Удаленная работа вредит здоровью: многие набирают лишний вес

Как правильно организовать свой рабочий режим
25-01-2021, 11:09 / Автор: Страна
Удаленная работа вредит здоровью: многие набирают лишний вес
944

Генеральный директор российского Медицинского центра иммунокоррекции имени Ходановой Людмила Лапа рассказала, что удаленная работа вредит здоровью, поскольку из-за нее появляется недостаток физической активности. Слова врача приводит "Лента.ru".

Из-за недостатка активности, утверждает Лапа, многие работники набирают лишний вес.

"А набор веса - это панкреатиты, проблемы ЖКТ, а значит, и иммунной системы", - пояснила специалист.

При этом, если человек после длительной удаленки выйдет в офис, то может сразу же заболеть из-за ослабленной иммунной системы.

Также врач рекомендует обратить внимание на выбор рабочего места дома. Например, работа с ноутбуком в кровати или диване может обострить остеохондроз.

Кроме того, важен правильный свет – ведь его отсутствие вызывает излишнее напряжение и стресс глаз.

Поэтому Лапа советует правильно организовать свой рабочий режим: каждые полчаса работы за компьютером нужно разминаться и не давать организму перегружаться.

Напомним, Невеста Стэтхэма без стыда разделась для обложки глянца.

Ранее Вести-ua.net писали, Отечность и боль в сердце: 8 тревожных сигналов недостатка калия в организме.

Также Вести-ua.net сообщали, Как обманывают покупателей "евроблях": новые схемы.


В ВР хотят сократить количество нардепов – с 450 до 300. Поддерживаете?
Последние новости
23:59
Экс-"ВИА гра" похвасталась соблазнительным бюстом в платье до пупка
256
23:44
Умные и веселые: эти знаки Зодиака – настоящие гении
457
23:37
Невеста Стэтхэма без стыда разделась для обложки глянца
289
23:22
Каким людям изменяют чаще всего – исследование ученых
418
23:10
Ратаковски сфоткалась в «костюме Евы» на последних месяцах беременности
345
22:58
Медики говорят, что эти фрукты опасны для фигуры
387
22:49
Житель Шотландии был шокирован, увидев корабль, парящий в небе
702
22:40
Почему нежелательно питаться картофелем фри: пять причин
434
22:28
Медики празднуют победу: "убита" распространенная мутация рака
984
22:13
Даша Астафьева очаровала, вырядившись в откровенный наряд
471
21:57
Кому надо непременно включить в рацион растительную пищу
491
21:45
В Киеве лысый мужчина чуть не изнасиловал школьницу
570
21:36
Знаки Зодиака, которые в марте смогут встретить вторую половинку
814
21:20
Украинская чемпионка смутила фанатов, сняв купальник на пляже
1.2т
21:14
Этих женщин по знаку Зодиака разрыв отношений превращает в мегер
756
20:57
Ученые из Канады рассказали, кому полезно пить молоко
620
20:46
Ученые выяснили ранее неизвестную способность неандертальцев
752
20:30
В Чернигове работник лицея избил ученика, парню удалили селезенку
676
20:22
В Киеве наглец кинул в лицо патрульному тарелку со сливками
760
20:10
Почти 150 случаев надругательств: во Львове проповедника подозревают в педофилии
738
19:58
В Одессе разразился языковой скандал в магазине одежды
854
19:49
Супруга российского футболиста после измены мужа пыталась покончить с собой
875
19:40
В Ровно пьяные супруги нарвались на драку, их ребенок всех матерно обругал
886
19:28
Юрий Горбунов назвал основную проблему украинцев
841
19:13
В одной из харьковских гимназий разразился скандал из-за "Фрайкора"
938
18:59
Великий пост-2021: когда начинается и главные правила
18:44
Эксперты назвали лучшие рамные внедорожники на "вторичке"
18:37
Чешский миллиардер сделал прививку от COVID нечестным путем
18:22
Мать Илона Маска показала доказательство гениальности своего сына
18:10
Нулевая декларация: кому надо показывать доходы по новым правилам
17:52
В Крыму уничтожают Форосский парк: гремит громкий скандал
977
17:41
Штормовое предупреждение: чего ждать от погоды завтра
17:30
Какую сумму украинцам “простят“ без декларации
1.1т
17:19
При каком «вожде» советские люди жили богаче американцев
1.9т
17:08
В Украине в апреле повысят пенсионный возраст: как будут работать новые правила
16:57
Главарь боевиков Басурин признал тяжелые потери в "ДНР"
1.2т
16:46
Эксперт объяснил, что делать, чтобы не уходить по несколько раз в год на карантин
527
16:35
Украинцам могут поставлять некачественный газ: эксперт назвал причину
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie