Чистить зубы сразу после еды опасно: объяснение стоматолога

Браться за зубную щётку сразу после приема пищи — это неправильный подход
6-06-2021, 23:59 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: planetanovosti /
Читати українською
Чистить зубы сразу после еды опасно: объяснение стоматолога
3.2т

Образование налета, кариес, пародонтоз — заболевания зубов и десен, которые можно предотвратить, если регулярно чистить зубы. Зубы нужно чистить утром, вечером и после еды. Однако стоматолог Ханна Кинселла рассказала, почему сразу после еды это делать нежелательно.

Браться за зубную щётку сразу после приема пищи — это неправильный подход к гигиене полости рта. Так повреждается зубная эмаль. Лучше подождать пол часа, и только потом начать чистить зубы. Таким образом лимонная кислота, которая содержится во многих продуктах, перестанет воздействовать на эмаль.

Эмаль — это защитная оболочка зубов. Это одно из самых крепких веществ в природе, которое легко повредить, нажатием зубной щетки после приема пищи. В ближайшие 30 минут после трапезы зубы особенно чувствительны и уязвимы, лучше в этот период ничего не делать. Лучшее, что можно предпринять в эти 30 минут – прополоскать рот обычной водой или жевать мятную жвачку.

Также стоматолог рекомендует сильно не давить на щетку. Потому что в такой способ вы оказываете усиленное давление и на зубы. Это приведет к их повышенной чувствительности.

Стоматолог настоятельно советует использовать зубную нить и ополаскиватели для поддержания гигиены полости рта. Они давно доказали свою эффективность. Совмещая их с зубной пастой, вы обеспечите максимальную защиту десен и зубов.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
17:58
Путин пожаловался на наплевательское отношение Запада к интересам России после распада СССР
918
17:36
Финансовый гороскоп с 14 по 20 июля
1.1т
17:14
Отставка правительства Шмыгаля возможна уже в ближайшие дни — Железняк
578
16:57
Названы три верных признака, указывающие на сладкий и вкусный арбуз
511
16:43
Партизаны подожгли авто кадыровцев в оккупированном Мариуполе
556
16:19
Украинцы будут платить на один налог меньше: что отменят уже с 1 августа
1.1т
16:03
Бои вплотную подошли к Днепропетровской области, но россиян там нет — ОСГВ Хортица
627
15:56
Гигантский айсберг может уничтожить целый поселок в Гренландии: власти объявили эвакуацию жителей
633
15:31
Россияне снова нанесли удар по ТЦК
2.4т
15:09
Залужный раскрыл сценарий войны: как изменится фронт и чего ждать украинцам
4.9т
14:58
Дожди, грозы и жара: в Украине резко изменится погода
687
14:41
Трамп рассказал, каким он видит свое место в истории
488
14:18
Германия профинансирует поставки Украине ракет Patriot большой дальности — ZDF
543
14:01
Туристов призвали не повторять новый тренд из TikTok: можно пропустить рейс
522
13:56
СБУ ликвидировала российских киллеров, которые убили полковника Вороныча в Киеве — Малюк
628
13:33
Пророссийские медиа придумали фейк о Мерце и убийстве белых медведей в Канаде
590
13:13
Стамбульский формат переговоров с РФ исчерпан: важное заявление МИД
981
12:56
Любовный гороскоп с 14 по 20 июля 2025 года
554
12:43
На Харьковщине россияне пересекли границу в еще одной точке — ISW
1.3т
12:19
В аквапарке на Полтавщине погиб 6-летний ребенок
520
12:03
Крышечки на кофе не всегда безопасны: что обязательно нужно проверять
498
11:58
Израиль пытался ликвидировать иранскую верхушку: ранен президент Пезешкиан
774
11:29
В Финляндии задержан бывший боец "Вагнера"
497
11:11
"Война затянется", - Тука дал мрачный прогноз
2.3т
10:57
Украинские дроны атаковали НПЗ РФ, города трясло от взрывов
907
10:41
Трамп рассматривает возможность предоставления нового финансирования Украине — CBS News
500
10:18
Магнитная буря "красного" уровня ударила по Украине: названа дата пика
1.2т
10:01
В небе над Киевом замечен гражданский борт: стал известен маршрут самолета
1.7т
09:56
Ким Чен Ын сделал заявление об участии в войне в Украине
1.4т
09:33
Непогода парализовала движение поездов и повредила инфраструктуру на Харьковщине
432
09:09
Жизнь бросит вызов: названы Зодиаки, которым будет нелегко в ближайшее время
2.1т
08:53
В составе Франции появится отдельное государство
899
08:36
ВСУ улучшили позиции возле Покровска — отчет ISW
557
08:14
Путин требует от Ирана пойти на уступки Трампу, Хаменеи отвечает жесткой позицией - Axios
1.6т
17:03
Эти три знака зодиака очень скоро получат хороший шанс изменить свою судьбу
2.7т
15:36
Рынок труда в Украине: работодатели раскрыли планы по повышению зарплат
815
14:02
В Украине заметно снизились цены на малину: сколько стоит ягода
13:31
Новая инициатива для украинок: кто сможет получить от 50 000 до 150 000 грн
844
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie