Развенчаны семь самых вредных мифов об интимной жизни

8-12-2020, 06:51 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: health.mail.ru /
Читати українською
Развенчаны семь самых вредных мифов об интимной жизни
2.6т

На тему секса в нашем обществе до сих пор сложно говорить открыто, что ограничивает свободное распространение знаний в этой сфере. А недостаток информации неминуемо порождает разнообразные мифы, влияющие на наше здоровье и здоровье близких. Возможно, что-то из этой статьи станет для вас таким же открытием, каким было для исследователей, которые его сделали.

Миф первый: я фригидная

Под фригидностью понимают нарушение сексуального влечения, связанное с невозможностью получить удовольствие от сексуального контакта. К сожалению, благодаря тому, что в наши дни найти информацию о чем-либо значительно легче, чем изучить это «что-либо», многие девушки, которые не могут достичь оргазма с партнером или самостоятельно, считают себя фригидными и даже заблаговременно хоронят свою сексуальность, смиряясь с тем, что половая жизнь — не для них.

На самом деле далеко не все женщины, считающие себя фригидными (и особенно — не все женщины, которых фригидными считают их партнеры), являются таковыми.

Достижению оргазма, как и получению удовольствия от сексуального контакта вообще, могут мешать самые различные факторы — неприятие собственного тела или своей сексуальности, несогласие на связь, неспособность сосредоточиться, психологическая травма, тревога, недоверие и многое другое.

Прежде чем сделать печальный вывод, что ситуация безнадежна, обратитесь к сексологу. Возможно, дело действительно в каком-либо расстройстве сексуального влечения, но сделать такой вывод самостоятельно — значит почти наверняка ошибиться.

Миф второй: чувствительность невозможно регулировать

Кто-то вздрагивает от одного прикосновения к коже, а кому-то нужно провести несколько часов в постели, чтобы достичь оргазма. Это индивидуальные различия, обусловленные физиологией, и нужно подружиться со своим организмом и смириться с тем, насколько он чувствителен. Или нет?

Наша чувствительность складывается из двух компонентов. Физиологически чувствительность — это количество рецепторов, воспринимающих внешние стимулы, и скорость их «перезарядки» для повторной передачи импульса в мозг. Это свойство нервной системы, которая у нас одна на всю жизнь, а значит, она нуждается в бережном отношении.

Но чувствительность — это не только рецепторы органов чувств, но и центр их обработки. Мозг способен регулировать восприятие внешних стимулов. Вы замечали, что если в ботинок попадает камушек, то через какое-то время мы перестаем его замечать? Это связано с тем, что канал восприятия этого стимула «замыливается», и мозг его отключает.

К счастью, мы можем осознанно контролировать то, как мозг регулирует восприятие, — с помощью внимания и концентрации.

На вооружении у специалистов-сексологов есть техники работы с вниманием к собственному восприятию, которые используются при лечении проблем с сексуальным возбуждением.

При этом не происходит никакого вмешательства в физиологию — ни медикаментов, ни хирургии. Разумеется, это работает только при отсутствии реальных проблем с нервной системой — но низкая чувствительность сама по себе и не говорит об их наличии.

Миф третий: точки G не существует

В 1950-х гг. немецкий гинеколог Эрнст Графенберг пришел к выводу, что на передней стенке женского влагалища, вдоль уретры, расположена мифическая точка, которая позже была названа в его честь точкой G. Согласно его гипотезе, это эрогенная зона, стимуляция которой если не творит чудеса, то по крайней мере доставляет женщине массу удовольствия, вплоть до оргазма в считанные секунды.

Попытки ученых и врачей обнаружить и точно локализовать эту точку привели к массе интересных открытий женской анатомии, ключевым из которых можно считать следующее: точки G не существует.

Вернее было бы сказать, что с самого начало было заблуждением считать ее точкой — это, скорее, зона G, которая состоит из нескольких сложных образований. Несмотря на то, что стимуляция какой-либо конкретной точки не приводила к возникновению аномальной активности в мозгу, которую искали исследователи, именно в названной доктором Графенбергом области находится большое скопление чувствительных рецепторов, и ее стимуляция в действительности очень чувствительно воспринимается женщинами.

Миф четвертый: клитор — маленькая, почти невидимая штучка

Вышеописанные искания в области женской анатомии привели к еще одному интересному открытию. То, что в разделе учебника по анатомии о внешних половых органах женщины подписано как «клитор», на самом деле является буквально верхушкой айсберга.

Научное название того, что все привыкли считать клитором, — это головка клитора. На ней сосредоточено порядка 8 тысяч нервных окончаний — больше, чем где-либо еще на человеческом теле, и почти вдвое больше, чем на головке пениса. Но этот орган уходит вглубь женского тела: он образован двумя тельцами, опоясывающими влагалище изнутри, и двумя ножками, достигающими в длину 9 сантиметров. При возбуждении эти структуры наполняются кровью и расширяются, подобно мужскому пенису, но таким образом, что тельца обхватывают влагалище, а ножки оттягивают его стенки, что приводит к раскрытию женских половых губ.

Какую практическую пользу можно извлечь из этого? То, что большая часть клитора находится внутри, не делает его бесполезным. Стимуляция внешней части клитора приводит к возбуждению внутренней, и наоборот.

Это значит, что поглаживания головки клитора не только приносят женщине удовольствие, но и подготавливают ее к стимуляции внутренней его части. Собственно, именно стимуляция внутренней части клитора, а именно — тельца, прилегающего к передней стенке влагалища, приводит к тому, что ранее считалось «вагинальным оргазмом». Это опровергает еще один миф — о существовании «вагинального оргазма», который на самом деле тоже является клиторальным, если быть точным.

Миф пятый: рассказывать о сексе — значит, совращать детей

Почему-то на детский вопрос «откуда берутся дети» родители склонны отвечать фантастическими историями об аистах или капусте. Столь же часто встречается беспричинное «из маминого живота», что может пугать дочерей: мало ли когда в ее животе внезапно решит появиться ее будущий ребенок. Одним словом, к деторождению относят все, что придет в голову, кроме самого стыдного — правды.

Специалисты считают, что чем раньше ребенок узнает о том, что такое секс, тем меньше шансов, что для него эта тема останется табуированной для обсуждения с родителями, зато интересной для получения информации откуда угодно, начиная с сверстников и заканчивая интернетом, что не всегда хорошо.

Секс — это часть здорового образа жизни, и рассказать ребенку о том, что способствует здоровью в сексуальной активности, а что нет (не только собственно о половом контакте, но также о личной гигиене, сексуальном поведении при половом созревании, о мастурбации) так же важно, как рассказать, почему вредные привычки — это плохо.

Исследования показывают, что в вопросах здоровья ребенок воспринимает мнение и знания родителей как самый авторитетный источник. Вооружившись этим знанием, родитель может воспитать в ребенке отношение к сексуальности не как к чему-то запретному и постыдному, а как к своему здоровью. Возможно, тогда гениталии исчезнут с полей в тетрадках старшеклассников и появятся в списке органов, о состоянии, строении и функционировании которых знают не меньше, чем обо всех других.

Не ждите, когда ребенок сам спросит, откуда берутся дети. Узнайте, что ему известно на эту тему, и подавайте ему информацию, не стесняясь называть вещи своими именами — и он скажет вам «спасибо», когда достигнет половозрелого возраста, зная о правилах интимной гигиены, заболеваниях половой системы, роли безопасного секса и о том, что не нужно стыдиться собственной эрекции или мастурбации.

Миф шестой: сексуальное насилие — преступление, которое совершают только маньяки

В обществе существует образ сексуального насильника — это мужчина, который в темном переулке или безлюдном парке ночью с ножом бросается на беззащитную девушку (или ребенка) и прямо там совершает над ней насилие, а потом избивает до полусмерти, или чего хуже.

Сексуальное насилие — это половой акт без согласия полового партнера. Да, формально можно считать насилием даже супружеский долг, если относиться к нему как к долгу.

Сексуальное насилие случается не с девушкой в короткой юбке, идущей ночью в одиночку по темной улице (хотя такое тоже случается), а гораздо чаще — с девушкой или женщиной, которая не умеет, не может или боится отказать своему собственному партнеру в половой связи, которой тот хочет, а она — нет.

При этом с жертвой такого «молчаливого» насилия происходит все то же самое, что происходит с жертвой «настоящего» изнасилования: психологическая травма, отторжение собственной сексуальности, недоверие к людям, «флешбэки» и прочие признаки, свойственные людям, пережившим насилие в любой форме.

Миф седьмой: зачем нужна мастурбация, если есть партнер?

Некоторые мужчины приравнивают использование девушкой вибратора к измене. Многие считают, что наличие постоянного сексуального партнера означает, что мастурбация не нужна. Если один из партнеров случайно застает другого за мастурбацией, то он почувствует в лучшем случае неловкость, а в худшем — воспримет это так же, как если бы застал его в постели с кем-то посторонним.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
20:18
В Италии выясняли, готовы ли к нападению России
88
20:01
В Польше обвинили украинца и белоруску в управлении БпЛА, кружившим над правительством
161
19:53
Гороскоп на 17 сентября: прогноз для каждого знака зодиака
317
19:34
В Украину пришло серьезное похолодание, погода уже портится
214
19:15
"Мы не имеем к этому никакого отношения": Лукашенко открестился от причастности Беларуси к появлению дронов в небе Польши
304
18:56
Сентябрь кардинально изменит жизнь нескольких знаков зодиака: кто оказался в списке
609
18:37
РФ готовится к решающему наступлению на Покровск, - Forbes
248
18:18
У украинцев спросили, готовы ли они дальше терпеть войну
371
17:59
В Украину идет похолодание: какие регионы пострадают первыми
270
17:40
Текущая неделя проверит на прочность эти три знака зодиака: кого ждут испытания
709
17:21
Общий долг Украины превысит 101% ВВП - проект бюджета-2026
318
17:02
Пенсия для людей с инвалидностью 1 группы: какие суммы выплачивают в 2025 году
469
16:43
Новые налоги и сборы в 2026 году: что изменится для многих
289
16:24
Этим знакам зодиака стоит быть осторожнее на неделе: кого предупредили астрологи
725
16:05
Рада возобновила прямые трансляции заседаний
281
15:46
Усик уступил первое место в рейтинге сильнейших боксеров мира
898
15:27
Новый опасный тренд набирает обороты: подростки массово делают "улыбку Джокера"
1.5т
15:08
Доллар подорожает: какой курс заложен в бюджет-2026
402
14:49
Дроны РФ над Польшей: Зеленский объяснил, какие сигналы Путин направил европейцам
315
14:30
Война в Украине может закончиться через 2-3 месяца, - Бессент
525
14:11
Из-за атаки дронов под Киевом загорелся склад логистического центра
379
13:52
Эти четыре знака зодиака получат шанс исполнить свои мечты в ближайшие дни
1.2т
13:33
Похолодание ворвется в Украину, но тепло еще вернется
360
13:14
Трамп едет в Британию: лидер США посетит Виндзорский замок
342
13:10
Оперуполномоченный ДСР Нацполиции Алексей Елхин получает теневые доходы от работы конвертцентров — в том числе в России — СМИ
856
12:55
Обменники обновили курсы валют: сколько теперь стоят доллар и евро
453
12:36
Задействованы СБУ, Нацгвардия, полиция, ВСП: во Львове решили провести "контрдиверсионные мероприятия"
785
12:17
Золото достигло нового максимума: сколько стоит унция
364
11:58
19-й пакет санкций ЕС против РФ перенесли, - Politico
378
11:39
Конгресс должен начать действовать в отношении Украины без оглядки на мнение Трампа, - WSJ
413
11:20
Трамп и Зеленский могут встретиться на следующей неделе в Нью-Йорке, - Рубио
371
11:01
Гороскоп на 16 сентября по картам таро: для кого сегодняшний день будет благоприятным
643
10:42
Израиль заявил, что не отступит, пока не разгромит ХАМАС
354
10:23
Инфляция ускорилась: что будет с ценами на продукты осенью
373
10:04
Украинцев ожидает контрастная погода: где сегодня будут осадки, а где - солнце
312
09:45
Кабмин назвал новый размер минимальной пенсии
1.3т
09:26
Гороскоп на 16 сентября: прогноз для всех знаков зодиака
641
09:07
Удар РФ по Запорожью: более десятка пострадавших
384
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie