Медики предупредили о смертельной опасности дневного сна

27-08-2020, 14:16 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Медики предупредили о смертельной опасности дневного сна
Кому точно не следует спать днем
2.6т

Дневной сон повышает риск преждевременной смерти. Об этом сообщает MedicalXpress.

Китайские ученые Медицинского университета в Гуанчжоу установили, что даже часовая дремота днем может оказаться смертельно опасной, передает korrespondent.net.

Специалисты проанализировали данные о 313 651 пациентах из более чем 20 научных работ для поиска взаимосвязи между дремотой и риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Оказалось, что около 39% респондентов часто дремали. Ученые установили, что дневной сон длительностью более 60 минут был связан с повышенным на 30% риском смерти от всех причин и на 34% - от сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, дневной сон любой продолжительности повышает риск смерти на 19%, а эта связь более выражена у женщин.

Также отмечается, что короткий дневной сон (до 60 минут) способен улучшить состояние сердечно-сосудистой системы у тех, кто плохо спит ночью.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
17:22
Визит Мецолы в Украину: в Раде объявили о создании в Киеве представительства Европарламента
26
17:03
Учения "Запад-2025": российские войска начали покидать полигоны Беларуси
205
16:44
Нужно ли отключать мобильную связь во время дроновых атак: мнение специалиста
173
16:25
Эти три знака зодиака получат шанс получить хорошее вознаграждение еще до солнечного затмения
277
16:06
Военный обозреватель рассказал, как враг просачивается в Купянск
230
15:47
Убийство Чарли Кирка в США: какой мотив идти на преступление был у стрелка
244
15:28
В Киеве квадробер забрался на высоту, но без помощи спасателей не смог спуститься
268
15:09
РФ может повредить подводные кабели, которые соединяют Великобританию с остальным миром, - SkyNews
212
14:50
Путин посетил военные учения "Запад-2025"
287
14:31
В Днепропетровской области объявили принудительную эвакуацию для жителей еще 18 сел
331
14:12
Евросоюз опасается оказаться в ловушке Трампа, - Politico
279
13:53
Курс валют в обменных пунктах: что происходит с евро и долларом
282
13:34
После атаки российских дронов поляки активно ищут жилье за рубежом, - Gazeta Wyborcza
282
13:15
Гороскоп на 17 сентября по картам таро: кого ждут неожиданные повороты судьбы
617
12:56
В Минздраве пояснили, могут ли в бассейнах от посетителей требовать медсправку
295
12:37
Война в Украине может длиться еще много лет: эксперты озвучили свои прогнозы
457
12:18
РФ этой ночью пыталась вывести из строя подстанции, которые питают железную дорогу, - министр
351
11:59
Европа закроется от России "стеной дронов", - FT
336
11:40
Визит Трампа в Великобританию: президенту США устроили королевский прием
548
11:21
В Павлограде 101-летняя женщина оформила загранпаспорт и уезжает к родным в Германию
659
11:02
Астрологи уточнили, какому знаку зодиака повезет 17 сентября
542
10:43
Польский депутат потеряла должность из-за оскорблений в адрес украинца
366
10:24
Ночные удары дронами по инфраструктуре: где бушевали пожары
296
10:05
Дожди накроют Украину: где резко похолодает
379
09:46
Польша требует от Германии 1,3 триллиона евро репараций, - Die Welt
514
09:27
Гороскоп на 17 сентября: прогноз для всех знаков зодиака
639
09:08
Евро подскочил к доллару: четырехлетний максимум обновлен
387
08:57
Зеленский предупредил о планах РФ начать еще две тяжелые наступательные кампании
464
08:34
Суд в Замбии признал виновными двоих мужчин, которые пытались убить президента колдовством
354
08:13
Куда Россия денет войска после учений "Запад-2025": ветеран АТО назвал цель оккупантов
1.2т
07:58
В Беларуси хотят призывать в армию еще одну категорию граждан
450
07:36
В России заявили, что семья Софии Ротару платит налоги в их бюджет
551
07:14
Плесень в стиральной машине: один трюк поможет от нее избавиться
536
22:57
У Трампа одобрили первый пакет военной помощи Украине, который оплатило НАТО, - Reuters
607
22:43
В Украину ворвутся дожди и осеннее похолодание: прогноз на 17 сентября
503
22:19
Трамп в ответ на вопрос журналиста о бизнес-активности сказал ему замолчать
538
22:03
В Европарламент поступило сразу два вотума недоверия Урсуле фон дер Ляйен: в чем дело
1.1т
21:58
Путин может ликвидировать Лукашенко: назван вероятный способ
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie