Продукты, которые сильнее всего забивают сосуды и сгущают кровь

22-05-2020, 07:40 / Автор: Влад Максімов, vesti-ua.net
/
Читати українською
Продукты, которые сильнее всего забивают сосуды и сгущают кровь
2.6т

При сгущении крови нарушается её самая главная функция - транспортная, а также происходит засорение сосудов и сбой в работе сердечно-сосудистой системы.

Об этом пишет yandex.

На консистенцию крови может влиять количество воды выпиваемой человеком, активность ферментов, лекарственные препараты, окружающая среда и ещё много различных факторов.

Ну всё же главным аспектом в данном вопросе будет питание, ведь мы состоим из того, что мы едим.

Сейчас я вам расскажу о 3 продуктах, которые вы употребляете и не задумываетесь, что они могут быть вредными.

  1. Бананы

Когда я узнал, что этот продукт может влиять на густоту крови, то был сильно удивлен.

Ведь в моём понимании все фрукты и овощи должны быть полезными.

Конечно, в банане очень много полезных веществ, но также он является рекордсменом по количеству содержание сахара.

А сахар является главной причиной сгущения крови.

Современный человек слишком много ест и мало занимается спортом.

Почти в любой пище есть сахар.

Из-за этого углеводы из сахара накапливаются в печени, но так она не нуждается в таком количестве углеводов, все их излишки попадают в кровь, в виде липидов.

Вот таким образом и происходит сгущение крови.

Отказываться от бананов полностью не стоит, в них всё же много полезных веществ, лучше отказаться от других сладостей.

  1. Газированные напитки

Ну тут уже все всё проще, ведь газировка и так считается вредным продуктом.

В ней содержится очень много сахара.

После того как вы выпьете газировки, уровень сахара в крови сильно повысится, а именно это приведет к её сгущению.

Плюс ко всему этому в газировке содержится много красителей и консервантов, которые также отрицательно влияют на здоровье.

Если вы хотите быть по-настоящему здоровым, газировку точно лучше не пить, ничего хорошего она вам не даст.

Если совсем не получается отказаться от магазинных напитков, то уж лучше брать фруктовый сок, конечно, в нём тоже есть сахар, но также в нём присутствуют и полезные вещества.

  1. Картофель

И опять же этот продукт попадает под стереотип о том, что все фрукты и овощи полезны.

Но картофель содержит очень много веществ, которые способны привести к сгущению крови.

Также картошка содержит очень большое количество крахмала, а тот в свою очередь может превратиться в углеводы.

А эти углеводы могут перейти в липиды, что приведет к сгущению крови.

Также немаловажным фактором является то, как вы готовите картошку.

Жареная картошка является самым популярным блюдом, но, к сожалению, и самым вредным, так как при жарке выделяется много вредных веществ.


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Полезное
Чим ви займається під час відключення електрики?
Последние новости
13:36
"Чистки" во власти: кого Банковая готовит отправить в отставку
320
13:18
В Украине может опять появиться дефицит горючего: когда ждать нехватки топлива
296
13:00
Эти знаки зодиака встретят любовь в феврале: кого ждут незабываемые эмоции
537
12:43
Самое больше падение за всю историю: мировые продажи смартфонов рекордно упали в 2022 году
415
12:25
Время может быть на стороне России: Запад обеспокоен затягиванием войны, - WSJ
431
12:07
Украинцам за границей разрешили жениться, разводиться, получать свидетельства о рождении и смерти
555
11:49
Танки Abrams для Украины: названы сроки передачи техники
590
11:31
​Генштаб РФ в ужасе от приказа Путина идти в наступление, - политолог
1.2т
11:13
Украина намерена вступить в ЕС в течение ближайших двух лет, - Шмыгаль
392
10:55
Гороскоп по картам таро на 30 января: кого в этот день ждут неприятности
829
10:37
Резкое подорожание сигарет: когда изменится цена
930
10:19
Дождь, снег и сильный ветер: какие регионы Украины накроет непогода
606
10:01
В Киев прибыли "ревизоры" из США: украинцев просят анонимно сообщать о коррупции
2.3т
09:43
ВСУ заставили врага обороняться на большинстве направлений, - Генштаб
542
09:25
Гороскоп на 30 января: прогноз для всех знаков зодиака
960
09:07
Ракетный удар по дому в Харькове: спасатели рассказали о последствиях
507
17:58
В Украине начали выдавать повестки нового образца: что нужно знать
2.5т
17:36
Шольц призвал избежать эскалации и не давать Украине истребители
872
17:14
Пасха-2023: когда отмечают по православному и католическому календарю
7.7т
16:56
Германию призвали поделиться с Украиной подлодками
673
16:41
Чтобы не навлечь беды: в какие дни нельзя менять постель
2.3т
16:18
Нардеп Королевская с мужем слагают мандаты, - источник
16:01
Зоолог Николай Дроздов попал в реанимацию: сломаны 8 ребер
2.7т
15:56
Уколы или таблетки? Врач объяснил, что действует лучше и быстрее
951
15:28
Февраль удивит: народный синоптик спрогнозировал погоду
1.2т
15:13
Спецоперация Израиля: в Иране отреагировали на взрывы на военных заводах
1.2т
14:58
Доллара по 50 грн в Украине не будет: банкир объяснил ситуацию
14:44
Угроза большого наступления: в ISW оценили ситуацию на нескольких направлениях
885
14:20
Почему нельзя вставать с левой ноги: мнение высказали биологи и ученые
1.8т
14:03
Почему не стоит мыть голову в понедельник: во что верили наши предки
2.6т
13:56
Армия РФ вытесняет ЧВК "Вагнер", чтобы самостоятельно захватить Бахмут
829
13:33
Света нет, платежки дорожают: почему за электроэнергию приходится платить больше
1.1т
13:13
Почему кошки любят спать на вашей груди
1.1т
12:57
В больницу на Луганщине привезли "вагнеровцев": их не хотят лечить из-за ВИЧ и сифилиса
997
12:43
Украина может выдавить Россию, но абсолютной победы в войне не будет – отчет RAND
1.4т
12:19
Выезд за границу запретили тысячам женщин: перечень должностей
12:03
Путин планирует обескровить ВСУ до прибытия танков: прогноз по фронтам на ближайшие месяцы
1.9т
11:55
Кому год Черного Кролика подарит невероятное везение: подробности от астрологов
5.4т
Больше новостей

Продолжая просматривать Вести-UA.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie