Медики назвали самую вредную утреннюю привычку

10-09-2020, 10:03 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Медики назвали самую вредную утреннюю привычку
Чего не следует делать
2.1т

Немецкие специалисты назвали самую вредную привычку людей после пробуждения утром – это стремление заправлять постель, едва ее покинув. Вы никогда не должны делать этого сразу после того, как встаете с кровати, предупреждают они.
По словам медиков, множество людей совершают после пробуждения утром ряд действий, ставших ритуалом. Зачастую они выполняются по привычке, доведенной до автоматизма. Но существует одна вещь, которую не стоит выполнять столь же механически и необдуманно, об этом специалисты рассказали в публикации журнала Freundin (Германия).

«Первые действия после звонка будильника для многих одинаковы: потянуться, встать с постели и заправить ее, пойти в душ ... Но впредь вам следует воздерживаться от одной из этих привычек, а именно – заправлять постель сразу после подъема», - поделились медицинские эксперты.

Они пояснили, почему считают данную привычку одной из самых вредных утром. Дело в том, что кровать, которую покинул спавший до того человек, остается еще некоторое время теплой и немного влажной. Если ее заправить, накрыв одеялом или пледом, возникнут идеальные условия для размножения клещей и других болезнетворных микроорганизмов. Особенно опасной такая постель окажется для аллергиков, но и у здоровых людей после сна в ней могут возникнуть проблемы, предостерегают инфекционисты.

«Кровать после пробуждения утром лучше на время оставить неубранной, открыв в спальне окна и проветрив матрас и одеяло. Заправляйте постель в последнюю очередь, это полезней для здоровья», - дали они совет.
Источник: healthinfo.ua

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Чи потрібно збільшувати покарання (розмір штрафів) за порушення ПДР?
Последние новости
11:49
Повестка и требование: в чем отличия документов
147
11:31
Гороскоп на 24 апреля по картам таро: кого ждут проблемы с финансами
385
11:13
Цены на морковь обвалились: сколько сейчас стоит овощ
190
10:55
Военная помощь от США: в Пентагоне назвали сроки поставок
213
10:37
"Государство показывает, что оно мстит тем, кто уехал": эксперт прокомментировал запрет на консульские услуги
437
10:19
Курс доллара в конце года: что прогнозируют эксперты
263
10:01
Украину накрыл циклон: прогноз погоды на сегодня
245
09:43
Ситуация на фронте: в течение суток произошло 101 боевое столкновение, - Генштаб
223
09:25
Гороскоп на 24 апреля: прогноз для всех знаков зодиака
631
09:07
Сенат США одобрил законопроект о помощи Украине
279
08:57
Помощь США придет быстро: большая ее часть уже на складах в Польше и Германии, - CNN
358
08:34
В РФ затоплены урановые рудники: экологи прогнозируют вспышку онкологии
374
08:13
Хью Грант подтвердил печальные новости о новой части "Бриджит Джонс"
336
07:58
Украина начинает "мягкую" мобилизацию, - Reuters
537
07:36
Тайна Бермудского треугольника разгадана: подробности от ученых
1.9т
07:14
В Украине создали умный и устойчивый к РЭБ боевой дрон "Укропчик": вот, что он умеет
359
23:11
Троих Зодиаков ждет удивительная неделя: повезет во всем
955
22:57
"Россия пойдет ва-банк", – Жданов разъяснил слова Буданова о тяжелой ситуации в мае – июне
669
22:43
Европарламент поддержал продление "торгового безвиза" для Украины с обновлениями
420
22:19
В армии РФ скандал: на фронте перестреляли своих
747
22:03
Станет теплее, но настроение испортят дожди и сильный ветер
364
21:58
В ОРДО вступает в силу "закон" о конфискации квартир: блогер рассказал, кто лишится жилья
1.4т
21:33
Российский "Газпром" закрывает десятки газовых скважин: названа причина
716
21:14
Не только Storm Shadow: стало известно, какие ракеты получит Украина от Британии
542
20:56
Штайнмайер прилетел в Турцию, в это время Эрдоган улетел: что происходит на дипломатическом фронте
803
20:41
В Кремле опасаются покушения: политолог объяснил, почему прячут Путина
924
20:18
Шесть тысяч долларов в день на ветер: в Антарктиде вулкан извергает золотую пыль
570
20:01
Жесткие ограничения для мужчин за границей: в МИД сделали важное заявление
765
19:52
Эти три знака зодиака ждут крутые перемены в конце апреля
19:34
Поиск "уклонистов" полицией: создадут ли спецподразделение для помощи ТЦК
1.1т
19:16
Военный предупредил о подготовке наступления РФ на Харьков
1.7т
18:58
Финансовый гороскоп на неделю: кого из знаков зодиака ждет успех
1.3т
18:40
Открытие пляжного сезона в Киеве: что решили в КГГА
426
18:22
Инфляция ускорится: эксперты назвали причины роста цен
419
18:05
В Украину идет долгожданное потепление: когда дожди и грозы временно прекратятся
704
17:47
Суд признал виновным в уклонении от мобилизации отца семерых несовершеннолетних детей
980
17:29
На Львовщине военный торговал местами в делегации, которая должна была ехать за границу
530
17:11
Кулеба прокомментировал решение о приостановлении консульских услуг для мужчин
711
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie