Медики назвали самую вредную утреннюю привычку

10-09-2020, 10:03 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Медики назвали самую вредную утреннюю привычку
Чего не следует делать
2.4т

Немецкие специалисты назвали самую вредную привычку людей после пробуждения утром – это стремление заправлять постель, едва ее покинув. Вы никогда не должны делать этого сразу после того, как встаете с кровати, предупреждают они.
По словам медиков, множество людей совершают после пробуждения утром ряд действий, ставших ритуалом. Зачастую они выполняются по привычке, доведенной до автоматизма. Но существует одна вещь, которую не стоит выполнять столь же механически и необдуманно, об этом специалисты рассказали в публикации журнала Freundin (Германия).

«Первые действия после звонка будильника для многих одинаковы: потянуться, встать с постели и заправить ее, пойти в душ ... Но впредь вам следует воздерживаться от одной из этих привычек, а именно – заправлять постель сразу после подъема», - поделились медицинские эксперты.

Они пояснили, почему считают данную привычку одной из самых вредных утром. Дело в том, что кровать, которую покинул спавший до того человек, остается еще некоторое время теплой и немного влажной. Если ее заправить, накрыв одеялом или пледом, возникнут идеальные условия для размножения клещей и других болезнетворных микроорганизмов. Особенно опасной такая постель окажется для аллергиков, но и у здоровых людей после сна в ней могут возникнуть проблемы, предостерегают инфекционисты.

«Кровать после пробуждения утром лучше на время оставить неубранной, открыв в спальне окна и проветрив матрас и одеяло. Заправляйте постель в последнюю очередь, это полезней для здоровья», - дали они совет.
Источник: healthinfo.ua

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
17:23
Эти три знака зодиака ждут невероятные перемены: у кого появится шанс изменить судьбу
109
17:04
Кличко призвал киевлян по возможности покинуть столицу
226
16:45
Доллар США укрепился: в Reuters объяснили причины
195
16:26
Атака на киевские котельные: тысячи столичных жителей остались без света, воды и тепла
248
16:07
Эти пять знаков зодиака в текущем году встретят свою любовь
278
15:48
Сильное похолодание в Украине: как долго продержатся морозы
789
15:29
На Солнце появилась дыра: ученые предупреждают о скорой магнитной буре
267
15:10
Часть Киева осталась без водоснабжения после обстрелов
238
14:51
Валюта дорожает в обменниках и банках: какой сегодня курс
311
14:32
Над городами зависли опасные облака, ученые встревожены
462
14:13
В ближайшее время США начнут боевые действия в Мексике, - Трамп
446
13:54
Десятки поездов УЗ задерживаются в пути из-за погодных условий
322
13:35
В Белом доме придумали новый способ получить Гренландию
317
13:16
Гороскоп на 9 января по картам таро: у кого день сложится удачно
407
12:57
Трасса Киев-Чоп: полиция предупредила об ограничениях в движении транспорта
248
12:38
В Киеве после очередного обстрела изменилось движение общественного транспорта
242
12:19
Украина из-за удара "Орешником" созывает Совбез ООН
420
12:00
Зеленский планирует в ближайшее время встретиться с Трампом, - Axios
431
11:41
"Доктрина Донро": издание Axios вспомнило, каким странам угрожает Трамп
314
11:22
Какому знаку зодиака повезет 9 января: прогноз астрологов
456
11:03
Нардеп объяснила, почему нельзя проводить онлайн-выборы
293
10:44
Зеленский сменил глав четырех ОВА
374
10:25
Снег, морозы, метели и дожди: циклон "разделил" Украину на разные времена года
322
10:06
Около Львова сотни домов остались без газа из-за "Орешника"
381
09:47
В Киеве ввели экстренные отключения света
300
09:28
Гороскоп на 9 января: прогноз для всех знаков зодиака
542
09:10
"Орешник", "Калибры" и дроны: РФ нанесла комбинированный удар по Украине
441
08:57
Гарантии для Украины в обмен на Гренландию: Politico о сценарии, который обсуждают в ЕС
429
08:34
Украинцы придумали свою тактику для F-16, потому что западная была непригодна, – пилот
08:13
Мерц озвучил, как должна закончиться война в Украине: согласится ли РФ
737
07:58
Россия после операции "Паутина" до сих пор не смогла восстановить свою авиацию, - источники
396
07:36
Как спасти Гренландию: в сети предложили устроить "политическую" свадьбу
585
07:14
В Кремле царит "страх и ненависть" после похищения Мадуро, - журналист
827
22:57
Советники Трампа встретились с российским спецпосланником в Париже по поводу Украины, - Ахіоѕ
532
22:43
Морозы окрепнут, снег продолжится: прогноз на 9 января
363
22:19
Посланника Путина видели в Париже: СМИ узнали о его визите в посольство США
449
22:03
В Купянске продолжается "зачистка": россияне маскируются под гражданское население
543
21:58
"США отходят от правил и партнеров": Макрон выступил с заявлением
465
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie