Этот чай из трав подарит хорошее настроение и здоровье

Люди с давних времен использовали травы, фрукты, ягоды, специи для лечения различных заболеваний
Влад Максимов, Вести-UA.net
8-06-2021, 07:40 / Автор: rsute
Этот чай из трав подарит хорошее настроение и здоровье
1.4т

С наступлением жары, организм теряет много жидкости, поэтому её следует восполнять, выпивая в день не менее двух литров воды, компотов, кваса, чаев. Для приготовления фиточая можно использовать свежее, недавно собранное сырье, а можно его подвялить или подсушить – это кому как больше нравится. Можно заваривать моночай из одного растения, а можно экспериментировать со вкусами, делая купаж из различных растений.

Травы, которые помогут проснуться

Взбодриться утром, получить приятные вкусовые ощущения, помогут чаи из смородиновых и малиновых листьев, душицы, лабазника, листьев земляники, цветов лаванды. А отличной основой для приготовления разнообразных чаев с разными ингредиентами может стать кипрей (иван-чай).

В иван-чае много полезных микроэлементов и витаминов, среди которых:

железо;

марганец;

медь;

витамин C;

танин.

На основе этого растения можно приготовить великолепные травяные чаи с добавлением различных ягод, цитрусовых, специй.

Особенно хорошо играют его листья, которые подверглись ферментации. Ферментируют сырьё следующим образом. Сначала листья немного разминают, чтобы началось тепловыделение, затем сырье раскладывают на ровной чистой поверхности толстым слоем и оставляют на двое суток дозревать. После этого, траву сушат.

В сбор для утреннего чая можно добавить молоденькие листья крапивы – они придадут кислинку и неповторимый аромат, свойственный лучшим китайским чаям.

Для того, чтобы усилить бодрящий эффект, можно добавить в чай дольки лимона, ягоды брусники или шиповника, кусочки имбиря.

Травы, которые помогут расслабиться

Для того, чтобы успокоиться и расслабиться вечером, можно заварить:

листики мяты;

душицу;

чабрец;

цветы ромашки;

цветы липы;

пустырник;

цветы акации;

мелиссу.

Каждое из этих растений обладает восхитительным ароматом, поэтому можно пробовать заваривать чай только из одного растения, а можно и экспериментировать, добавляя ту или иную необычную нотку вкуса в чай.

Напомним, Украинцев хотят обложить новыми налогами: Юлия Тимошенко требует справедливости.

Ранее Вести-ua.net писали, 10 токсичных комнатных растений, которые отравляют людей и домашних животных.

Также Вести-ua.net сообщали, Повышение пенсий в Украине: кто в ближайшее время получит больше денег.


Что, по Вашему мнению, должна в первую очередь делать власть в медицинской сфере Украины?
Последние новости
22:24
Повар назвал самую опасную часть курицы
10
22:13
Три гола за 8 минут: фееричная победа Португалии на Евро-2020
104
22:02
В Украине ожидается резкое изменение погоды: названа дата
278
21:53
"Обманули дурачка на четыре кулачка", - Путин впадает в детство
274
21:42
Онкологию можно распознавть по голосу: врач объяснил, как
333
21:31
Украин впервые за 300 лет увидит оригинал Конституции Пилипа Орлика
276
21:20
Украинцев хотят обложить новыми налогами: Юлия Тимошенко требует справедливости
450
21:09
Начальник одесского СИЗО пытался справить нужду на полицейских
388
20:58
"Элитная вакцинация": депутатов привьют другим препаратом - не таким, как народ
426
20:47
Дети провалились в выгребную яму: девочка пыталась спасти брата, но сама утонула
431
20:36
Украина не получит компенсацию из "Северный поток-2": заявление из Москвы
487
20:25
Зеленский отвел американцев на свою "крохотную советскую кухню"
509
20:14
Путин подписал указ по украинским заробитчанам
923
20:03
Украинцев ждет сюрприз: в Минрегион придумывают, как изменить порядок формирования тарифов
598
19:57
Гороскоп на 16 июня для 12-ти знаков зодиака
752
19:46
В Украине представили боевой беспилотник
937
19:35
Налоговая амнистия в Украине: кому следует легализовать доходы
639
19:24
В Киеве готовят повышение тарифов на парковку авто
594
19:13
Гороскоп Павла Глобы на 16 июня для разных знаков зодиака
978
19:02
Рынок бьет рекорды: украинцы стали больше путешествовать в Анталию
703
18:51
День отца: как и когда его отмечают в Украине
765
18:40
Повышение пенсий в Украине: кто в ближайшее время получит больше денег
819
18:29
Гороскоп на 16 июня по картам таро для всех знаков зодиака
18:18
В Днепре девушка прыгнула с Самарского моста: подробности ЧП
874
18:07
Кабмин намерен увеличить доходы каждого украинца
17:56
В Киеве открылась специализированная выставка "Оружие и безопасность - 2021"
868
17:45
Астрологи назвали лучших жен по знаку зодиака
17:34
Путешествие по Европе: с какими ковид-документами в ЕС будут пускать украинцев
897
17:23
Сотрудники Приватбанка просят Зеленского уволить руководство финучреждения
948
17:12
В Украине началась льготная растаможка "евроблях"
891
17:01
Депутатов Рады будут прививать вакциной Pfizer
898
16:50
Байден заявил, что сейчас против вступления Украины в НАТО
16:39
Брали откаты: СБУ задержала руководство предприятия Минобороны
16:28
Пьяный киевский полицейский устроил смертельное ДТП в Винницкой области
16:17
Вирастюк поделился впечатлениями от первого дня работы нардепом
973
16:06
Закон про поборы: Тимошенко раскритиковала налоговую амнистию в Украине
15:55
Вакцинации против COVID-19 в Украине: число противников прививки уменьшилось
15:44
В Киеве около подъезда жилого дома нашли тело мужчины
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie