Медики назвали самую вредную утреннюю привычку

10-09-2020, 10:03 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Медики назвали самую вредную утреннюю привычку
Чего не следует делать
2.5т

Немецкие специалисты назвали самую вредную привычку людей после пробуждения утром – это стремление заправлять постель, едва ее покинув. Вы никогда не должны делать этого сразу после того, как встаете с кровати, предупреждают они.
По словам медиков, множество людей совершают после пробуждения утром ряд действий, ставших ритуалом. Зачастую они выполняются по привычке, доведенной до автоматизма. Но существует одна вещь, которую не стоит выполнять столь же механически и необдуманно, об этом специалисты рассказали в публикации журнала Freundin (Германия).

«Первые действия после звонка будильника для многих одинаковы: потянуться, встать с постели и заправить ее, пойти в душ ... Но впредь вам следует воздерживаться от одной из этих привычек, а именно – заправлять постель сразу после подъема», - поделились медицинские эксперты.

Они пояснили, почему считают данную привычку одной из самых вредных утром. Дело в том, что кровать, которую покинул спавший до того человек, остается еще некоторое время теплой и немного влажной. Если ее заправить, накрыв одеялом или пледом, возникнут идеальные условия для размножения клещей и других болезнетворных микроорганизмов. Особенно опасной такая постель окажется для аллергиков, но и у здоровых людей после сна в ней могут возникнуть проблемы, предостерегают инфекционисты.

«Кровать после пробуждения утром лучше на время оставить неубранной, открыв в спальне окна и проветрив матрас и одеяло. Заправляйте постель в последнюю очередь, это полезней для здоровья», - дали они совет.
Источник: healthinfo.ua

Важно! Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Главное
Статьи / Интервью в фокусе
Мнения
Топ-новости
Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
12:36
Трамп заявил, что разочарован Великобританией
101
12:17
Пытаясь сдержать проседание гривни, НБУ быстро сжигает валютные резервы
172
11:58
После атаки РФ по Украине в Молдове ограничили подачу воды
206
11:39
Цены на овощи борщевого набора в 2026-м остаются ниже, чем в прошлом году, - аналитик
198
11:20
Израиль готовит крупное наземное вторжение в Ливан, - Axios
218
11:01
К 2050 году украинцы станут самой пожилой нацией в мире, – ООН
261
10:42
Война на Ближнем Востоке: когда снизится стоимость топлива в Украине
256
10:23
В Сенате США резко раскритиковали войну с Ираном
290
10:04
Кремль заявил о паузе в переговорах с Украиной
359
09:45
Удар РФ по ГАЭС вызвал экологический кризис на Днестре
317
09:26
Гривна укрепилась: доллар и евро 16 марта идут вниз
358
09:07
Мирные переговоры по Украине при посредничестве США фактически провалились, - FT
480
17:58
В Днепре избили судью: Совет судей сделал важное заявление
1.4т
17:36
На предвыборном митинге Орбана появился военный, которого Сийярто привез из Москвы
1.8т
17:14
"Можем ударить еще для развлечения": Трамп цинично прокомментировал войну в Иране
992
16:57
Семья воина ВСУ нашла его в списках пленных спустя месяц после похорон: что известно
2.4т
16:43
НАТО "охотится" за российскими подводными лодками в Арктике, – BI
831
16:19
Сырский назвал самый горячий участок фронта на юге
918
16:03
Американский дипломат призвал Украину осторожно относиться к гарантиям безопасности от США
1.6т
15:56
Футболист сборной Украины забил гол в свои ворота в США
687
15:33
Некоторые страны пытались приобрести украинское оружие без согласования с Киевом — Зеленский
1.1т
15:09
Сколько будут стоить 100 долларов до 22 марта: прогноз банкира
2.4т
14:58
Швейцария запретила пролет американских самолетов, связанных с боевыми действиями в Иране
587
14:41
Зеленский: Россия передает Ирану "Шахеды", которые атакуют военные базы США
696
14:18
Весенняя наступательная кампания россиян уже провалилась, - Зеленский
686
14:01
Командир бригады "Ахиллес" назвал единственную проблему в украинской армии
1.3т
13:57
"Оскар-2026": все, что нужно знать о церемонии награждения
658
13:33
FT: Трамп теряет интерес к мирному урегулированию в Украине, сосредоточившись на Иране
913
13:13
Премьер-министр Бельгии призвал ЕС "договориться" с РФ, чтобы закончить войну в Украине
654
Больше новостей