Что будет с организмом, если отказаться от кофе полностью

Кофе полезен не для всех
7-03-2021, 19:28 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: today.ua /
Читати українською
Что будет с организмом, если отказаться от кофе полностью
2.2т

Только 10% любителей кофе выпивают рекомендуемую дозу напитка в сутки. Большинство из них злоупотребляют, и употребляют более 4 чашек в день, что вредит организму.

Итак, что же произойдет, если отказаться от кофе прямо сейчас:

Организм начнет лучше усваивать витамины

Кофе не дает организму усваивать витамин группы В, выводит железо, калий, цинк и кальций. После выпитой чашки напитка (150 мл) усвоение кальция организмом замедляется на целых 3 часа. Из-за этого костная ткань становится очень хрупкой.

Начнется сброс лишнего веса

Кофе замедляет работу надпочечников и выработку кортизола. В результате замедляется работа щитовидной железы, гормоны которой регулируют набор веса.

Улучшится иммунитет

Так как кофеин наносит удар по щитовидной железе, то и ухудшаются защитные функции иммунитета. Если вы стали все чаще болеть и чувствовать недомогание, то вам точно нужно отказаться от кофе, хотя бы на время.

Здоровая печень обеспечена

При употреблении кофе старательней всех работает печень, которая занимается выработкой энзимов, расщепляющих кофеин. Однако этот процесс необходим для переработки других вредных веществ, на которых у органа может попросту не хватить сил.

Прибавится энергия

Как бы это не было иронично. Но те, кто пьет много кофе, приходит к тому, что им нужно больше и больше напитка, чтобы оставаться бодрым. Это связано с тем, что кофе заставляет организм вырабатывать адреналин, и если этот процесс происходит постоянно, то для его подзарядки нужно все больше и больше кофеина.

Прилив сексуальности

Речь опять же идет про щитовидку. Этот орган отвечает за гормон тестостерон (либидо). Поэтому, как только вы откажетесь от кофе, то заметите, как жажда близости будет одолевать вас, чему очень обрадуется партнер.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
07:36
Есть ли шанс у оккупантов быстро захватить Купянск: ответ командира полка "Ахиллес"
103
07:14
Кто может лишиться отсрочки от мобилизации: комитет согласовал законопроект
229
22:57
Коридор затмений: какие 3 знака зодиака резко изменят свою судьбу
840
22:43
В Украине снова лето: прогноз на 16 сентября
329
22:19
Сырский уволил двух командующих корпусов — СМИ
599
22:06
Правительство одобрило проект госбюджета на 2026 год: основные показатели
317
22:03
В Кремле заявили, что война с НАТО "де-факто идет"
424
21:58
С Пугачёвой потребовали полтора миллиарда рублей за интервью
685
21:33
Если США снимут санкции, то Беларусь вновь сможет ремонтировать самолеты, - эксперт
387
21:14
Защититься от агрессии РФ: The Economist оценил шансы Европы закрыть свое небо
316
20:56
Соглашение о недрах: американские инвесторы прилетели посмотреть на украинские месторождения
618
20:41
Учения "Запад-2025": у Путина есть три сценария, куда далее отправить войска, - Bild
739
20:18
Освобожденный Лукашенко оппозиционер Статкевич снова оказался в тюрьме – СМИ
845
20:01
Как ВСУ удается освобождать села, если преимущество у врага: Тимочко назвал два фактора
453
19:53
Гороскоп на неделю с 15 по 21 сентября: чего ожидать каждому знаку зодиака
984
19:34
Мировой рынок смартфонов: рейтинг продаж показал интересные изменения
639
19:15
Медведев пригрозил НАТО войной, Ермак отреагировал
1.1т
18:56
Работница банка "обнулила" счета 85-летней одесситки: 400 тыс. грн загадочно испарились
593
18:37
Сколько стоит зарядить электромобиль в Украине: какие тарифы наиболее выгодные
752
18:18
В сети подсчитали, сколько времени нужно работать, чтобы купить новый iPhone
535
17:59
Расходы Украины на оборону: сколько денег нужно на 2026 год
398
17:40
Для этих четырех знаков зодиака "черная полоса" останется позади
1.9т
17:21
Трамп впервые назвал РФ агрессором в войне против Украины
472
17:02
В Раде рассказали, какой сейчас реальный прожиточный минимум
1.1т
16:43
Россия на самом деле не побеждает на поле боя в Украине, - Келлог
453
16:24
Пришло время непопулярных решений: Гетманцев не одобрил предложения по раздаче денег в программе Свириденко
1.5т
16:05
Трамп пригрозил объявить чрезвычайное положение в Вашингтоне
524
15:46
У немцев спросили, верят ли они в нападение России на страну НАТО
538
15:27
Гороскоп на 15-16 сентября для всех знаков зодиака: кому придется решать проблемы в эти дни
876
15:08
Будет ли глобальное повышение налогов: что готовят в Раде
439
14:49
Магнитные бури: чего ожидать от солнечной активности 15—17 сентября
537
14:30
Налог на аренду жилья: сколько денег хочет забрать себе государство
849
14:11
Экстремальная жара этим летом в Европе: убытки достигли десятков миллиардов евро
373
13:52
Курс валют в обменных пунктах: доллар и евро подешевели
379
13:33
"Искандеры" у польской границы: зачем Путин пугает НАТО
432
13:14
Гороскоп таро на неделю с 15 по 21 сентября: чего ожидать каждому знаку зодиака
1.2т
12:55
Путин мечтает разрушить НАТО: эксперт объяснила, что стоит за действиями Кремля
470
12:36
Люди, родившиеся в эти даты, несут в себе данные из прошлых жизней
2.3т
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie