Медики назвали самую вредную утреннюю привычку

10-09-2020, 10:03 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Медики назвали самую вредную утреннюю привычку
Чего не следует делать
2.5т

Немецкие специалисты назвали самую вредную привычку людей после пробуждения утром – это стремление заправлять постель, едва ее покинув. Вы никогда не должны делать этого сразу после того, как встаете с кровати, предупреждают они.
По словам медиков, множество людей совершают после пробуждения утром ряд действий, ставших ритуалом. Зачастую они выполняются по привычке, доведенной до автоматизма. Но существует одна вещь, которую не стоит выполнять столь же механически и необдуманно, об этом специалисты рассказали в публикации журнала Freundin (Германия).

«Первые действия после звонка будильника для многих одинаковы: потянуться, встать с постели и заправить ее, пойти в душ ... Но впредь вам следует воздерживаться от одной из этих привычек, а именно – заправлять постель сразу после подъема», - поделились медицинские эксперты.

Они пояснили, почему считают данную привычку одной из самых вредных утром. Дело в том, что кровать, которую покинул спавший до того человек, остается еще некоторое время теплой и немного влажной. Если ее заправить, накрыв одеялом или пледом, возникнут идеальные условия для размножения клещей и других болезнетворных микроорганизмов. Особенно опасной такая постель окажется для аллергиков, но и у здоровых людей после сна в ней могут возникнуть проблемы, предостерегают инфекционисты.

«Кровать после пробуждения утром лучше на время оставить неубранной, открыв в спальне окна и проветрив матрас и одеяло. Заправляйте постель в последнюю очередь, это полезней для здоровья», - дали они совет.
Источник: healthinfo.ua

Важно! Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Google News
Мы в Google News
Подписывайтесь, чтобы не пропускать важные новости
Подписаться
Главное
Статьи / Интервью в фокусе
Мнения
Топ-новости
Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
13:54
Графики отключений света вернулись, энергетики назвали несколько причин
122
13:35
У американцев спросили, поддерживают ли они захват Кубы
179
13:16
Путин перестал появляться в Кремле после ликвидации Хаменеи
189
12:57
В Украине продажу лекарств разрешат на АЗС
188
12:38
Европе вскоре придется выбирать, куда направлять вооружение - в Персидский залив или в Украину, - Politico
246
12:19
Иран атаковал стратегически важный НПЗ в Саудовской Аравии
219
12:00
Курс валют: где 19 марта выгоднее всего покупать доллары
273
11:41
Белый дом рассматривает отправку тысяч солдат на Ближний Восток, - Reuters
277
11:22
Украинцы тратят до 84% бюджета на товары и услуги первой необходимости, - исследование
270
11:03
Молдова обнародовала план по восстановлению контроля над Приднестровьем
433
10:44
Оман призвал Трампа прекратить войну в Иране
414
10:25
Кешбэк на топливо заработает уже с 20 марта: какие АЗС принимают участие в программе
416
10:06
Стратегическая авиация РФ деградировала, её уже не спасти, – военный аналитик
517
09:47
В Ирландии украинец получил смертельные ранения по дороге в магазин
427
09:28
Пентагон запросил более 200 млрд долларов на продолжение войны с Ираном, - WP
322
09:09
Иран дважды за 12 часов атаковал в Катаре крупнейший СПГ во всем мире, - СNN
438
08:57
Эксперт назвал направление фронта, которое является ключом успеха и для Украины, и для РФ
366
08:34
В РФ заговорили о "платном выезде" из страны для своих граждан
390
08:13
Премьер Венгрии дал совет Британии
957
07:58
Дешёвые иранские "шахеды" истощают армию США, – NPR
417
07:36
РФ обратилась в ЮНЕСКО и "Оскар" из-за "Мистер Никто против Путина": фильм нарушает права детей
688
07:14
Испания выделяет миллиард евро на военную помощь Украине
518
22:57
Что на самом деле означает "с незапамятных времён": ученые назвали точную дату
841
22:19
Разведка США спрогнозировала стратегию Кремля в войне против Украины
876
22:03
Силы обороны нанесли удар по авиастроительному заводу в России: Генштаб раскрыл подробности
645
21:58
НБУ оштрафовал "Укрпочту" на крупную сумму: причина наказания
801
21:33
11 стран обратились к Украине за защитой от дронов: Киев ожидает 4 ответных шага
659
21:14
Россияне пошли в наступление: военные рассказали, какая ситуация на одном из участков фронта
1.3т
20:56
Польша экстрадирует российского археолога в Украину из-за незаконных раскопок в Крыму
628
Больше новостей