Медики назвали самую вредную утреннюю привычку

10-09-2020, 10:03 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Медики назвали самую вредную утреннюю привычку
Чего не следует делать
2.4т

Немецкие специалисты назвали самую вредную привычку людей после пробуждения утром – это стремление заправлять постель, едва ее покинув. Вы никогда не должны делать этого сразу после того, как встаете с кровати, предупреждают они.
По словам медиков, множество людей совершают после пробуждения утром ряд действий, ставших ритуалом. Зачастую они выполняются по привычке, доведенной до автоматизма. Но существует одна вещь, которую не стоит выполнять столь же механически и необдуманно, об этом специалисты рассказали в публикации журнала Freundin (Германия).

«Первые действия после звонка будильника для многих одинаковы: потянуться, встать с постели и заправить ее, пойти в душ ... Но впредь вам следует воздерживаться от одной из этих привычек, а именно – заправлять постель сразу после подъема», - поделились медицинские эксперты.

Они пояснили, почему считают данную привычку одной из самых вредных утром. Дело в том, что кровать, которую покинул спавший до того человек, остается еще некоторое время теплой и немного влажной. Если ее заправить, накрыв одеялом или пледом, возникнут идеальные условия для размножения клещей и других болезнетворных микроорганизмов. Особенно опасной такая постель окажется для аллергиков, но и у здоровых людей после сна в ней могут возникнуть проблемы, предостерегают инфекционисты.

«Кровать после пробуждения утром лучше на время оставить неубранной, открыв в спальне окна и проветрив матрас и одеяло. Заправляйте постель в последнюю очередь, это полезней для здоровья», - дали они совет.
Источник: healthinfo.ua

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
18:00
Названы три знака зодиака, которые смогут получить новые возможности в ближайшие дни
12
17:41
Цена на российскую нефть ушла в крутое пике: сколько стоит Urals
241
17:22
Путин пытается использовать зиму как инструмент давления на гражданское население Украины, - Atlantic Council
224
17:03
Для этих знаков зодиака сегодня начинается новый этап жизни
284
16:44
НАБУ обнародовало "прослушку" по делу Тимошенко
320
16:25
Как согреться в квартире без электричества и отопления: несколько эффективных способов
380
16:06
В Польше произошла кибератака со стороны России, страна чуть не погрузилась во тьму
308
15:47
Мир находится на пороге новой гонки ядерных вооружений, - эксперт
293
15:28
Названы регионы, где самая сложная ситуация со светом
379
15:09
Уиткофф и Кушнер вновь отправятся к Путину, - Bloomberg
399
14:50
В Румынии заявили, что готовы начать переговоры об объединении с Молдовой
414
14:31
Антикоррупционные органы сообщили Тимошенко о подозрении, - СМИ
411
14:12
Гороскоп на 14 января по картам таро: кого из знаков зодиака сегодня ждут значимые изменения
357
13:53
Серебро неожиданно превысило отметку в 90 долларов за унцию
302
13:34
Великобритания намерена финансировать Украину за счет российской нефти, - The Times
359
13:15
Потепления не видно: синоптик предупредил о новой волне арктических морозов
1.1т
12:56
Курс валют в обменниках и банках: сколько стоят доллар и евро
366
12:37
Какому знаку зодиака повезет 14 января: прогноз астролога
347
12:18
Тимошенко подтвердила ночные следственные действия в офисе "Батькивщины"
392
11:59
США запросили у Европы разведданные о целях на территории Ирана, - WP
273
11:40
Перезагрузка власти: каких еще перестановок ждать в правительстве и ОП
413
11:21
США приобрели устройство, которое вызывает "гаванский синдром", - CNN
381
11:02
Цены на нефть подскочили из-за ситуации в Иране, - Reuters
294
10:43
Российские диверсанты сеют хаос в Европе, - The Times
326
10:24
Ситуация с теплоснабжением в Киеве: нардеп предупредил о возможной эвакуации жителей
843
10:05
Морозы не отступают: прогноз погоды на сегодня
297
09:46
Трамп призвал иранцев продолжать протесты
301
09:27
Гороскоп на 14 января: прогноз для всех знаков зодиака
557
09:08
Заявление премьера Гренландии вызвало волну гнева у Трампа
446
08:57
Правительство изменит условия "Национального кэшбэка": в Минэкономики раскрыли детали
610
08:34
В США разыскивают группу обезьян, которые гуляют по городу, фейковые съемки затрудняют поиски
296
08:13
Германия обвинила украинцев в сговоре с Россией по подрыву посылок, - Reuters
530
07:58
"Невидимая" баллистика: эксперт объяснил, действительно ли РФ применила необычные ракеты
723
07:36
Малюк заявил, что остается в СБУ, и пообещал новую "бавовну"
509
07:14
Без США ничего не будет: G7 будет добиваться от Трампа гарантий для Украины, – FT
394
22:57
Финляндия и Швеция предложили ЕС ввести пошлины на все товары из России
550
22:43
Сугробы станут еще выше: прогноз на 14 января
464
22:19
РФ хочет разорвать энергосистему между берегами: эксперт дал неутешительный прогноз по свету
685
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie