Медики назвали самую вредную утреннюю привычку

10-09-2020, 10:03 / Автор: Ілько Северин
UA
Медики назвали самую вредную утреннюю привычку
Чего не следует делать
2.5т

Немецкие специалисты назвали самую вредную привычку людей после пробуждения утром – это стремление заправлять постель, едва ее покинув. Вы никогда не должны делать этого сразу после того, как встаете с кровати, предупреждают они.
По словам медиков, множество людей совершают после пробуждения утром ряд действий, ставших ритуалом. Зачастую они выполняются по привычке, доведенной до автоматизма. Но существует одна вещь, которую не стоит выполнять столь же механически и необдуманно, об этом специалисты рассказали в публикации журнала Freundin (Германия).

«Первые действия после звонка будильника для многих одинаковы: потянуться, встать с постели и заправить ее, пойти в душ ... Но впредь вам следует воздерживаться от одной из этих привычек, а именно – заправлять постель сразу после подъема», - поделились медицинские эксперты.

Они пояснили, почему считают данную привычку одной из самых вредных утром. Дело в том, что кровать, которую покинул спавший до того человек, остается еще некоторое время теплой и немного влажной. Если ее заправить, накрыв одеялом или пледом, возникнут идеальные условия для размножения клещей и других болезнетворных микроорганизмов. Особенно опасной такая постель окажется для аллергиков, но и у здоровых людей после сна в ней могут возникнуть проблемы, предостерегают инфекционисты.

«Кровать после пробуждения утром лучше на время оставить неубранной, открыв в спальне окна и проветрив матрас и одеяло. Заправляйте постель в последнюю очередь, это полезней для здоровья», - дали они совет.
Источник: healthinfo.ua

Важно! Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Google News
Мы в Google News
Подписывайтесь, чтобы не пропускать важные новости
Подписаться
Главное
Статьи / Интервью в фокусе
Мнения
Топ-новости
Когда закончится война?
Последние новости
17:58
США сняли санкции с иранской нефти, которая "застряла" в море, - Бессент
296
17:36
Возможно, Третья мировая уже началась и многие страны сейчас пытаются выиграть время, - Вучич
418
17:14
"Конфетно-букетный период" в отношениях Украины с ЕС закончился, – The Economist
955
16:57
Еврокомиссия призвала страны ЕС запастись газом: в чем причина
294
16:41
Число иностранных добровольцев в ВСУ перевалило за 20 тысяч, - DW
327
16:19
ВСУ снова нанесли удары по "Рубикону": поражен пункт управления в Мариуполе
427
16:03
Суд признал Илона Маска виновным в махинациях с Twitter
356
15:56
Разведка РФ планировала инсценировать покушение на Орбана, - WP
374
15:31
Россияне пошли в масштабное наступление на семи направлениях, - Билецкий
592
15:09
Трамп переборщил с шутками: Иран пропустит японские корабли через Ормузский пролив
1.2т
14:58
США и Израиль атаковали ядерный объект в Иране
448
14:41
Армия РФ сможет силой "освобождать" россиян за рубежом: Кремль готовит закон
475
14:18
Пока Орбан не уйдет, Украина не получит помощь от ЕС, – премьер Польши
413
14:01
Топливо снова подорожало: цены бензина и дизеля 21 марта
718
13:57
В Индии запретили фильм о войне в Газе, чтобы "не испортить отношения с Израилем"
287
13:33
"Утро недоброе": Z-блогеры заявили об уничтожении ещё одного Ка-52
619
13:13
Россия расширяет секретную авиабазу возле Москвы
515
12:56
Трамп требует от стран Персидского залива 5 трлн долларов за продолжение войны
832
12:41
Иран атаковал базу США в Индийском океане на рекордное расстояние около 4000 км
813
12:19
Весь Чернигов и большая часть области полностью обесточены
396
12:03
Трамп сделал заявление о боеспособности армии США
831
11:58
Ростов в огне, Москва в осаде: в России пожаловались на самый масштабный налет дронов за год
11:29
Куба отказалась обсуждать смену власти с США, – заявление МИД
433
11:11
"Необходима гибкость": Мелони не поддерживает действия Орбана по кредиту для Украины
443
10:57
Трамп признался, чего не ожидал в войне с Ираном
994
10:41
Танкер с топливом РФ "передумал" плыть к Кубе после предупреждения США, - Bloomberg
474
10:18
Украинская делегация прибыла в Майами: состоятся переговоры с США
432
10:01
РФ глушит GPS в Балтии, суда переходят на "древнюю" навигацию, – расследование The Times
464
09:56
Дроны атаковали Саратов, Энгельс и Тольятти: сообщают о взрывах и пожаре на НПЗ
528
09:33
Трамп после 3 недель войны объяснил разницу между США и Ираном
517
09:09
Украинский "технодесант": ВСУ начали испытания первых экзоскелетов на фронте
658
08:58
Мерц намекнул на неприятности для Орбана из-за блокировки денег для Украины
664
08:36
Трамп признался, что доверяет Путину больше, чем Зеленскому
866
Больше новостей