Как прийти в себя после перенесенного COVID – советы медика

Коронавирус в Украине никуда не исчез и продолжает инфицировать людей
24-01-2021, 19:58 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: Факты /
Читати українською
Как прийти в себя после перенесенного COVID – советы медика
1.5т

Коронавирус в Украине никуда не исчез и продолжает инфицировать людей. Некоторые переносят его в легкой форме, но много случае и тяжелого течения болезни. После инфекции очень важно не "залеживаться" и стараться двигаться, несмотря на слабость и усталость. Так восстановление пройдет быстрее.

Об этом сообщила в интервью "Фактам" врач-пульмонолог высшей категории, заведующая центром пульмонологии, аллергологии и клинической иммунологии клиники "Феофания" Светлана Гук.

"У пациентов, болевших тяжело, но без осложнений, возникает невероятная слабость: и физическая, и моральная, вплоть до депрессии. Нужно, чтобы близкие и друзья "шевелили" выздоравливающего человека, у которого большое желание лечь на бочок, укрыться одеялком и ждать, когда придет здоровье", - сообщила медик.

От слабости врач все-таки рекомендует совершать легкие прогулки.

"К сожалению, таблеток от нее нет. Однозначно надо разгонять кровь — просто ходить гулять. Когда работают мышцы ног, и голова приходит в порядок", - рассказала Светлана.

По словам доктора, нужно себя заставлять двигаться хотя бы по квартире.

"Не в силах прогуляться по парку – пройдите по комнате, постойте на балконе, помашите руками. Организм откликнется – с каждым днем будет все легче", – подчеркнула врач.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:59
Цены на газ взлетели: что будет с тарифами для бытовых потребителей
387
22:30
Половина украинцев уже не верит в процветание страны в составе ЕС, - данные опроса
359
22:01
Гороскоп на 10 июля: прогноз для каждого знака зодиака
778
21:32
Мерц заявил, что дипломатические средства в отношении Москвы исчерпаны
364
21:03
В Раду внесли альтернативный проект изменений в бюджет
392
20:34
РФ запустила рекордное количество "шахедов": эксперт оценил, будет ли в обозримом будущем еще больше
489
20:05
Социологи спросили у украинцев, прекратит ли Трамп поставки оружия в страну
336
19:36
Трем знакам зодиака в ближайшее время повезет как никогда
1.4т
19:07
Трамп угрожал Путину "разбомбить Москву к чертям", - CNN
591
18:38
Опасно для жизни: изменение климата утроило число смертей от жары в Европе, - исследование
489
18:09
В Италии обнаружили мертвой ранее пропавшую 18-летнюю украинку: в МИД сообщили подробности
447
17:40
Социологи узнали, кому сейчас больше всего доверяют украинцы
674
17:11
Доллар и евро в обменниках: сколько сегодня стоит валюта
434
16:42
Названы знаки зодиака, к которым вскоре деньги польются рекой
1.6т
16:13
Синоптик назвала даты, когда жара в Украине ослабнет
866
15:44
Что будет с организмом, если спать менее 6 часов
749
15:15
Сенат США готовится рассмотреть жесткие санкции против Кремля
547
14:46
В Минсоцполитики предлагают увеличить ежемесячную выплату на ребенка
619
14:17
На Одесчине распространяются масштабные пожары
382
13:48
Для этих знаков зодиака звезды сулят перемены: для кого скоро многое изменится
1.2т
13:19
В Киевской области возросло количество пострадавших из-за ночной атаки
529
12:50
В Украине вместо десятков видов социальных выплат введут базовый доход
564
12:21
В Хмельницком мужчина достал нож при попытке "бусификации" представителями ТЦК
3.8т
11:52
Трамп выдвинул неожиданную версию причин нападения Путина на Украину
1.6т
11:23
Какому знаку зодиака повезет 9 июля: прогноз астрологов
754
10:54
Россия ночью запустила по Украине более 700 дронов и 13 ракет - ВС ВСУ
458
10:27
Россиянин Кияшко и горе-бизнесмен Микитась организовали схему финансирования российских наемников через украинский бюджет
10:24
Женщина пыталась остановить автобус ТЦК с мобилизованным сыном: что потом произошло в Мерефе
2.7т
10:05
Трамп удивил резким заявлением о Путине
09:36
Гороскоп на 9 июля: прогноз для всех знаков зодиака
838
09:07
Комбинированный удар по Луцку: на город летело около 50 дронов и 5 ракет
796
08:54
19-летний украинец в тринадцатый раз пытался нелегально пересечь границу
633
08:35
Засуха уничтожает урожай этого года: в каких регионах наихудшая ситуация
724
08:11
Финансовый гороскоп на неделю: к кому звездные силы будут благосклонны
1.1т
07:46
Трамп пообещал Украине новую помощь: какое вооружение передадут
613
07:17
Украина окажется в эпицентре жары: прогноз погоды на сегодня
474
23:09
Почти половина украинцев считает, что через 10 лет в Украине будет разрушена экономика, - результаты опроса
1.4т
22:40
Крупнейший порт Европы уже начал готовиться к войне с Россией, - Financial Times
654
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie