Как снизить давление дома: поможет масло

19-09-2020, 09:45 / Автор: Інна Волєва
/
Читати українською
Как снизить давление дома: поможет масло
2.2т

Оливковое масло давно известно среди специалистов как один из самых полезных для тела продуктов.

Об этом сообщается в специализированном журнале Nutrients, передает Главред.

Ученые пришли к выводу, что кажодневное употребление оливкового масла (причем первого отжима) способно в значительной степени снизить кровяное давление, которое является ключевым фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Исследование осуществляли сотрудники Университетом Ла Троба (Австралия). В нем приняли участие участники из разных культур ‒ демонстрируя, что средиземноморское наследие не является фактором получения пользы от потребления оливкового масла.

Были проведены клинические испытания кардиозащитных свойств оливкового масла первого холодного отжима на пятидесяти здоровых взрослых людях с различным жизненным опытом и диетическими привычками.

Ученые выяснили ‒ употребление четырех столовых ложек оливкового масла первого отжима в день способно снижать центральное и периферическое систолическое артериальное давление на 2,5 и 2% соответственно.

"Оливковое масло первого холодного отжима богато различными активными соединениями, такими как полифенолы, которые доказали свою пользу для здоровья благодаря своим противовоспалительным и антиоксидантным свойствам", ‒ заявила автор проекта и профессор Катерина Сарапис.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
07:12
Украинцы удивили вопросами к чату GPT: что спрашивали
119
22:44
Гороскоп на 1 июля: прогноз для каждого знака зодиака
860
22:15
Цены на овощи и фрукты: что сколько теперь стоит
328
21:46
Трагедия с F-16: военный эксперт назвал вероятную причину падения самолета
3.8т
21:17
Финансовый гороскоп на неделю: кого из знаков зодиака ждет хорошая прибыль
20:41
Пенсии в Украине: выплаты поднимут, но не всем
20:13
Война в Украине затянется, она будет идти еще и в 2026 году, – CNN
733
19:44
В Украине дорожает сырная продукция: эксперты прогнозируют дальнейшее повышение цен
379
19:15
Кто "на выход": какие изменения в правительстве рассматривает Зеленский
728
18:46
Гороскоп таро на неделю с 30 июня по 6 июля: кого из представителей зодиакального круга ждет эмоциональный подъем
18:17
Доллар теряет позиции к евро: что ждет американскую валюту дальше
727
17:47
Кого могут назначить новым послом Украины в США: что говорят источники
572
17:18
Доллар перешел к росту: сколько стоит валюта в обменниках
527
16:48
У чата GPT спросили, стоит ли уезжать из Украины сейчас
4.5т
16:19
Масштабного прорыва нет, летнее наступление России буксует – CNN
397
15:48
Смертельно опасный грибок из древних гробниц может помочь в борьбе с раком
421
15:19
Любовный гороскоп на неделю: что пророчат звезды с 30 июня по 6 июля
927
14:51
В Иране считают "незначительными" удары США по ядерным объектам, - WP
489
14:20
Европу накрывает волна рекордной жары: власти готовятся к худшему
484
13:51
Очередная серия «премьериады»: почему в Украине снова заговорили о смене правительства
695
13:42
В Иране пользователей Starlink будут наказывать ударами плетью
451
13:22
Российская армия все активнее использует штурмовые отряды на мотоциклах, которые прорываются в тыл ВСУ, - The Times
954
12:53
В Украину идет жара: прогноз погоды на начало июля
489
12:24
Рада готовит особый закон для проведения послевоенных выборов, - Стефанчук
743
11:55
Европа находится в начале новой эры: какое будущее у континента
674
11:26
Астрологи узнали, какому знаку зодиака повезет 30 июня
818
10:58
РФ захватила в Донецкой области месторождение лития, сделка Украины и США под угрозой, - NYT
734
10:31
МИД объяснил, почему Украина отказалась от ограничений на противопехотные мины
512
10:03
В большинстве областей без осадков: прогноз погоды на сегодня
399
09:35
Гороскоп на 30 июня: прогноз для всех знаков зодиака
1.2т
09:07
РФ начала наносить самые масштабные удары по Украине с начала войны, - FT
611
18:34
Киев становится главной целью ночных атак России, - СМИ
975
17:13
Названы даты, когда рождаются люди притягивающие удачу
2.1т
15:47
Синоптик назвала дни, когда в Украину вернется жара
784
14:23
Ивано-Франковские депутаты поддержали обращение к руководству государства с требованием запретить аборты в Украине
1.3т
12:51
Тарифы ЖКХ и пенсии с 1 июля: к чему готовиться
1.1т
11:16
У этих знаков зодиака многое изменится в ближайшие дни: кто сможет выйти из состояния застоя
2.1т
09:50
Шаг к диктатуре: американским судам запретили блокировать указы Трампа
1.1т
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie