Почти наступил сезон летней ягоды клубники, которую обожают практически все люди. Но, как оказалось, это лакомство может навредить. Медики сообщили, кому же все-таки стоит воздержаться и не употреблять в пищу клубнику.
Как сообщает РБК со ссылкой на издание Lekaris.tv, эта ягода может вызвать аллергию у тех, кто к ней предрасположен.
Также, если у вас есть боли в суставах, не покупайте клубнику или ограничьте ее до минимума. В любом случае, перед употреблением проконсультируйтесь со своим врачом.
Не употребляйте эту ягоду, если у вас гастрит или язва. Причина не столько в обилии клетчатки и фруктовых кислот, сколько в мелких косточках, которые находятся на поверхности ягоды. Они раздражают слизистую ЖКТ.
Если вы принимаете препараты от гипертонии на основе энаприла. В этом случае употребление клубники в сочетании с лекарством увеличит нагрузку на почки.
Забудьте об этой ягоде, если у вас повышена потребность в кальции. Например, при переломах, угрозе возникновения остеопороза, спортивных нагрузках и т.д. Клубника содержит щавелевую кислоту, которая в соединении с кальцием образует нерастворимый оксалат кальция. Поэтому, несмотря на то, что сама ягода содержит этот микроэлемент, ее потребление уменьшает запасы кальция в организме.
Ты еще не подписан на Telegram? Быстро жми!