Эти виды чая способны заменить утренний кофе

Чай — один из самых популярных напитков в мире
7-05-2021, 04:52 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: planetanovosti /
Читати українською
Эти виды чая способны заменить утренний кофе
2.5т

Чай — один из самых популярных напитков в мире. Диетологи говорят, что именно с чашечки чая полезнее начинать утро, а не с кофе. Специалисты подобрали несколько видов чая, которые станут прекрасной альтернативе эспрессо, американо, капучино и тд.

В список лучших видов чая для пробуждения попали такие напитки:

Матча — сегодня это один из самых популярных чайных напитков в мире. Плюс его в том, что он дарит большой прилив сил и бодрости. Напиток очень нежный по текстуре. Заваривают его на молоке (коровье или растительное — без разницы). Для получения матчи используют листья растений, выращенных в тени. В них содержаться очень много кофеина и антиоксидантов.

Зеленый чай — прекрасна альтернатива для тех, кому противопоказано кофе. Напиток этот действительно бодрит, хотя кофеина в нем меньше в два раза. Его можно пить сочетая с сушеными ягодами.

Зеленый чай с мятой — мята снимает усталость, но не вызывает сонливость. Поэтому горячий чайный напиток с ней поможет положительно настроиться на весь рабочий день. Также мята повышает концентрацию, имеет прекрасны освежающий вкус.

Йерба мате — чай из Южной Америки. Его получают из листьев растения падуба парагвайского (llex paraguariensis). В составе растения большое количество антиоксидантов и аминокислот. Это не только отличный природный энергетик, но и прекрасный витаминный коктейль.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:58
У экспертов спросили, до какой отметки может упасть гривня до конца года
328
22:29
Комитет Рады поддержал создание реестра банковских счетов и сейфов всех украинцев
327
22:00
Страны ЕС готовятся к возможному сокращению американского контингента - СМИ
365
21:30
Взрывы около Житомира: число пострадавших возросло
440
21:01
В правительстве подсчитали зарплату учителя на ближайшие годы
426
20:32
Начало июля принесет перемены к лучшему для нескольких представителей зодиакального круга
526
20:03
До 10 миллионов беспилотников в год: Украина масштабирует производство дронов, - Умеров
436
19:34
Авиаудары по Ирану отбросили его ядерную программу на два года, - Пентагон
332
19:05
Украину ждут сложности после приостановки поставок оружия из США, - The Economist
401
18:49
Гороскоп на 4 июля: прогноз для каждого знака зодиака
1.1т
18:36
40 тысяч гривен в месяц: Кабмин прогнозирует ускоренный рост средней зарплаты
663
18:07
Рост пенсий: кому подняли выплаты с 1 июля
1.6т
17:38
Для этих знаков зодиака начинается благоприятный период: перед кем откроются новые перспективы
830
17:09
СМИ назвали причину приостановки поставок оружия в Украину
512
16:40
Приостановление поставок оружия Украине стало неожиданностью для союзников США, - Politico
466
16:11
Вражеские "Шахеды" ударили по ТЦК в Полтаве: есть раненые и погибшие
472
15:42
Стоимость доллара и евро: какие курсы в обменниках
446
15:13
Украина потеряла 40% трудоспособного населения, - Минсоцполитики
499
14:44
Названы знаки зодиака, которых в июле ждут перемены и яркие события
1.4т
14:15
Отказ Трампа от поставок оружия Украине демонстрирует слабость Белого дома перед Кремлем, - WSJ
709
13:46
Коммунальные тарифы после войны: какое повышение прогнозирует эксперт
424
13:17
Взрывы вблизи Житомира: движение по трассе Киев-Чоп восстановили
478
12:48
Составлен рейтинг самых продаваемых автомобильных брендов в мире
417
12:19
В Госдепе заявили, что не останавливали все поставки оружия Украине
535
11:50
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 3 июля
664
11:21
Невролог назвал вредную привычку, которая может привести к слабоумию
596
10:52
В США засекретили национальные климатические отчеты
436
10:23
Сегодня в Украине станет жарче, температура значительно подскочит
377
09:54
США отходят в сторону от поддержки Украины, - The New York Times
504
09:31
Гороскоп на 3 июля: прогноз для всех знаков зодиака
812
09:08
Ситуация может стать критической: на сколько Украине хватит запасов американских ракет
508
08:53
Лучший боксер в мире: Гвоздик особенно тепло отозвался об Усике
440
08:32
Этим знакам зодиака стоит быть осторожнее в июле
1.4т
08:13
Жара понемногу приближается: когда первая волна накроет Украину
506
07:47
Цены на бензин в ближайшее время: эксперт поделился прогнозом
615
07:24
У Буданова спросили, есть ли сейчас военная угроза для Днепра
906
22:58
В следующем году начнут появляться новые телефоны с батареями 8000-9000 мАч
1.1т
22:34
Цены на сливочное масло существенно выросли: сколько сейчас стоит продукт
628
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie