Кому гранат есть полезно, а кому не очень

Гранат прекрасно утоляет жажду, пробуждает аппетит и содержит много витаминов
Влад Максимов, Вести-UA.net
23-02-2021, 04:52 / Автор: podrobnosti
Кому гранат есть полезно, а кому не очень
1.2т

Гранат прекрасно утоляет жажду, пробуждает аппетит и содержит много витаминов. Однако, как у любого продукта, у граната есть свои противопоказания.

В гранате содержится много витаминов и минералов, полезных для человеческого организма. Потребление граната предотвращает такие болезни, как: рак, диабет 2 типа, Альцгеймер, сердечные болезни и ожирение.

Употребление в дневном рационе граната чрезвычайно важно для женщин, ведь он предотвращает размножение клеток рака молочной железы, более того, ему под силу даже убивать некоторые из них.

А употребление гранатового сока снижает кровяное давление - гипертонию. Пуническая кислота, основная жирная кислота в ягоде, способна защитить от болезней сердца.

Также гранат помогает в борьбе с артритом и болью в суставах, улучшает память и физическую работоспособность. В плоде содержатся такие витамины как С, В6, В12, Р, клетчатка, а среди минералов и микроэлементов: калий, магний, кальций, фосфор, йод, железо, марганец и натрий.

Однако существуют и противопоказания: не употребляйте гранат или гранатовый сок, если у вас язва желудка, гастрит, повышенная кислотность. Обязательно разбавляйте его водой.

Напомним, Ремонт за 100 тысяч грн: Малюська показал новые камеры в Лукьяновском СИЗО.

Ранее Вести-ua.net писали, Топ-35 витаминов для долголетия.

Также Вести-ua.net сообщали, Зеленский оголил торс: как президента прививали от Covid-19.


В ВР хотят сократить количество нардепов – с 450 до 300. Поддерживаете?
Последние новости
13:54
Штраф за трещину на лобовом стекле не является законным - юристы
30
13:43
Минздрав планирует вакцинировать 80% украинцев до конца этого года
168
13:32
В Киеве ограбили авто главы САП
206
13:21
В Киеве число новых случаев COVID-19 подскочило до 655
229
13:10
Степанов рассказал о самочувствии Зеленского после прививки CoviShield
294
12:59
В Одессе мужчина выпрыгнул из окна на 23-м этаже и выжил после падения
340
12:48
2021 год стартовал с падения в базовых отраслях экономики Украины
272
12:37
Степанов рассказал о готовности медсистемы к новой волне коронавируса
364
12:26
М. Яли: Почему дебилами легко управлять
442
12:15
50 тыс. домов в Украине могут обвалиться в любой момент: как спасти жилье
427
12:04
В Британии сообщили дату снятия карантина
413
11:53
Эти знаки зодиака должны разбогатеть уже весной
961
11:42
Степанов рассказал, какие штаммы COVID-19 циркулируют в Украине
489
11:31
Илон Маск возведет новый город в США
579
11:20
Пасха в Украине: в какие дни этого года празднуют православные и католики
899
11:09
COVID-19 в Европе: ситуация ухудшилась, есть признаки новой волны – ВОЗ
627
10:58
В Украину хлынула импортная "молочка"
684
10:47
Индексация пенсий: какой будет прибавка с марта и как самому ее рассчитать
10:36
В Италии обнаружили "нигерийский" штамм коронавируса
620
10:25
Переход на летнее время: какого числа крутить стрелки часов
781
10:14
В Австрии рассказали о смертности после вакцинации от COVID-19
850
10:03
Украинцам с 4 марта начнут выплачивать увеличенные пенсии
1.3т
09:52
В России водонапорная башня неожиданно рухнула на автомобиль ремонтников
924
09:41
Без осадков и тепло: прогноз погоды на 3 марта
630
09:30
Гороскоп на март для разных знаков зодиака
995
09:19
На Донбассе зафиксировали одно нарушение со стороны сепаратистов
647
09:08
В Украине выявили 7235 новых случаев инфицирования COVID-19
842
08:58
Почта и банки с 6 по 8 марта: обнародован график работы
837
08:47
Стальные нервы: четыре Зодиака сохраняют спокойствие в самых сложных ситуациях
08:36
Зарезал ребенка и мужчину: главная свидетельница изменила показания о школьнике-убийце
1.1т
08:25
Сколько минут и раз в неделю можно заниматься спортом: Минздрав опубликова график тренировок
833
08:14
"Плюсы" вытеснят "минусы": где 3 марта погода будет самой теплой
749
08:03
Ярило с бороной, или Праздник овсянки: 3 марта стоит положить в кошелек крупную купюру
685
07:45
Эти знаки Зодиака обладают эффектом "легкой руки"
07:40
Василиса Володина поделилась гороскопом с 3 по 7 марта
07:37
Благодаря этим способам можно очистить печень
07:30
Каким святым надо молиться в зависимости от дня недели
934
07:24
Эта ягода способна замедлить старение
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie