Медики назвали самую вредную утреннюю привычку

10-09-2020, 10:03 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Медики назвали самую вредную утреннюю привычку
Чего не следует делать
2.5т

Немецкие специалисты назвали самую вредную привычку людей после пробуждения утром – это стремление заправлять постель, едва ее покинув. Вы никогда не должны делать этого сразу после того, как встаете с кровати, предупреждают они.
По словам медиков, множество людей совершают после пробуждения утром ряд действий, ставших ритуалом. Зачастую они выполняются по привычке, доведенной до автоматизма. Но существует одна вещь, которую не стоит выполнять столь же механически и необдуманно, об этом специалисты рассказали в публикации журнала Freundin (Германия).

«Первые действия после звонка будильника для многих одинаковы: потянуться, встать с постели и заправить ее, пойти в душ ... Но впредь вам следует воздерживаться от одной из этих привычек, а именно – заправлять постель сразу после подъема», - поделились медицинские эксперты.

Они пояснили, почему считают данную привычку одной из самых вредных утром. Дело в том, что кровать, которую покинул спавший до того человек, остается еще некоторое время теплой и немного влажной. Если ее заправить, накрыв одеялом или пледом, возникнут идеальные условия для размножения клещей и других болезнетворных микроорганизмов. Особенно опасной такая постель окажется для аллергиков, но и у здоровых людей после сна в ней могут возникнуть проблемы, предостерегают инфекционисты.

«Кровать после пробуждения утром лучше на время оставить неубранной, открыв в спальне окна и проветрив матрас и одеяло. Заправляйте постель в последнюю очередь, это полезней для здоровья», - дали они совет.
Источник: healthinfo.ua

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
09:46
В "Укрэнерго" уточнили, как прекращение поставок электроэнергии из Словакии повлияет на энергосистему Украины
81
09:27
Гороскоп на 24 февраля: прогноз для всех знаков зодиака
213
09:08
Взрыв в райотделе полиции Днепра признан терактом
162
08:57
Генералы отчитываются подростку: Ким Чен Ын доверил 13-летней дочери контроль над ракетным управлением
315
08:34
Стоит рассмотреть вопрос ограничения Telegram, - глава МВД
220
08:13
"Это единственный выход": первый президент Польши поддержал быстрое вступление Украины в ЕС
335
07:58
Повлияет ли энергетический демарш Фицо на ситуацию со светом в Украине: ответ "Укрэнерго"
304
07:36
Теракт во Львове: у подозреваемой была 18-летняя сообщница
410
07:14
Залужный рассказал, что нужно для завершения войны в Украине
617
22:43
Будет тепло, но мокро: прогноз на 24 февраля
406
22:19
"Глубоко шокирует": в Европе раскритиковали Орбана за блокирование санкций против РФ
566
22:03
Лукашенко предлагал мне ударить по Мозырскому НПЗ — Зеленский
777
21:59
В Днепре прогремел взрыв в районном отделении полиции – СМИ
502
21:58
Дроны СБУ поразили важный узел транспортировки российской нефти в Татарстане, - источники
399
21:54
Новый теракт после Львова. В Николаеве на АЗС взрывом ранены полицейские: все детали
683
21:33
Нацбанк выпустит обновленные 200-гривневые банкноты: что изменится и надо ли менять "старые"
550
21:14
Залужный сделал заявление о политической карьере
889
20:56
Прекратит ли Россия вербовать украинцев из-за закрытия Telegram: эксперт объяснил
450
20:41
Войска РФ продвинулись в Сумской и Донецкой областях — DeepState
570
20:18
Путин с Лукашенко готовят новые учения в Беларуси — Зеленский
534
20:01
Буданов рассказал, что будет, если РФ не ответит за агрессию против Украины
1.1т
19:54
Гороскоп на 24 февраля: прогноз для каждого знака зодиака
1.1т
19:35
Зеленский уточнил, где именно хотел бы видеть иностранный контингент в Украине
524
19:16
Мобилизация в Украине: Федоров сделал важное заявление
2.5т
18:58
Финансовый гороскоп до 1 марта: к кому звездные силы будут благосклонны
842
18:39
NYT перечислил причины, почему Трамп не выгоден Путину
576
18:20
В ЕС сделали заявление о вероятной встрече Зеленского и Путина
533
18:01
Уже на этой неделе в Украине настанет стабильное повышение температуры, - синоптик
635
17:42
Мобилизация в Украине в критический момент будет проводиться боевыми батальонами ВСУ, - военный
5.2т
17:22
Эти три знака зодиака сорвут джекпот на новой неделе: кто в списке
2.4т
17:03
В Мексике убили главу наркокартеля, в стране вспыхнули массовые беспорядки
482
16:44
Магнитные бури: чего ожидать от солнечной активности 23-25 февраля
659
16:25
Переговоры между Украиной и РФ были близки к срыву, - СМИ
592
16:06
В Колумбии разразилась дроновая война, - NYT
662
15:47
Цены на овощи: что и сколько сейчас стоит
441
15:28
Температурные колебания и усиление ветра: прогноз погоды на неделю
478
15:09
Ни одна из сторон не может одержать победу: война в Украине зашла в классический тупик, - аналитик
598
14:50
Биткоин вновь упал ниже психологического рубежа из-за Трампа
448
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie