Каждый день люди употребляют разнообразные продукты, и даже не подозревают, что в них может крыться опасность. Особенно высокий риск, если вы кушаете сырые овощи, фрукты, бобовые. В них могут содержаться токсичные вещества, которые исчезают после термической обработки. Они вызывают сильнейшую аллергическую реакцию с судорогами, расстройствами ЖКТ и даже удушьем. Предлагаем вашему вниманию перечень продуктов, которые нельзя есть сырыми.
Об этом пишет znaj.
- Фасоль. Содержит в составе белок фитогемаглюттинин, который становится причиной расстройств желудочно-кишечного тракта. Поэтому перед приготовлением фасоль нужно вымочить хотя бы 5 часов. Обязательно контролируйте готовность фасоли перед употреблением.
- Горький миндаль. Источник цианистого водорода – сильнейшего яда, который может привести к смерти. Этот орех вообще нельзя готовить дома, лакомства из него могут делать только профессиональные повара.
- Картофель. В нем содержится токсичное вещество – селанин. Определить концентрацию селанина можно по внешнему виду клубня. Если клубень зеленый, такую картошку лучше вообще выбросить, и даже не пытаться ее готовить, не говоря о том, чтобы есть ее сырой.
- Таро или колоказия. Близкий родственник картошки. Очень полезный клубнеплод, который, правда, нельзя кушать сырым. В сыром таро высокая концентрация оксалата кальция. Это вещество может вызвать удушье. Если вам повезет выжить, в дальнейшем придется также лечиться от камней в почках.
- Касторовые бобы. Пригодны только для приготовления касторового масла (всем известной “касторки”). Кушать в любом другом виде категорически запрещено из-за высокой концентрации рицина.
Напомним: Гастроэнтерологи назвали лучшие продукты для кишечника: чем нужно питаться.
Важно! Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.
