Как отомстит организм, если полностью отказаться от хлеба

Вы точно ощутите это на себе в случае отказа от хлеба
Инна Волева, Вести-UA.net
30-04-2021, 16:47 / Автор: Обозреватель
Как отомстит организм, если полностью отказаться от хлеба
1.8т

Если вы не можете представить свой рацион без хлеба, может и не стоит от него отказываться насовсем. Оказалось, что "побочка" от отказа от хлебо-булочных может также плохо повлиять на ваш организм.

Согласно научным исследованиям, было доказано, что резкий отказ от хлеба может очень негативно повлиять на ваше самочувствие в целом, передает Еatthis.

1. Чувство усталости

Независимо от сорта хлеба, его можно использовать для получения энергии. Отказавшись от хлеба, вы отказываетесь от приличного источника энергии в своем рационе, который вам придется искать в другом месте.

2. Потеря веса

При уменьшении углеводов, которые вы получали как раз из хлеба, вы будете видеть снижение веса.

3. Ваше настроение может измениться

Вы можете наблюдать "скачки" настроения, из-за ощутимого голода, а голодный человек не может быть в хорошем расположении духа. Поэтому, если отказываетесь от хлеба, следует его заменить чем-то другим, чтобы не испытывать чувство голода.

Напомним, Чем закончился обнаженный скандал с "украинками в Турции" – подробности.

Ранее Вести-ua.net писали, Диабет 2 типа поможет купировать интервальное голодание.

Также Вести-ua.net сообщали, Родителям в помощь: молитвы к Божией матери за детей.


Надо ли Владимиру Зеленскому идти на второй срок?
Последние новости
23:44
В Киеве задержали наглого мародера "в погонах"
155
23:37
Ушлый китаец влюбил в себя 20 девушек и обманул их на миллионы
179
23:22
Убийство пары в Харькове: стали известны новые детали преступления
356
23:10
Радоница в 2021 году: что нельзя делать в Поминальные дни
359
22:58
В Китае обнаружили останки ранее неизвестного вида динозавров
301
22:49
Путин сравнил российскую вакцину от коронавируса с автоматом Калашникова
310
22:40
Киев запретил ввоз свиней из стран ЕС
412
22:28
Сто самых богатых украинцев: появился свежий рейтинг Forbes
473
22:13
Есть в каждом доме: в Украине существенно подорожал главный продукт
513
21:57
Порошенко обвинили в манипуляции с фото Блинкена
426
21:45
Лукашенко поведал о своей страусиной ферме
516
21:36
На Львовщине мужчину наказали за продажу красного флага
497
21:20
В Одессе пьяные неадекваты напали на ребенка
613
21:14
Перемены у всех: астролог назвала важные события мая
20:57
Чем закончился обнаженный скандал с "украинками в Турции" – подробности
627
20:46
"Укрзализныця" обещает возобновить пассажирские перевозки в две страны
683
20:30
Как дешевле всего добраться из Киева в разные областные центры
743
20:22
Автомобили, у которых в Украине чаще всего скручивают пробег
747
20:10
Жесткий локдаун в Египте: что необходимо знать туристам
841
19:58
Украинская вакцина от COVID-19: ученые сделали важное заявление
957
19:49
Аваков заступился за ветерана АТО, зарезавшего человека
821
19:40
Под Херсоном девочку из интерната довели до попытки самоубийства
910
19:28
Стала известна истинная причина развода Билла Гейтса
935
19:13
В Египте на две недели закрыли все магазины и рестораны
972
18:59
Украинцы могут лишиться субсидий, новые правила: "Надо предоставить…"
1.1т
18:44
Синоптики говорят, что после майских в Украину вернется тепло
879
18:37
Саакашвили показал на кубиках, как грабят украинцев
933
18:22
В Минздраве сообщили, когда в Украине заработают COVID-паспорта
18:10
Водителю удалось отбиться от грабителей на АЗС с помощью заправочного пистолета
1.3т
17:51
Новое наступление России на Украину: экс-советник Путина назвал даты
1.1т
17:36
"К чертовой матери из Украины" Кравчук послал политиков с "кремлевской идеологией"
17:35
Эти знаки Зодиака считаются самыми злопамятными
1.1т
17:21
На Донбассе домашние собаки насмерть загрызли одного человека и искусали второго
17:06
Астрологи назвали Самые несовместимые пары по знакам зодиака
1.2т
16:52
Красная горка: что за праздник, традиции и приметы
1.1т
16:37
Смерч уничтожил 20 гектаров украинского леса
1.3т
16:36
Новые авиарейсы Wizz Air из Украины: названа минимальная цена билетов
16:22
Вкусная скумбрия на гриле: простой рецепт вкусного блюда
1.1т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie