Признаки нехватки витамина D, которые заметно невооруженным глазом

О чем рассказали врачи из американского Center for Sight?
Влад Максимов, Вести-UA.net
16-03-2021, 06:30 / Автор: mir24
Признаки нехватки витамина D, которые заметно невооруженным глазом
1.7т

Врачи из американского Center for Sight (Центр зрения) рассказали, что витамин D вырабатывается организмом в ответ на воздействие солнечного света на кожу. Если его мало или у вас особый рацион, в котором не хватает продуктов с этим витамином, может развиться дефицит и соответствующие проблемы со здоровьем. Например, увеит – воспаление сосудистой оболочки глаза, пишет Daily Express.

Эта проблема имеет ряд возможных причин, включая инфекцию, заболевания пищеварительной системы, осложнения после операции на глазу, травму глаза, воспалительные заболевания и аутоиммунные заболевания.

Среди симптомов увеита также:

- чувствительность к свету;

- размытая картинка;

- плавающие пятна перед глазами;

- боли и/или покраснения глаз.

Ученые измеряли уровень витамина D в крови, а также потребление и воздействие витамина D. У пациентов с активным увеитом уровень этого витамина в крови был ниже, чем у пациентов без проявлений болезни. Также добавление витамина в рацион снижало число заболеваний увеитом. Исследователи пришли к выводу, что добавки витамина D могут помочь предотвратить рецидив.

Врачи также напомнили, что переизбыток витамина D может привести к нежелательным последствиям, таким как частое мочеиспускание.

Витамин D является жирорастворимым, то есть он не может быть выведен из организма с мочой. Если принимать его слишком много, это может привести к задержке кальция в крови, что вызовет гиперкальциемию (чрезмерный уровень кальция в крови). Поэтому большинству людей требуется около 10 мкг витамина D в день.

Напомним, Эти ошибки водителей летом "убивают" автомобильные моторы.

Ранее Вести-ua.net писали, Назван самый женский витамин против старения кожи.

Также Вести-ua.net сообщали, Есть ли необходимость принимать витамин D летом.


Надо ли Владимиру Зеленскому идти на второй срок?
Последние новости
11:41
Регулирование цен на топливо: АЗС приостанавливают продажу бензина и дизеля
52
11:30
Пенсии могут урезать вполовину: кого коснется и как не допустить
220
11:19
Ожидаются осадки и перепады температуры: прогноз погоды до конца мая
211
11:08
В Днепре протестовали против прививок от COVID-19 и карантина
270
10:57
Сахар в крови: диетолог назвала природные способы уменьшить уровень
333
10:46
Андре Тан разводится после 9 лет совместной жизни
439
10:35
Зеленский почтил память жертв политических репрессий
326
10:24
Тарифы на "свет" могут взлететь уже летом
413
10:13
Под Хмельницким задержали отца-садиста
435
10:02
Кулеба: Украина не ожидает, что Запад направит войска для защиты наших территорий
510
09:52
Конча-Заспу пообещали покинуть первые экс-чиновники
578
09:42
Состояние опьянения у водителя: права всех участников ситуации
474
09:31
"ЛНРовцы" танком уничтожили кладбище на Донбассе
948
09:20
Названы 5 Зодиаков, которым грозит алкогольная зависимость
1.3т
09:09
День памяти жертв политических репрессий: что нужно знать о скорбной дате
533
08:58
Коронавирусом заразилось 3,6 тысячи человек: статистика за сутки
564
08:36
ХАМАС с новой силой атаковал Израиль
870
08:14
Дожди и жара до +29: прогноз погоды на 16 мая
705
07:40
Певица Рианна поразила откровенным нарядом и новой прической
749
07:14
Составлен подробный любовный гороскоп на лето
871
05:36
Появился детальный финансовый гороскоп на лето
1.1т
03:25
Увлекательные факты о кошках, о которых вы вряд ли знали
1.2т
01:22
Над МКС видели НЛО, похожий на библейский объект
1.2т
23:59
Молитва о тех, кого обидели: как можно очистить свою совесть
1.2т
23:44
В США океан выбросил на берег "глубоководного монстра"
1.3т
23:37
Ритуалы молодости красавиц с Востока, которые стоит взять на заметку
1.2т
23:22
У этих знаков Зодиака неиссякаемый запас энергии
1.3т
23:10
Изменившуюся Ксению Мишину не узнают даже поклонники
1.2т
22:58
В Китае проходят испытания уникального самолета-амфибии
1.2т
22:49
Как влияет группа крови на склонность к тромбозу
1.4т
22:40
Дерзкая Леся Никитюк показала фото из своей спальни
1.2т
22:28
В Австралии выпал "дождь" из мышей
1.2т
22:13
Медики подсказали, что категорически нельзя пить натощак
1.2т
21:57
Цибульская показала, как выглядит в образе школьницы
1.2т
21:45
В московском вузе разразился интимный скандал со студенткой
1.3т
21:36
Советы, которые помогут вам быстро уснуть и хорошо выспаться
1.2т
21:20
Астрологи развенчали четыре популярных мифа о знаках Зодиака
1.2т
21:14
Есть ли необходимость принимать витамин D летом
1.2т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie