Медики назвали самую вредную утреннюю привычку

10-09-2020, 10:03 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Медики назвали самую вредную утреннюю привычку
Чего не следует делать
2.4т

Немецкие специалисты назвали самую вредную привычку людей после пробуждения утром – это стремление заправлять постель, едва ее покинув. Вы никогда не должны делать этого сразу после того, как встаете с кровати, предупреждают они.
По словам медиков, множество людей совершают после пробуждения утром ряд действий, ставших ритуалом. Зачастую они выполняются по привычке, доведенной до автоматизма. Но существует одна вещь, которую не стоит выполнять столь же механически и необдуманно, об этом специалисты рассказали в публикации журнала Freundin (Германия).

«Первые действия после звонка будильника для многих одинаковы: потянуться, встать с постели и заправить ее, пойти в душ ... Но впредь вам следует воздерживаться от одной из этих привычек, а именно – заправлять постель сразу после подъема», - поделились медицинские эксперты.

Они пояснили, почему считают данную привычку одной из самых вредных утром. Дело в том, что кровать, которую покинул спавший до того человек, остается еще некоторое время теплой и немного влажной. Если ее заправить, накрыв одеялом или пледом, возникнут идеальные условия для размножения клещей и других болезнетворных микроорганизмов. Особенно опасной такая постель окажется для аллергиков, но и у здоровых людей после сна в ней могут возникнуть проблемы, предостерегают инфекционисты.

«Кровать после пробуждения утром лучше на время оставить неубранной, открыв в спальне окна и проветрив матрас и одеяло. Заправляйте постель в последнюю очередь, это полезней для здоровья», - дали они совет.
Источник: healthinfo.ua

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
Финляндия и Швеция предложили ЕС ввести пошлины на все товары из России
341
22:43
Сугробы станут еще выше: прогноз на 14 января
314
22:19
РФ хочет разорвать энергосистему между берегами: эксперт дал неутешительный прогноз по свету
407
22:03
Охота на российские носители "Калибров": Плетенчук объяснил, можно ли их уничтожить
386
21:58
США приобрели тайное оружие с российскими комплектующими, которое может вызывать "Гаванский синдром" — CNN
681
21:33
Экс-президенту Южной Кореи грозит смертная казнь
405
21:14
Украина инициирует экстренное заседание ОБСЕ из-за ударов России
308
20:56
Дроны атаковали нефтяные танкеры в Черном море возле Новороссийска, - СМИ
507
20:41
"Одержимость Путина Украиной ведет россиян к катастрофе", - швейцарский политолог
762
20:18
Премьер Чехии раскрыл секретную информацию о поставках боеприпасов Украине
501
20:01
Россия в ООН обвинила Зеленского в "срыве переговоров" и выдвинула очередной ультиматум
762
19:55
Гороскоп на 14 января: прогноз для каждого знака зодиака
733
19:36
Российские войска хотели выйти к Одессе в 2025 году, чтобы отрезать Украину от моря, - Сырский
689
19:17
Где в Украине ночью ударят 20-градусные морозы: прогноз синоптика
406
18:58
После масштабных российских обстрелов многие жители Киева сидят без света и тепла уже несколько суток
567
18:39
Сибига показал разработчика ракеты "Паляница"
685
18:19
Финансовый гороскоп на неделю: к кому звездные силы будут благосклонны
636
18:00
В Киеве и области некоторые супермаркеты временно приостановили работу из-за отключений света
379
17:41
ЕС планирует принять 20-й пакет санкций против России
410
17:22
Ситуация на правом берегу Киева после последних ударов РФ ухудшилась, - энергетик
415
17:03
Эксперты объяснили, как и чем можно перехватить ракеты "Орешник"
1.4т
16:44
В Одессе РФ повредила два энергообъекта: без электроснабжения остаются почти 50 тысяч семей
478
16:25
Евро и доллар дорожают: стоит ли сейчас покупать валюту
557
16:06
Военные ТЦК не имеют права проверять документы, - юрист
1.1т
15:47
РФ сегодня ночью повредила в Одессе здание, где размещается миссия ООН
429
15:28
Комитет Рады поддержал 18-е продление военного положения и мобилизации
422
15:09
Возможно всё: эти три знака зодиака начинают важный этап в своей жизни
953
14:50
Комитет Рады поддержал увольнение Малюка
418
14:31
Специалисты назвали признаки, которые указывают на то, что в доме замерзают трубы
500
14:12
Украину накрыла лютая зима: когда закончатся арктические морозы
685
13:53
Ирпень остался без света после массированной ракетной атаки
416
13:34
Курс валют: доллар и евро дорожают в банках и обменниках
421
13:15
В Гидрометцентре рассказали, что ждет украинцев в ближайшие дни
461
12:56
Гороскоп на 13 января по картам таро для всех знаков зодиака
471
12:37
РФ дождалась сильных морозов, чтобы нанести удар по энергетике, - постоянный представитель Украины при ООН
577
12:18
США в ООН осудили российский удар "Орешником" по Украине
481
11:59
Трамп ввел 25-процентные пошлины для стран, которые продолжают вести торговлю с Ираном
394
11:40
УЗ предупредила о массовых задержках поездов
311
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie