Медики назвали самую вредную утреннюю привычку

10-09-2020, 10:03 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Медики назвали самую вредную утреннюю привычку
Чего не следует делать
2.5т

Немецкие специалисты назвали самую вредную привычку людей после пробуждения утром – это стремление заправлять постель, едва ее покинув. Вы никогда не должны делать этого сразу после того, как встаете с кровати, предупреждают они.
По словам медиков, множество людей совершают после пробуждения утром ряд действий, ставших ритуалом. Зачастую они выполняются по привычке, доведенной до автоматизма. Но существует одна вещь, которую не стоит выполнять столь же механически и необдуманно, об этом специалисты рассказали в публикации журнала Freundin (Германия).

«Первые действия после звонка будильника для многих одинаковы: потянуться, встать с постели и заправить ее, пойти в душ ... Но впредь вам следует воздерживаться от одной из этих привычек, а именно – заправлять постель сразу после подъема», - поделились медицинские эксперты.

Они пояснили, почему считают данную привычку одной из самых вредных утром. Дело в том, что кровать, которую покинул спавший до того человек, остается еще некоторое время теплой и немного влажной. Если ее заправить, накрыв одеялом или пледом, возникнут идеальные условия для размножения клещей и других болезнетворных микроорганизмов. Особенно опасной такая постель окажется для аллергиков, но и у здоровых людей после сна в ней могут возникнуть проблемы, предостерегают инфекционисты.

«Кровать после пробуждения утром лучше на время оставить неубранной, открыв в спальне окна и проветрив матрас и одеяло. Заправляйте постель в последнюю очередь, это полезней для здоровья», - дали они совет.
Источник: healthinfo.ua

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:43
В Украине станет теплее: прогноз на 27 февраля
192
22:19
Одна из стран ЕС первая в мире признала украинские электронные подписи: что это значит
252
22:03
Украине угрожают паводки: какие регионы в зоне риска: какие регионы в зоне риска
243
21:58
В Польше задержали четырех молодых украинцев: что произошло
227
21:33
На каком направлении и когда войска РФ могут начать новое наступление
376
21:14
У России нет сроков для завершения войны, только задачи — Лавров
296
20:56
Орбан назвал оригинальное условие разблокирования многомиллиардного кредита ЕС для Украины
430
20:41
Экс-журналистка из Харькова стала вице-губернатором в Курской области РФ
569
20:18
В Дании проведут внеочередные выборы: лидирует проукраинская партия премьера
304
20:01
Отключение Starlink для оккупантов: военный рассказал, как это повлияло на удары России
336
19:54
Гороскоп на 27 февраля: прогноз для каждого знака зодиака
644
19:35
Погода в Украине: как закончится зима
300
19:16
На Днепропетровщине накрыли мошеннические колл-центры
292
18:57
Названы самые стойкие знаки зодиака: кто хорошо справляется с испытаниями
744
18:38
Цены на АЗС: украинцам следует готовиться к подорожанию горючего
365
18:19
Тариф на воду повысится в этом году, - нардеп
353
18:00
Судьба украинских беженцев зависит от восстановления украинской промышленности, - Reuters
345
17:41
Теплый апрель и лето в мае: синоптики порадовали прогнозом погоды на весну
354
17:22
В Запорожье ночной обстрел РФ привел к повреждению "Эпицентра"
248
17:03
Промежуточные выборы в Конгресс в ноябре станут настоящим тестом для Трампа
415
16:44
Финансовый гороскоп на март: каким будет следующий месяц
634
16:25
Киев может остаться без моста Патона: ситуация настолько критична, что ученые открыто кричат об угрозе катастрофы
984
16:06
Названы знаки зодиака, которые обретут счастье до конца марта
935
15:47
Влияние войны в Украине на состояние воздуха: ученые обнародовали шокирующие результаты исследования
605
15:28
Файлы Эпштейна: в деле исчезли показания против Трампа, - CNN
456
15:09
Синоптики озвучили прогноз погоды на март: что ждет украинцев
670
14:50
Британия все чаще отказывает украинским беженцам в убежище
400
14:31
Курс валют в Украине: что происходит в обменниках и банках
380
14:12
Более 90 тысяч украинцев считаются пропавшими без вести, - уполномоченный
355
13:53
МВФ раскритиковал торговую политику Трампа: ситуация в экономике США ухудшается
353
13:44
Защита от гриппа и других ОРВИ: универсальное решение для всей семьи
677
13:34
В Украине могут ужесточить правила выезда за границу: что поменяется в марте
1.5т
13:15
Орбан написал письмо Зеленскому, где требует немедленно возобновить работу нефтепровода "Дружба"
602
12:56
Гороскоп на 26 февраля по картам таро: для кого день будет удачным
549
12:37
РФ вскоре сможет перехватывать британское и французское ядерное оружие, - Politico
977
12:18
ЕБРР ухудшил прогноз по росту экономики Украины на текущий год
344
11:59
История с "Дружбой" совершенно неправдоподобна: Politico узнал, как ЕС договорится с Орбаном
642
11:40
Эксперты назвали самые надежные автомобили, японские бренды продолжают доминировать
991
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie