Что будет с организмом, если отказаться от кофе полностью

Кофе полезен не для всех
7-03-2021, 19:28 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: today.ua /
Читати українською
Что будет с организмом, если отказаться от кофе полностью
2.1т

Только 10% любителей кофе выпивают рекомендуемую дозу напитка в сутки. Большинство из них злоупотребляют, и употребляют более 4 чашек в день, что вредит организму.

Итак, что же произойдет, если отказаться от кофе прямо сейчас:

Организм начнет лучше усваивать витамины

Кофе не дает организму усваивать витамин группы В, выводит железо, калий, цинк и кальций. После выпитой чашки напитка (150 мл) усвоение кальция организмом замедляется на целых 3 часа. Из-за этого костная ткань становится очень хрупкой.

Начнется сброс лишнего веса

Кофе замедляет работу надпочечников и выработку кортизола. В результате замедляется работа щитовидной железы, гормоны которой регулируют набор веса.

Улучшится иммунитет

Так как кофеин наносит удар по щитовидной железе, то и ухудшаются защитные функции иммунитета. Если вы стали все чаще болеть и чувствовать недомогание, то вам точно нужно отказаться от кофе, хотя бы на время.

Здоровая печень обеспечена

При употреблении кофе старательней всех работает печень, которая занимается выработкой энзимов, расщепляющих кофеин. Однако этот процесс необходим для переработки других вредных веществ, на которых у органа может попросту не хватить сил.

Прибавится энергия

Как бы это не было иронично. Но те, кто пьет много кофе, приходит к тому, что им нужно больше и больше напитка, чтобы оставаться бодрым. Это связано с тем, что кофе заставляет организм вырабатывать адреналин, и если этот процесс происходит постоянно, то для его подзарядки нужно все больше и больше кофеина.

Прилив сексуальности

Речь опять же идет про щитовидку. Этот орган отвечает за гормон тестостерон (либидо). Поэтому, как только вы откажетесь от кофе, то заметите, как жажда близости будет одолевать вас, чему очень обрадуется партнер.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
18:48
Трудности начинают отступать: когда "черная полоса" закончится у этих знаков зодиака
164
18:19
Кабмин принял новые обязательные правила перевозки домашних животных в автобусах
139
17:50
В Украине намечается погодное противостояние: какие регионы будут страдать от жары
235
17:21
Украинцы стали больше опасаться роста курса доллара, - исследование
181
16:52
Подростки массово уезжают из Украины, школу заканчивают дистанционно - омбудсмен
498
16:23
Помощь КНДР России демонстрирует критическую слабость Кремля в войне против Украины, - Forbes
272
15:54
Израиль готовится к возобновлению военных действий против Ирана - Axios
259
15:25
Четыре знака зодиака стоят на пороге судьбоносных событий: что может произойти
1.2т
14:56
Курс доллара в обменных пунктах: сколько стоит валюта
285
14:27
4-дневная рабочая неделя в Украине: в Госслужбе занятости оценили перспективы
329
13:58
Пентагон подтвердил отправку дополнительного вооружения в Украину
331
13:29
В Украине готовятся изменения в начислении пенсий
769
13:00
Нетаньяху выдвинул кандидатуру Трампа на Нобелевскую премию мира
340
12:31
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 8 июля
510
12:02
"Пакет школьника": как можно будет получить помощь
288
11:33
Покупать доллары сейчас или подождать: эксперты дали рекомендации украинцам
611
11:04
Самолет со 115 пассажирами совершил экстренную посадку из-за дыма в салоне
472
10:35
Рынок недвижимости: украинцы теряют интерес к новостройкам
356
10:06
В Украину пришел циклон: какой будет погода сегодня
380
09:37
Гороскоп на 8 июля: прогноз для всех знаков зодиака
825
09:08
В Киеве застрелили мужчину в автомобиле, нападавшего разыскивают
408
08:58
Германия и Италия могут покинуть "Евровидение" вслед за Израилем
804
08:31
Рост цен на топливо: АМКУ не видит оснований расследовать факты подорожания
401
08:06
В Украине вырос спрос на подержанные авто из-за границы
370
07:37
Пять знаков зодиака в июле ждут значительные перемены в личной жизни
1.2т
07:09
Украину накрывает жара: прогноз на ближайшие дни
447
23:09
Овощи и фрукты дешевеют: что сколько теперь стоит
460
22:40
Эти четыре знака зодиака в ближайшее время получат мощный импульс
1.7т
22:11
В Украине из-за ударов РФ объявили о закрытии первого ТЦК
1.1т
21:42
Вместо Маркаровой Зеленский может отправить Шмыгаля послом в Вашингтон, - СМИ
790
21:13
Жара не отступит: в Украину идет неустойчивая погода с периодическими осадками, - синоптик
543
20:44
Российские войска атаковали Харьков и Запорожье ударными беспилотниками, было попадание в ТЦК
585
20:15
Покупка жилья в Украине: составлен перечень самых доступных по цене городов
858
19:46
Трамп высмеял идею Маска о создании новой партии в США
538
19:17
Гороскоп на неделю с 7 по 13 июля: какие сюрпризы готовят звезды
1.4т
18:48
В Киеве цены на паркоместа в жилых комплексах бьют рекорды
753
18:19
Магнитные бури: чего ожидать от солнечной активности 7-9 июля
577
17:50
Авиакомпании РФ потеряли 20 млрд рублей за два дня из-за массовой отмены рейсов
584
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie