Девушка ела только бананы в течение 12 дней: что с ней стало

1-05-2020, 17:01 / Автор: Ілько Северин
/
Читати українською
Девушка ела только бананы в течение 12 дней: что с ней стало
Как долго можно сидеть на банановой диете?
2.7т

Диетологи не рекомендуют во время диеты употреблять некоторые овощи и фрукты из-за высокой калорийности, но, несмотря на это, люди продолжают включать их в свое меню. Например, девушка Юлия на протяжении 12-ти дней ела исключительно бананы, и вот, что из этого вышло.

В результате банановой диеты ей удалось избавиться от некоторых заболеваний, а перепады настроения больше ее не беспокоили. На этом фоне перестал давать о себе знать неконтролируемый аппетит. Кожа Юлии стала упругой, гладкой и приобрела здоровый оттенок, чего не получалось добиться с помощью кремов, пишет today.ua.

Почему девушка отдала предпочтение бананам в качестве единственного продукта во время диеты? Дело в том, что в них содержится пектин, который прекрасно насыщает организм, а помимо этого – огромное количество витаминов, минералов и клетчатки. Благодаря железу, который также присутствует в составе этого плода, можно поднять уровень гемоглобина в крови. Бананы нормализуют работу пищеварительного тракта, ввиду чего теряются лишние килограммы, отвечают за улучшение функции сердечно-сосудистой системы.

Некоторые уверены в том, что из-за крахмала, который присутствует в составе бананов, во время диеты от них лучше отказаться. Но многие специалисты не согласны с таким мнением: в этих фруктах есть ферменты, которые позволяют углеводам усваиваться полностью и быстро.

Бананы настолько полезны, что есть их можно и даже нужно каждый день.

Важно! Материал подготовлен на основании последних, научно проверенных и актуальных исследований в сфере медицины. Материал, подготовленный vesti-ua.net, носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основой для установления медицинского диагноза. Все решения, касающиеся здоровья, должны быть обязательно согласованы с Вашим лечащим врачом, призываем обязательно обращаться к специалистам.


Почему вы можете доверять vesti-ua.net →

Читайте vesti-ua.net в Google News

Коли, на вашу думку, можливе закінчення війни в Україні?
Последние новости
10:04
Украинцев ожидает контрастная погода: где сегодня будут осадки, а где - солнце
64
09:45
Кабмин назвал новый размер минимальной пенсии
254
09:26
Гороскоп на 16 сентября: прогноз для всех знаков зодиака
235
09:07
Удар РФ по Запорожью: более десятка пострадавших
176
08:57
Пекин отреагировал на слова Келлога о влиянии Китая на войну в Украине
285
08:34
Польша призывает установить бесполетную зону над Украиной — WP
213
08:13
Проект госбюджета: средняя зарплата вырастет до 30 тысяч грн
365
07:58
Не выпускать за границу и готовить к войне: в Раде призвали принять новое решение о парнях 18-22 лет
07:36
Есть ли шанс у оккупантов быстро захватить Купянск: ответ командира полка "Ахиллес"
272
07:14
Кто может лишиться отсрочки от мобилизации: комитет согласовал законопроект
471
22:57
Коридор затмений: какие 3 знака зодиака резко изменят свою судьбу
1.1т
22:43
В Украине снова лето: прогноз на 16 сентября
371
22:19
Сырский уволил двух командующих корпусов — СМИ
679
22:06
Правительство одобрило проект госбюджета на 2026 год: основные показатели
363
22:03
В Кремле заявили, что война с НАТО "де-факто идет"
471
21:58
С Пугачёвой потребовали полтора миллиарда рублей за интервью
785
21:33
Если США снимут санкции, то Беларусь вновь сможет ремонтировать самолеты, - эксперт
425
21:14
Защититься от агрессии РФ: The Economist оценил шансы Европы закрыть свое небо
347
20:56
Соглашение о недрах: американские инвесторы прилетели посмотреть на украинские месторождения
695
20:41
Учения "Запад-2025": у Путина есть три сценария, куда далее отправить войска, - Bild
799
20:18
Освобожденный Лукашенко оппозиционер Статкевич снова оказался в тюрьме – СМИ
962
20:01
Как ВСУ удается освобождать села, если преимущество у врага: Тимочко назвал два фактора
491
19:53
Гороскоп на неделю с 15 по 21 сентября: чего ожидать каждому знаку зодиака
1.1т
19:34
Мировой рынок смартфонов: рейтинг продаж показал интересные изменения
755
19:15
Медведев пригрозил НАТО войной, Ермак отреагировал
1.2т
18:56
Работница банка "обнулила" счета 85-летней одесситки: 400 тыс. грн загадочно испарились
639
18:37
Сколько стоит зарядить электромобиль в Украине: какие тарифы наиболее выгодные
952
18:18
В сети подсчитали, сколько времени нужно работать, чтобы купить новый iPhone
573
17:59
Расходы Украины на оборону: сколько денег нужно на 2026 год
420
17:40
Для этих четырех знаков зодиака "черная полоса" останется позади
2.1т
17:21
Трамп впервые назвал РФ агрессором в войне против Украины
491
17:02
В Раде рассказали, какой сейчас реальный прожиточный минимум
1.1т
16:43
Россия на самом деле не побеждает на поле боя в Украине, - Келлог
473
16:24
Пришло время непопулярных решений: Гетманцев не одобрил предложения по раздаче денег в программе Свириденко
1.6т
16:05
Трамп пригрозил объявить чрезвычайное положение в Вашингтоне
559
15:46
У немцев спросили, верят ли они в нападение России на страну НАТО
560
15:27
Гороскоп на 15-16 сентября для всех знаков зодиака: кому придется решать проблемы в эти дни
914
15:08
Будет ли глобальное повышение налогов: что готовят в Раде
457
Больше новостей

Продолжая просматривать vesti-ua.net Вы подтверждаете, что ознакомились с Политикой конфиденциальности и согласны с использованием файлов cookie