Что будет с организмом, если отказаться от кофе полностью

Кофе полезен не для всех
7-03-2021, 19:28 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: today.ua /
Читати українською
Что будет с организмом, если отказаться от кофе полностью
2.1т

Только 10% любителей кофе выпивают рекомендуемую дозу напитка в сутки. Большинство из них злоупотребляют, и употребляют более 4 чашек в день, что вредит организму.

Итак, что же произойдет, если отказаться от кофе прямо сейчас:

Организм начнет лучше усваивать витамины

Кофе не дает организму усваивать витамин группы В, выводит железо, калий, цинк и кальций. После выпитой чашки напитка (150 мл) усвоение кальция организмом замедляется на целых 3 часа. Из-за этого костная ткань становится очень хрупкой.

Начнется сброс лишнего веса

Кофе замедляет работу надпочечников и выработку кортизола. В результате замедляется работа щитовидной железы, гормоны которой регулируют набор веса.

Улучшится иммунитет

Так как кофеин наносит удар по щитовидной железе, то и ухудшаются защитные функции иммунитета. Если вы стали все чаще болеть и чувствовать недомогание, то вам точно нужно отказаться от кофе, хотя бы на время.

Здоровая печень обеспечена

При употреблении кофе старательней всех работает печень, которая занимается выработкой энзимов, расщепляющих кофеин. Однако этот процесс необходим для переработки других вредных веществ, на которых у органа может попросту не хватить сил.

Прибавится энергия

Как бы это не было иронично. Но те, кто пьет много кофе, приходит к тому, что им нужно больше и больше напитка, чтобы оставаться бодрым. Это связано с тем, что кофе заставляет организм вырабатывать адреналин, и если этот процесс происходит постоянно, то для его подзарядки нужно все больше и больше кофеина.

Прилив сексуальности

Речь опять же идет про щитовидку. Этот орган отвечает за гормон тестостерон (либидо). Поэтому, как только вы откажетесь от кофе, то заметите, как жажда близости будет одолевать вас, чему очень обрадуется партнер.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
18:40
Вселенная приготовила значительные улучшения в жизни для этих пяти знаков зодиака
1.2т
17:14
Составлен рейтинг лучших моделей Android-смартфонов за июнь по версии пользователей
634
15:37
Финансовый гороскоп на неделю 7-13 июля: кого из знаков зодиака ждет хорошая прибыль
1.2т
14:03
В Украине заговорили о введении 4-дневной рабочей неделе
664
12:26
Цена снизилась: в магазинах существенно подешевел картофель
792
10:50
У всех знаков зодиака есть свое уникальное число: какой тайный код у каждого
2.2т
09:13
В ожидании "шока": как МВФ будет дальше финансировать Украину
18:28
Эти три знака зодиака очень скоро смогут разбогатеть
2.9т
17:15
Социологи узнали, кому из политиков все еще доверяют украинцы
984
15:17
"Живой Нострадамус" предсказал крах доллара и назвал сроки окончания войны в Украине
13.8т
13:39
Синоптик назвала дату, когда спадет жара
12:08
На АЗС изменятся цены: к чему готовиться украинцам
876
10:35
Астрологи уточнили, кому из знаков зодиака повезет в эти выходные
1.4т
09:07
"Пора изменить стратегию": в США раскритиковали Трампа за слабость перед Путиным
1.1т
23:02
В жизни этих знаков зодиака в июле наступит переломный момент
1.8т
22:31
В Киевской области ликвидировали масштабную схему продажи "тыловых" военных должностей
1.6т
22:02
Жара ослабнет, но ненадолго: прогноз погоды на выходные
935
21:33
Во время российской атаки на Киев повреждено консульство Польши
956
21:04
Жара удержится: синоптик назвала самые жаркие дни начала июля
1.1т
20:35
Украине нужно не 40, а 150 млрд долларов ежегодно для победы в войне, - Financial Times
1.1т
20:06
Гороскоп на 5 июля: прогноз для каждого знака зодиака
1.8т
19:37
Авиационный эксперт объяснил, почему большое количество "шахедов" долетают до Киева
2.1т
19:08
Уиткофф настаивает на отмене энергетических санкций против РФ, - Politico
978
18:39
В Сенате начали расследование действий администрации Дональда Трампа
2.3т
18:10
Трамп заявил, что "разочарован" Путиным и не верит, что тот закончит войну в Украине
1.2т
17:41
Из-за атаки по Киеву пострадали отделения "Новой почты": что будет с посылками
916
17:12
После атаки РФ в Киеве зафиксирован высокий уровень загрязнения воздуха
817
16:43
В Украине стартовал сезон бахчевых, на рынке появились первые арбузы
910
16:14
РФ атаковала Украину рекордным количеством "Шахедов", - Воздушные силы ВСУ
850
15:45
Стоимость доллара и евро: какой сегодня курс в обменниках
919
15:16
Гороскоп на 4 июля по картам таро: кому сегодня стоит прислушаться к собственной интуиции
1.1т
14:47
Германия намерена заключить тайную сделку со США по оружию для Украины, - Bild
14:18
Стармера могут отправить в отставку уже через несколько месяцев - Sky News
1.8т
13:49
Спецпенсии в Украине могут отменить: кого касается нововведение
2.8т
13:20
США не прекращали поставки оружия Украине, - Трамп
839
12:51
УЗ получит 76 млн евро на строительство евроколеи между Львовом и польской границей
12:22
МИД Китая заявил, что не может допустить поражения РФ в войне против Украины
1.2т
11:53
Какому знаку зодиака повезет 4 июля: прогноз астрологов
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie