Медики назвали самую вредную утреннюю привычку

10-09-2020, 10:03 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Медики назвали самую вредную утреннюю привычку
Чего не следует делать
2.3т

Немецкие специалисты назвали самую вредную привычку людей после пробуждения утром – это стремление заправлять постель, едва ее покинув. Вы никогда не должны делать этого сразу после того, как встаете с кровати, предупреждают они.
По словам медиков, множество людей совершают после пробуждения утром ряд действий, ставших ритуалом. Зачастую они выполняются по привычке, доведенной до автоматизма. Но существует одна вещь, которую не стоит выполнять столь же механически и необдуманно, об этом специалисты рассказали в публикации журнала Freundin (Германия).

«Первые действия после звонка будильника для многих одинаковы: потянуться, встать с постели и заправить ее, пойти в душ ... Но впредь вам следует воздерживаться от одной из этих привычек, а именно – заправлять постель сразу после подъема», - поделились медицинские эксперты.

Они пояснили, почему считают данную привычку одной из самых вредных утром. Дело в том, что кровать, которую покинул спавший до того человек, остается еще некоторое время теплой и немного влажной. Если ее заправить, накрыв одеялом или пледом, возникнут идеальные условия для размножения клещей и других болезнетворных микроорганизмов. Особенно опасной такая постель окажется для аллергиков, но и у здоровых людей после сна в ней могут возникнуть проблемы, предостерегают инфекционисты.

«Кровать после пробуждения утром лучше на время оставить неубранной, открыв в спальне окна и проветрив матрас и одеяло. Заправляйте постель в последнюю очередь, это полезней для здоровья», - дали они совет.
Источник: healthinfo.ua

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
21:14
Польские военные приедут в Украину: в МИД сообщили о цели визита
89
20:56
Украину ждет всплеск рождаемости после войны, но без бэби-бума, - демограф
155
20:41
Польша потратила на сбитие российских дронов миллион долларов: Храпчинский оценил расходы
168
20:18
"Тошнит от интрижки с Путиным", - в Сенате США растет недовольство политикой Трампа
300
20:01
Война ломает экономику: три прогноза Минфина на 2026 год
198
19:53
Гороскоп на 18 сентября: прогноз для каждого знака зодиака
445
19:34
МАГАТЭ заявило о повышении уровня угроз для всех АЭС Украины
208
19:15
В Одессе неизвестный мужчина ударил ножом сотрудника ТЦК
399
18:57
В Украине снова подорожают продукты: какие цены на рынке сейчас
327
18:38
Жизнь этих трех знаков зодиака в ближайшие дни перевернется с ног на голову
799
18:19
В Польше возле границы с Беларусью стартовали учения "Железные ворота"
274
18:00
Рада приняла во втором чтении и в целом законопроект о военном омбудсмане
421
17:41
Влияние войны на госбюджет: Минфин подготовил три сценария развития экономики
237
17:22
Визит Мецолы в Украину: в Раде объявили о создании в Киеве представительства Европарламента
284
17:03
Учения "Запад-2025": российские войска начали покидать полигоны Беларуси
601
16:44
Нужно ли отключать мобильную связь во время дроновых атак: мнение специалиста
346
16:25
Эти три знака зодиака получат шанс получить хорошее вознаграждение еще до солнечного затмения
959
16:06
Военный обозреватель рассказал, как враг просачивается в Купянск
368
15:47
Убийство Чарли Кирка в США: какой мотив идти на преступление был у стрелка
391
15:28
В Киеве квадробер забрался на высоту, но без помощи спасателей не смог спуститься
407
15:09
РФ может повредить подводные кабели, которые соединяют Великобританию с остальным миром, - SkyNews
297
14:50
Путин посетил военные учения "Запад-2025"
420
14:31
В Днепропетровской области объявили принудительную эвакуацию для жителей еще 18 сел
429
14:12
Евросоюз опасается оказаться в ловушке Трампа, - Politico
406
13:53
Курс валют в обменных пунктах: что происходит с евро и долларом
367
13:34
После атаки российских дронов поляки активно ищут жилье за рубежом, - Gazeta Wyborcza
350
13:15
Гороскоп на 17 сентября по картам таро: кого ждут неожиданные повороты судьбы
720
12:56
В Минздраве пояснили, могут ли в бассейнах от посетителей требовать медсправку
362
12:37
Война в Украине может длиться еще много лет: эксперты озвучили свои прогнозы
569
12:18
РФ этой ночью пыталась вывести из строя подстанции, которые питают железную дорогу, - министр
404
11:59
Европа закроется от России "стеной дронов", - FT
398
11:40
Визит Трампа в Великобританию: президенту США устроили королевский прием
621
11:21
В Павлограде 101-летняя женщина оформила загранпаспорт и уезжает к родным в Германию
776
11:02
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 17 сентября
598
10:43
Польский депутат потеряла должность из-за оскорблений в адрес украинца
422
10:24
Ночные удары дронами по инфраструктуре: где бушевали пожары
327
10:05
Дожди накроют Украину: где резко похолодает
422
09:46
Польша требует от Германии 1,3 триллиона евро репараций, - Die Welt
585
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie