Медики назвали сильную пищевую добавку для здоровья сердца

Ваше сердце защитит креатин
Влад Максимов, Вести-UA.net
15-04-2021, 07:40 / Автор: segodnya
Медики назвали сильную пищевую добавку для здоровья сердца
1.4т

Креатин, который так любят использовать спортсмены для набора мышечной массы, способен улучшить здоровье сердца. Этот необходимый организму микроэлемент улучшает работу сердечной мышцы именно в виде пищевой добавки. Результатами исследования медики поделились в журнале Nutrients.

А мы напоминаем, что помимо физического, важно заботиться также об эмоциональном здоровье, радовать себя и родных положительными эмоциями: смотрите в нашем календаре идеи лучших подарков на главные праздники апреля.

В чем же роль креатина? Он ответственный за энергетический обмен и важен для того, чтобы сердце сокращалось без сбоев и работало, как часы.

Креатин — источник энергии для мышечных тканей в целом, а не только для сердечной мышцы, который помогает эффективнее справляться с нагрузками. Этот элемент не менее важен для нормального функционирования организма, как и другие питательные вещества — белки, углеводы, жиры, витамины и минералы.

Напомним, Гороскоп Павла Глобы на 8 мая для разных знаков зодиака.

Ранее Вести-ua.net писали, Интервальное голодание: потеря веса, купирование диабета 2 типа и многое другое.

Также Вести-ua.net сообщали, Джамала похудела и показала пресс в коротком топе.


Надо ли Владимиру Зеленскому идти на второй срок?
Последние новости
14:24
Друг потерял сына-"киборга": ветеран из РФ зарекся воевать с Украиной
12
14:09
Поражает молодежь: Степанов предупредил об опасности индийского штамма COVID
237
13:55
Путин готовит Украине ловушку: американский политтехнолог раскрыл детали
240
13:40
Ушел от дедушки и бабушки: на Львовщине искали трехлетнего мальчика
269
13:37
Президент Зеленский почтил павших во Второй мировой войне
276
13:25
Подсолнечное масло по цене оливкового: что еще дорожает в Украине
367
13:10
Украину не пригласили на саммит НАТО, в Альянсе все объяснили
516
12:56
Денежное лето: названы пять Зодиаков, которых порадует прогноз астрологов
759
12:41
"Должность – это не пожизненно". Степанов высказался о возможной отставке
443
12:35
УЕФА придумал, как наказать клубы, собиравшиеся участвовать в Суперлиге
449
12:26
Льготная ипотека для переселенцев: Германия выделила 24,5 млн евро
470
12:11
Украине грозят заморозки и шторм: прогноз погоды на 8-10 мая
636
11:57
Высокое давление: ка не пропустить гепертонический криз
601
11:42
Трансгендерного спортсмена впервые пустили на Олимпиаду
549
11:36
Ряд государств отказались от закупок вакцины Pfizer
746
11:27
На Зеленского, СБУ и СНБО подали в суд: подробности
840
11:12
Работа за границей: и куда едут украинцы и почему
764
10:58
В Ровно иностранка покусала полицейского: причина и последствия инцидента
714
10:43
Врач рассказала, как сильно изменились симптомы COVID-19
899
10:35
Статистика по коронавирусу: за сутки в Украине выявили 8 710 новых случаев
773
10:28
Лукашенко странно поздравил Украину с Днем победы
1.3т
10:13
Заступилась за Басту: обнаружены "жаренные" факты из жизни киевской студентки
943
09:59
Время почистить дом и душу: 5 простых методик
880
09:44
Супермаркеты обманывают покупателей: «слуга народа" раскрыл «украинские» схемы
09:29
Проблемы вакцинации: Минздрав планирует проверки
883
09:29
8 мая – День памяти и примирения: что отмечает Украина в этот день
841
09:14
Уменьшат или полностью отменят пенсии уже в 2021 году: названы категории украинцев
3.3т
08:58
День памяти или День победы: как украинцы относятся к празднованию этих дат
08:47
Май станет переломным для трех знаков Зодиака
1.1т
08:36
Опасное печенье убрали с полок в украинской сети магазинов: марку не называют, но есть два варианта
655
08:25
Холодные руки: невролог объяснил, в чем опасность
1.1т
08:14
Идет антициклон: как и когда изменится погода в Украине
08:03
День святого Марка: 8 мая нельзя бранить детей
07:45
Вот почему мужчины тяжелее женщин переносят заболевания
07:40
Что взять с собой на пикник: перечень самых важных вещей
07:37
Обереги для сна: эти вещи нужно держать у изголовья кровати
07:30
Эксперимент с гранатом показал его ранее неизвестные преимущества
07:24
Ученые подтвердили факт существования реинкарнации
1.1т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie