Медики назвали самую вредную утреннюю привычку

10-09-2020, 10:03 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Медики назвали самую вредную утреннюю привычку
Чего не следует делать
2.4т

Немецкие специалисты назвали самую вредную привычку людей после пробуждения утром – это стремление заправлять постель, едва ее покинув. Вы никогда не должны делать этого сразу после того, как встаете с кровати, предупреждают они.
По словам медиков, множество людей совершают после пробуждения утром ряд действий, ставших ритуалом. Зачастую они выполняются по привычке, доведенной до автоматизма. Но существует одна вещь, которую не стоит выполнять столь же механически и необдуманно, об этом специалисты рассказали в публикации журнала Freundin (Германия).

«Первые действия после звонка будильника для многих одинаковы: потянуться, встать с постели и заправить ее, пойти в душ ... Но впредь вам следует воздерживаться от одной из этих привычек, а именно – заправлять постель сразу после подъема», - поделились медицинские эксперты.

Они пояснили, почему считают данную привычку одной из самых вредных утром. Дело в том, что кровать, которую покинул спавший до того человек, остается еще некоторое время теплой и немного влажной. Если ее заправить, накрыв одеялом или пледом, возникнут идеальные условия для размножения клещей и других болезнетворных микроорганизмов. Особенно опасной такая постель окажется для аллергиков, но и у здоровых людей после сна в ней могут возникнуть проблемы, предостерегают инфекционисты.

«Кровать после пробуждения утром лучше на время оставить неубранной, открыв в спальне окна и проветрив матрас и одеяло. Заправляйте постель в последнюю очередь, это полезней для здоровья», - дали они совет.
Источник: healthinfo.ua

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
07:36
Худший сценарий для энергосистемы: в "Укрэнерго" рассказали о планах россиян
105
07:14
Аномально теплый декабрь: синоптик рассказал, когда ждать снега
111
22:57
Рэдклифф раскрыл единственную шутку о Гарри Поттере, которая заставила его хохотать
363
22:43
Ночной фронт с дождем, а днем солнце и тепло: прогноз на 28 ноября
300
22:19
В России приговорили к пожизненному заключению 8 обвиняемых во взрыве на Крымском мосту
478
22:03
Боевой медик рассказал, как армия США учится у Украины спасать солдат под дронами
301
21:58
Лукашенко обратился к Зеленскому: что выдал на этот раз
464
21:33
Россияне буксуют в Покровске, несмотря на массированные атаки
315
21:14
Путин заявил, что готов закончить войну: какие условия
435
20:56
Россияне начали ощущать последствия войны против Украины, - Bloomberg
468
20:41
В России закрывают последнее генеральное консульство Польши - отношения обостряются
366
20:18
Никаких проектов мирного договора по Украине не было, – Путин
328
20:01
Зеленский обратился к Трампу по случаю Дня благодарения
382
19:53
Гороскоп на 28 ноября: прогноз для каждого знака зодиака
998
19:34
Миндич подал в ВАКС апелляционную жалобу об аресте своего имущества
19:15
"Мирный план" Трампа зашел в тупик: что пошло не так
715
18:56
В декабре эти знаки зодиака будут особенно удачливыми
1.5т
18:37
Сибига анонсировал новые встречи переговорных групп Украины и США
526
18:18
Киеву удалось оказать достойное сопротивление "мирному плану" Трампа - The Economist
797
17:59
Составлен список автомобилей, которые украинцы чаще всего отправляют на утилизацию
728
17:40
Этим знакам зодиака обязательно повезет в следующем месяце
1.1т
17:21
Доллар приближается к самому большому недельному падению за последние месяцы, - Reuters
536
17:02
Даже две сигареты в день значительно повышают риск преждевременной смерти - результаты исследования
549
16:43
В Euroclear предупредили ЕС о рисках из-за реализацию планов использования замороженных российских активов
558
16:24
В банках и обменниках подешевела валюта: какой курс сегодня
531
16:05
Эти знаки зодиака вскоре получат долгожданные подарки от Вселенной
1.8т
15:46
Цены на нефть взяли курс на снижение: сколько стоит баррель
704
15:27
Сколько будут стоить новогодние елки в этом году
464
15:08
Операция «Мидас»: НАБУ подтвердило допрос Умерова по делу Миндича
637
14:49
Мирный план Трампа: Россия не проявила ни одного признака готовности к миру, - The Telegraph
809
14:30
В Одессе ежедневно будут включать красный сигнал на светофорах в 9:00
764
14:11
Украина и Великобритания подписали соглашение о производстве дрона-перехватчика
504
13:52
РФ при нынешних темпах может дойти до границ Донецкой области не ранее августа 2027 года, - ISW
539
13:33
Пожар в жилом комплексе Гонконга: десятки погибших, почти 300 пропавших без вести
454
13:14
На Землю может упасть космический телескоп: NASA объявило о беспрецедентной миссии
473
12:55
Гороскоп на 27 ноября по картам таро: перед кем откроются новые перспективы
628
12:36
Латвия хочет демонтировать железнодорожные пути, ведущие в Россию
737
12:17
Изменится ли процесс мобилизации после переговоров о завершении войны: названы сценарии
991
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie