Продукты, которые сильнее всего забивают сосуды и сгущают кровь

22-05-2020, 07:40 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Продукты, которые сильнее всего забивают сосуды и сгущают кровь
2.9т

При сгущении крови нарушается её самая главная функция - транспортная, а также происходит засорение сосудов и сбой в работе сердечно-сосудистой системы.

Об этом пишет yandex.

На консистенцию крови может влиять количество воды выпиваемой человеком, активность ферментов, лекарственные препараты, окружающая среда и ещё много различных факторов.

Ну всё же главным аспектом в данном вопросе будет питание, ведь мы состоим из того, что мы едим.

Сейчас я вам расскажу о 3 продуктах, которые вы употребляете и не задумываетесь, что они могут быть вредными.

  1. Бананы

Когда я узнал, что этот продукт может влиять на густоту крови, то был сильно удивлен.

Ведь в моём понимании все фрукты и овощи должны быть полезными.

Конечно, в банане очень много полезных веществ, но также он является рекордсменом по количеству содержание сахара.

А сахар является главной причиной сгущения крови.

Современный человек слишком много ест и мало занимается спортом.

Почти в любой пище есть сахар.

Из-за этого углеводы из сахара накапливаются в печени, но так она не нуждается в таком количестве углеводов, все их излишки попадают в кровь, в виде липидов.

Вот таким образом и происходит сгущение крови.

Отказываться от бананов полностью не стоит, в них всё же много полезных веществ, лучше отказаться от других сладостей.

  1. Газированные напитки

Ну тут уже все всё проще, ведь газировка и так считается вредным продуктом.

В ней содержится очень много сахара.

После того как вы выпьете газировки, уровень сахара в крови сильно повысится, а именно это приведет к её сгущению.

Плюс ко всему этому в газировке содержится много красителей и консервантов, которые также отрицательно влияют на здоровье.

Если вы хотите быть по-настоящему здоровым, газировку точно лучше не пить, ничего хорошего она вам не даст.

Если совсем не получается отказаться от магазинных напитков, то уж лучше брать фруктовый сок, конечно, в нём тоже есть сахар, но также в нём присутствуют и полезные вещества.

  1. Картофель

И опять же этот продукт попадает под стереотип о том, что все фрукты и овощи полезны.

Но картофель содержит очень много веществ, которые способны привести к сгущению крови.

Также картошка содержит очень большое количество крахмала, а тот в свою очередь может превратиться в углеводы.

А эти углеводы могут перейти в липиды, что приведет к сгущению крови.

Также немаловажным фактором является то, как вы готовите картошку.

Жареная картошка является самым популярным блюдом, но, к сожалению, и самым вредным, так как при жарке выделяется много вредных веществ.


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
22:57
Трамп недоволен требованиями Зеленского и Европы, - СМИ
865
22:43
Перед выходными Украину разогреет по-летнему
254
22:19
Медведев пригрозил Австрии "дать по рукам" в случае отказа от нейтралитета
838
22:03
Удар по российскому кораблю типа "Буян-М": эксперты посчитали, сколько их осталось у РФ
506
21:58
"Действует в пользу России": президент Португалии заявил, что Трамп - советский агент
1.1т
21:33
"Не берите на себя больше, чем можете потянуть", - "Мадяр" ответил на санкции, объявленные Сийярто
541
21:14
Определен фильм, который представит Украину на "Оскаре-2026"
285
20:56
В Мелитополе оккупанты устроили для детей соревнования "найди диверсанта ВСУ" — "Жовта стрічка"
508
20:41
Оккупанты планируют спустить воду в водохранилище в Донецкой области: грядет экокатастрофа
1.6т
20:18
Россияне поразили один из кораблей ВМС ВСУ, - Плетенчук
630
20:01
На сколько лет у России хватит сил воевать: в ответ Минобороны Украины
515
19:54
Гороскоп на 29 августа: прогноз для каждого знака зодиака
786
19:35
ЕС рассматривает введение миротворцев в Украину из нейтральной страны, - Politico
396
19:16
За август Украина нанесла более 10 результативных ударов по российским НПЗ, - Defense Express
413
18:57
Венгрия оказалась на ложной стороне истории: Сибига пообещал зеркальный ответ Будапешту
470
18:38
Гороскоп на осень: для каких знаков зодиака этот период станет особенным
1.2т
18:19
Налогообложение на цифровых платформах: кого освободят от платежей
358
18:00
Россия нашла покупателя на свой СПГ, на который наложены санкции
510
17:41
Эксперты обнаружили первый в мире компьютерный вирус на базе ИИ
527
17:22
Социальная пенсия: сколько будут платить в 2026 году
1.3т
17:03
С этими знаками зодиака скоро могут произойти важные перемены
1.2т
16:44
Названы страны, из которых в Украину ввозят почти все электромобили
430
16:25
Вениславский рассказал, чего ожидают нардепы после разрешения молодыми мужчинам выезжать за границу
862
16:06
РФ атаковала Киев реактивными БПЛА, в которых обнаружены европейские детали
648
15:47
Россияне нанесли удар по зданию Европейского Союза в Киеве, - Сибига
473
15:28
Генсек НАТО высказался о вероятной встрече Зеленского и Путина
446
15:09
У поляков спросили, как они относятся к вето на закон о помощи украинским беженцам
889
14:50
Кличко сообщил о попадании в ТЦ в центре Киева
864
14:31
Стоимость доллара и евро: обменники обновили курсы валют
501
14:12
Названы знаки зодиака, которые сказочно разбогатеют в ближайшее время
1.6т
13:53
США сигнализировали о готовности поддержать европейскую коалицию для защиты Украины после войны, - FT
525
13:34
Курс доллара: банкир дал прогноз на сентябрь
575
13:15
УЗ показала, как выглядит поезд "Интерсити" после прямого попадания
802
12:56
Goldman Sachs спрогнозировал обвал цен на нефть
446
12:37
Тарифы на коммуналку в следующем году: что прогнозирует правительство
460
12:18
Украину подставили с соглашением о полезных ископаемых, - Пристайко
3.4т
11:59
Путин вряд ли согласится на встречу с Зеленским, - Politico
548
11:40
Какому знаку зодиака повезет 28 августа: прогноз астрологов
669
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie