Названо время, когда не стоит принимать душ

Если не хотите, чтобы болел живот...
7-02-2021, 16:57 / Автор: Інна Волєва
/ Источник: WomanEL /
Читати українською
Названо время, когда не стоит принимать душ

Представим ситуацию. Вы проснулись абсолютно голодным. Поэтому вместо того, чтобы идти в душ, вы решили плотно позавтракать. Теперь, когда вы сыты и счастливы, вы готовы продолжить свой день и принять душ.

Но это может быть не лучшим решение. Но почему?

Почему стоит дважды подумать о том, чтобы принять душ сразу после еды

Это потому, что и процесс приема пищи, и сам душ могут повысить температуру тела. Что может помешать процессу пищеварения. В результате вы можете почувствовать вялость или дискомфорт в животе.

К какой еде это относится?

Вы можете не почувствовать такого эффекта, если поели что-то лёгкое. Но если завтрак был сытным, содержал крахмалы и белки, то лучше подождать.

Сколько нужно ждать?

После еды постарайтесь подождать хотя бы час перед тем, как отправиться в душ. Гастроэнтеролог и терапевт Никет Сонпал считает, что, как и плавание, душ может замедлить пищеварение, так как кровь приливает к другим частям тела.

Если вы следуете древней практике аюрведической медицины, выделите два часа, а не один. Эта философия учит, что «огонь» от еды неправильно направляется к коже, если вы не даете своему телу время, необходимое для переваривания пищи.

Согласно Аюрведе, нарушение этих естественных телесных циклов может привести к дискомфорту и даже к болезни.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
Трамп сделал новое заявление о новом "разочаровании" Путиным
339
22:43
Будет сухо и солнечно: прогноз на 3 сентября
163
22:19
В ОП заверили, что снижение мобилизационного возраста сейчас не рассматривается
211
22:03
Сын подозреваемого в убийстве Парубия служил в 93 бригаде и пропал без вести в районе Бахмута
622
21:58
На оккупированный Крым движется большое нефтяное пятно, появились данные со спутников
289
21:33
Трамп нашел виноватых в срыве мирного процесса, и это не Путин, - The Times
702
21:14
Подозреваемый в убийстве Парубия хочет на обмен в Россию: он объяснил причину
302
20:56
Янукович и его заявление об Украине в ЕС: Портников раскрыл настоящий план Кремля
495
20:41
"Трамп не обещал", - аналитик объяснил, что могут сделать США для давления на РФ
397
20:18
Российская армия получила старый советский самолет-"гигант"
1.1т
20:01
Путин в разговоре с Фицо пригрозил Украине атаками на энергетику
377
19:54
Гороскоп на 3 сентября: прогноз для каждого знака зодиака
838
19:35
Китай вводит безвиз для россиян
348
19:16
Погода в сентябре: какой прогноз дают синоптики
380
18:57
Лишь три знака зодиака ощутят мощный приток удачи на этой неделе
18:38
Путин заявил о готовности к сотрудничеству с США и Украиной по оккупированной ЗАЭС
425
18:19
В США возникли разногласия между Белым домом и Пентагоном, - WSJ
433
18:00
Ситуация на валютном рынке: какой ожидается стоимость гривны
352
17:41
Работа по обеспечению гарантий безопасности для Украины ведется, - Стубб
353
17:22
В Польше зафиксирован рекордно низкий уровень воды в Висле
353
17:03
В Украину идет прохладный воздух с севера: когда температура снизится
680
16:44
В Сеуле узнали сколько военных КНДР погибло на войне РФ против Украины
494
16:25
Финансовый гороскоп на неделю: какие знаки зодиака получат щедрый подарок от Вселенной
527
16:06
Кабмин повысил зарплаты работникам судов
654
15:47
Удар РФ по Одесской области оставил без света более 10 тысяч семей
333
15:28
"Газпром" объявил о договоренности по строительству нового газопровода в Китай
418
15:09
Эксперт назвал условия открытия украинских аэропортов
396
14:50
Украинцы в августе приобрели рекордное количество автомобилей
374
14:31
Стоимость золота достигла рекордного уровня
399
14:12
Ким Чен Ын прибыл в Пекин на бронированном поезде, - The Guardian
537
13:53
Вода из-под крана: как проверить качество в домашних условиях
435
13:34
Гороскоп на неделю по картам таро: кто из знаков зодиака достигнет максимального результата
875
13:15
Утечка нефтепродуктов в Новороссийске: огромное пятно движется в сторону Крыма
447
12:56
Стоимость доллара и евро: какой курс в обменниках
465
12:37
РФ увеличила скидку на нефть Urals для Индии, - Bloomberg
429
12:18
Когда в Украине начнется существенное похолодание: прогноз синоптика
702
11:59
Путин находит все большую поддержку на мировой арене, - NYT
1.2т
11:40
В Польше стартовали масштабные военные учения
377
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie