Напитки и продукты, сильнее всего разрушающие ваши зубы

Удивительно, но сахар не является причиной кариеса
Влад Максимов, Вести-UA.net
5-03-2021, 03:37 / Автор: interesno
Напитки и продукты, сильнее всего разрушающие ваши зубы
1.2т

Если будешь есть слишком много конфет, все зубы будут в дырках. Так вам говорили в детстве? Оказывается, это не совсем так. Больше всего зубам вредят вовсе не конфеты!

Удивительно, но сахар не является причиной кариеса. Когда вы потребляете сахар, бактерии, которые, естественно, живут во рту, тоже потребляют этот сахар.

А вот отходы бактерий являются кислотными. Кислота — это то, что вызывает проблемы с зубами. Кислота декальцинирует или деминерализует зубную эмаль, разрушая ее структуру.

Читайте дальше, чтобы узнать о продуктах и ​​напитках, которые могут разрушить ваши зубы.

  1. Соленый крекер.

Крекеры с солью хуже, чем конфеты, когда речь идет о зубах. Они существенно увеличивают гликемический индекс, делая пищу более кариогенной.

  1. Крекер рыбки.

Когда-нибудь замечали, как соленые крекеры или крекеры рыбки становятся липкими во рту, когда вы их жуете? Эта липкая слизь застревает между вашими зубами и бактерии могут пировать еще дольше.

  1. Сухофрукты.

Когда фрукты сушат, вся влага из них удаляется, в результате чего естественно присутствие сахара становится «чрезвычайно концентрированным».

Это означает, что сухофрукты действуют как липкая карамель во рту. Они липнут к зубам, как конфеты, создавая благоприятную среду для бактерий.

  1. Леденцы от кашля или простые леденцы

Лучшие сладости — это те, которые вы съедите все сразу. Сосание леденцов означает, что зубы подвергаются воздействию сахара и кислот намного дольше, чем если бы вы съели кусок торта.

  1. Грейпфрут.

Люди думают, что грейпфрут является отличным завтраком, но на самом деле он очень кислый. Кислота повреждают эмаль, потому что она буквально растворяет ее.

  1. Кофе.

Таниновые кислоты, содержащиеся в кофе, могут наносить больше повреждений зубам, чем конфеты. Кислоты, которые попадают в полость вашего рта с утренней чашкой кофе, могут разрушить вашу зубную эмаль. Чем дольше кофе остается во рту, тем хуже эффект, поэтому избегайте частых кофебрейков.

  1. Сладкая газировка

Сладкая газировка обгоняет конфеты и другие сладости, по разным причинам. Самый больший вред приносит вовсе не сахар, а кислоты.

Газированные напитки – это разбавленный кислотный напиток. Аскорбиновая, лимонная и ортофосфорная кислота – очень быстро разъедают зубную эмаль.

В результате разрушения эмали, появляется повышенная чувствительность зубов на холодное, горячее, сладкое, которая вызывает очень неприятные ощущения и вообще пропадает всякое желание, что-либо есть. Газированные напитки содержат большую концентрацию сахара, которая в реакции с кислотами в итоге способствуют появлению кариеса.

Все же, лучше отказаться от газированных напитков, так как жажду все равно они не утоляют.

Напомним, Заседание СНБО: имена контрабандистов, против которых ввели санкции.

Ранее Вести-ua.net писали, Названы самые вредные продукты для зубов.

Также Вести-ua.net сообщали, Журналист рассказал, за кого возьмется Путин после Украины.


Надо ли Владимиру Зеленскому идти на второй срок?
Последние новости
04:30
«Путешественник во времени» выдал себя на фото 1917 года
38
04:11
Знаки Зодиака, которые не умеют хранить секреты
203
03:37
Лиза Василенко прогулялась по улицам, забыв застегнуть топ
264
03:12
Модель покормила ребенка грудью и ответила злопыхателям
342
02:45
Как без труда отличить грипп от ОРВИ (таблица)
383
01:56
Наташа Королева показала, как тоскует без Тарзана
575
00:40
Этот знак Зодиака думает лишь о самом себе
949
23:52
Похудеть во сне: ученые объяснили, как это работает
816
23:41
Одно расстройство: что больше всего не нравится разным Зодиакам
803
23:30
После встречи с Зеленским Макрон сделал заявление на украинском языке
852
23:19
Одесчину засыпало снегом: как выглядит область в середине апреля
896
23:08
Три стадии коронавируса: Голубовская объяснила, чего ждать заболевшим
939
22:57
Зеркальньная "ответка": Москва пугает США ответными санкциями
836
22:46
Донбасс и ПДЧ в НАТО: Зеленский рассказал, о чем говорил с Макроном
22:35
Умерла звезда "Гарри Поттера"
954
22:24
Президент Зеленский назвал дату новых переговоров по Донбассу
879
22:13
Google показала, как человек за 37 лет изменил Землю
22:02
Мокрый циклон принесет снег и похолодание: прогноз погоды на выходные
21:53
В России пригрозили депортировать 150 тысяч украинцев
21:42
"Четкая вертикаль и подчинение": Голубовская назвала страны, справившиеся с пандемией
21:31
Арсенал для маленькой армии: полиция изъяла гору нелегальных стволов
21:20
Пациентов много даже в коридорах: больницы Полтавщины захлебнулись от COVID-19
21:09
Санкции Байдена впервые зацепили жен и детей
1.1т
20:58
Нацгвардейцы с пулеметчиками: в Одессе проходят учения
20:47
"Нам не привыкать": Аваков призвал ветеранов добробатов готовиться к войне
1.1т
20:36
Зеленский и Макрон сорвали переговоры делегаций Киева и Парижа – СМИ
1.2т
20:25
Двух доз мало: ученые сделали заявление о вакцине против коронавируса
20:14
В парке Львова нашли расчлененное тело: задержан пенсионер
20:03
Как за газ платить меньше: каждый потребитель способен повлиять на тариф
19:59
В ООН объяснили Украине, как увеличить пенсии
1.1т
19:47
Зеленский назвал свой самый большой успех
1.1т
19:36
"Это вам – похоронные цветы": Степанову в Раде вручили две гвоздики
19:23
Украинцы бунтуют против ужесточения карантина: где и как выражали недовольство
19:10
Журналист рассказал, за кого возьмется Путин после Украины
1.1т
19:04
Зеленский анонсировал согласование кластеров на Донбассе: брифинг президента Украины
18:59
Монетизация проезда: сколько поездок будут оплачивать украинцам
2.4т
18:48
Прохожие не дали киевлянину зарезать бывшую: не хотела возобновить отношения
1.1т
18:36
Путин-Клутин: байден оговорился, а в Кремле решили "не заметить"
1.1т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie