Новости Украины || Вести-UA.net

Этот популярный напиток способен снизить риск смерти

29-08-2020, 20:57 / Влад Максимов
1.9т

Ученые развеяли главный миф о том, что кофе является вредным напитком. Согласно результатам научного исследования, этот бодрящий напиток может принести большую пользу, пишет "РБК-Украина".

Ученые связывают кофе со снижением риска ряда заболеваний, таких как: сахарный диабет 2 типа, болезни сердечно-сосудистой системы, рак предстательной железы.

Исследование, проведенное учеными Медицинского института Кек при Университете Южной Калифорнии, подтвердило: употребление 2-4 чашек в день снижает риск смерти на 18% по сравнению с людьми, которые кофе не пьют.

Также в кофе содержится огромное количество антиоксидантов, которые нейтрализуют свободные радикалы, тем самым защищая здоровые клетки организма.

Кроме того, кофе:

снижает вероятность появления камней в желчном пузыре и почках

уменьшает риск заболевания раком толстой кишки

улучшает настроение и снижает вероятность клинической депрессии

предупреждает цирроз печени и болезнь Паркинсона

стимулирует работу сердца и активизирует обмен веществ

улучшает кровоснабжение и работу почек

положительно влияет на работу легких и снижает частоту приступов астмы

содержит витамин РР и минеральные вещества

повышает выносливость

помогает преодолевать сонливость

улучшает память и способность к концентрации внимания.



Ты еще не подписан на Telegram? Быстро жми!

Читайте Вести-UA.net в Google News