Продукты, которые сильнее всего забивают сосуды и сгущают кровь

22-05-2020, 07:40 / Автор: Влад Максімов
/
Читати українською
Продукты, которые сильнее всего забивают сосуды и сгущают кровь
2.9т

При сгущении крови нарушается её самая главная функция - транспортная, а также происходит засорение сосудов и сбой в работе сердечно-сосудистой системы.

Об этом пишет yandex.

На консистенцию крови может влиять количество воды выпиваемой человеком, активность ферментов, лекарственные препараты, окружающая среда и ещё много различных факторов.

Ну всё же главным аспектом в данном вопросе будет питание, ведь мы состоим из того, что мы едим.

Сейчас я вам расскажу о 3 продуктах, которые вы употребляете и не задумываетесь, что они могут быть вредными.

  1. Бананы

Когда я узнал, что этот продукт может влиять на густоту крови, то был сильно удивлен.

Ведь в моём понимании все фрукты и овощи должны быть полезными.

Конечно, в банане очень много полезных веществ, но также он является рекордсменом по количеству содержание сахара.

А сахар является главной причиной сгущения крови.

Современный человек слишком много ест и мало занимается спортом.

Почти в любой пище есть сахар.

Из-за этого углеводы из сахара накапливаются в печени, но так она не нуждается в таком количестве углеводов, все их излишки попадают в кровь, в виде липидов.

Вот таким образом и происходит сгущение крови.

Отказываться от бананов полностью не стоит, в них всё же много полезных веществ, лучше отказаться от других сладостей.

  1. Газированные напитки

Ну тут уже все всё проще, ведь газировка и так считается вредным продуктом.

В ней содержится очень много сахара.

После того как вы выпьете газировки, уровень сахара в крови сильно повысится, а именно это приведет к её сгущению.

Плюс ко всему этому в газировке содержится много красителей и консервантов, которые также отрицательно влияют на здоровье.

Если вы хотите быть по-настоящему здоровым, газировку точно лучше не пить, ничего хорошего она вам не даст.

Если совсем не получается отказаться от магазинных напитков, то уж лучше брать фруктовый сок, конечно, в нём тоже есть сахар, но также в нём присутствуют и полезные вещества.

  1. Картофель

И опять же этот продукт попадает под стереотип о том, что все фрукты и овощи полезны.

Но картофель содержит очень много веществ, которые способны привести к сгущению крови.

Также картошка содержит очень большое количество крахмала, а тот в свою очередь может превратиться в углеводы.

А эти углеводы могут перейти в липиды, что приведет к сгущению крови.

Также немаловажным фактором является то, как вы готовите картошку.

Жареная картошка является самым популярным блюдом, но, к сожалению, и самым вредным, так как при жарке выделяется много вредных веществ.


Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
14:58
Дожди, грозы и жара: в Украине резко изменится погода
40
14:41
Трамп рассказал, каким он видит свое место в истории
135
14:18
Германия профинансирует поставки Украине ракет Patriot большой дальности — ZDF
202
14:01
Туристов призвали не повторять новый тренд из TikTok: можно пропустить рейс
229
13:56
СБУ ликвидировала российских киллеров, которые убили полковника Вороныча в Киеве — Малюк
275
13:33
Пророссийские медиа придумали фейк о Мерце и убийстве белых медведей в Канаде
310
13:13
Стамбульский формат переговоров с РФ исчерпан: важное заявление МИД
499
12:56
Любовный гороскоп с 14 по 20 июля 2025 года
315
12:43
На Харьковщине россияне пересекли границу в еще одной точке — ISW
533
12:19
В аквапарке на Полтавщине погиб 6-летний ребенок
295
12:03
Крышечки на кофе не всегда безопасны: что обязательно нужно проверять
271
11:58
Израиль пытался ликвидировать иранскую верхушку: ранен президент Пезешкиан
367
11:29
В Финляндии задержан бывший боец "Вагнера"
305
11:11
"Война затянется", - Тука дал мрачный прогноз
1.4т
10:57
Украинские дроны атаковали НПЗ РФ, города трясло от взрывов
622
10:41
Трамп рассматривает возможность предоставления нового финансирования Украине — CBS News
337
10:18
Магнитная буря "красного" уровня ударила по Украине: названа дата пика
711
10:01
В небе над Киевом замечен гражданский борт: стал известен маршрут самолета
964
09:56
Ким Чен Ын сделал заявление об участии в войне в Украине
799
09:33
Непогода парализовала движение поездов и повредила инфраструктуру на Харьковщине
315
09:09
Жизнь бросит вызов: названы Зодиаки, которым будет нелегко в ближайшее время
1.3т
08:53
В составе Франции появится отдельное государство
677
08:36
ВСУ улучшили позиции возле Покровска — отчет ISW
410
08:14
Путин требует от Ирана пойти на уступки Трампу, Хаменеи отвечает жесткой позицией - Axios
1.3т
17:03
Эти три знака зодиака очень скоро получат хороший шанс изменить свою судьбу
2.4т
15:36
Рынок труда в Украине: работодатели раскрыли планы по повышению зарплат
699
14:02
В Украине заметно снизились цены на малину: сколько стоит ягода
892
13:31
Новая инициатива для украинок: кто сможет получить от 50 000 до 150 000 грн
741
11:59
Украинский автопарк пополнили почти 32 тыс. электромобилей за полгода
520
10:34
Погода на выходных: в каких регионах температура повысится
557
09:09
Астрологи определили знаки зодиака, которым повезет на этих выходных
1.1т
23:01
Интерес туристов к Испании начинает угасать, - Bloomberg
819
22:32
Астрологи назвали три знака зодиака с мистической аурой: чья природная харизма окутана тайной
1.6т
22:03
Температурные контрасты и грозовые ливни: на выходных местами воздух раскалится до +40°
726
21:34
Выпустили 6 пуль: в Нидерландах подстрелили скандального ветерана АТО
3.4т
21:03
Отмена банковской тайны в Украине: когда это может произойти
883
20:34
В эти пять месяцев года рождаются люди с особым типом ума
1.6т
20:05
Киев в дыму: как обстрелы РФ уничтожают здоровье горожан
830
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie