Помощь армии Украины

От этой женской привычки набираются лишние килограммы

Многих женщин волнует тот факт, что их тело потихоньку обрастает лишними килограммами
Влад Максімов, Вести-UA.net
10-03-2021, 06:18 / Автор: krasotka /
Читати українською
От этой женской привычки набираются лишние килограммы
1.8т

Многих женщин волнует тот факт, что их тело потихоньку обрастает лишними килограммами, хотя при этом они нормально питаются, не переедая.

Всего один комментарий доктора Мясникова по этому поводу заставит задуматься многих дам, проводящих часть своего времени на кухне, ведь несколько ненужных килограммов приходят к ним именно оттуда.

Доктор Мясников обратил внимание женщин на их привычку пробовать пищу в процессе приготовления. Там кусочек мяса, там несколько ломтиков овощей, там еще чего-то попробовала - отсюда и берутся килограммы. Хорошо бы, если на пробе все закончилось, но ведь проблема в том, что после всего этого женщина садится обедать или ужинать вместе со всей семьей и наедается привычным образом.

Доктор Мясников признается, что знает об этой проблеме не понаслышке - сам частенько «грешит» подобным, когда находится на своей кухне и что-то готовит. «Я не представляю, как можно не любить готовить, чтобы, стоя у плиты, ничего не попробовать», - говорит Мясников, и он, безусловно, прав - с этими словами согласятся многие хозяйки.

Употребление пищи не в рамках основного приема не приносит никакой пользы организму - скорее даже вредит ему. Все дело в том, что привычка «перехватиться» куском-другим во время приготовления пищи опасна не только неучтенными калориями. Важно понимать, что это - ситуация, которую организм воспринимает как легкий стресс. Если частые перекусы, совершаемые в процессе приготовления еды, войдут в привычку, нужно готовиться к тому, что организм все чаще и чаще будет требовать новые порции пищи вне основных приемов. Уж тогда ему точно придется наедать дополнительные калории в еще большем объеме (например, все время будет хотеться съесть то пирожок, то банан, то горсть орешков, то еще что-то) - тогда уж точно от нежелательных килограммов будет не избавиться.


Що ви робите зараз, щоб допомогти своїй державі?
Последние новости
17:28
Пионтковский назвал самый вероятный вариант отстранения Путина от власти
52
17:11
Путин готовит важное обращение к народу - российские СМИ
403
16:53
Вылечат ВСУ: Ермак прокомментировал бумажки Путина и "коллективный дурдом" в РФ
408
16:35
Диетолог объяснила, как защитить организм от радиации с помощью питания
447
16:17
Астрологи назвали самых редких зодиаков: какой знак наименее популярный
553
15:59
Курс доллара в обменниках: почем сегодня валюта
532
15:41
В Изюме задержали экс-правохранителя, который во время оккупации сдавал врагу патриотов
435
15:23
Эксперт рассказал, решится ли Путин на новое наступление из Беларуси
791
15:05
Названы знаки зодиака, которые на днях кардинально изменят свою жизнь
1.8т
14:47
Военный эксперт объяснил, сколько нужно времени для завершения войны
902
14:29
Масштабная трудовая реформа: какие новшества готовит Кабмин
2.3т
14:11
ЕС сегодня должен согласовать восьмой пакет санкций против РФ, - Боррель
370
13:53
В Раде назвали нового главу НБУ
746
13:35
Удар дронами-камикадзе по Киевской области: откуда проведена атака
13:17
Астролог назвал дату, когда может закончиться горячая фаза войны
1.6т
13:00
Зеленский опубликовал подборку фото из освобожденного Лимана
763
12:42
В Пентагоне не подтвердили перемещение ядерного оружия РФ по железной дороге
603
12:24
Путин подписал законы о так называемом "вхождении" четырех регионов Украины в состав РФ
592
12:06
Подорожание продуктов: какими будут цены в ближайшее время
1.1т
11:48
В. Фесенко: К чему может привести ядерная авантюра Путина
898
11:30
Ракетный удар по Запорожью: что известно на данный момент
11:12
Операция "преемник": Politico составило свой список кандидатов на кресло российского президента
1.1т
10:54
Гороскоп на 5 октября для всех знаков зодиака: кого ждет увлекательное приключение
1.7т
10:36
ВСУ продолжают продвижение в Херсонской и Луганской областях - ISW
1.1т
10:18
Дожди покидают Украину: погода начнет меняться
732
10:00
В Крыму не хватает медицинских средств для лечения раненых российских военных - Генштаб
557
09:42
Стало известно, кого Путин решил взять с собой в бункер после встречи с шаманами
10т
09:24
Гороскоп на 5 октября: прогноз для всех знаков зодиака
09:06
Атака Белой Церкви дронами-камикадзе: зафиксировано 6 попаданий
1.7т
08:57
У непобедимого шведского чемпиона в РФ забрали паспорт, чтобы мобилизовать на войну в Украине
2.6т
08:44
Лукашенко уже все понял и "переобувается": просит Запад о помощи
13.2т
08:20
Фукуяма подсказал Путину выход из положения, в которое диктатор загнал страну
17.6т
08:02
Расстрелы заменили публичными изнасилованиями: кадыровцам разрешили наказывать россиян-отказников
29.6т
07:58
Финляндия завершила процесс "ленинопада": демонтировали последний в стране памятник
672
07:36
В Казани формируют три мотострелковые и два артиллерийских полка из ЧМобиков
816
07:14
Как постирать обувь осенью и почему нельзя сушить на батареях: полезные правила
857
23:52
Наступит критический момент: астролог назвала наиболее опасный период в войне Украины и России
5.7т
23:31
"Когда мы отступаем, мы вперед идем": коллаборант Стремоусов выдал бред на всю Россию
3.4т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie