Уход за кожей в зимнее время: семь подсказок

В холодное время года клетки кожи медленнее отшелушиваются
Влад Максимов, Вести-UA.net
26-01-2021, 04:30 / Автор: podrobnosti
Уход за кожей в зимнее время: семь подсказок
1.1т

В холодное время года клетки кожи медленнее отшелушиваются, делая текстуру кожи неоднородной. Это приводит к задержке на коже себума (кожного сала), росту количества бактерий и, как следствие, воспалениям на лице."Подробности" расскажут, как же правильно ухаживать за кожей зимой.

Сухость и шершавость кожи зимой обусловлена нарушением ее водного баланса из-за перепада температур - нахождения в помещении с центральным отоплением, поездок в транспорте.

Именно поэтому в каждый из сезонов, в том числе, в холодное время года, необходимо скорректировать уход за кожей точно так же, как каждые несколько месяцев вы меняете гардероб.

Существует семь главных правил ухода за кожей зимой

  1. Используйте мягкие отшелушивающие средства

Логично предположить, что отшелушивание кожи зимой может сделать ее еще суше. Такой риск действительно есть, однако это не значит, что в холодный сезон стоит отказаться от использования эксфолиантов. Отшелушивание кожи важно проводить круглый год - оно помогает ускорить ее регенерацию и улучшает впитывающие свойства.

Зимой нужно просто применять менее жесткие средства. Это позволит избежать раздражения.

Так, вместо скраба с абразивными частицами используйте гоммаж с шаровидными синтетическими частицами или крем-эксфолиант, содержащий АНА- и ВНА-кислоты в низкой концентрации.

Важно, что частота использования эксфолиантов зависит от типа кожи:

при сухой коже - один раз в неделю;

при комбинированной и жирной коже -два раза в неделю.

  1. Используйте крема и сыворотки с витамином С

Сохранить летнее сияние кожи в холодные месяцы поможет витамин С. Он осветляет и укрепляет кожу, стимулирует выработку коллагена (благодаря чему кожа лучше удерживает влагу) и помогает защитить ее от внешних агрессоров.

Более того, он также способствует восстановлению повреждений. Так, в летние месяцы кожа подвержена воздействию вредных ультрафиолетовых лучей, которые приводят к фотоповреждению и преждевременному старению. Использование витамина С поможет обратить эти повреждения вспять, поддерживать ровный тон и текстуру кожи, усиливать ее естественное сияние.

При выборе средств с содержанием витамина С обращайте внимание на компонент Ascorbic acid в первых десяти позициях состава. Его наличие гарантирует содержание концентрации витамина С, которая не будет раздражать кожу (5-10%).

  1. Обеспечьте коже постоянное увлажнение

Зимой к привычному увлажняющему крему стоит добавить сыворотку, содержащую высоко- и низкомолекулярную гиалуроновую кислоту, азулен и экстракт центеллы азиатской. Данные компоненты не только смогут проникнуть в глубокие слои эпидермиса и напитать его влагой, но и восстановят поврежденные участки кожи.

При выборе увлажняющего крема обратите внимание на текстуру. Флюиды и эмульсии не подходят для зимнего периода - эти легкие увлажняющие средства идеальны для большинства типов кожи летом.

При низкой температуре воздуха и работающем центральном отоплении нужно переходить на крем. Более плотная текстура запечатает влагу внутри и сыграет для кожи роль зимнего пальто.

  1. Смените текстуру очищающего средства для лица

Если летом вы использовали гель-текстурированное или пенящееся моющее средство для лица, то как только температура начала снижаться, его стоит поменять на крем-гель или средство с кремовой или масляной формулой.

Зимой кожа производит меньше себума, который защищает верхние слои эпидермиса от пересыхания. Поэтому аккуратное очищение более мягкими средствами поможет предотвратить чрезмерное удаление кожного сала и сохранить гидро-липидную защитную мантию.

Для снятия макияжа в холодные месяцы по-прежнему можно использовать крема, масла, бальзамы и мицеллярную воду. Данные средства эффективно удаляют макияж и глубоко очищают поры, не нарушая гидролипидного масляного баланса.

  1. Скорректируйте уход за проблемной кожей

При жирной коже и коже, склонной к акне, зимой следует уменьшить количество очищающих и матирующих масок на основе глины. Попробуйте применять увлажняющие маски два-три раза в неделю.

Для дополнительного увлажнения можно использовать на ночь увлажняющие маски, не требующие смывания. При коже, склонной к акне, обращайте внимание на состав — в ней не должно быть парафина, минерального масла и масла ши.

  1. Используйте средства с SPF даже в пасмурную погоду

Важно, чтобы SPF был неотъемлемой частью ухода за кожей зимой, поскольку ультрафиолетовые лучи активны и в это время года. Кроме того, солнечное излучение может проникать через окна. Следует ежедневно наносить солнцезащитный крем на лицо и другие открытые участки кожи - шею, уши и руки.

  1. Пересмотрите уход за кожей губ, рук и тела

Тело

В холодную неуютную погоду так хочется принять горячий душ. Однако горячая вода быстро высушивает кожу, и если не увлажнить ее немедленно, на ней могут появиться очаги шелушения и трещины. Пациенты с хроническими кожными заболеваниями, например, экземой или атопическим дерматитом, рискуют получить обострение своих проблем.

Принимайте теплый душ с моющими средствами, имеющими масляную или плотную кремовую текстуру и не образующими обильную пену. После душа нанесите увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой, церамидами, ростками пшеницы, витамином А, мочевиной, керамидами. Это сохранит влагозащитный барьер и предотвратит сухость.

Руки

Кожа на руках имеет меньше сальных желез по сравнению с кожей на любой другой части тела. Вот почему влага быстро выводится из кожи рук, повышая риск образования трещин и зуда.

Зимой за 30 минут до выхода из дома обязательно нанесите на руки увлажняющий крем, а на улице не забывайте надевать перчатки.

Стопы

Для увлажнения и удержания влаги в коже стоп выбирайте кремы на основе глицерина и вазелина. Кроме того, время от времени отшелушивайте кожу в области стоп. Это позволит ей легко впитывать увлажняющий крем.

Губы

Кожа на губах тоньше, чем на остальных участках лица, что делает ее более восприимчивой к повреждающему воздействию холода и ветра.

Чтобы восполнить гидратацию и защитить кожу, необходимо носить бальзам для губ не только днем, но и на ночь, когда высокая температура в помещении и даже дыхание через рот могут усугубить сухость.

Напомним, Гороскоп на 25 февраля по картам таро для всех знаков зодиака.

Ранее Вести-ua.net писали, Ежедневный душ вреден: врачи назвали основные ошибки личной гигиены.

Также Вести-ua.net сообщали, Индексация пенсий: кому и на сколько повысят выплаты в марте.


В ВР хотят сократить количество нардепов – с 450 до 300. Поддерживаете?
Последние новости
15:45
Подозреваемого в госизмене Шария объявили в розыск
60
15:34
В Одессе жадные воры попались на горячем вместе с украденным сейфом
161
15:23
Транш МВФ: что мешает переговорам и где власть намерена брать деньги
203
15:12
Школьным врачам предложили повысить зарплаты на 50%
237
15:01
Аналитики перечислили причины резкого падения биткойна
262
14:50
"Борщевой набор" ежемесячно будет дорожать на 10-15% - экономист
292
14:39
На Закарпатье пограничники со стрельбой задержали группу нелегалов
305
14:28
Украина-НАТО: Зеленский утвердил программу
299
14:17
Адаптивный карантин: какие регионы оказались в оранжевой зоне
406
14:06
Суд постановил заблокировать в Украине LiveJournal и некоторые российские интернет-СМИ
481
13:55
В Киеве ожидается солнечная и теплая погода: прогноз на ближайшие дни
347
13:43
Индексация пенсий: кому и на сколько повысят выплаты в марте
775
13:32
Военные Армении потребовали отставки Пашиняна
466
13:21
Вакцина Pfizer: появились новые данные об эффективности препарата
806
13:10
В Украине всего за неделю резко выросли цены на подсолнечное масло
711
12:59
В Киеве за сутки зарегистрировано более 600 новых случаев коронавируса
610
12:48
Буквы или цифры: какие модели авто лучше запоминаются
466
12:37
В Киеве стартовала вакцинация против COVID-19
575
12:26
Астрологи назвали три самых успешных знака зодиака
781
12:15
На обломках польского президентского самолета Ту-154М обнаружены следы взрывчатки
671
12:04
Погода в марте: что прогнозируют синоптики
786
11:53
В ОП рассказали о подготовке визита Зеленского в США и Азию
610
11:42
Почти половина сельхозземель в Украине могут потерять плодородие
701
11:31
В корпусе российского модуля МКС выявили не одну, а шесть трещин
1.2т
11:20
Астрологи назвали 5 самых опасных дней марта
743
11:09
В Украине за день сделали 159 прививок против COVID-19
761
10:58
Украина предложит "Боинг" производить самолеты на мощностях "Антонов"
796
10:47
На Донбассе обнаружен крупный схрон оружия и боеприпасов
948
10:36
Covid-19 в Украине: свежая статистика заболеваемости по регионам
10:25
В Днепре в дом предпринимателя по ошибке вломились спецназовцы
1.1т
10:14
В Киеве могут остановить транспорт
10:03
В США замерз Ниагарский водопад
876
09:52
Цены на бензин в Украине преодолели психологический барьер в 30 гривен за литр
2.4т
09:41
Во всех областях значительно потеплеет: прогноз погоды на сегодня
784
09:30
25 февраля эти три знака зодиака обретут счастье в любви
09:19
На Донбассе сепаратисты шесть раз открывали огонь по украинским позициям
751
09:08
В Украине выявили более 8 тысяч новых случаев COVID-19
1.3т
08:58
Автокресло на переднем сиденье: подробности изменения правил перевозки пассажиров
982
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie