Медики назвали самую вредную утреннюю привычку

10-09-2020, 10:03 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Медики назвали самую вредную утреннюю привычку
Чего не следует делать
2.4т

Немецкие специалисты назвали самую вредную привычку людей после пробуждения утром – это стремление заправлять постель, едва ее покинув. Вы никогда не должны делать этого сразу после того, как встаете с кровати, предупреждают они.
По словам медиков, множество людей совершают после пробуждения утром ряд действий, ставших ритуалом. Зачастую они выполняются по привычке, доведенной до автоматизма. Но существует одна вещь, которую не стоит выполнять столь же механически и необдуманно, об этом специалисты рассказали в публикации журнала Freundin (Германия).

«Первые действия после звонка будильника для многих одинаковы: потянуться, встать с постели и заправить ее, пойти в душ ... Но впредь вам следует воздерживаться от одной из этих привычек, а именно – заправлять постель сразу после подъема», - поделились медицинские эксперты.

Они пояснили, почему считают данную привычку одной из самых вредных утром. Дело в том, что кровать, которую покинул спавший до того человек, остается еще некоторое время теплой и немного влажной. Если ее заправить, накрыв одеялом или пледом, возникнут идеальные условия для размножения клещей и других болезнетворных микроорганизмов. Особенно опасной такая постель окажется для аллергиков, но и у здоровых людей после сна в ней могут возникнуть проблемы, предостерегают инфекционисты.

«Кровать после пробуждения утром лучше на время оставить неубранной, открыв в спальне окна и проветрив матрас и одеяло. Заправляйте постель в последнюю очередь, это полезней для здоровья», - дали они совет.
Источник: healthinfo.ua

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
13:33
Украина не может самостоятельно производить ракеты для западных ПВО: Зеленский объяснил почему
75
13:13
Работник Елисейского дворца несколько лет крал столовые приборы
173
12:56
Государство проверяет субсидии: кого лишат выплат в 2026 году
162
12:43
Что значит, если в доме постоянно теряются мелкие вещи — ответ вас удивит
206
12:19
Сан-Франциско накрыл блэкаут: без света остались 130 тысяч домов
188
12:03
На Украину надвигается арктический воздух: синоптик назвал самые морозные дни перед Новым годом
286
11:58
Гороскоп на неделю с 22 по 28 декабря
549
11:29
Лондон вслед за ЕС отказался от использования замороженных активов РФ
306
11:11
Украина и Португалия договорились о совместном производстве морских дронов
242
10:57
СМИ пишут, что оккупанты вывезли людей из села на Сумщине: что говорят в ОВА
398
10:41
Зеленский рассказал, от чего будет зависеть проведение выборов в Украине
249
10:18
Украинским военным удается успешно контратаковать — Сырский
301
10:01
"Он исчез": Зеленский о генерале РФ, который докладывал Путину об оккупации Купянска
531
09:56
Партизаны "АТЕШ" парализовали ключевой ЖД узел снабжения РФ в районе Ростова-на-Дону
335
09:33
Беспрецедентная операция: британская разведка проанализировала удар СБУ по субмарине в Новороссийске
712
09:09
Швейцария готова отправить военных в Украину по мандату ООН или ОБСЕ, - посол Бауманн
333
08:58
Сегодня в Украину зайдут дожди: где ждать осадки
281
08:36
Неизвестный дрон с русским флагом кружил над Киевом, — Нацполиция
364
08:14
На пути к миру между Россией и Украиной есть пять ключевых препятствий, - WSJ
403
17:58
Буданов назвал два направления, в которых Украина критически зависима от США
738
17:36
На проведение выборов нужно 20 млрд гривен, - заместитель председателя ЦИК Дубовик
469
17:14
Польша предложила Зеленскому помощь в организации выборов в Украине — спикер Сейма
496
16:57
Зачем на лобовом стекле черные точки: скрытая функция, о которой мало кто знает
2.3т
16:43
Оккупанты форсируют Северский Донец малыми группами
979
16:03
Россияне скорректировали планы. Война против Европы может начаться уже в 2027-м, — Буданов
512
15:56
Индексация пенсий в 2026 году коснется не всех: кому не повысят выплаты
15:31
Выборы в Украине: Буданов ответил, готов ли баллотироваться в президенты
1.4т
15:09
Разведка США подтверждает планы Путина захватить страны Балтии - СМИ
687
14:58
Силы обороны сорвали прорыв РФ на Донецком направлении: уничтожены МТУ-20, танки и бронетехника
643
14:41
Евросоюз упустил возможность противостоять Путину: The Telegraph раскрыл оплошность
604
14:18
Дроны СБУ поразили два истребителя Су-27 в Крыму
494
14:01
"Ему жаль": эксперт назвал причину, по которой Трамп восхищается Путиным
1.8т
13:57
Мы сами ее разрушили: Буданов жестко высказался о мобилизации в Украине
1.7т
13:33
Россияне усилили удары по Одессе и области: есть ли угроза вражеского вторжения — ЦПД СНБО
618
13:13
"Непонятно, кто на кого напал": Орбан отличился циничным заявлением о войне в Украине
650
12:56
Джошуа отправил Пола в нокаут в шестом раунде
621
12:43
Германия готовится к конфронтации с Путиным: разведка получила право на атаки и саботаж
610
12:19
Бросить монетку станет дороже: Рим вводит плату за приближение к фонтану Треви
528
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie