Как справиться с головной болью без лекарств

Влад Максимов, Вести-UA.net
15-09-2020, 04:52
Как справиться с головной болью без лекарств

Все мы сталкивались с ситуацией, когда мы по уши в работе или в учебе, и тут, в нашу жизнь вмешивается головная боль. И ладно, если в сумке завалялась пара таблеток от головной боли, а если нет? Теперь мы знаем, что делать, и спешим вам рассказать! Акупрессура поможет вам избавиться от боли без использования медикаментов.

Об этом пишет interesno.

Акупрессура — это особый вид массажа, который совмещает в себе акупунктуру и рефлексотерапию. Этот метод уже подтвердил свою эффективность и его освоение не требует серьезной подготовки

Во-первых, постарайтесь немного расслабиться. Не переживайте, что потеряете слишком много времени — эта процедура не займет несколько минут. Вам нужно просто найти на своем теле 6 описанных ниже точек и помассировать их круговыми движениями, слегка надавливая. В большинстве случаев достаточно 5-10 минут, чтобы головная боль полностью исчезла.

Точка Интан

Эта точка располагается между бровями, чуть выше переносицы. Эту точку называют также “третьим глазом”, а её стимуляция помогает избавиться не только от головной боли, но и от усталости глаз.

Точки Зан Чжу

Точки находятся под бровями, над внутренними уголками глаз. Их стимуляция также позволит вам устранить ощущение усталости глаз и облегчить насморк.

Точки Ин Сян

Эти точки располагаются над уголками губ. Чтобы найти их, мысленно проведите две прямые параллельные линии от уголков губ к глазам. Затем, двигаясь по этим линиям, нащупайте ямочки под скуловыми косточками — вот вы и нашли нужные вам точки. Стимулирование этих точек позволяет ослабить зубную боль, снизить стресс и даже прочистить гайморовы пазухи.

Точки Тянь-цзун

Они расположены в районе затылка, в начале позвоночника. Так, одна точка находится справа от позвоночника, а другая — слева. Массирование этих точек позволяет облегчить головную боль и прочистить носовые проходы и пазухи. Также такой массаж поможет, если у вас заболели глаза или уши.

Точки Шуай Гу

Эти точки расположены на волосистой части головы, в районе висков в двух сантиметрах от линии лба, чуть повыше ушей. Нащупайте ямочки — вот, вы и нашли точки. Их стимуляция позволяет уменьшить головную боль в области висков и снизить усталость глаз.

Точки Хэ-Гу

Эти точки расположены на кистях рук, между большим и указательным пальцами. Стимуляция этой зоны позволяет справиться с болью в спине, зубной и головной болью, а также с напряжением мышц шеи.


Напомним, Украину потреплет мощный атмосферный фронт: ледяной прогноз синоптика.

Ранее Вести-ua.net писали, Вот как простыми нажатиями избавиться от головной боли.

Также Вести-ua.net сообщали, Арестович сравнил журналиста Бутусова с актером Пореченковым: подробности.


За какую партию Вы проголосуете, если бы парламентские выборы состоялись в ближайшее воскресенье?
Последние новости
14:23
Выгодные вложения: куда вкладывать деньги в 2022 году
1
14:11
COVID-вакцинация в Украине: темп прививок снизился
143
13:59
Украинка купила фальшивые права, но не смогла зарегистрировать их в "Дії"
250
13:47
Карпаты заметает снегом, видимость ограничена
258
13:35
Любовный гороскоп на неделю с 29 ноября по 5 декабря
495
13:23
В Минздраве запланировали спад пандемии к зимним праздникам
475
13:11
Важные изменения в декабре: что ждет украинцев в последний месяц года
568
13:00
Синоптики прогнозируют значительное ухудшение погоды в Украине
387
12:48
Pfizer намерена адаптировать свою вакцину к штамму "Омикрон"
388
12:36
В Украине ожидается рост стоимости хлеба: названы новые цены
12:24
В ВОЗ оценили риск распространения штамма "Омикрон"
391
12:12
Определены самые доступные гибридные авто в Украине
556
12:01
Опасный "Омикрон": врачи назвали группу людей, которая наиболее уязвима перед болезнью
1.5т
11:49
Украинцев ждет увеличение минимальной зарплаты и пенсии: что следует знать каждому
790
11:37
Гороскоп на 29 ноября для 12-ти знаков зодиака: прогноз астрологов
1.2т
11:25
На Бурштынской ТЭС произошел взрыв: пострадали пять человек
714
11:15
В Украине сеют панику из-за вероятного вторжения России - Минобороны
804
11:04
Новогодние праздники без света: украинцам грозят веерные отключения
1.4т
10:52
Карантинные зоны в Украине: "оранжевых" областей стало больше
691
10:40
Гороскоп Павла Глобы на 29 ноября для всех знаков зодиака
1.3т
10:28
В ГСЧС сообщили о штормовом предупреждении по Украине
661
10:16
У Байдена хотят ограничить военную помощь Украине, чтобы не "провоцировать" Россию
1.1т
10:05
А. Головачев: Зеленский сделал ход - тактически верный, но стратегически проигрышный
2.6т
09:53
В США готовятся к производству новой вакцины от штамма коронавируса "Омикрон"
814
09:41
Сутки на Донбассе: зафиксировано одно нарушение режима прекращения огня
455
09:29
Ветер и дожди: прогноз погоды в Украине на сегодня
670
09:17
Гороскоп на 29 ноября по картам таро для разных знаков зодиака
09:05
В Украине за сутки зафиксировано 5804 COVID-случая
739
17:52
Украину потреплет мощный атмосферный фронт: ледяной прогноз синоптика
17:41
Ученые научились убивать коронавирус за две секунды: новости из Израиля
6.2т
17:30
Ученые выяснили, плачут ли младенцы в утробе матери
2.2т
17:19
Кое-кого напоминает: психодиагност дал интересную оценку поведения Зеленского
16.2т
17:08
Ее выселил Зеленский, а суд вернул: Богатырева снова обосновалась на госдаче
16:57
Почему не стоит хранить воду в бутылке из пластика: ответ эксперта
5.1т
16:46
Что покажет доллар в 2022 году: эксперт удивил прогнозом и назвал курс
3.2т
16:35
Люди в шоке: дома в Херсоне разрушил фонтан из нечистот
2.7т
16:24
Арестович сравнил журналиста Бутусова с актером Пореченковым: подробности
3.6т
16:13
Кулеба: Членство Украины в ЕС и НАТО – это только вопрос времени
1.2т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie