Ученые смогли определить, почему люди во время сна высовывают из-под одеяла именно одну ногу. Оказалось, что ступни действительно выступают регулятором температуры тела. Это обусловлено тем, что ноги обладают уникальной сосудистой структурой, которая позволяет эффективно охлаждать организм.
Об этом пишет medikforum.
Охлаждение тела непосредственно связано со сном. К вечеру организм начинает снижать температуру тела. Самая низкая температура наблюдается в период глубокой стадии сна.
Медики рекомендуют имитировать естественное снижение температуры перед сном принятием горячего душа. После него организм чувствует охлаждение и появляется сонливость.
Напомним, Антибиотики при ОРВИ: в Минздраве развенчали известный миф.
Ранее Вести-ua.net писали, Что расскажут о состоянии здоровья ваши ступни.
Также Вести-ua.net сообщали, Ребенок остался сиротой: в Червонограде умерла самая низкая мама в Украине.
