Как спастись от гипертонии: назван один из самых эффективных продуктов

Влад Максимов, Вести-UA.net
4-09-2020, 02:45
Как спастись от гипертонии: назван один из самых эффективных продуктов

Ученые из Blood Pressure UK (Великобритания) назвали самый эффективный продукт против гипертонии. Он способен не только предупредить развитие заболевания, но и способствует нормализации уровня давления даже во время течения болезни. Исследования шведских ученых были опубликованы в издании Express, пишут podrobnosti.

По результатам исследования, наилучшие результаты в предупреждении гипертонии дает шпинат.

По словам медиков, шпинат - настоящий суперфуд, он содержит важные для сердечно-сосудистой системы питательные вещества калий, фолат и магний.

Благодаря обилию полезных для сердца питательных веществ, шпинат способен эффективно снижать показания артериального давления

Медики пояснили, что его регулярное употребление помогает сбалансировать хрупкий баланс калия и натрия, необходимый для здоровых сосудов. Благодаря такому балансу почки эффективнее справляются с работой по выведению лишней жидкости, создающей дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды, повышающую риск развития опасной гипертонии.

Организм современных людей зачастую страдает от избытка натрия (соли), снижающего способность почек удалять жидкость. Шпинат является одним из лучших продуктов для защиты от подобной проблемы.


Напомним, "Вторичка" в Украине: жилье резко подешевело всего за месяц.

Ранее Вести-ua.net писали, Отечность и боль в сердце: 8 тревожных сигналов недостатка калия в организме.

Также Вести-ua.net сообщали, Украинские аграрии назвали причины роста цен на мясо.


За какую партию Вы проголосуете, если бы парламентские выборы состоялись в ближайшее воскресенье?
Последние новости
17:23
У украинцев спросили, чем нынешняя власть отличается от предыдущей
46
17:12
Новые карантинные ограничения: как теперь попасть в транспорт
213
17:01
В Латвии от осложнений COVID-19 умер политик, который выступал против обязательной вакцинации
185
16:50
Из этих знаков зодиака получаются отличные водители
242
16:39
В Минздраве пояснили, можно ли делать прививку от COVID-19 аллергикам
412
16:28
В США сняли на видео падение российского военного спутника
440
16:17
"Северный поток-2" уже заполнили газом
298
16:06
Боятся штрафов и конфискаций: владельцы "евроблях" спешат успеть "растаможиться"
508
15:55
Киев скоро перейдет в "красную" зону карантина – Кличко
382
15:44
Коррупция и некомпетентность власти: украинцы назвали основные причины экономического кризиса в стране
406
15:33
Рада примет постановление о пропуске в парламент только по ковид-сертификату
338
15:22
Рейтинг партий: "Слуга народа" утратила лидерство
557
15:11
Новые правила для транспорта: перевозчики отказались выходить на маршруты
690
15:00
Обоняние после COVID-19 не возвращается: врач рассказал, что делать
600
14:49
Астрологи назвали знаки зодиака, которые всегда будут иметь лишний вес
601
14:38
В Италии бывший ухажер убил украинку
622
14:27
"Зеленые" двери для украинцев ЕС закрывает уже завтра
705
14:16
В Украину массово завозят электромобили из Китая: список моделей
553
14:05
Оливковое масло в Украине: где не нужно покупать продукт
852
13:54
Пик коронавируса в Украине может наступить раньше прогнозируемого времени - Радуцкий
674
13:43
Убывающая Луна с 21 октября: что можно делать и что нельзя
849
13:32
Украинцев решили вакцинировать от COVID-19 прямо на вокзалах
772
13:21
"Вторичка" в Украине: жилье резко подешевело всего за месяц
871
13:10
Смертельное ДТП в Киеве: Hyundai на большой скорости въехал в грузовик
698
12:59
Арестович рассказал о состоянии Кравчука
851
12:48
Пандемия коронавируса может затянуться - ВОЗ
689
12:37
В Украине объявили штормовое предупреждение: порывы ветра достигнут 25 м/с
661
12:26
Энергетический кризис: цены на хлебобулочные изделия подскочат
727
12:15
Минздрав позволил выписывать зависимых от кислорода пациентов домой
798
12:04
Разгар пандемии в Харькове: "Вечерний Квартал" едет с концертом в город
774
11:53
Дефицит электроэнергии в Украине: веерные отключения света могут начаться уже осенью – эксперты
979
11:42
Вакцинированные украинцы предлагают непривитым от коронавируса свои услуги
991
11:31
Астрологи определили самых верных мужчин по знаку зодиака
870
11:20
В Киеве из-за марафона перекроют для транспорта ряд улиц
640
11:09
Курс доллара в Украине: схожее падение было 1,5 года назад
812
10:58
"Дельта Плюс" расползается по планете: где еще нашли мутировавший вирус
10:47
ЗАЗ готовится к производству нового кроссовера "Одесса"
1.1т
10:36
Рекорд с начала прививочной кампании: в Украине за день от Covid-19 вакцинировали 251 тысячу человек
941
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie