Что будет с организмом, если отказаться от кофе полностью

Кофе полезен не для всех
7-03-2021, 19:28 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: today.ua /
Читати українською
Что будет с организмом, если отказаться от кофе полностью
2.1т

Только 10% любителей кофе выпивают рекомендуемую дозу напитка в сутки. Большинство из них злоупотребляют, и употребляют более 4 чашек в день, что вредит организму.

Итак, что же произойдет, если отказаться от кофе прямо сейчас:

Организм начнет лучше усваивать витамины

Кофе не дает организму усваивать витамин группы В, выводит железо, калий, цинк и кальций. После выпитой чашки напитка (150 мл) усвоение кальция организмом замедляется на целых 3 часа. Из-за этого костная ткань становится очень хрупкой.

Начнется сброс лишнего веса

Кофе замедляет работу надпочечников и выработку кортизола. В результате замедляется работа щитовидной железы, гормоны которой регулируют набор веса.

Улучшится иммунитет

Так как кофеин наносит удар по щитовидной железе, то и ухудшаются защитные функции иммунитета. Если вы стали все чаще болеть и чувствовать недомогание, то вам точно нужно отказаться от кофе, хотя бы на время.

Здоровая печень обеспечена

При употреблении кофе старательней всех работает печень, которая занимается выработкой энзимов, расщепляющих кофеин. Однако этот процесс необходим для переработки других вредных веществ, на которых у органа может попросту не хватить сил.

Прибавится энергия

Как бы это не было иронично. Но те, кто пьет много кофе, приходит к тому, что им нужно больше и больше напитка, чтобы оставаться бодрым. Это связано с тем, что кофе заставляет организм вырабатывать адреналин, и если этот процесс происходит постоянно, то для его подзарядки нужно все больше и больше кофеина.

Прилив сексуальности

Речь опять же идет про щитовидку. Этот орган отвечает за гормон тестостерон (либидо). Поэтому, как только вы откажетесь от кофе, то заметите, как жажда близости будет одолевать вас, чему очень обрадуется партнер.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
17:58
В Европе формируется новый военный альянс - вне НАТО, - аналитики
986
17:36
Легион "Свобода России" взорвал кадыровцев в тылу: детали рейда
2.2т
17:14
Большинство американцев считает, что политика Трампа не улучшила их жизнь — опрос
449
16:57
Bild узнал, когда будет готов Patriot для Украины за деньги Германии
532
16:43
Киберудар по "Газпрому": подробности от ГУР об атаке по монополисту РФ
522
16:19
СНБО проведет аудит исполнения решений Ставки — Умеров
514
16:03
Украинские дроны устроили в РФ транспортный коллапс: подробности
768
15:56
ВСУ разгромили штурм на город: Сырский раскрыл точку фронта, где уничтожен враг
15:31
Что никогда нельзя рассказывать ChatGPT: 7 тем для безопасности
963
15:03
"Видим самые большие угрозы": "Мадяр" рассказал, может ли война закончиться в 2025 году
1.1т
14:58
Трагедия в роддоме: шестилетний ребенок "убил" новорожденного
2.4т
14:41
Австралия уже передала Украине 49 танков M1A1 Abrams
618
14:18
Жара задержится только в нескольких областях
535
14:01
У Орбана сделали подлое заявление о войне в Украине
1.1т
13:57
Палата представителей США одобрила продление военной помощи Украине
481
13:33
Сирия и Израиль договорились о прекращении огня, заявил спецпредставитель США
378
13:13
Трамп в разговоре с Зеленским предлагал Украине перейти в наступление, - WP
618
12:58
С начала года россияне оккупировали территорию размером почти с Люксембург — Bild
527
12:43
Трамп требует от Wall Street Journal 10 миллиардов долларов
590
12:19
Польша подняла в небо военную авиацию из-за ракетной атаки РФ по Украине
662
12:03
Уже восемь стран присоединились к инициативе по закупке американского оружия для Украины - СМИ
898
11:58
Россияне оккупировали еще один населенный пункт в Сумской области - DeepState
504
11:29
Российский патриарх "проклял" власть в Кремле - что произошло
2.9т
11:11
В Чехии запретили пропаганду коммунизма, нарушителям - суровое наказание
472
10:57
Свириденко рассказала, о чем уже успели договориться Украина и США
618
10:41
На шахте, подконтрольной Вагнеру, в ЦАР произошла стрельба: среди погибших - местные искатели золота
603
10:18
Тревога в Москве: третью ночь подряд раздаются взрывы
693
10:01
Путин отвергнет ультиматум Трампа и в худшем случае начнет мобилизацию, - Foreign Affairs
2.7т
09:56
На чьей стороне 19 июля будет фортуна: гороскоп
812
09:33
Китай и Россия готовят двойной удар: до глобального конфликта осталось 18 месяцев, - Bild
957
09:09
"С возрастающей силой": Медведев грозит сильнее бомбить Украину
08:58
В Украине прогнозируют мощный шторм
1.1т
08:36
В Донецкой области ввели жесткий комендантский час
498
08:14
Трамп может передумать и снова оказать поддержку Путину — The Hill
988
22:57
Названы даты, в которые рождаются успешные люди
1.2т
22:43
Над Кинбурнской косой подняли украинский флаг - появились первые детали
4.3т
22:19
В Украине может появиться аналог департамента, которым руководил Илон Маск
585
22:03
Китай хочет собрать Путина и Трампа на саммит в Пекине — The Times
630
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie