Как часто необходимо менять зубные щетки и мочалки, которыми обычно пользуются долго

Производители предметов гигиены и быта настаивают, что менять расчески, мочалки и даже матрасы нужно гораздо чаще, чем вы это делаете
13-04-2021, 05:25 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: the-village.ru /
Читати українською
Как часто необходимо менять зубные щетки и мочалки, которыми обычно пользуются долго

Производители предметов гигиены и быта настаивают, что менять расчески, мочалки и даже матрасы нужно гораздо чаще, чем вы это делаете. А есть ли в этом смысл на самом деле? Оказывается, есть, но не всегда.

Как часто менять зубную щетку?

Реклама учит нас, что зубные щетки — рассадник бактерий и их нужно менять каждые три месяца, но нет ли в этом теории заговора, чтобы мы больше покупали?

Американская ассоциация дантистов подтверждает эти рекомендации, но по другой причине. Если вы промываете и просушиваете щетку после каждого использования, а также храните ее на расстоянии не меньше трех метров от унитаза, никаких лишних бактерий жить на ней не будет. Что с ней происходит на самом деле — ее щетина изнашивается. И чем выше износ, тем хуже она чистит ваши зубы.

Так что да, менять зубную щетку действительно нужно так часто. Чтобы не способствовать приближению экологической катастрофы, замените пластиковую щетку бамбуковой — она разлагается всего за полгода. Ищите ту, что сделана из бамбука полностью, такие можно найти в экофрендли-магазинах.

А расческу нужно менять?

Если говорить о деревянных расческах, расческах с натуральной щетиной и щетках с вставными зубчиками, то здесь дерматологи единогласно рекомендуют менять их раз в год в зависимости от частоты использования и состояния расчески. Дело в том, что жир, грязь и косметические продукты накапливаются на их поверхностях с каждым расчесыванием и могут не вымываться до конца, скапливаясь в микротрещинах.

Другое дело — расчески из цельного пластика. Грязи некуда забиваться, так что их достаточно мыть раз в неделю с небольшим количеством шампуня, а при заболеваниях кожи головы — чаще. Пластиковые расчески также можно замачивать на 10–20 минут в мыльном растворе.

А что делать с губками для мытья посуды?

Менять их! Чем чаще, тем лучше, особенно в сезон простуд и пока неистребимого коронавируса. Губчатый материал — приятный и теплый дом для бактерий, вирусов и микроорганизмов. Эксперты медицинского портала WebMD рекомендуют не только менять спонжи минимум раз в неделю, но и просушивать их в микроволновке между использованиями. Деревянные доски и тарелки выглядят классно, но тоже таят в себе аналогичную опасность.

Подушки и одеяла — с ними что?

Исходить нужно из того, аллергик вы или нет. Изделия с любым — неважно, перьевым или синтетическим — наполнителем впитывают человеческий пот, пыль и другие загрязнения, а в органической среде заводятся и отлично себя чувствуют грибок, клещи и бактерии. А продукты их жизнедеятельности — сильные аллергены.

Аллергикам, людям с хроническими заболеваниями дыхательных путей и некоторыми аутоиммунными заболеваниями врачи рекомендуют, во-первых, использовать только подушки и одеяла с синтетическим наполнителем, а во-вторых, по возможности регулярно их стирать или отдавать в химчистку.

Что касается общих правил, то шерстяные одеяла нужно менять раз в десять лет, изделия с пуховыми и синтетическими наполнителями — каждые семь лет. Подушки — каждые два-три года.

Матрас тоже выбрасываем?

Пока он еще удобный и вам комфортно на нем спать, особой необходимости менять старый матрас на новый нет (для защиты от клещей можно купить плотный наматрасник). Сами производители обозначают срок годности обычного матраса как десять лет, а латексного — 15 лет.

А когда выбросить старую мочалку?

Мочалки просто не нужны (и мыться с мылом каждый день — тоже). На поверхности нашей кожи живет больше бактерий, чем внутри, и не все из них плохие. Хорошие бактерии защищают нас от болезней, а мочалки и агрессивные гели для душа удаляют их вместе с плохими. Кроме того, в мочалках копятся отмершие клетки эпидермиса, грязь и размножаются бактерии. Дерматологи говорят, что если вы не валялись в луже грязи и не потели целый день в поле, то обойтись можно и без них.

А исследование 1994 года, опубликованное в «Журнале клинической микробиологии», показало, что люфа может содержать и передавать синегнойную палочку — бактерию, вызывающую заболевания у животных и условно патогенную для человека. Для здоровых людей опасности люфа, скорее всего, не представляет, а вот тереть люфой поврежденную (после бритья, например) кожу не стоит.

Менять мочалки из натуральных материалов следует каждые три-четыре недели, из синтетических — чуть реже, но можно кипятить или сушить их в микроволновке, чтобы продлить срок жизни мочалок до двух месяцев.

А как насчет придверного коврика?

О смене придверного коврика мы, как правило, задумываемся тогда, когда он перестает справляться со своими функциями (впитывать влагу и грязь), а его поверхность перестает выглядеть презентабельно.

Конечно, реальные сроки замены придверного коврика зависят от нескольких факторов: количества жильцов в квартире, климата, того, насколько активный образ жизни вы ведете и как часто передвигаетесь на такси. Так или иначе, усредненный срок жизни придверного коврика — полтора-два года. А вот чистить его нужно гораздо чаще — как минимум раз в неделю. Впрочем, резиновые придверные коврики живут дольше, чем матерчатые, — они легко отмываются и не впитывают грязь и влагу.

Кстати, свой срок службы есть и у обычных домашних ковров — им производители отводят от восьми до десяти лет при условии не слишком интенсивного трафика на них.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
09:07
"Пора изменить стратегию": в США раскритиковали Трампа за слабость перед Путиным
252
23:02
В жизни этих знаков зодиака в июле наступит переломный момент
873
22:31
В Киевской области ликвидировали масштабную схему продажи "тыловых" военных должностей
795
22:02
Жара ослабнет, но ненадолго: прогноз погоды на выходные
373
21:33
Во время российской атаки на Киев повреждено консульство Польши
383
21:04
Жара удержится: синоптик назвала самые жаркие дни начала июля
527
20:35
Украине нужно не 40, а 150 млрд долларов ежегодно для победы в войне, - Financial Times
542
20:06
Гороскоп на 5 июля: прогноз для каждого знака зодиака
1.2т
19:37
Авиационный эксперт объяснил, почему большое количество "шахедов" долетают до Киева
1.3т
19:08
Уиткофф настаивает на отмене энергетических санкций против РФ, - Politico
476
18:39
В Сенате начали расследование действий администрации Дональда Трампа
1.4т
18:10
Трамп заявил, что "разочарован" Путиным и не верит, что тот закончит войну в Украине
743
17:41
Из-за атаки по Киеву пострадали отделения "Новой почты": что будет с посылками
470
17:12
После атаки РФ в Киеве зафиксирован высокий уровень загрязнения воздуха
432
16:43
В Украине стартовал сезон бахчевых, на рынке появились первые арбузы
487
16:14
РФ атаковала Украину рекордным количеством "Шахедов", - Воздушные силы ВСУ
446
15:45
Стоимость доллара и евро: какой сегодня курс в обменниках
486
15:16
Гороскоп на 4 июля по картам таро: кому сегодня стоит прислушаться к собственной интуиции
675
14:47
Германия намерена заключить тайную сделку со США по оружию для Украины, - Bild
640
14:18
Стармера могут отправить в отставку уже через несколько месяцев - Sky News
1.3т
13:49
Спецпенсии в Украине могут отменить: кого касается нововведение
2.2т
13:20
США не прекращали поставки оружия Украине, - Трамп
521
12:51
УЗ получит 76 млн евро на строительство евроколеи между Львовом и польской границей
722
12:22
МИД Китая заявил, что не может допустить поражения РФ в войне против Украины
804
11:53
Какому знаку зодиака повезет 4 июля: прогноз астрологов
741
11:24
В Киеве из-за вражеской атаки повреждена железная дорога, поезда задерживаются
617
10:55
Жара в Украине: в каких регионах температура воздуха сегодня спадет
462
10:26
Из-за обстрела Киева часть общественного транспорта курсирует с ограничениями
399
09:57
Гороскоп на 4 июля: прогноз для всех знаков зодиака
824
09:35
"Я не доволен": Трамп заявил об отсутствии прогресса после разговора с Путиным
744
09:08
Массированная атака на Киев: количество пострадавших возросло
852
08:51
Тактика запуска ударных дронов изменилась: как теперь действует РФ
646
08:16
Как отличить настоящее сливочное масло от подделки: как распознать фальсификат еще в магазине
2.3т
07:49
ПФУ начал финансирование пенсий за июль: на выплаты через "Укрпочту" направлено 0,7 млрд гривен
425
07:21
Составлен рейтинг самых сложных знаков зодиака: кого можно назвать "негодяем"
1.4т
22:58
У экспертов спросили, до какой отметки может упасть гривня до конца года
877
22:29
Комитет Рады поддержал создание реестра банковских счетов и сейфов всех украинцев
757
22:00
Страны ЕС готовятся к возможному сокращению американского контингента - СМИ
637
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie