомов, какие есть сопутствующие хронические заболевания. Далее назначат анализы крови, мочи и УЗИ нижних конечностей. Только после этого перенаправят к узкому специалисту.

Если у вас начались судороги, главное — не паниковать. Есть несколько простых способов купировать приступы. Первый — пройтись по холодному полу или провести по стопе льдом, что усилит кровообращение и расслабит мышцы. Второй — размять пальцы. Захватить их рукой и резко потянуть носок на себя. Третий — укутать теплым полотенцем ногу и приложить грелку. Отмечу, что часто можно прочитать такой народный совет, как уколоть ногу иголкой и принять аспирин. Однозначно это не стоит делать без рекомендации врача!

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
13:14
Гороскоп таро на неделю: кому этот период принесет новые ощущения
146
12:55
Путин считает волю Америки слабой, а военные возможности Европы - скудными, - Bloomberg
205
12:36
Курс валют: что лучше покупать – доллары или евро
192
12:17
Появились первые фото подозреваемого в убийстве Андрея Парубия
355
11:58
Синоптик рассказал, когда ждать первых заморозков
227
11:39
В Украине из-за уменьшения урожая вырастут цены на хлеб, - эксперт
253
11:20
Какому знаку зодиака повезет 1 сентября: прогноз астрологов
436
11:01
Новшества сентября: что изменится в жизни украинцев
278
10:42
Администрация Трампа намерена переименовать Пентагон в Министерство войны, - WSJ
257
10:23
Прогноз погоды на 1 сентября: в каких регионах возможны дожди
211
10:04
США призвали Россию принять необходимые меры для достижения мира в Украине, - The Guardian
487
09:45
В Беларуси стартовали военные учения с привлечением ядерного оружия
398
09:26
Гороскоп на 1 сентября: прогноз для всех знаков зодиака
626
09:07
Подозреваемый в убийстве Парубия дал показания
1.3т
17:58
Белый дом перекладывает ответственность за срыв переговоров на Украину и Европу — Axios
767
17:36
"Сезонная" наступательная кампания РФ закончилась ничем, - Генштаб
534
17:14
Звезды пророчат судьбоносную встречу: кого ждет удача с 1 сентября
3.4т
16:57
В понедельник ожидается до +37: названы области Украины, где будет жарче всего
1.3т
16:41
Финансовый гороскоп с 1 по 7 сентября
1.5т
16:19
Модераторы аккаунта о Парубие обратились к его убийцам
1.8т
16:03
Современный стетоскоп с искусственным интеллектом диагностирует болезни сердца за 15 секунд
545
15:56
Любовный гороскоп с 1 по 7 сентября
977
15:31
Вмешательство РФ в выборы президента США: Трамп хочет отомстить
872
15:09
В Киеве мужчина выпал с 19-го этажа и выжил: что его спасло
1.5т
14:58
Венгрия продолжает блокировать переговоры о вступлении Украины в ЕС: Сийярто сделал новое заявление
756
14:41
В ЕС обсуждают кардинальные изменения, чтобы обходить постоянные вето Венгрии
618
14:18
Россия в ближайшие недели, вероятно, усилит атаки на энергосистему Украины — ISW
548
14:01
Боец после сокрушительного поражения нокаутом напал на судью
762
13:58
Гороскоп с 1 по 7 сентября: что приготовили Зодиакам звезды
965
13:33
Путин на четыре дня прилетел в Китай на парад с Си Цзиньпином
801
13:13
"Заморозка" пенсий: когда могут приостановить выплаты
1.9т
12:57
Президент Индонезии отменил визит в Китай из-за массовых протестов в стране
1.1т
12:43
Путин готовит отставку чиновника из близкого круга, который плохо отзывается о войне против Украины — СМИ
1.4т
12:19
Россияне обстреляли друг друга на Херсонском направлении
665
12:03
Трамп требует от РФ и Украины больше "гибкости", иначе выйдет из переговоров, - Axios
579
11:56
Убийство Андрея Парубия: почему нардеп был без госохраны
1.1т
11:29
Трамп убеждён, что трёхсторонняя встреча США, Украины и России состоится
652
11:11
"Коалиция решительных" урезала число военных для Украины: The Telegraph узнало причину
774
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie