Как прийти в себя после перенесенного COVID – советы медика

Коронавирус в Украине никуда не исчез и продолжает инфицировать людей
24-01-2021, 19:58 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: Факты /
Читати українською
Как прийти в себя после перенесенного COVID – советы медика
1.5т

Коронавирус в Украине никуда не исчез и продолжает инфицировать людей. Некоторые переносят его в легкой форме, но много случае и тяжелого течения болезни. После инфекции очень важно не "залеживаться" и стараться двигаться, несмотря на слабость и усталость. Так восстановление пройдет быстрее.

Об этом сообщила в интервью "Фактам" врач-пульмонолог высшей категории, заведующая центром пульмонологии, аллергологии и клинической иммунологии клиники "Феофания" Светлана Гук.

"У пациентов, болевших тяжело, но без осложнений, возникает невероятная слабость: и физическая, и моральная, вплоть до депрессии. Нужно, чтобы близкие и друзья "шевелили" выздоравливающего человека, у которого большое желание лечь на бочок, укрыться одеялком и ждать, когда придет здоровье", - сообщила медик.

От слабости врач все-таки рекомендует совершать легкие прогулки.

"К сожалению, таблеток от нее нет. Однозначно надо разгонять кровь — просто ходить гулять. Когда работают мышцы ног, и голова приходит в порядок", - рассказала Светлана.

По словам доктора, нужно себя заставлять двигаться хотя бы по квартире.

"Не в силах прогуляться по парку – пройдите по комнате, постойте на балконе, помашите руками. Организм откликнется – с каждым днем будет все легче", – подчеркнула врач.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
17:58
В Европе формируется новый военный альянс - вне НАТО, - аналитики
880
17:36
Легион "Свобода России" взорвал кадыровцев в тылу: детали рейда
17:14
Большинство американцев считает, что политика Трампа не улучшила их жизнь — опрос
405
16:57
Bild узнал, когда будет готов Patriot для Украины за деньги Германии
481
16:43
Киберудар по "Газпрому": подробности от ГУР об атаке по монополисту РФ
481
16:19
СНБО проведет аудит исполнения решений Ставки — Умеров
467
16:03
Украинские дроны устроили в РФ транспортный коллапс: подробности
725
15:56
ВСУ разгромили штурм на город: Сырский раскрыл точку фронта, где уничтожен враг
945
15:31
Что никогда нельзя рассказывать ChatGPT: 7 тем для безопасности
829
15:03
"Видим самые большие угрозы": "Мадяр" рассказал, может ли война закончиться в 2025 году
999
14:58
Трагедия в роддоме: шестилетний ребенок "убил" новорожденного
2.3т
14:41
Австралия уже передала Украине 49 танков M1A1 Abrams
565
14:18
Жара задержится только в нескольких областях
498
14:01
У Орбана сделали подлое заявление о войне в Украине
13:57
Палата представителей США одобрила продление военной помощи Украине
436
13:33
Сирия и Израиль договорились о прекращении огня, заявил спецпредставитель США
344
13:13
Трамп в разговоре с Зеленским предлагал Украине перейти в наступление, - WP
578
12:58
С начала года россияне оккупировали территорию размером почти с Люксембург — Bild
488
12:43
Трамп требует от Wall Street Journal 10 миллиардов долларов
546
12:19
Польша подняла в небо военную авиацию из-за ракетной атаки РФ по Украине
629
12:03
Уже восемь стран присоединились к инициативе по закупке американского оружия для Украины - СМИ
835
11:58
Россияне оккупировали еще один населенный пункт в Сумской области - DeepState
465
11:29
Российский патриарх "проклял" власть в Кремле - что произошло
2.7т
11:11
В Чехии запретили пропаганду коммунизма, нарушителям - суровое наказание
439
10:57
Свириденко рассказала, о чем уже успели договориться Украина и США
594
10:41
На шахте, подконтрольной Вагнеру, в ЦАР произошла стрельба: среди погибших - местные искатели золота
575
10:18
Тревога в Москве: третью ночь подряд раздаются взрывы
659
10:01
Путин отвергнет ультиматум Трампа и в худшем случае начнет мобилизацию, - Foreign Affairs
2.6т
09:56
На чьей стороне 19 июля будет фортуна: гороскоп
791
09:33
Китай и Россия готовят двойной удар: до глобального конфликта осталось 18 месяцев, - Bild
918
09:09
"С возрастающей силой": Медведев грозит сильнее бомбить Украину
08:58
В Украине прогнозируют мощный шторм
1.1т
08:36
В Донецкой области ввели жесткий комендантский час
482
08:14
Трамп может передумать и снова оказать поддержку Путину — The Hill
968
22:57
Названы даты, в которые рождаются успешные люди
1.1т
22:43
Над Кинбурнской косой подняли украинский флаг - появились первые детали
4.2т
22:19
В Украине может появиться аналог департамента, которым руководил Илон Маск
567
22:03
Китай хочет собрать Путина и Трампа на саммит в Пекине — The Times
626
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie