Медики предупредили о смертельной опасности дневного сна

27-08-2020, 14:16 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Медики предупредили о смертельной опасности дневного сна
Кому точно не следует спать днем
2.6т

Дневной сон повышает риск преждевременной смерти. Об этом сообщает MedicalXpress.

Китайские ученые Медицинского университета в Гуанчжоу установили, что даже часовая дремота днем может оказаться смертельно опасной, передает korrespondent.net.

Специалисты проанализировали данные о 313 651 пациентах из более чем 20 научных работ для поиска взаимосвязи между дремотой и риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Оказалось, что около 39% респондентов часто дремали. Ученые установили, что дневной сон длительностью более 60 минут был связан с повышенным на 30% риском смерти от всех причин и на 34% - от сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, дневной сон любой продолжительности повышает риск смерти на 19%, а эта связь более выражена у женщин.

Также отмечается, что короткий дневной сон (до 60 минут) способен улучшить состояние сердечно-сосудистой системы у тех, кто плохо спит ночью.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
12:56
Франция не будет покупать американское оружие для Украины -  Politico
128
12:37
Самая массированная атака на Кривой Рог с начала войны: в ВСУ раскрыли подробности
175
12:18
Вступительная кампания 2025: о каких изменениях нужно знать
157
11:59
В Сенате намекнули, что будет ждать Путина в случае отказа от предложения Трампа
330
11:40
Из Украины выезжает в два-три раза больше людей, чем возвращается из-за границы, - социолог
326
11:21
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 16 июля
352
11:02
"Гениальный план" Трампа против Путина наталкивается на стену со стороны ЕС, – The Telegraph
424
10:43
На рынке появился смартфон с рекордной батареей, который стоит $200
402
10:24
Есть большие сомнения, что Трамп введет против РФ и ее торговых партнеров 100-процентные пошлины, - NYT
344
10:05
Возможны дожди с грозами: Украину ждет резкое ухудшение погоды
312
09:46
Трамп подтвердил отгрузку Patriot за счет средств НАТО
278
09:27
Гороскоп на 16 июля: прогноз для всех знаков зодиака
545
09:08
В Виннице возросло количество пострадавших из-за удара РФ
367
08:57
Келлог и Сибига обсудили условия прекращения войны
451
08:34
Путин отверг ультиматум Трампа - СМИ
2.1т
08:13
Почти 350 прокуроров с инвалидностью отправляют на проверку: генпрокурор сделал заявление
771
07:58
Дания и Швеция профинансируют американское оружие для Украины
370
07:36
Почему Украина пока не может бить по врагу "роями" дронов: Федоренко дал ответ
442
07:14
Военным даже в тылу нужно тщательно проверять свои машины: "Флеш" рассказал об угрозе
485
22:57
Драма в любви: гороскоп гарантирует эмоциональные качели 6 парам Зодиаков
725
22:43
Часть Украины накроют дожди с грозами, температура начнет снижаться
478
22:19
Трамп сделал заявление о дальнобойных ракетах JASSM для Украины
599
22:03
В Украине рекордно подорожали сигареты: что будет с ценами в дальнейшем
1.2т
21:58
В ответ на угрозы Трампа Китай пообещал России еще более "глубокую" поддержку
961
21:33
Орбан угрожает санкциями против Украины
663
21:14
Еще рано говорить о новом наступлении РФ: объяснение эксперта, почему
457
20:56
Шмыгаль уже написал заявление об отставке с должности премьер-министра
405
20:41
Прокурора увольняют после того, как жена засветила в шоу "Супермама" элитный дом
635
20:18
В Украину ввозили тысячи авто: как работала незаконная схема
508
20:01
Украина развернет десятки тысяч перехватчиков российских "шахедов", - Forbes
946
19:54
Гороскоп на 16 июля: прогноз для каждого знака зодиака
1.4т
19:35
Рада продлила военное положение и мобилизацию до 5 ноября
609
19:16
Почти 150 тысяч пенсионеров призывного возраста получают льготы и не служат в ВСУ - Минсоцполитики
1.4т
18:57
Гороскоп на неделю: какие сюрпризы готовят звезды
18:38
Рада ратифицировала соглашение о создании спецтрибунала для России
399
18:19
В Украине отсутствуют достоверные данные о количестве населения, - эксперт
672
18:00
В ЕС намерены обсудить отмену безвиза с Грузией
472
17:41
Финансовый гороскоп для всех знаков зодиака на неделю: что может произойти в ближайшие дни
937
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie