Эти напитки помогут очистить печень и ускорят метаболизм

22-10-2020, 06:18 / Автор: Влад Максімов
/ Источник: rsute.ru /
Читати українською
Эти напитки помогут очистить печень и ускорят метаболизм
2.4т

Иногда функция печени может быть нарушена из-за неправильного питания, токсинов окружающей среды и многого другого. Тем не менее, 5 ночных детоксикационных напитков очистят печень, повысят ее функцию и помогут сбросить лишний вес.

Традиционная китайская медицина считает, что печень функционирует наилучшим образом между 1 и 3 часами ночи, поэтому рекомендуется пить эти напитки перед сном.

Лимонная вода

Этот напиток отлично подходит для начала и окончания дня. Он очистит печень, зарядит энергией тело и укрепит иммунитет.

Выжмите сок из одного лимона среднего размера и добавьте его в 200 мл подогретой воды. Можно подсластить медом.

Чай с лимоном и имбирем

Имбирь и лимон богаты витамином С, а их антиоксидантные свойства предотвращают различные заболевания и недомогания. Они очищают печень и толстую кишку, повышают иммунитет и лечат вздутие живота.

Вскипятите 250 мл воды, снимите кастрюлю с огня и добавьте сок половины лимона и ломтик имбиря. Перемешайте, настаивайте в течение 15 минут и пейте перед сном.

Напиток из овсянки и корицы

Овес богат клетчаткой, минералами и витаминами, поэтому он расслабляет организм, очищает печень и кишечник и помогает пищеварению.

Вскипятите 1,2 литра чистой воды и замочите стакан органического овса внутри примерно на 7 часов. Затем процедите овес и добавьте чайную ложку корицы.

Мятный чай

Листья мяты перечной богаты эфирными маслами, которые выводят токсины из печени, толстой кишки и улучшают пищеварение.

Все, что нужно сделать, это вскипятить 250 мл воды, а затем добавить 2 столовые ложки листьев мяты. Кипятите еще 2 минуты и снимите с огня. Настаивайте некоторое время и пейте его за 30 минут до сна на ночь.

Ромашковый чай

Ромашковый чай улучшает сон, снимает стресс и успокаивает нервную систему. Он обладает сильными противовоспалительными свойствами, которые успокаивают воспаленные ткани и мышцы.

Все, что нужно сделать, это вскипятить 250 мл воды, снять кастрюлю с огня и добавить в нее столовую ложку цветка ромашки. Оставьте остывать на 10 минут, а затем выпейте его.


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
20:56
ГБР провело обыски в квартире "Джуса"
86
20:41
Израиль атаковал здания президентского дворца и Генштаба в сирийском Дамаске
121
20:18
В ВСУ рассказали, захватил ли противник Малиновку в Запорожской области
181
20:01
США хотят покупать украинские дроны, - Зеленский
223
19:54
Гороскоп на 17 июля: прогноз для каждого знака зодиака
483
19:35
На Украину движется волна похолодания с ливнями: когда придет непогода
338
19:16
Составлен рейтинг городов Украины с наибольшим запросом на посуточную аренду квартир
240
18:57
В ВМС ВСУ рассказали, сколько лет понадобится для разминирования акватории Черного моря
297
18:38
На этой неделе несколько знаков зодиака подвергнутся непростому испытанию
429
18:19
Отставка Шмыгаля: каким будет новый состав правительства
304
18:00
Tomahawk для Украины: какие самолеты смогут проводить запуски ракет
820
17:41
В Украине разоблачили масштабную схему незаконного ввоза автомобилей
433
17:22
Италия отказалась покупать у США вооружение для Украины, - La Stampa
447
17:03
Россияне атаковали в Виннице завод польской компании: Сикорский отреагировал
639
16:44
В Украине объявлен І уровень опасности: какие регионы непогода накроет уже в ближайшие часы
426
16:25
Массированная атака россиян на украинские города: между руководителем ЦПД СНБО и нардепом Гончаренко возник скандал
624
16:06
Названы три знака зодиака, которые вскоре вырвутся из полосы неудач
1.1т
15:47
50-дневный ультиматум Трампа: Кремль получил новую возможность усилить давление на Украину, - AP
381
15:28
В ПФУ уточнили, сколько украинцев получают более 10 тысяч гривень пенсии
1.6т
15:09
Жара ударит с новой силой: прогноз погоды на ближайшие дни
433
14:50
Украинцы оценили свое благосостояние: хватает ли денег
351
14:31
Эти четыре знака зодиака смогут кардинально изменить свою жизнь буквально на днях
970
14:12
Украина не сможет запускать дальнобойные ракет Tomahawk, даже если США их передадут - ГУР
1.1т
13:53
В Киеве похитили из автомобиля около 15 млн грн: правоохранители задержали подозреваемых
587
13:34
Зарплаты в Украине: сколько обещают платить работодатели
435
13:15
Обменники выставили новые курсы валют: сколько стоят доллар и евро
376
12:56
Франция не будет покупать американское оружие для Украины -  Politico
529
12:37
Самая массированная атака на Кривой Рог с начала войны: в ВСУ раскрыли подробности
527
12:18
Вступительная кампания 2025: о каких изменениях нужно знать
309
11:59
В Сенате намекнули, что будет ждать Путина в случае отказа от предложения Трампа
720
11:40
Из Украины выезжает в два-три раза больше людей, чем возвращается из-за границы, - социолог
688
11:21
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 16 июля
614
11:02
"Гениальный план" Трампа против Путина наталкивается на стену со стороны ЕС, – The Telegraph
689
10:43
На рынке появился смартфон с рекордной батареей, который стоит $200
879
10:24
Есть большие сомнения, что Трамп введет против РФ и ее торговых партнеров 100-процентные пошлины, - NYT
509
10:05
Возможны дожди с грозами: Украину ждет резкое ухудшение погоды
455
09:46
Трамп подтвердил отгрузку Patriot за счет средств НАТО
404
09:27
Гороскоп на 16 июля: прогноз для всех знаков зодиака
680
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie