Как продлить жизнь на 10 лет – результаты нового исследования

Международная группа ученых провела новое исследование
22-06-2021, 07:45 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: grodno24 /
Читати українською
Как продлить жизнь на 10 лет – результаты нового исследования
1.8т

Исследователи из Гарвардского и Амстердамского университетов проанализировали данные более 100 000 человек в возрасте старше 50 лет.

Исследование длилось 20 лет и выявило пять групп риска: курение, алкоголь, нездоровое питание, низкая физическая активность и избыточный вес.

Каждый из добровольцев в исследовании был отнесен к одной из групп.

Было обнаружено, что люди, которые придерживались здорового питания и занимались спортом, жили в среднем на 10 лет дольше, чем другие.

У женщин, заботящихся о своем здоровье, ожидаемая продолжительность жизни достигла 84,4 года, у остальных - 73,7 года.

У мужчин эти показатели составили 81,1 года и 73,5 года соответственно.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
14:30
Американские F-35 сталкиваются с бойкотом в мире, - The Telegraph
129
14:11
Трамп потребовал убрать свой портрет из галереи в Капитолии
201
13:52
Курс валют в обменных пунктах: сколько сегодня стоит доллар
262
13:33
Путин использует переговоры о прекращении огня для достижения более широких целей, - NYT
293
13:14
Гороскоп на 24 марта по картам таро: на что особенно стоит обратить внимание
426
12:55
Температура поднимется: синоптики дали прогноз на новую рабочую неделю
228
12:36
США на переговорах будут требовать от РФ прекращения огня в Черном море, - Reuters
296
12:17
Оптовая цена на сахар выросла: какой будет стоимость в магазинах
278
11:58
В Саудовской Аравии стартовала новая встреча между США и РФ
257
11:39
Переговоры о завершении войны: чего ждать от новой встречи делегаций в Саудовской Аравии
391
11:22
Джо Коул в восторге от звезды "Арсенала", которая может стать главным талантом Европы
590
11:20
Какому знаку зодиака повезет 24 марта: прогноз астрологов
599
11:01
Нападение России на Литву возможно уже этой осенью, - историк
279
10:42
В Киеве завершается отопительный сезон
394
10:23
В Украине существенно упала цена на муку: сколько стоит продукт
299
10:04
Вероятен сильный ветер: синоптики дали прогноз на сегодня
332
09:45
Война в Украине: ракетные обстрелы и атаки дронов все больше злят Трампа, - Telegraph
836
09:26
Гороскоп на 24 марта: прогноз для всех знаков зодиака
839
09:07
Масштабная кибератака на УЗ: повлияло ли это на графики поездов
339
17:58
Изобретено лекарство, которое восстанавливает движение после инсульта: ученые заявили о "прорыве"
714
17:36
Как США и Европа поделят гарантии безопасности для Украины: президент Чехии ответил
614
17:14
«Самый опасный в мире книжный клуб»: подростки в оккупации тайно собираются, чтобы просто читать
888
16:57
Бойцы Третьей ОШБр освободили село Надия в Луганской области
566
16:41
В Финляндии во время визита Зеленского хотели оштрафовать автомобиль украинского дипломата
822
16:19
Демократы США раздумывают над кандидатурой на пост следующего президента
1.2т
16:03
Литва думает разместить противопехотные мины на границе с РФ и Беларусью
542
15:56
Маск объявил войну американской Фемиде
843
15:31
Половцы среди нас: список украинских фамилий, родом из Средневековья
3.2т
15:09
«Вылечили, поставили на ноги», - что российские солдаты рассказали об украинском плене
1.1т
14:57
США хотят заключить перемирие до 20 апреля, Bloomberg пишет, что думает Кремль
808
14:41
Миротворцы в Украине: La Reppublika назвала четыре условия для введения "голубых касок" в страну
642
14:18
"Никто другой не смог бы": Трамп заявил, что знает Путина и может его остановить
837
14:01
Путин приказал украинцам "легализоваться" или уехать: в Британии раскрыли опасность
1.5т
13:58
Камни преткновения: The Times назвал пять преград для перемирия
620
13:33
Эстония предоставит Украине новую военную помощь на 100 млн евро
525
13:13
Почему Зеленский не надевает костюм: трактовка Politico
1.2т
12:43
Трамп намерен создать над США Золотой купол: о чем речь и почему это дорого и неэффективно
629
12:19
Украинская легкоатлетка Магучих стала третьей на чемпионате мира в Китае
575
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie