Как часто необходимо менять зубные щетки и мочалки, которыми обычно пользуются долго

Производители предметов гигиены и быта настаивают, что менять расчески, мочалки и даже матрасы нужно гораздо чаще, чем вы это делаете
13-04-2021, 05:25 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: the-village.ru /
Читати українською
Как часто необходимо менять зубные щетки и мочалки, которыми обычно пользуются долго

Производители предметов гигиены и быта настаивают, что менять расчески, мочалки и даже матрасы нужно гораздо чаще, чем вы это делаете. А есть ли в этом смысл на самом деле? Оказывается, есть, но не всегда.

Как часто менять зубную щетку?

Реклама учит нас, что зубные щетки — рассадник бактерий и их нужно менять каждые три месяца, но нет ли в этом теории заговора, чтобы мы больше покупали?

Американская ассоциация дантистов подтверждает эти рекомендации, но по другой причине. Если вы промываете и просушиваете щетку после каждого использования, а также храните ее на расстоянии не меньше трех метров от унитаза, никаких лишних бактерий жить на ней не будет. Что с ней происходит на самом деле — ее щетина изнашивается. И чем выше износ, тем хуже она чистит ваши зубы.

Так что да, менять зубную щетку действительно нужно так часто. Чтобы не способствовать приближению экологической катастрофы, замените пластиковую щетку бамбуковой — она разлагается всего за полгода. Ищите ту, что сделана из бамбука полностью, такие можно найти в экофрендли-магазинах.

А расческу нужно менять?

Если говорить о деревянных расческах, расческах с натуральной щетиной и щетках с вставными зубчиками, то здесь дерматологи единогласно рекомендуют менять их раз в год в зависимости от частоты использования и состояния расчески. Дело в том, что жир, грязь и косметические продукты накапливаются на их поверхностях с каждым расчесыванием и могут не вымываться до конца, скапливаясь в микротрещинах.

Другое дело — расчески из цельного пластика. Грязи некуда забиваться, так что их достаточно мыть раз в неделю с небольшим количеством шампуня, а при заболеваниях кожи головы — чаще. Пластиковые расчески также можно замачивать на 10–20 минут в мыльном растворе.

А что делать с губками для мытья посуды?

Менять их! Чем чаще, тем лучше, особенно в сезон простуд и пока неистребимого коронавируса. Губчатый материал — приятный и теплый дом для бактерий, вирусов и микроорганизмов. Эксперты медицинского портала WebMD рекомендуют не только менять спонжи минимум раз в неделю, но и просушивать их в микроволновке между использованиями. Деревянные доски и тарелки выглядят классно, но тоже таят в себе аналогичную опасность.

Подушки и одеяла — с ними что?

Исходить нужно из того, аллергик вы или нет. Изделия с любым — неважно, перьевым или синтетическим — наполнителем впитывают человеческий пот, пыль и другие загрязнения, а в органической среде заводятся и отлично себя чувствуют грибок, клещи и бактерии. А продукты их жизнедеятельности — сильные аллергены.

Аллергикам, людям с хроническими заболеваниями дыхательных путей и некоторыми аутоиммунными заболеваниями врачи рекомендуют, во-первых, использовать только подушки и одеяла с синтетическим наполнителем, а во-вторых, по возможности регулярно их стирать или отдавать в химчистку.

Что касается общих правил, то шерстяные одеяла нужно менять раз в десять лет, изделия с пуховыми и синтетическими наполнителями — каждые семь лет. Подушки — каждые два-три года.

Матрас тоже выбрасываем?

Пока он еще удобный и вам комфортно на нем спать, особой необходимости менять старый матрас на новый нет (для защиты от клещей можно купить плотный наматрасник). Сами производители обозначают срок годности обычного матраса как десять лет, а латексного — 15 лет.

А когда выбросить старую мочалку?

Мочалки просто не нужны (и мыться с мылом каждый день — тоже). На поверхности нашей кожи живет больше бактерий, чем внутри, и не все из них плохие. Хорошие бактерии защищают нас от болезней, а мочалки и агрессивные гели для душа удаляют их вместе с плохими. Кроме того, в мочалках копятся отмершие клетки эпидермиса, грязь и размножаются бактерии. Дерматологи говорят, что если вы не валялись в луже грязи и не потели целый день в поле, то обойтись можно и без них.

А исследование 1994 года, опубликованное в «Журнале клинической микробиологии», показало, что люфа может содержать и передавать синегнойную палочку — бактерию, вызывающую заболевания у животных и условно патогенную для человека. Для здоровых людей опасности люфа, скорее всего, не представляет, а вот тереть люфой поврежденную (после бритья, например) кожу не стоит.

Менять мочалки из натуральных материалов следует каждые три-четыре недели, из синтетических — чуть реже, но можно кипятить или сушить их в микроволновке, чтобы продлить срок жизни мочалок до двух месяцев.

А как насчет придверного коврика?

О смене придверного коврика мы, как правило, задумываемся тогда, когда он перестает справляться со своими функциями (впитывать влагу и грязь), а его поверхность перестает выглядеть презентабельно.

Конечно, реальные сроки замены придверного коврика зависят от нескольких факторов: количества жильцов в квартире, климата, того, насколько активный образ жизни вы ведете и как часто передвигаетесь на такси. Так или иначе, усредненный срок жизни придверного коврика — полтора-два года. А вот чистить его нужно гораздо чаще — как минимум раз в неделю. Впрочем, резиновые придверные коврики живут дольше, чем матерчатые, — они легко отмываются и не впитывают грязь и влагу.

Кстати, свой срок службы есть и у обычных домашних ковров — им производители отводят от восьми до десяти лет при условии не слишком интенсивного трафика на них.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
08:13
Куда Россия денет войска после учений "Запад-2025": ветеран АТО назвал цель оккупантов
288
07:58
В Беларуси хотят призывать в армию еще одну категорию граждан
177
07:36
В России заявили, что семья Софии Ротару платит налоги в их бюджет
290
07:14
Плесень в стиральной машине: один трюк поможет от нее избавиться
225
22:57
У Трампа одобрили первый пакет военной помощи Украине, который оплатило НАТО, - Reuters
481
22:43
В Украину ворвутся дожди и осеннее похолодание: прогноз на 17 сентября
374
22:19
Трамп в ответ на вопрос журналиста о бизнес-активности сказал ему замолчать
440
22:03
В Европарламент поступило сразу два вотума недоверия Урсуле фон дер Ляйен: в чем дело
854
21:58
Путин может ликвидировать Лукашенко: назван вероятный способ
781
21:33
"Главный удар будет зимой", - майор запаса раскрыл планы врага на фронте
677
21:14
Кабмин планирует урезать "слишком большие" пенсии: кого заденет в 2026 году
984
20:56
Зеленскому придется пойти на сделку с РФ, - Трамп
567
20:41
Во Львове из глаза мужчины удалили 12-сантиметрового паразита, который был занесен при укусе комара
965
20:18
В Италии выясняли, готовы ли к нападению России
358
20:01
В Польше обвинили украинца и белоруску в управлении БпЛА, кружившим над правительством
505
19:53
Гороскоп на 17 сентября: прогноз для каждого знака зодиака
863
19:34
В Украину пришло серьезное похолодание, погода уже портится
461
19:15
"Мы не имеем к этому никакого отношения": Лукашенко открестился от причастности Беларуси к появлению дронов в небе Польши
822
18:56
Сентябрь кардинально изменит жизнь нескольких знаков зодиака: кто оказался в списке
1.5т
18:37
РФ готовится к решающему наступлению на Покровск, - Forbes
464
18:18
У украинцев спросили, готовы ли они дальше терпеть войну
815
17:59
В Украину идет похолодание: какие регионы пострадают первыми
435
17:40
Текущая неделя проверит на прочность эти три знака зодиака: кого ждут испытания
1.2т
17:21
Общий долг Украины превысит 101% ВВП - проект бюджета-2026
476
17:02
Пенсия для людей с инвалидностью 1 группы: какие суммы выплачивают в 2025 году
831
16:43
Новые налоги и сборы в 2026 году: что изменится для многих
451
16:24
Этим знакам зодиака стоит быть осторожнее на неделе: кого предупредили астрологи
16:05
Рада возобновила прямые трансляции заседаний
412
15:46
Усик уступил первое место в рейтинге сильнейших боксеров мира
1.5т
15:27
Новый опасный тренд набирает обороты: подростки массово делают "улыбку Джокера"
3.1т
15:08
Доллар подорожает: какой курс заложен в бюджет-2026
598
14:49
Дроны РФ над Польшей: Зеленский объяснил, какие сигналы Путин направил европейцам
428
14:30
Война в Украине может закончиться через 2-3 месяца, - Бессент
736
14:11
Из-за атаки дронов под Киевом загорелся склад логистического центра
475
13:52
Эти четыре знака зодиака получат шанс исполнить свои мечты в ближайшие дни
1.6т
13:33
Похолодание ворвется в Украину, но тепло еще вернется
456
13:14
Трамп едет в Британию: лидер США посетит Виндзорский замок
438
13:10
Оперуполномоченный ДСР Нацполиции Алексей Елхин получает теневые доходы от работы конвертцентров — в том числе в России — СМИ
985
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie