Что будет с организмом, если отказаться от кофе полностью

Кофе полезен не для всех
7-03-2021, 19:28 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: today.ua /
Читати українською
Что будет с организмом, если отказаться от кофе полностью
2.2т

Только 10% любителей кофе выпивают рекомендуемую дозу напитка в сутки. Большинство из них злоупотребляют, и употребляют более 4 чашек в день, что вредит организму.

Итак, что же произойдет, если отказаться от кофе прямо сейчас:

Организм начнет лучше усваивать витамины

Кофе не дает организму усваивать витамин группы В, выводит железо, калий, цинк и кальций. После выпитой чашки напитка (150 мл) усвоение кальция организмом замедляется на целых 3 часа. Из-за этого костная ткань становится очень хрупкой.

Начнется сброс лишнего веса

Кофе замедляет работу надпочечников и выработку кортизола. В результате замедляется работа щитовидной железы, гормоны которой регулируют набор веса.

Улучшится иммунитет

Так как кофеин наносит удар по щитовидной железе, то и ухудшаются защитные функции иммунитета. Если вы стали все чаще болеть и чувствовать недомогание, то вам точно нужно отказаться от кофе, хотя бы на время.

Здоровая печень обеспечена

При употреблении кофе старательней всех работает печень, которая занимается выработкой энзимов, расщепляющих кофеин. Однако этот процесс необходим для переработки других вредных веществ, на которых у органа может попросту не хватить сил.

Прибавится энергия

Как бы это не было иронично. Но те, кто пьет много кофе, приходит к тому, что им нужно больше и больше напитка, чтобы оставаться бодрым. Это связано с тем, что кофе заставляет организм вырабатывать адреналин, и если этот процесс происходит постоянно, то для его подзарядки нужно все больше и больше кофеина.

Прилив сексуальности

Речь опять же идет про щитовидку. Этот орган отвечает за гормон тестостерон (либидо). Поэтому, как только вы откажетесь от кофе, то заметите, как жажда близости будет одолевать вас, чему очень обрадуется партнер.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
09:08
Судно Греты Тунберг в Средиземном море атаковал дрон
56
08:57
В Модове пограничник обворовал уклонистов и вернул их в Украину
105
08:34
Электричество и отопление зимой: эксперт энергорынка описал риски после российских атак
143
08:13
Гросси наконец заметил нарушение "столпов ядерной безопасности" на ЗАЭС, которую захватила РФ
302
07:58
Мерц предупредил: планы Путина не ограничиваются Украиной
191
07:36
РФ перебрасывает на фронт технику с тактическими знаками "Север"
264
07:14
"Москва пошла ва-банк": генерал ВСУ объяснил, почему враг ударил по зданию Кабмина
622
22:57
Сийярто: Трамп не просил Венгрию прекратить покупать нефть у РФ
403
22:43
Украину накроют дожди и грозы: прогноз на 9 сентября
448
22:19
В России рухнул новейший многоцелевой вертолет: оккупанты пытались скрыть потерю машины
643
22:03
Финляндия хочет войны с РФ, а мы имеем право на более $243 млрд репараций от финнов, – Медвеев
3.1т
21:58
В Германии коалицию Мерца обвиняют в отказе предоставить Украине помощь на 4,5 млрд евро — Politico
541
21:33
СБУ задержала банду рэкетиров. Среди них — бывший "смотрящий" за Еленовской колонией
672
21:14
В Вашингтон для переговоров по санкциям против РФ прибыл спецпредставитель ЕС — Reuters
556
20:56
В глубоком тылу РФ атакована воинская часть, которая совершала военные преступления на Киевщин
617
20:41
Орбан заявил, что в ходе переговоров Украину "поделят на три зоны"
1.1т
20:18
В Кабмин попал не дрон - Defence Express
695
20:01
Украинцам посоветовали запастись фонариками и водой
587
19:53
Гороскоп таро на неделю: чего ожидать каждому знаку зодиака
19:34
Погода 9 сентября: что прогнозируют синоптики
417
19:15
В Чехии предложили пересмотреть разрешение на пребывание для всех украинских беженцев
898
18:56
В правящей словацкой партии сравнили Украину с ХАМАС
536
18:37
Три знака зодиака вскоре получат отличный шанс начать новую жизнь
1.5т
18:18
Часть Киевской области осталась без газа
412
17:59
Украинцы увеличили банковские вклады на 100 млрд: в какой валюте хранят деньги
460
17:40
В Иерусалиме обстреляли автобусную остановку, есть погибшие и раненые
389
17:21
Ночи будут прохладными, а днем воздух будет хорошо прогреваться: прогноз погоды на ближайшие дни
393
17:02
Назван следующий город, который соединят евроколеей с Европой
711
16:43
Трамп отреагировал на убийство украинки в США
862
16:24
Китай испытывает нервы Трампа, закупая российский газ, - Bloomberg
478
16:05
С началом осени помидоры стали дорожать: сколько сейчас стоит килограмм
474
15:46
Магнитные бури: чего ожидать от солнечной активности 8—10 сентября
468
15:27
В Польше снова обнаружили обломки неопознанного летательного объекта
376
15:08
В Индии оценили ущерб от тарифов Трампа
1.2т
14:49
После того, как пассажир пытался открыть дверь самолета в воздухе, на борту началась массовая драка
1.7т
14:30
Спасатели потушили пожар на предприятии в Киевской области: детали атаки РФ
414
14:11
В Украине фраза "коалиция желающих" стала насмешкой, - The Times
886
13:52
Гороскоп на неделю с 8 по 14 сентября: кого ждут новые возможности
788
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie