Медики назвали самую вредную утреннюю привычку

10-09-2020, 10:03 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Медики назвали самую вредную утреннюю привычку
Чего не следует делать
2.5т

Немецкие специалисты назвали самую вредную привычку людей после пробуждения утром – это стремление заправлять постель, едва ее покинув. Вы никогда не должны делать этого сразу после того, как встаете с кровати, предупреждают они.
По словам медиков, множество людей совершают после пробуждения утром ряд действий, ставших ритуалом. Зачастую они выполняются по привычке, доведенной до автоматизма. Но существует одна вещь, которую не стоит выполнять столь же механически и необдуманно, об этом специалисты рассказали в публикации журнала Freundin (Германия).

«Первые действия после звонка будильника для многих одинаковы: потянуться, встать с постели и заправить ее, пойти в душ ... Но впредь вам следует воздерживаться от одной из этих привычек, а именно – заправлять постель сразу после подъема», - поделились медицинские эксперты.

Они пояснили, почему считают данную привычку одной из самых вредных утром. Дело в том, что кровать, которую покинул спавший до того человек, остается еще некоторое время теплой и немного влажной. Если ее заправить, накрыв одеялом или пледом, возникнут идеальные условия для размножения клещей и других болезнетворных микроорганизмов. Особенно опасной такая постель окажется для аллергиков, но и у здоровых людей после сна в ней могут возникнуть проблемы, предостерегают инфекционисты.

«Кровать после пробуждения утром лучше на время оставить неубранной, открыв в спальне окна и проветрив матрас и одеяло. Заправляйте постель в последнюю очередь, это полезней для здоровья», - дали они совет.
Источник: healthinfo.ua

Важно! Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Главное
Статьи / Интервью в фокусе
Мнения
Топ-новости
Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
14:58
"Я помню лидера, который понимал цену достоинства", - Ющенко написал письмо Орбану
28
14:43
КНДР запустила десяток баллистических ракет в направлении Японии
158
14:18
Украина обошла россиян и завоевала еще одну медаль Паралимпиады-2026
226
14:01
Активисты призывают дисквалифицировать Румынию с "Евровидения": что случилось
235
13:56
"Такое случается редко": Игнат рассказал об успешной работе ПВО этой ночью
337
13:33
Тайна Бэнкси раскрыта: Reuters помогли рисунки в Горенке
304
13:13
Агентов нового сверхсекретного подразделения РФ раскрыли из-за Google-переводчика, - СМИ
342
12:56
В Сочи вокруг резиденции Путина установят трехкилометровую охранную зону — СМИ
451
12:43
Трамп признался, действительно ли он покупает туфли чиновникам
433
12:19
Магнитные бури 14 марта не утихнут: насколько сильно будет штормить сегодня
359
12:03
После удара по заводу в Брянске Путин задумался, как защитить военные заводы, - Reuters
620
11:58
Трамп заявил, что цели США и Израиля по Ирану "могут несколько отличаться"
340
11:29
Зеленский высказался об отказе Трампа от помощи с "Шахедами"
623
11:11
Раскол в окружении Трампа: глава Пентагона встал на защиту Венса, который против войны в Иране
687
10:57
Ракета попала в посольство США в Багдаде: вспыхнул пожар, - АР
372
10:41
Ночью дроны атаковали порт и НПЗ в Краснодарском крае и химзавод в Тольятти
423
10:18
Путин предлагал Трампу перевезти в Россию 450 кг обогащенного урана Ирана, – Axios
374
10:01
Убийство украинского банкира в Милане: экспертиза подтвердила, что Адарича задушили перед падением из окна
677
09:56
Массированный обстрел Киевщины: есть погибший, раненые и значительные разрушения
418
09:33
Фицо направил Зеленскому письмо с просьбой возобновить транзит по "Дружбе"
472
09:09
Зеленский объяснил, почему система перехвата работает только в Украине
866
09:02
В части регионов Украины ввели аварийные отключения
265
09:02
В части регионов Украины ввели аварийные отключения
502
08:58
США освобождают Ормузский пролив — командующий американской армией
1.1т
08:36
Зеленский встретился с наследным принцем Ирана: тот попросил разговора с глазу на глаз
835
08:14
"Джин выпущен из бутылки": благодаря Трампу, Путин говорит миру, что был прав, – Sky News
1.4т
22:57
США не нужна помощь Украины в защите от иранских беспилотников, - Трамп
878
22:43
РФ готовит новый массированный удар: эксперт рассказал, чем враг может атаковать Украину
854
22:19
Украина завоевала еще шесть медалей на Паралимпиаде-2026
674
22:03
Трамп попытался оправдать Россию, которая "немного" помогает Ирану
698
21:58
Каждому седьмому украинцу урезали зарплату: что будет с доходами в 2026 году
808
21:33
В Иране царит хаос, а новый верховный лидер Ирана ранен и скрывается: заявление Хегсета
875
21:14
Ситуация в Гуляйполе может ещё обернуться против россиян: Селезнев назвал вероятный сценарий
1.1т
20:56
К Земле приближается опасный астероид: что говорят в NASA
672
20:41
«Чтобы не бахнул Орешник», - Лукашенко высказал новые угрозы Украине и НАТО
817
20:18
Зеленский: Россия получит $10 млрд на войну из-за ослабления санкций от США
597
20:01
"Мне это неинтересно": Трамп заявил, что больше не хочет Нобелевскую премию мира
807
19:55
Кэшбек за топливо: на что можно будет потратить деньги
662
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie